साइक्लोथिमिया: द्विध्रुवीय विकार का हल्का संस्करण
cyclothymia (या साइक्लोथिमिक विकार) एक है मनोदशा विकार द्विध्रुवीय विकार के समान, और अवसाद और हाइपोमैनिया के हल्के चरणों द्वारा विशेषता है।
कम से कम दो वर्षों तक लक्षणों के बाद वयस्कों को इस स्थिति का निदान किया जाता है। बच्चों और किशोरावस्था में, अगर निदान कम से कम एक वर्ष के लिए होता है तो इसका निदान किया जाता है।
Cyclothymia की विशेषताएं
Cyclothymia एक द्वारा विशेषता है मनोदशा की लगातार अस्थिरता । यही है, इस विकार से पीड़ित व्यक्ति हल्के अवसाद और उत्साह की अवधि दिखाता है। आम तौर पर, यह आमतौर पर वयस्कता में दिखाई देता है और एक पुराने पाठ्यक्रम का पालन करता है। हालांकि यह कई महीनों के लिए सामान्य है, साइक्लोथिमिया से पीड़ित व्यक्ति सामान्य मूड दिखाता है।
साइक्लोथिमिक को इसके मूड स्विंग का एहसास नहीं होता है, क्योंकि वे अपेक्षाकृत हल्के होते हैं। इसके अलावा, खूबसूरत अवधि उन्हें आमतौर पर सुखद माना जाता है और इसलिए, उनके लिए मनोवैज्ञानिक सहायता नहीं लेना आम बात है।
साइक्लोथिमिक विकार वाले 30% लोग टाइप I या टाइप II द्विध्रुवीय विकार से पीड़ित हो सकते हैं। अक्सर, साइक्लोथिमिया II टाइप करने के लिए द्वितीय और कम बार टाइप करने की प्रगति करता है। साइक्लोथिमिया का प्रसार 0.4 और 1% मामलों के बीच होता है और पुरुषों और महिलाओं दोनों को समान रूप से प्रभावित करता है।
हाइपोमैनिया क्या है?
हाइपोमेनिया यह एक हल्का उन्माद है। साइक्लोथिमिक द्वारा प्रस्तुत हाइपोमैनिया चरण की विशेषता है एक उच्च मनोदशा, उत्साह, उत्तेजना और अति सक्रियता । हाइपोमैनिया की स्थिति के दौरान, साइक्लोथिमिक विषय में सोने और आराम करने की कम आवश्यकता होती है, और ऊर्जा से भरा होता है। यद्यपि हाइपोमैनिया के लक्षण उन्माद की तुलना में हल्के होते हैं, वे भी बहुत विनाशकारी होते हैं, जिससे प्यार संबंधों और दोस्ती में संघर्ष और टूटने, काम को प्रभावित करने, वित्तीय कठिनाइयों आदि का कारण बनता है।
साइक्लोथिमिया के लक्षण
साइक्लोथिमिया वाला व्यक्ति अपने मूड में उतार-चढ़ाव दिखाता है। इसके बाद, हम अवसाद और हाइपोमैनिया के चरणों के विशिष्ट लक्षण पेश करते हैं।
हाइपोमैनिया के लक्षण
- हल्का उल्लास
- आंदोलन
- अत्यधिक शारीरिक गतिविधि
- जोखिम व्यवहार
- अंतहीन ऊर्जा
- verborragia
- सफलता के लिए इच्छा और आवेग
- आत्म-सम्मान या उच्च भव्यता
- विचार का त्वरण
- ध्यान घाटा
- खुशी या कल्याण और अत्यधिक आशावाद की अतिरंजित भावना
- निर्णय की कमी
- आक्रामक या शत्रुतापूर्ण व्यवहार
- अत्यधिक खर्च
- यौन गतिविधि में वृद्धि
- सोने की कम जरूरत है
हल्के अवसाद के लक्षण
- उदासी की भावनाएं
- विषाद
- चिंता
- अपराध की भावनाएं
- थकान और प्रेरणा की कमी
- भूख की कमी या अत्यधिक सेवन
- उन गतिविधियों में रुचि का नुकसान जिसे पहले सुखद माना जाता था
- कम यौन इच्छा
- एकाग्रता की समस्याएं
- चिड़चिड़ापन
Cyclothymia का उपचार
Cyclothymia इस विकार से पीड़ित व्यक्ति के लिए कई समस्याएं पैदा करता है। इसलिए, जितनी जल्दी हो सके मनोवैज्ञानिक सहायता लेना आवश्यक है , क्योंकि साइक्लोथिमिया आमतौर पर अपने आप में सुधार नहीं करता है और द्विध्रुवीय विकार के अधिक गंभीर रूप में विकसित हो सकता है।
साइक्लोथिमिया पर हस्तक्षेप में मनोचिकित्सा
यदि आप साइक्लोथिमिया वाले किसी व्यक्ति को जानते हैं, तो उनके साथ खुलेआम और ईमानदारी से बात करना आवश्यक है। एक व्यक्ति को चिकित्सा के लिए जाने के लिए बाध्य करने में सक्षम होने के बावजूद, मुश्किल समय में समर्थन और सहायता देना संभव है।
मनोवैज्ञानिक चिकित्सा यह दैनिक आदतों को स्थिर करने और रोगी के जीवन में अधिकतम संभव नियमितता की तलाश करने के लिए संकेत दिया जाता है।
अंत में, जो लोग साइक्लोथिमिक के साथ प्रतिदिन रहते हैं, वे भी बेहतर स्थिति लेने के लिए मनोचिकित्सा से लाभ उठा सकते हैं, क्योंकि इस विकार से पीड़ित व्यक्ति के साथ सह-अस्तित्व जटिल हो सकता है।
साइक्लोथिमिया के औषधीय उपचार
इसके अलावा, साइकोथिमिया के इलाज के लिए फार्माकोलॉजिकल उपचार भी सामान्य होता है और अल्पावधि में इसके लक्षणों और संकेतों को कम करता है। मनोवैज्ञानिक दवाओं के प्रकारों में से अधिकतर मनोवैज्ञानिक परिप्रेक्ष्य के आधार पर हस्तक्षेप के इस रूप में उपयोग किए जाते हैं, जो दवाएं सबसे उपयोगी साबित हुई हैं, वे सोते समय (कम खुराक में) मूड स्टेबिलाइजर्स और दवाएं हैं।
मनोचिकित्सा दृष्टिकोण के साथ साइक्लोथिमिया के उपचार में फार्माकोलॉजिकल हस्तक्षेप के संयोजन में, यह अच्छा है कि बाद में यह न केवल उस तरीके का प्रबंधन करने का तरीका है जिसमें विकार का अनुभव होता है, लेकिन रोगी कैसे अनुकूलित कर सकता है मनोविज्ञान दवाओं के उपयोग और प्रभाव के लिए।
