लोकी विधि, कुछ भी याद रखने के लिए लगभग अचूक है
क्या ऐसी नींबू तकनीकें हैं जो हमें सबकुछ याद रखने की अनुमति देती हैं? बेशक, मानव मस्तिष्क से डेटा को संसाधित करने की क्षमता सीमित है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि, उचित पद्धति और थोड़ा धैर्य के साथ, आप हमारी स्मृति को प्रभावशाली सीमाओं में विस्तारित करने के लिए चाल का उपयोग नहीं कर सकते हैं।
यदि आपने कभी इस विषय पर शोध किया है, तो आपको पता चलेगा कि आपकी याददाश्त के संसाधनों का शोषण करने में वास्तविक विशेषज्ञ हैं। वे लोग, जिन्होंने दिन-प्रतिदिन अपने दिमाग को प्रशिक्षित किया है, आश्चर्यजनक आसानी से डेटा पुन: उत्पन्न करने में कामयाब रहे हैं।
इस अर्थ में, लोकी विधि सबसे उपयोगी उपकरण में से एक है .
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वर्णन के आधार पर मेमोरी
व्याख्यान पर आधारित पारंपरिक शिक्षा (शिक्षक बोलते हैं, छात्र चुप हैं) इस विचार पर वर्षों से आधारित हैं कि मनुष्य अपनी मस्तिष्क को एक-एक करके "प्रवेश" करने वाले सूचना के टुकड़ों के रूप में यादें संग्रहीत करते हैं, अलग से।
इस प्रकार, अनिवार्य शिक्षा कक्षाओं में यह सबक देखने के लिए बहुत आम बात है जिसमें शिक्षक नदियों की श्रृंखला, राजाओं या शरीर के अंगों के नामों के नामों को पढ़ते हैं, इस बमबारी में सबसे अच्छा जोड़ते हुए डेटा याद रखने की सुविधा के लिए संगीत का एक तत्व डेटा।
हालांकि, आज सामान्य रूप से कई मेमोरी शोधकर्ता और संज्ञानात्मक विज्ञान हैं जो एक मूल रूप से अलग विचार रखते हैं: वह जब हम उन्हें एक कथा में एकीकृत करते हैं तो चीजों को याद रखना हमारे लिए बहुत आसान है , कुछ ऐसा जो कुछ निश्चित स्थान और समय में होता है। स्मृति को समझने का एक तरीका जिस तरह से लोग हजारों साल पहले चीजों को याद रखने के तरीके पर आधारित थे।
मौखिक परंपरा की यादें
आजकल, लेखन ग्रंथों की लेखन और आसानी से लगभग हर किसी को चीजों को याद रखने की उनकी क्षमता का कृत्रिम "विस्तार" होता है। लेखन, व्यावहारिक रूप से, मेमोरी जमा बनाने की संभावना है जिस पर हम कुछ डेटा से परामर्श करने की आवश्यकता होने पर अपेक्षाकृत आसानी से पहुंच सकते हैं। हालांकि, यह तथ्य कि यह उपकरण एक निश्चित डिग्री प्रौद्योगिकी (लेखन, प्रिंटिंग और कंप्यूटर) के अस्तित्व पर आधारित है, इसका मतलब है कि मानवता हमेशा कागज और कंप्यूटर सिस्टम की चादरों से बना इस दूसरी स्मृति का आनंद लेने में सक्षम नहीं रही है।
हालांकि, कई सभ्यताओं को पर्यावरण के बारे में एक बहुत विस्तृत ज्ञान प्राप्त हुआ और उन्होंने कानूनों, मानदंडों और मूल्यों की प्रणालियों और सामाजिक जटिलता के रूप में कार्य करने वाली जटिल जटिलताओं को बनाने में भी सफल रहे। इन संस्कृतियों के सदस्यों के लिए शास्त्रों की निरंतर पहुंच के बिना इस प्रकार की जानकारी को याद रखना कैसे संभव था? संभवतः, मौखिक परंपरा और पौराणिक कथाओं के लिए यह संभव था । याद रखने के लिए क्या एक कथा के रूप में समझाया गया था, कुछ ऐसा देखा जा सकता है जिसे एक ऐसे वातावरण से देखा जा सकता है जो स्पष्ट रूप से याद रखना आसान हो।
लोकी विधि क्या है?
