Pennyroyal: इसकी 7 संपत्तियों और स्वास्थ्य लाभ

आज और पूरे इतिहास में, कई संस्कृतियों और आबादी समूहों के बीच बहुत लोकप्रियता का आनंद लिया है, जो विभिन्न औषधीय गुणों के साथ विभिन्न जड़ी बूटियों का उपयोग करके कुछ असुविधाओं को कम करने या हमारे स्तरों में बदलाव उत्पन्न करने के लिए उपयोग करते हैं। सक्रियण या मूड।

चाय या कैमोमाइल शायद सबसे अच्छी तरह से जाना जाता है, साथ ही साथ (हालांकि हम आमतौर पर इसे इस तरह पहचानने के लिए बंद नहीं करते हैं) कॉफी। इन्फ्यूजन के अहसास के लिए उपयोग किए जाने वाले पौधों में से एक पेनीरोयोल टकसाल है , जिसे हम इस लेख के बारे में बात करने जा रहे हैं।

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Pennyroyal टकसाल: मूल विवरण

पोलेओ टकसाल लोकप्रिय नाम है जिसे हम "मेन्था पुलेयियम" देते हैं, एक प्रकार का सुगंधित पौधा जो रोसमेरी, अयस्क, ऋषि या तुलसी जैसे लैमियासी के परिवार का हिस्सा है। यह टकसाल के सबसे प्रसिद्ध रूपों में से एक है, जिसका प्रयोग भूमध्यसागरीय और पूर्व में सदियों से कई प्रयोजनों के लिए किया जाता है, एक कीट प्रतिरोधी के रूप में औषधीय जड़ी बूटी के रूप में इसके उपयोग के माध्यम से स्वाद के लिए।

Pennyroyal एक पौधे है कि इसमें कई गुण हैं जो इसे अनुशंसित बनाते हैं कई असुविधाओं से लड़ने और हमारे कल्याण को बढ़ावा देने में मदद करने के लिए, लेकिन फिर भी इसके कुछ घटक जहरीले (विशेष रूप से पुलेगोन) हो सकते हैं। आम तौर पर, पूरे पौधे का आमतौर पर उपयोग और उपभोग किया जाता है, हालांकि सबसे आम यह है कि पत्तियों को infusions बनाने के लिए उपयोग किया जाता है।

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इस पौधे के स्वस्थ गुण

पेनिओरियल के कई गुण हैं जो इसे कई प्रस्तुतियों में उपयोगी जड़ी बूटी बनाते हैं, खासकर जब एक जलसेक के रूप में उपयोग किया जाता है। इन फायदेमंद गुणों में से कुछ मुख्य निम्नलिखित हैं .

1. यह पाचन का पक्ष लेता है और आंतों की असुविधा को कम करता है

पाइनेरोयल पाचन प्रक्रिया के पक्ष में बहुत उपयोगी है।

विशेष रूप से, इसमें एक कोलागॉग प्रभाव होता है, जिसका अर्थ है कि यह पित्ताशय की थैली (पाचन प्रक्रिया के लिए कुछ मौलिक) से पित्त का निष्कासन उत्पन्न करता है और बदले में निकासी की सुविधा प्रदान करता है। इसके अलावा यह antispasmodic है, अचानक संकुचन या स्पैम घटाना जो दृष्टि से हो सकता है । इसमें गैसों के निष्कासन को सुविधाजनक बनाने की दिलचस्प संपत्ति भी है, जो कुछ संभावित असुविधा को कम करता है।

2. भूख को उत्तेजित करता है

यह देखा गया है कि पेनिओरियल एक ऐसा पौधा है जिसमें भूख और भूख में वृद्धि को बढ़ावा देने की क्षमता है, जो कुछ उन लोगों में उपयोगी हो सकता है जो कम भूख दिखाते हैं (उदाहरण के लिए नाराजगी या अवसाद के चेहरे में)।

3. मासिक धर्म चक्र के विनियमन में योगदान देता है

पेनिओरियल को एक इमेजैगोलॉजिकल प्रभाव दिखाया गया है, जिसका अर्थ है कि इस पौधे की क्रिया मासिक धर्म प्रवाह के निष्कासन का पक्ष ले सकती है। यह उन लोगों में उपयोगी बनाता है जिनमें मासिक धर्म चक्र में बदलाव, अपर्याप्तता या स्टॉप शामिल हैं। उपरोक्त एंटीस्पाज्मोडिक प्रभाव प्रीमेनस्ट्रल सिंड्रोम कम होने के लिए भी आसान बनाता है .

