Epistaxyophobia (नाकबंद के भय): लक्षण, कारण, उपचार
फोबियास की दुनिया में हमेशा बहुत विशिष्ट समस्याएं होती हैं, जो बहुत कम लोगों को प्रभावित करने के बावजूद असली दुःस्वप्न बन सकती हैं। Epistaxiofobia का मामला इसका एक उदाहरण है, क्योंकि इसमें, तीव्र भय पैदा करता है जो आमतौर पर हमारी सामान्य चिंताओं, नाकबंद, या नाकबंदों में नहीं होता है।
इस लेख में हम देखेंगे Epistaxiofobia क्या है , इसके लक्षण और कारण क्या हैं, और मनोविज्ञानी मनोचिकित्सा के माध्यम से विकारों के इस वर्ग में हस्तक्षेप करते हैं।
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Epistaxyophobia क्या है?
जैसा कि हमने पहले से देखा है, एपिस्टैक्सीफोबिया को संक्षेप में सारांशित किया जा सकता है नाकबंदों का चरम डर, आमतौर पर स्वयं का होता है .
बेशक, इसके लिए एक प्रामाणिक भय होने के लिए, इस बदलाव को इस तरह के अनुभव से पीड़ित लोगों की गुणवत्ता को काफी नुकसान पहुंचाने के लिए गहन और लगातार होना चाहिए। यह कैसे निर्धारित किया जाता है? वह व्यक्ति जो इन भय या चिंता संकट का अनुभव करता है, यह तय कर सकता है कि क्या वह अनुभव उन्हें अधिक दुखी करता है या नहीं, लेकिन आखिरकार यह मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर है जो निदान करता है।
दूसरी ओर, निदान में इस तरह के अनुभवों का आधिकारिक नाम नहीं है, इसके बाद फोबियास की लगभग असीमित मात्रा है , और यही कारण है कि उनमें से कई विशिष्ट भय के अवधारणा के तहत शामिल हैं। यह epistaxiofobia का भी मामला है।
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लक्षण
फोबियास चिंता विकारों का एक वर्ग है, और यही कारण है कि एपिस्टैक्सीफोबिया के अधिकांश लक्षण इस घटना से जुड़े हुए हैं। इन लक्षणों को तीन प्रकारों में विभाजित किया जा सकता है: शारीरिक, संज्ञानात्मक और व्यवहारिक .
शारीरिक रूप से, हम श्वसन दर के त्वरण को उजागर कर सकते हैं, रक्तचाप, कंपकंपी, मतली और चक्कर आना बढ़ गया , ठंडा पसीना और सुंदरता।
दूसरी तरफ, संज्ञानात्मक प्रकार के लक्षणों में आपदाओं का विचार है (सबसे खराब संभावित परिदृश्य की कल्पना करें) डरावनी चीज़ों से दूर ध्यान देने में असमर्थता, और यह विश्वास कि आप खतरे के सामने असहाय हैं।
अंत में, epistaxiofobia के व्यवहार संबंधी लक्षण हैं उड़ान और बचाव व्यवहार , यह कहना है कि, नाक के खून से बचने के लिए निर्देशित किए गए कार्यों या यह खुलासा करने के लिए निर्देश दिया जाता है कि बाकी लोग इसे देखते हैं।
का कारण बनता है
इस प्रकार की सभी चिंता विकारों के साथ, एपिस्टैक्सीफोबिया के पास एक ही कारण नहीं है जो इस भय के साथ सभी रोगियों में मौजूद है, बल्कि कारकों की एक बहुतायत है जो इस परिवर्तन के विकास को जन्म दे सकती है .
एक या अधिक दर्दनाक अनुभवों के परिणामस्वरूप प्रकट होना बहुत आम है, विशेष तीव्रता के साथ रहता है और जो लोगों की भावनात्मक स्मृति पर एक महत्वपूर्ण निशान छोड़ने में सक्षम हैं।
यह भी संभव है कि अवसरों के अपेक्षाकृत बड़े अनुपात में जब नाकबंदी हुई हो, कुछ बुरा हुआ है, जो इन अनुभवों को नाक के माध्यम से खून खोने की असुविधा से परे कुछ तटस्थ के रूप में देखने में मदद करता है। एक पल के लिए
दूसरी तरफ, सामाजिक दबाव और दूसरों के हिस्से में स्वीकृति का संभावित नुकसान उन्हें बड़े पैमाने पर किया जा सकता है और डर का मुख्य स्रोत बन सकता है।
किसी भी मामले में, इस और बाकी दोनों में, इस परिवर्तन से अनुभवी चिंता संकट के बढ़ते कारकों में से एक भविष्यवाणी है कि भय के लक्षण खुद को प्रकट करेंगे। यही वह है विकार का अस्तित्व खुद को खिलाता है , यह बनाने में सक्षम एक दुष्चक्र बनाने में सक्षम है कि इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि साल कितने समय तक चलते हैं, सब कुछ वही रहता है।
इस विकार का उपचार
Epistaxiofobia का एक विशिष्ट उपचार नहीं है, लेकिन यह ज्यादातर phobias में उपयोग की जाने वाली वही प्रक्रियाओं को लागू करता है: एक्सपोजर, व्यवस्थित desensitization और संज्ञानात्मक पुनर्गठन । बेशक, इस मामले में यह वास्तविक रक्तस्राव का कारण बनता है, ताकि वे अनुकरण किए जाएं (या फिर आप कल्पना के माध्यम से संपर्क के साथ काम करते हैं)।
विचार यह है कि चिकित्सक को पर्यवेक्षण की निगरानी में, और नियंत्रित करने वाले कठिनाई के वक्र के बाद जो रोगी को निराश होने से रोकता है, उसे नियंत्रित वातावरण में डरने के लिए व्यक्ति को खुद को उजागर करने के लिए उपयोग किया जाता है। इस तरह, व्यक्ति को डरने का कारण बनने के लिए और अधिक से अधिक उपयोग किया जाता है, और यह देखते हुए कि कुछ भी बुरा नहीं होता है क्योंकि यह एक नियंत्रित स्थिति और कठिनाई का एक स्वीकार्य स्तर है प्रगति की जा रही है।
उपचार के अंत में लक्षणों में काफी कमी आई होगी, और हालांकि वे शायद पूरी तरह से गायब नहीं होंगे, वे एक महत्वपूर्ण समस्या के रूप में बंद हो जाएंगे और सामान्य जीवन को रोक देंगे।
ग्रंथसूची संदर्भ:
- बाडोस, ए। (2005)। विशिष्ट phobias मनोविज्ञान स्कूल पर्सनलिटैट विभाग, Avaluació i Tractament Psicologics। बार्सिलोना विश्वविद्यालय।
- बोर्न, ई। जे। (2005)। चिंता और भय कार्यपुस्तिका। न्यू हार्बिंजर प्रकाशन।