लोकी विधि यह याद रखने की सुविधा है कि जिसकी रचना ग्रीक कवि सिमोनिड्स डी सेओस को जिम्मेदार ठहराती है।
"लोकी" शब्द, जो लैटिन में "स्थान" का अर्थ है, इस विधि के अनुसार एक सुराग देता है; यह उस जानकारी के टुकड़ों से संबंधित है जो आप त्रि-आयामी वातावरण के साथ याद रखना चाहते हैं जिसे हम याद कर सकते हैं और स्पष्ट रूप से विकसित कर सकते हैं। इस तरह, लोकी विधि सामान्य रूप से चीजों को याद रखने के लिए हमारी सभी क्षमता को "विस्तारित" करने के लिए स्थानिक स्मृति का लाभ लेती है।
इसका आदत उपयोग हमारे सहज यादगार को बेहतर नहीं बनाता है या हम कई चीजों को याद करते हैं जिन्हें हमने बाद में विकसित करने का भी प्रस्ताव नहीं दिया है, लेकिन यह एक ऐसा उपकरण है जिसे हम जानबूझ कर विशिष्ट क्षणों पर बहुत सारी जानकारी जमा करने के लिए उपयोग कर सकते हैं और इसे भूल नहीं सकते (बिना मदद के लेखन)। इस प्रकार, इसे अध्ययन के प्रभावी तरीके के रूप में उपयोग किया जा सकता है: यह हमें बाद में पुनर्प्राप्त करने के लिए और अधिक जानकारी बनाए रखने की अनुमति देता है।
एक कथा साजिश में यादें ढूंढना या तो
तथ्य यह है कि लोकी विधि के बाद हम अपनी यादों के लिए अंतरिक्ष की धारणा पेश करते हैं, जिससे यह उन कथाओं को बनाना संभव बनाता है जो हमें आसानी से याद रखने की अनुमति देते हैं जिसे हम याद रखना चाहते हैं। उदाहरण के लिए, यदि हम उन मुख्य कार्यों को याद रखना चाहते हैं जिन्हें हमें पूरे सप्ताह करना है, तो हम एक ज्वलंत कथा बना सकते हैं जिसमें ये सभी तत्व मौजूद हैं। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह पूरी तरह से असली है और वास्तव में, यह जितना अधिक मजेदार होगा उतना अधिक हुक होगा और हमारे लिए याद रखना आसान होगा । कुंजी उस स्थान या रिक्त स्थान के कई विवरणों को उजागर करना है जिसमें कार्रवाई होती है, प्रत्येक पल संचारित होने वाली सभी संवेदनाओं को ध्यान में रखते हुए: स्पर्श, गंध, रंग इत्यादि।
इस तरह, हमें जो जानकारी याद रखना चाहिए, वह हमें अगले चरण में ले जाएगा: लोगों की भीड़ (बैठक का प्रतिनिधित्व करने के लिए हमें सोमवार को भाग लेना चाहिए) हमें हमारे शहर के प्लाजा के माध्यम से पीछा करता है, और हम इसे कैशियर में छुपाते हैं (बैंकिंग प्रक्रियाओं का प्रतिनिधित्व करना जो हमें बुधवार को करना है)।
संक्षेप में, लोकी विधि हमें अलौकिक मस्तिष्क का आनंद लेने की अनुमति नहीं दे सकती है, लेकिन यह कई संदर्भों में निश्चित रूप से उपयोगी है। शायद यही कारण है कि यह उन दोनों लोगों द्वारा उपयोग किया जाता है जो अपने काम के प्रदर्शन में सुधार और याद रखने के विश्व चैंपियनों द्वारा सुधार करना चाहते हैं।
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