4. exudation सुविधा

इस पौधे की एक अन्य उपयोगी संपत्ति यह तथ्य है कि यह पसीने में वृद्धि के कारण कम बुखार और शरीर के तापमान में योगदान दे सकती है।

5. एंटीसेप्टिक, एंटीफंगल और परजीवीसाइड

उपर्युक्त गुणों के अलावा, पेनिओरियल का एक अन्य लाभ यह है विभिन्न बैक्टीरिया और परजीवी, साथ ही कुछ फंगल प्रजातियों का मुकाबला करें । इस तरह, इसे अक्सर मौखिक रूप से लेने के लिए और बाहरी रूप से या यहां तक ​​कि मुंह के रूप में भी घावों को साफ करने के लिए उपयोग किया जाता है।

6. ठंड के लक्षणों और हल्के श्वसन संबंधी विकारों के खिलाफ लड़ाई में मदद करता है

पेनिओरियल का उपयोग जलसेक और वाष्पीकृत दोनों स्तरों पर भी किया जाता है सामान्य सर्दी या ब्रोंकाइटिस जैसी कुछ स्थितियों के इलाज के लिए , क्योंकि इसका हल्का विरोधी प्रभाव पड़ता है और श्लेष्म के निष्कासन की सुविधा प्रदान करता है। यह मेन्थॉल के कारण है, जो मेन्था जीनस के अन्य पौधों के समान है।

7. आराम करना

पेनीरोयल के जलसेक के साथ तनाव और चिंता थोड़ा कम हो सकती है, जो आराम और आराम और आराम करने में मदद करता है .

जोखिम और contraindications

यद्यपि टकसाल पेनिओरियल अपेक्षाकृत लोकप्रिय जड़ी बूटी है और विशेष रूप से जब इंस्यूशन तैयार करता है (इस मामले में इस पौधे के घटकों की कम सांद्रता आमतौर पर हानिकारक नहीं होती है), तथ्य यह है कि स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव हो सकता है .

इसलिए, कुछ शर्तों के तहत contraindicated हो सकता है, खासकर जब अत्यधिक खपत होती है। जोखिम आमतौर पर अधिक होता है जब उपयोग किया जा रहा है आवश्यक तेल है .

आरंभ करने के लिए, ध्यान रखें कि यह पौधा परेशान हो सकता है, जो कुछ पाचन तंत्र के साथ जलने और दर्द उत्पन्न कर सकता है। इसके अलावा, यदि अधिक मात्रा में खपत होती है तो यह गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याओं से गुज़रने से दस्त से सिरदर्द तक उत्पन्न हो सकती है।

अधिक महत्वपूर्ण पहलुओं के रूप में हम इस तथ्य को पाते हैं कि टकसाल पेनिओरियल गुर्दे और हेपेटिक स्तर पर जहरीले हो सकते हैं, और इन खपत से संबंधित अपर्याप्तता या समस्याओं वाले लोगों द्वारा इसकी खपत से बचा जाना चाहिए।

भी लौह के अवशोषण को प्रभावित करता है , इसे बाधित कर रहा है और इसके स्तर को कम कर रहा है, और यहां तक ​​कि हाइपोग्लाइसेमिया भी उत्पन्न कर सकता है। यही कारण है कि यह सिफारिश की जाती है कि एनीमिया वाले लोग इसका उपभोग न करें।

भी गर्भावस्था के दौरान contraindicated है चूंकि यह गर्भाशय में संकुचन की उपस्थिति का पक्ष लेता है, कुछ ऐसा जो उच्च खुराक में गर्भपात या समयपूर्व जन्म को सुविधाजनक बनाकर समाप्त हो सकता है। न तो स्तनपान में और न ही दो साल से कम उम्र के बच्चों में।

ग्रंथसूची संदर्भ:

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