10 गाने जो हमें बेहतर महसूस करते हैं (विज्ञान के अनुसार)
सैकड़ों अध्ययन हैं जो दावा करते हैं कि संगीत पर व्यवहार पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है और हमें शानदार महसूस करने में सक्षम बनाता है। ऐसे कई लोग हैं जो स्वयं को प्रेरित करने के लिए इसका उपयोग करते हैं, उदाहरण के लिए जिम में।
हाल ही में, ब्रिटिश समाचार पत्र डेली मेल ने एक उत्सुक अध्ययन प्रकाशित किया जिसने एकत्र किया पिछले 50 वर्षों से 10 पॉप गाने जो हमारे मनोदशा पर सकारात्मक प्रभाव डालते थे लगभग तत्काल
अनुसंधान के लिए उत्तरदायी न्यूरोसायटिस्ट एक समीकरण के साथ आया है जिसके माध्यम से हम यह निर्धारित कर सकते हैं कि कौन सा संगीत विषयों हमारे मनोदशा पर अधिक या कम प्रभाव डालता है।
संगीत व्यवहार बदलता है
संगीत विभिन्न तरीकों से हमारे मनोदशा को प्रभावित करता है: यह विश्राम पैदा कर सकता है, हमें उदासीन महसूस कर सकता है और हमें खुश और ऊर्जावान महसूस कर सकता है। लेकिन न केवल वह, लेकिन संगीत जिस तरह से व्यवहार करता है उस पर प्रभाव डालता है। उदाहरण के लिए, हमें और अधिक खरीदना पड़ता है। यही कारण है कि इसका उपयोग भी किया जाता है चिकित्सा के रूप में : संगीत चिकित्सा के रूप में क्या जाना जाता है।
संगीत चिकित्सा यह भावनात्मक, संज्ञानात्मक और शारीरिक भावना में मस्तिष्क पर प्रभाव डालता है। और कई अध्ययनों से पता चला है कि यह पुनर्वास, शिक्षा और कल्याण में सुधार के लिए कार्यक्रमों में उपयोगी है।
संगीत भी अपने बारे में पहलुओं को प्रकट करता है
अन्य जांचों में संगीत और बुद्धि और संगीत और व्यक्तित्व के बीच एक रिश्ता भी मिला है। इसके अलावा, हाल ही में विज्ञान ने दिखाया है कि:
- फ्रैंटिक संगीत प्रदर्शन अनुकूलित करता है
- संगीत प्यार करने के लिए predisposes
- संगीत दर्द को क्षीण करता है
आत्माओं को बढ़ाने के लिए सबसे प्रभावी गाने जानने के लिए एक सूत्र
डेली मेल की रिपोर्ट के अनुसार, डॉ जैकब जोलीज ग्रोनिंगेन विश्वविद्यालय (हॉलैंड) से शीर्ष 10 गाने सामने आए जो हमें बेहतर महसूस करते हैं।
अध्ययन करने के लिए, जोलीज ने इस गणितीय सूत्र को डिजाइन किया:
यह गणितीय सूत्र उस गीत का मूल्यांकन करता है जो हमें अपने पत्र (एल) के अनुसार अच्छा महसूस करता है (एल), बीट्स प्रति मिनट (बीपीएम) में इसकी गति और इसकी कुंजी (के) .
अध्ययन के लेखक ने इसे 126 गीतों के साथ अभ्यास में रखा और यूनाइटेड किंगडम में किए गए एक सर्वेक्षण में भाग लेने वाले विषयों की राय के साथ प्राप्त आंकड़ों की तुलना की।
उन गीतों की विशेषताएं जो हमें बेहतर महसूस करती हैं
परिणामों के बाद, जैकब जोलीज बताते हैं: "सकारात्मक गीत वाले उन गीत, 150 से अधिक धड़कन के बराबर या तीसरे प्रमुख संगीत कुंजी में वे हैं जो हमें अधिक एनिमेटेड और अधिक ऊर्जा के साथ महसूस करेंगे। यह संगीतकारों को एक विचार देता है कि उन्हें प्रेरित गीत बनाने के लिए क्या करना है, "और कहते हैं:" संगीत कुछ अंतरंग है, यादों और भावनाओं से संबंधित, संगठन जो निर्धारित करते हैं कि कौन से गीत हमें सबसे अच्छे मूड में डालते हैं। हालांकि, कुछ कुंजियां जो हमारे मूड को भी प्रभावित करती हैं। "
गीतों के "शीर्ष 10" जो हमें बेहतर महसूस करते हैं
अध्ययन के परिणामों के साथ, 10 गीतों की सूची जो हमें बेहतर महसूस करती हैं और हमारे व्यवहार पर सकारात्मक प्रभाव पड़ा है:
- अब मुझे मत रोको (रानी)
- नृत्य रानी (अब्बा)
- अच्छा वाइब्रेशंस (बीच लड़के)
- अपटाउन गर्ल (बिली जोएल)
- बाघ की आंख (उत्तरजीवी)
- मैं विश्वास करने वाला हूँ (बंदर)
- लड़कियां बस मज़ा लेना चाहते हैं (सिंडी लाउपर)
- एक प्रार्थना पर लिविन ' (जॉन बॉन जोवी)
- मैं जीवित रहूंगा (ग्लोरिया गेनर)
- धूप पर चलना (कैटरीना और लहरें)
गीत जो हमें दशकों के अनुसार बेहतर महसूस करते हैं
"शीर्ष 10" गीतों के अलावा जो हमें बेहतर महसूस करते हैं, हमने उन गीतों की एक सूची भी बनाई जो हमें दशक के अनुसार बेहतर महसूस करते हैं। आपको क्या लगता है
