yes, therapy helps!
कोचिंग क्या है और इसके लिए क्या है?

कोचिंग क्या है और इसके लिए क्या है?

मार्च 29, 2020

मैं आपको एक प्रस्ताव देता हूं: इस लेख में, आपको न केवल यह पता चल जाएगा कि कोचिंग एक बार और सभी के लिए क्या है , लेकिन अंत में मैं आपको कुछ प्रश्न पूछने जा रहा हूं जो आपको उन समस्याओं के समाधान को देखने में मदद करते हैं जो आप रहते हैं और अभी महसूस करते हैं।

क्योंकि यह जानने के लिए कि कोचिंग क्या है, आपको इसका अनुभव भी करना चाहिए। कोचिंग यह वार्तालाप नहीं कर रहा है, कार्यशालाओं को प्रेरित या कर रहा है, लेकिन उससे भी ज्यादा । यह एक ऐसा उपकरण है जिसके साथ आपको अपनी निजी या पेशेवर समस्याओं को हल करने के लिए आवश्यक परिवर्तन प्राप्त करना संभव है (आपके आत्म-ज्ञान, आत्म-सम्मान, भय, आप में विश्वास, व्यक्तिगत संबंध इत्यादि)।

यदि कोचिंग काम करता है, तो ऐसा इसलिए होता है क्योंकि आप स्वयं से सीखते हैं और जब आप बदलते और विकसित होते हैं, तो आपके साथ जो कुछ भी होता है, वह बदल जाता है।


  • संबंधित लेख: "एक टीम का नेतृत्व करने के लिए 5 बुनियादी नेतृत्व कौशल"

कोचिंग क्या है?

10 साल से अधिक पहले, कोचिंग हमारे जीवन में आई थी एक बहुत ही शक्तिशाली व्यक्तिगत विकास उपकरण अपने जीवन में परिवर्तन और नए लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए। थोड़ा सा, यह इतना लोकप्रिय हो गया कि उसने खराब गुणवत्ता प्रशिक्षण और अनुभवहीन "कोच" कहीं भी बाहर नहीं उभरा।

तो आइए अंत में शुरू करें: एक कोच एक प्रेरक नहीं है, न ही कोई ऐसा व्यक्ति जो कार्यशालाओं या संगोष्ठियों में अपना जीवन बदलने के बारे में वार्ता या सलाह देता है। आप, केवल आप ही वह व्यक्ति हैं जो आपके जीवन को बदलने और बदलने जा रहे हैं और एक कोच केवल एक विशेषज्ञ है जो उस रास्ते पर आपके साथ जाने के लिए तैयार है (गहरा गठन और दीर्घकालिक अनुभव)।


मैं इसे अपने अनुभव से बता सकता हूं। 7 साल पहले मैं एक कोच और मनोवैज्ञानिक था जो लोगों के साथ अपने जीवन में एक महान परिवर्तन और परिवर्तन प्राप्त करने के लिए था। लेकिन मेरे बारे में क्या? एक अच्छा कोच बनने के लिए, मुझे एक उदाहरण स्थापित करना पड़ा। यही कारण है कि मैंने अपने बारे में अधिक जानने के लिए अपनी व्यक्तिगत विकास प्रक्रिया और अन्य देशों की यात्रा करने का फैसला किया।

मैंने कुछ अलग करने, बढ़ने और खुद को सुधारने की हिम्मत की। मैं 3 देशों में रहा हूं और लोगों के साथ 6 अलग-अलग देशों के साथ रहा हूं। मैंने इस अनुभव में जो सीखा है वह यह है कि लोग बदल सकते हैं जो हमारे साथ होता है अगर हम खुद को व्यक्तिगत परिवर्तन की प्रक्रिया जीने के लिए प्रतिबद्ध करते हैं । और यही वह है जो कोच के लिए है: इसे पेशेवर और व्यावसायिक रूप से प्राप्त करने के लिए आप के साथ।

इस कारण से मैंने मानव सशक्तिकरण, व्यक्तिगत विकास का एक स्कूल ऑनलाइन बनाया जहां मैंने इस ज्ञान को जोड़ दिया है और मैं परिवर्तन की प्रक्रियाओं में आपके साथ हूं ताकि आप का हिस्सा विकसित कर सकें जो आपको सबसे ज्यादा चाहिए (आपका आत्म सम्मान, भावना प्रबंधन, आत्म-ज्ञान, पेशेवर विकास) और एक नया जीवन बनाना


