Gefirofobia (पुलों का चरम डर): लक्षण, कारण और उपचार
Gephirophobia पुलों के तर्कहीन या अत्यधिक डर है । यह एक भय है जिसे अन्य प्रकार के भय के संबंध में वर्णित और अध्ययन किया गया है (एक विशेष नैदानिक चित्र के रूप में नहीं)। बड़े शहरों में विशेष रूप से आम संरचनाओं के डर से निपटने पर, जीफिरोफोबिया इसे प्रस्तुत करने वालों के लिए असुविधा का एक महत्वपूर्ण अनुभव प्रस्तुत कर सकता है।
इसके बाद हम देखेंगे कि गेफिरोफोबिया क्या है, इसकी कुछ अभिव्यक्तियां और संभावित कारण क्या हैं, साथ ही रणनीतियों जो पुलों के इस डर का सामना कर सकती हैं।
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Gefirofobia: पुलों का डर
ग्रीक में, शब्द gefura (γέφῡρᾰ) का अर्थ है "पुल" और "fobos" (φόβος) का मतलब डर है। इसलिए, "gefirophobia" शब्द पुलों के डर को नामित करने के लिए प्रयोग किया जाता है। मनोविज्ञान में वर्णित भय के साथ, इस तरह से विचार किया जाना एक डर होना चाहिए जो तर्कहीन माना जाता है, क्योंकि नैदानिक रूप से महत्वपूर्ण असुविधा का कारण बनता है जिसे सांस्कृतिक कोड द्वारा प्रस्तुत किया जा सकता है जहां इसे प्रस्तुत किया जाता है।
दूसरे शब्दों में, gefirophobia पुलों का तर्कहीन डर है, जो तर्कहीन है क्योंकि यह संदर्भों में होता है जहां पुल दैनिक उपयोग की वस्तुएं होती हैं और उनके पास अपनी गुणवत्ता नहीं होती है जिसका संभावित रूप से किसी प्रकार का जोखिम होता है। इस कारण से, वे वास्तुशिल्प संरचनाएं हैं जो आमतौर पर उन लोगों से डर नहीं देती हैं जो उन्हें दैनिक आधार पर पार करते हैं।
मुख्य लक्षण
एक डर होने के नाते जो चिकित्सकीय रूप से महत्वपूर्ण असुविधा का कारण बनता है, फोबियास सबसे साधारण और स्पष्ट रूप से सरल गतिविधियों को करने के लिए एक बड़ी बाधा का प्रतिनिधित्व कर सकता है। Gefirofobia के मामले में, ऐसा हो सकता है कि व्यक्ति क्रॉसिंग पुलों को शामिल करने वाले मार्गों पर हर कीमत से बचाता है , खासकर जब बड़े पुलों की बात आती है जिन्हें कार से पार करने की आवश्यकता होती है।
अन्यथा, उस स्थिति में जब किसी पुल से गुजरना आवश्यक होता है, तो व्यक्ति विशिष्ट फोबियास के विशिष्ट अभिव्यक्तियों का अनुभव कर सकता है। इन अभिव्यक्तियों में शारीरिक प्रतिक्रिया स्पेक्ट्रम चिंता की विशेषता शामिल है: चक्कर आना, आंदोलन, हाइपरवेन्टिलेशन, त्वरित हृदय गति, और यहां तक कि आतंक हमलों।
संभावित कारण
Gefirofobia द्वारा विशेषता है पुलों के गिरने या उससे जुड़े विभिन्न परिदृश्यों पर विचार या विचार , जो डर पैदा करता है।
ये विचार पुल से जुड़े खतरे के पिछले अनुभव के कारण हो सकते हैं; या वे प्रेस, सिनेमा या संचार के अन्य माध्यमों के माध्यम से, या तो व्यक्ति या अप्रत्यक्ष रूप से उससे संबंधित उच्च जोखिम वाली घटना को देखकर संबंधित हो सकते हैं। लेकिन जरूरी नहीं, वास्तव में, यह एक ऐसा डर हो सकता है जो स्पष्ट रूप से विषय के जीवन में किसी भी पिछले अनुभव से संबंधित नहीं है।
आम तौर पर, पुलों का डर निम्नलिखित तत्वों के माध्यम से समझाया जाता है:
- डर लें कि पुल का वह हिस्सा बंद हो जाएगा .
- डरें कि हवा का एक गड्ढा पुल पार करेगा और कारों को तीव्रता से ले जाएगा।
- पुल की संरचनात्मक अखंडता के बारे में संदेह।
- डरें कि पुल आसानी से गिर जाएगी।
Gefirofobia, agoraphobia और एक्रोफोबिया के बीच संबंध
फोडेरारो (2008) के अनुसार, कोलंबिया विश्वविद्यालय के मनोवैज्ञानिक क्लिनिक में प्रोफेसर डॉ। माइकल आर। लियोबिट्ज और न्यूयॉर्क इंस्टीट्यूट ऑफ साइकेक्ट्री के चिंता विकार क्लिनिक के संस्थापक ने समझाया कि विमानों को लेने का डर 11 सितंबर के बाद विशेष रूप से संयुक्त राज्य अमेरिका में चिंता का एक ट्रिगर के रूप में तीव्र और मान्यता प्राप्त है; पुलों को पार करने का डर बहुत कम ज्ञात है और सामान्य रूप से उन लोगों के लिए एक कलंक का मतलब है जो इसे प्राप्त करते हैं .
