चुनिंदा स्मृति: हम केवल इतना याद क्यों करते हैं कि हम किस चीज की परवाह करते हैं?
हम मामलों को बुलाते हैं चुनिंदा स्मृति उन परिस्थितियों में जहां कोई ऐसी जानकारी याद रखने की असाधारण क्षमता दिखाता है जो उनके दृष्टिकोण को मजबूत करता है लेकिन पहले से संबंधित अन्य जानकारी के बारे में काफी भूल जाता है लेकिन उन्हें असहज लगता है।
हम कटाक्ष के साथ इस चुनिंदा स्मृति के बारे में बात करते हैं, जिसका अर्थ यह है कि यह है तर्कसंगत कमजोरी का संकेत या कुछ विषयों पर एक भ्रमपूर्ण विचार आयोजित किया जाता है । जैसे कि यह सोचने के मानक तरीके के अलावा कुछ असाधारण थे।
हालांकि, सच्चाई यह है कि चुनिंदा स्मृति एक साधारण संसाधन होने से बहुत दूर है जो कुछ लोग विश्वासों और विचारधाराओं से चिपकने के लिए उपयोग करते हैं जिन्हें कुछ आसानी से लुप्तप्राय किया जा सकता है। सामान्य रूप से, मानव स्मृति सभी लोगों में, और न केवल विशिष्ट और विवादास्पद मुद्दों के संबंध में, बल्कि निजी मान्यताओं और आत्मकथात्मक यादों के संबंध में भी काम करती है।
संक्षेप में, स्वस्थ लोगों के साथ लगातार कौशल के बिना बहस करने के लिए अच्छे कौशल वाले लोग भी चुनिंदा स्मृति के फ़िल्टर के माध्यम से सोचते हैं और याद करते हैं।
चुनिंदा स्मृति और पहचान
स्मृति हमारी पहचान का आधार है । आखिरकार, हम अपने आनुवंशिकी और अनुभवों का मिश्रण हैं जो हम रहते हैं, और ये केवल स्मृति के माध्यम से हमारे लिए छाप छोड़ सकते हैं।
हालांकि, इसका मतलब यह है कि हमारी पहचान उन सभी घटनाओं का संकुचित संस्करण है जिसमें हमने प्रत्यक्ष या परोक्ष रूप से भाग लिया है, जैसे कि हम जिन दिनों में रहते हैं उनमें से प्रत्येक दिन मानव मस्तिष्क के कुछ हिस्सों में समान मात्रा में दायर किया गया था और एक दूसरे के साथ अच्छी तरह से अनुपात। विश्वास करने के लिए यह मानना होगा कि हमारी याददाश्त प्रजननशील है, जिसे हमने समझा और सोचा है की एक सटीक रिकॉर्डिंग। और यह नहीं है: हम केवल याद करते हैं कि हमारे लिए सार्थक तरीके से क्या है .
यह चुनिंदा स्मृति है। अपनी यादों की सामग्री बनाने में उन मूल्यों, आवश्यकताओं और प्रेरणा से जुड़ा हुआ है जो चीजों को समझने के हमारे तरीके को परिभाषित करते हैं, कुछ यादें फ़िल्टर को लंबी अवधि की स्मृति में पास करते हैं और अन्य नहीं करते हैं।
सार्थक यादें बनाना
चूंकि मनोवैज्ञानिक गॉर्डन बोवर के शोध ने हमारे भावनात्मक राज्यों के बीच का लिंक दिखाया और जिस तरह से हम सभी प्रकार की जानकारी याद करते हैं और याद करते हैं, यह विचार कि स्वस्थ दिमाग में भी हमारी स्मृति एक पक्षपातपूर्ण तरीके से काम करती है, ने बहुत लोकप्रियता प्राप्त की है मनोविज्ञान।
आजकल, वास्तव में, यह विचार कि स्मृति डिफ़ॉल्ट रूप से चुनिंदा है, अच्छी तरह से स्थापित होने लगती है। उदाहरण के लिए, कुछ अध्ययन हैं जो दिखाते हैं कि, जानबूझकर, हम उन यादों को भूलने के लिए रणनीतियों का उपयोग करने में सक्षम हैं जो हमारे अनुरूप नहीं हैं , जबकि शोध की रेखाएं जो संज्ञानात्मक विसंगति के विषय से निपटती हैं, दिखाती है कि हमारे पास मूल रूप से उन चीज़ों को याद रखने के लिए एक निश्चित प्रवृत्ति है जो हमारे लिए महत्वपूर्ण मान्यताओं पर सवाल नहीं उठाते हैं और इसलिए, स्पष्ट अर्थ से संबंधित हो सकते हैं।