मानव सशक्तिकरण तक पहुंचने के लिए, आप यहां संपर्क जानकारी देख सकते हैं।

खुद को सशक्त बनाने का एक तरीका

आपको यह बताने के लिए कि कोचिंग क्या है, सबसे पहले आपको उन सभी घाटे को भूलना होगा जिन्हें आपने विकिपीडिया या इसी तरह के पृष्ठ पर पहले पढ़ा है। विशाल बहुमत गलत हैं।

यहां शब्द कोचिंग अंग्रेजी क्रिया "ट्रेन" से नहीं आती है, लेकिन हंगरी शब्द "कोक्ज़" से, जिसका अर्थ है कार या घोड़े की गाड़ी, क्योंकि अक्सर यह कहा जाता है कि एक कोचिंग प्रक्रिया एक यात्रा की तरह है जहां आप अभी हैं (आप कैसा महसूस करते हैं , आप कैसे संबंधित हैं, आप कैसे काम करते हैं और आपको क्या मिलता है) एक ऐसी जगह की ओर जहां आप बेहतर महसूस करते हैं, प्राप्त करें नए परिणाम और अनुभव .

मैं आपको अपनी व्यक्तिगत परिभाषा दूंगा: "कोचिंग मानव सशक्तिकरण और व्यक्तिगत विकास का एक साधन है जिसके माध्यम से एक पेशेवर कोच की कंपनी के साथ एक व्यक्ति, परिवर्तन और व्यक्तिगत परिवर्तन की प्रक्रिया में रहता है जो उसे नए अनुभवों को जन्म देता है , नए लक्ष्यों को प्राप्त करें, अधिक स्पष्टता और आत्मविश्वास प्राप्त करें और अपने जीवन में स्थितियों के पीछे छोड़ दें जो परेशान थे। "

यह अच्छा लगता है, है ना? लेकिन मैं आपको और बताने जा रहा हूं। मैं आपको बताने जा रहा हूं कि कोचिंग वास्तव में कहां से आती है, आप क्या प्राप्त कर सकते हैं, यह इतना अच्छा क्यों काम करता है और आप अपने अनुभव को कैसे विकसित और सुधारने के लिए अपना अनुभव शुरू कर सकते हैं .

  • शायद आप रुचि रखते हैं: "उपकरण प्रबंधन क्यों महत्वपूर्ण है, 6 चाबियों में"

कोचिंग मानव पर आधारित है

कोचिंग एक फड नहीं है, क्योंकि यह ईसाई वार्ता से आता है, जिसमें परिवर्तन की प्रक्रिया में एक व्यक्ति के साथ होता है जीवन को देखने के अपने तरीके की गहरी समझ के माध्यम से और उन प्रश्नों से पूछना जो आपको एक नई दृष्टि खोजने में मदद करते हैं और आपको आवश्यक परिवर्तन प्राप्त करते हैं।

काम करने का यह तरीका मनोवैज्ञानिकों को काम करता है। वार्ता, टिप्स, टिप्स या इफेक्ट टेक्नोलॉजी केवल विचलन होते हैं जो वास्तव में आपके साथ क्या नहीं होने जा रहे हैं, अगर आप परिवर्तन और परिवर्तन की प्रक्रिया शुरू करते हैं तो खुद को छोड़कर।

5 कारक

क्या आप जानना चाहते हैं कि कोचिंग कार्य करने वाले आधार क्या हैं? पांच कारक हैं जो कोचिंग काम करते हैं, और परिवर्तन की किसी भी प्रक्रिया के लिए कुंजी हैं और व्यक्तिगत विकास (एक मनोवैज्ञानिक चिकित्सा में भी)।वे निम्नलिखित हैं।

1. जिम्मेदारी

एक कोचिंग प्रक्रिया में, आप वह व्यक्ति हैं जो आपके परिवर्तन के माध्यम से आपके साथ क्या होता है बदलने के लिए ज़िम्मेदारी लेता है। कोई आपको सलाह देने वाला नहीं है न ही आपको मार्गदर्शन करने के लिए, क्योंकि तब आप कोच के आधार पर होंगे। यहां, आप वह व्यक्ति हैं जो कार्रवाई करता है और बढ़ता है और कोच आपको प्राप्त करने के लिए साथ जाता है। यह यथार्थवादी, व्यावहारिक, नैतिक और सुरक्षित है।

2. खोलना

एक कोचिंग प्रक्रिया में आप पाते हैं कि आपकी समस्याएं हैं क्योंकि आपको समाधान नहीं मिल रहे हैं क्योंकि जो होता है उसकी आपकी दृष्टि सीमित है।

कोचिंग के साथ आप अधिक खुलेपन के लिए सीखना सीखते हैं व्यापक विचार है , और यह आपको दूसरे को समझने, समाधान और नए दृष्टिकोण, कार्यों और विचारों को समझने के लिए एक और रचनात्मकता देता है।

3. विकास

कोचिंग के साथ आप अपने आप में बदलाव लाएंगे और इसका मतलब अधिक व्यक्तिगत विकास होगा। जीवन बदल गया है, लेकिन केवल तभी जब आप कुछ अलग करते हैं जो आपको उस परिवर्तन में ले जाता है .