इसलिए उन लोगों के बारे में कोई सटीक संख्या नहीं है जो इसका अनुभव करते हैं, लेकिन वही मनोचिकित्सक कहता है कि "यह एक अलग या अलग भय नहीं है, बल्कि एक बड़े समूह का हिस्सा है।" यह बड़े या बहुत खुले स्थान के डर से संबंधित भय का एक प्रकार है।
ऐसा कहने के लिए, कि गेफिरोफोबिया एक्रोफोबिया (ऊंचाइयों का डर) और एगोराफोबिया (खुली जगहों का डर जिसमें सहायता की कमी है) से निकटता से जुड़ा हुआ है। इसी तरह, gefirofobia का दूसरा पक्ष डर है कि कुछ ड्राइवर सुरंगों से गुज़रते समय उपस्थित होते हैं, एक मुद्दा जो क्लॉस्ट्रोफोबिया (संकीर्ण रिक्त स्थान का डर) से निकटता से जुड़ा हुआ है।
वास्तव में, gefirofobia जब आमतौर पर उच्च पुलों की बात आती है तो अधिक दृढ़ता से अनुभव किया जाता है , उन लोगों की तुलना में जो जमीन या पानी से थोड़ी दूरी पर हैं।
इलाज
अन्य phobias के साथ, नैदानिक मनोविज्ञान में gefirophobia के साथ काम करने के लिए विभिन्न उपकरण हैं। सैद्धांतिक दृष्टिकोण के अनुसार अलग-अलग रणनीतियां भिन्न होती हैं। उदाहरण के लिए, इन रणनीतियों पर ध्यान केंद्रित किया जा सकता है चिंता पैदा करने वाले विचारों में संशोधन का पक्ष लें .
दूसरी ओर, वे एक पुल दृष्टिकोण का पक्ष ले सकते हैं जो क्रमिक है और व्यक्ति को उन्हें किसी अन्य तरीके से अनुभव करने की अनुमति देता है। इसी तरह, हस्तक्षेप रणनीतियों पुलों द्वारा प्रतिनिधित्व जोखिम से जुड़े अर्थों की खोज करने और इस जोखिम से निपटने के भावनात्मक पैटर्न को मजबूत या संशोधित करने का प्रयास करने पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं। लेकिन न केवल मनोविज्ञान gefirofobia के अनुभवों के इलाज में हस्तक्षेप कर सकता है।
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ड्राइवर्स सहायता टीमों
मोहन (2013) हमें बताता है कि मिशिगन, संयुक्त राज्य अमेरिका (दुनिया के सबसे बड़े निलंबित पुलों में से एक) में मैकिनैक ब्रिज, एक पर्यटक आकर्षण और एक आकर्षक शहरी संरचना दोनों बन गया है, जो आसानी से कई ड्राइवरों को डरता है।
2013 तक, मिशिगन चालक सहायता कार्यक्रम द्वारा प्रति दिन 1,200 और 1,400 कॉल प्राप्त हुए थे, जिन्हें वे भेजते हैं पुल पार करते समय ड्राइवरों के साथ एक सहायता टीम । ब्रिज फॉल्स से संबंधित दुर्घटनाओं के बारे में खबरों के बाद ये कॉल और सहायता दल आमतौर पर अपनी गतिविधि को तेज करते हैं। न्यू यॉर्क में ताप्पान ज़ी ब्रिज में एक समान कार्यक्रम मौजूद है, जो हडसन नदी से 150 फीट से अधिक स्थित है और अक्सर कई ड्राइवरों के बीच आतंक को प्रेरित करता है।
ग्रंथसूची संदर्भ:
- मोहन, जी। (2013)। मोटर चालक भय का सामना नहीं कर सकते हैं, पुल में एक लिफ्ट प्राप्त करें। एबीसी समाचार। 21 अगस्त, 2018 को पुनःप्राप्त। //Abcnews.go.com/Health/terrified-motorists-lift-bridge/story?id=19250164 पर उपलब्ध
- स्टेन, डी।, होलैंडर, ई।, रोथबाम, बी। (200 9)। चिंता विकारों की पाठ्यपुस्तक। अमेरिकन साइकोट्रिक पब्लिशिंग: वाशिंगटन, डी.सी.
- फोडेरारो, एल। (2008)। गेफ्रोफोबिया के लिए, पुल एक आतंक है। न्यूयॉर्क शहर 21 अगस्त, 2018 को पुनःप्राप्त। //Www.nytimes.com/2008/01/08/nyregion/08bridge.html पर उपलब्ध