प्रक्रिया इस तरह से जाएगी: हमें ऐसी जानकारी मिली जो हमारी मान्यताओं के अनुरूप नहीं है और इसलिए, यह असुविधा पैदा करती है क्योंकि यह हमारे लिए महत्वपूर्ण विचारों और रक्षा की रक्षा करता है जिसमें हमने समय और प्रयास किए हैं।
हालांकि, तथ्य यह है कि इस जानकारी पर हमारे प्रभाव का असर पड़ा है, इसे बेहतर याद रखना नहीं है क्योंकि यह प्रासंगिक है। असल में, जो कुछ हमें असुविधा का कारण बनता है, उसका महत्व एक कारण हो सकता है, अपने आप में, इस स्मृति को छेड़छाड़ करने और विकृत करने के लिए, जब तक यह अपरिचित नहीं हो जाता है और इस तरह गायब हो जाता है।
चुनिंदा स्मृति की पूर्वाग्रह
स्मृति की सामान्य कार्यप्रणाली चुनिंदा है, क्योंकि यह बहुत महत्वपूर्ण है यह और सबूत है कि पर्यावरण को जानने के लिए हमारे तंत्रिका तंत्र को जीवित रहने के लिए और अधिक बनाया गया है जिसमें हम ईमानदारी से और अपेक्षाकृत निष्पक्ष रहते हैं।
इसके अलावा, चुनिंदा स्मृति का शोध करने से हम लोगों की जिंदगी की गुणवत्ता में एक सीमित कारक नहीं बल्कि सामान्य रूप से दर्दनाक और अप्रिय यादें बनाने के लिए तकनीकों की खोज करके इस घटना का लाभ उठाने के लिए रणनीतियों की तलाश कर सकते हैं।
स्पष्ट रहें कि अपने जीवन पथ को याद रखने के लिए कोई भी और सही तरीका नहीं है, बल्कि हमारे पास समान रूप से पक्षपातपूर्ण दृष्टिकोणों के बीच चयन करने की संभावना है कि हम क्या हैं और हमने क्या किया है , आघात उपचार उपचार के बारे में पूर्वाग्रहों को खत्म करने के लिए सेवा कर सकते हैं और हमें अपनी याददाश्त को एक कारक बनाने के लिए अनुकूली तरीकों की तलाश करने के लिए प्रोत्साहित कर सकते हैं जो हमें समस्याओं के बजाय जीवन के तरीके के प्रति कल्याण में योगदान देता है।
एक और यथार्थवादी दृष्टि
चुनिंदा स्मृति यह प्रमाण है कि न तो हमारी पहचान और न ही हम जो सोचते हैं, हम दुनिया के बारे में जानते हैं, वे सच्चे सत्य हैं जिनके लिए हमारे पास लंबे समय तक मौजूद होने के साधारण तथ्य से पहुंच है।इसी तरह हमारा ध्यान वर्तमान की कुछ चीजों पर केंद्रित है और दूसरों को छोड़ देता है, स्मृति के साथ कुछ बहुत ही समान होता है।
चूंकि दुनिया हमेशा मात्रा की जानकारी के साथ बहती जा रही है जिसे हम पूरी तरह से संसाधित नहीं कर सकते हैं, हमें यह चुनना होगा कि इसमें क्या उपस्थित होना है, और यह कुछ ऐसा है जो हम जानबूझकर या बेहोशी से करते हैं। अपवाद वह नहीं है जिसे हम जानते नहीं हैं और हम अच्छी तरह से नहीं जानते, लेकिन जिसमें से हमारे पास अपेक्षाकृत पूर्ण ज्ञान है। डिफ़ॉल्ट रूप से, हम नहीं जानते कि क्या हुआ, क्या हो रहा है या क्या होगा।
यह आंशिक रूप से सकारात्मक और आंशिक रूप से नकारात्मक है, जैसा कि हमने पहले ही देखा है। यह सकारात्मक है क्योंकि यह हमें ऐसी जानकारी छोड़ने की इजाजत देता है जो प्रासंगिक नहीं है, लेकिन यह ऋणात्मक है क्योंकि पूर्वाग्रहों का अस्तित्व पेश किया गया है। यह स्पष्ट होने से हमें अपने आप को और हमारे आस-पास की हर चीज़ को जानने की हमारी क्षमता के बारे में अवास्तविक अपेक्षाएं नहीं मिलेंगी।