4. वचनबद्धता

शायद यह सबसे महत्वपूर्ण कारक है। कोचिंग प्रक्रिया में आपके और कोच के बीच एक समझौता होता है, ताकि आप कार्रवाई कर सकें और खुद को खोजना शुरू कर सकें, स्वयं को और अधिक जान सकें और अपनी स्थिति बदल सकें। यह जानकर कि "वहां कोई है" जो आपके साथ है, सबकुछ बदलता है।

5. आप सीखते हैं और अनदेखा करते हैं

एक कोचिंग प्रक्रिया में आप सीखते हैं उन समस्याओं और व्यवहारों के पीछे छोड़ें जो आपको समस्याओं में जमा कर रहे थे , जैसे कि आप एक सर्कल में रहते थे जहां अनुभव बार-बार दोहराए जाते थे। एक कोच की कंपनी के साथ, आप उस सर्कल को हमेशा के लिए छोड़ देते हैं।

जवाब देने के लिए सवाल

अब, मैं आपको उन प्रश्न पूछने जा रहा हूं जो आपकी परिवर्तन की प्रक्रिया को जीने में मदद कर सकते हैं। उन्हें ईमानदारी से जवाब दें और यदि यह कागज पर हो सकता है। चलो वहाँ जाओ!

¿आप अपने जीवन में क्या हासिल करना चाहते हैं (आपके संबंध में) कि आपने अभी तक हासिल नहीं किया है?

आपको क्या लगता है कि आप का हिस्सा यह है कि, यदि यह बदलता है और बदलता है, तो आप जो चाहते हैं उसे पाने में आपकी मदद करेंगे और आप का विरोध करेंगे? (आपका आत्म-सम्मान, आपका आत्म-ज्ञान, आप अपनी भावनाओं, अपने भय, क्रोध या अपराध, अपने व्यक्तिगत संबंध, आपकी प्रेरणा, आप कैसे संवाद करते हैं, आदि को समझते हैं और प्रबंधित करते हैं)

क्या आप जानते हैं कि आप खुद को प्रेरित करते हैं और खुद को विकसित करना चाहते हैं और खुद को एक व्यक्ति के रूप में सुधारना चाहते हैं? उन कारणों से,आप पर निर्भर करता है या बाहरी कारकों से संबंधित है ?

क्या आप अपने जीवन को असाधारण अनुभव में बदलना चाहते हैं?

आपके उत्तरों को आपको पहला कदम उठाने में मदद करनी चाहिए। जानें कि आप क्या प्राप्त करना चाहते हैं, आपके बारे में क्या बदलना है , और इसे प्राप्त करने के लिए आप क्या कर सकते हैं।

यदि आप सहायता और उस कंपनी को चाहते हैं, तो मैं आपको एम्पोडेरिमेंटो humana.com, व्यक्तिगत विकास स्कूल में प्रवेश करने के लिए आमंत्रित करता हूं जिसे मैंने बनाया है और जिसमें मैं आपको इन 10 वर्षों की प्रक्रियाओं और यात्राओं में जमा किए गए सभी ज्ञान और अनुभव प्रदान करता हूं।

स्कूल में आपको मुफ्त प्रक्रियाएं मिलेंगी अपनी भावनाओं को समझने, अपने आत्म-सम्मान में सुधार करने, अपने आत्मज्ञान को बढ़ाने और अपने जीवन को एक उद्देश्य देने या व्यक्तिगत कौशल में सुधार करने के लिए सीखने के लिए जो आपको बेहतर पेशेवर बनाता है।

आपको अपनी कंपनी के साथ एक कोच के रूप में अपने जीवन में बदलाव लाने के लिए विशिष्ट प्रशिक्षण भी मिलते हैं, जो आप घर से और मुफ्त कार्यक्रमों के साथ कर सकते हैं।

आपका बड़ा परिवर्तन तब शुरू होता है जब आप स्वयं को उस परिवर्तन को करने के लिए प्रतिबद्ध करते हैं। इस प्रकार आपका जीवन और आपके साथ क्या होता है हमेशा के लिए बदल जाएगा और दुनिया में एक अलग योगदान देगा। और, सबसे पहले, स्वयं को सशक्त बनाने का अर्थ है।


कैसे करें कोचिंग सेंटर की स्थापना | A Successful Coaching Center Business in Hindi (मार्च 2020).


संबंधित लेख