स्वस्थ जीवन

ज्यादातर लोगों में, सुखाने के बारे में सोचने से सुखद संवेदना उत्पन्न होती है। यह प्रतिष्ठित और सुखद छवि तुरंत गायब हो जाएगी यदि हम विस्तार से जोड़ते हैं कि प्रश्न में स्नान ठंडे पानी के साथ...

जब हम स्वास्थ्य के बारे में बात करते हैं, तो कई लोगों के लिए शारीरिक स्वास्थ्य के बारे में सोचना सामान्य बात है, क्योंकि एक व्यक्ति बीमारी से पीड़ित होता है या पीड़ित नहीं होता है। हालांकि, स्वास्थ्य...

ऐसे समय होते हैं जब हम महसूस करते हैं और क्यों नहीं जानते हैं। कुछ खास नहीं हुआ है लेकिन हम दिमाग की संतोषजनक स्थिति तक नहीं पहुंच सकते हैं। इन मामलों में, कारण कम सेरोटोनिन के स्तर हो सकता है।जीवन...

दिन-प्रतिदिन के संघर्ष, चिंताओं और जिम्मेदारियां तनाव और चिंता के कुछ स्तर उत्पन्न कर सकती हैं जो बहुत अलग और उत्सुक तरीकों से प्रकट हो सकती हैं। उनमें से एक पेट में नसों के माध्यम से है.परंपरागत रूप...

नया स्कूल साल आता है, हमने एक नया काम शुरू किया, हमने जिम जाने से स्वस्थ जीवन शुरू करने का फैसला किया ... इन सभी स्थितियों में ज्यादातर लोगों के लिए बहुत आम है, और हेराक्लिटस नामक महान यूनानी...

केवल कुछ सदियों पहले, कि मनुष्य को लगातार 9 घंटों से भी कम समय तक सोया गया था, उसे नींद विकार माना जाता था और मानसिक विकार का संकेत माना जा सकता था, जैसा कि आज होता है, व्यक्तिगत स्थिति के कारण...

दिन-दर-दिन आधार पर अनुभव किए जाने वाले कई अप्रिय अनुभवों के पीछे चिंता है। जनता में बात करने के लिए डर, परीक्षा में असफल होने का डर, ऐसी जगह पर बहुत समय बिताए जाने के बाद घर लौटने की इच्छा है जिसे हम...

ऐसी स्थितियां हैं जो बेहतर जीवन और भविष्य की सभी आशाओं को बुझाने की छाप दे सकती हैं। उन लोगों को खोना जिन्हें हम सबसे ज्यादा प्यार करते हैं, बेरोजगारी, शारीरिक कार्यक्षमता खोना, मानसिक बीमारी, पुरानी...

बहुत से लोग सोचते हैं कि उचित मौखिक स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए सबसे अच्छा टूथपेस्ट क्या है। बाजार में इस उद्देश्य के लिए कई ब्रांड और उत्पाद हैं, इसलिए कभी-कभी कई प्रस्तावों के बीच सही ढंग से चयन...

तनाव और चिंता मनोवैज्ञानिक और शारीरिक घटनाओं के एक समूह का हिस्सा हैं जो हमारे स्वास्थ्य को बहुत नकारात्मक तरीके से प्रभावित करती हैं, और विभिन्न "श्रृंखला प्रभाव" के माध्यम से। जीवन के उन...