एनएलपी के 10 सिद्धांत (न्यूरोलिंग्यूस्टिक प्रोग्रामिंग)
न्यूरो-भाषाई प्रोग्रामिंग यह एक श्रृंखला है रणनीतियों जो पहचानने और उपयोग करने पर केंद्रित है सोच मॉडल जो किसी व्यक्ति के व्यवहार को गुणवत्ता में सुधार करने और समस्याओं को हल करने के तरीके के रूप में प्रभावित करता है।
एनएलपी के उद्देश्य, दूसरों के बीच, संज्ञानात्मक प्रतिनिधित्व को सही करने, उन्हें अधिक उपयोगी बनाने और श्रृंखला की श्रृंखला प्रदान करने के लिए हैं रणनीतियों और कौशल दिन-दर-दिन आधार पर उत्पन्न होने वाली उन स्थितियों के सर्वोत्तम अनुकूलन के लिए प्रभावी।
एनएलपी क्या है और इसकी आलोचनाओं के बारे में और जानने के लिए, आप हमारे दिलचस्प लेख को पढ़ सकते हैं: "न्यूरो-भाषाई प्रोग्रामिंग (एनएलपी): यह क्या है और यह कैसे काम करता है?"यह उल्लेख करना महत्वपूर्ण है कि यह अभ्यास किसी भी सिद्धांत पर आधारित नहीं है, लेकिन अध्ययन, अनुसंधान और तकनीकों का संग्रह है। इसलिए, यह सत्यापित करना आवश्यक है कि यह कैसे काम करता है, इसके मौलिक खंभे, यानी, एनएलपी के सिद्धांतों के माध्यम से।
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एनएलपी के सिद्धांत
न्यूरोलिंग्यूस्टिक प्रोग्रामिंग के उद्देश्यों को समझाने के बाद, एनएलपी के 10 सिद्धांत यहां दिए गए हैं:
1. अंदर का नक्शा अद्वितीय है
एनएलपी के सिद्धांतों में से एक उन्मुखीकरण को संदर्भित करता है जो लोगों के आसपास की दुनिया में है। व्यक्ति के उन्मुख तरीके से अपने आंतरिक मानचित्र के साथ करना है। जीवन के शुरुआती चरणों में आंतरिक नक्शा सरल है। हालांकि, जैसे ही हम बढ़ते हैं नक्शा अधिक जटिल हो जाता है और नए पथ खोले जाते हैं।
नक्शा जितना अधिक पूरा होगा, उतना ही सफल व्यक्ति होगा। विश्व मानचित्र व्यक्तिगत है, यह हमारे अपने अनुभवों के माध्यम से बनाया गया है प्रत्येक व्यक्ति का नक्शा होता है और दो बराबर नक्शे नहीं हैं।
2. सबसे अच्छा नक्शा वह है जो एक से अधिक सड़क प्रदान करता है
जैसा कि पिछले बिंदु में उल्लेख किया गया है, सबसे पूरा नक्शा भी अधिक सटीक है और किसी उद्देश्य तक पहुंचने या समस्या को हल करने के लिए और अवसर प्रदान करेगा। इसे लचीलापन और एक महत्वपूर्ण घटना के विभिन्न तरीकों से प्रतिक्रिया करने की संभावना के साथ करना है। नक्शा वह क्षेत्र नहीं है जो यह दर्शाता है, लेकिन यदि यह सही है तो इसमें क्षेत्र की तरह एक संरचना होगी और यह अधिक उपयोगी होगी।
3. प्रत्येक व्यवहार का सकारात्मक इरादा होता है
यह एनएलपी के सबसे चर्चा सिद्धांतों में से एक हो सकता है। यह बिंदु इस तथ्य को संदर्भित करता है कि प्रत्येक व्यक्ति और प्रत्येक व्यवहार में आंतरिक होता है सकारात्मक इरादा । उदाहरण के लिए, यह हो सकता है कि कोई संदेह करे कि धूम्रपान करने वाले को धूम्रपान करने का सकारात्मक इरादा है। लेकिन इस सिद्धांत के अनुसार, धूम्रपान करने वाला आराम करने या सामाजिक रूप से स्वीकार करने के लिए धूम्रपान कर सकता था। एनएलपी इस सकारात्मक इरादे को पुनर्निर्देशित करने का प्रयास करता है एक अधिक अनुकूली व्यवहार पैटर्न की ओर और व्यक्ति के लिए उपयुक्त है।
4. अनुभव की संरचना
यह सिद्धांत दिखाता है कि प्रत्येक अनुभव एक निश्चित संरचना से कैसे बना है। हर विचार, भावना, स्मृति या अनुभव यह तत्वों की एक श्रृंखला द्वारा गठित किया गया है । इसका मतलब यह है कि यदि प्रत्येक अनुभव में संरचना होती है, तो इसकी संरचना में बदलाव के कारण, इसका प्रभाव बदला जा सकता है।
5. सभी समस्याओं का समाधान है
यह सिद्धांत इस तथ्य को संदर्भित करता है कि सभी समस्याओं का समाधान होता है। यद्यपि यह यूटोपियन प्रतीत हो सकता है, क्योंकि कभी-कभी, कुछ समाधान नहीं किए जा सकते हैं। दूसरी बार, ऐसी समस्याएं होंगी जिनके पास स्पष्ट समाधान नहीं है। इसे उस मानचित्र के साथ करना है जिसे व्यक्ति के पास से है आपके पास कम सड़कों या विकल्प हैं, जो कम समाधान आप दे सकते हैं ठोस स्थिति में। इसके अलावा, समस्या की व्याख्या नक्शे की सामग्री के साथ करना है। एक समृद्ध नक्शा जो अधिक संसाधन प्रदान करता है, कुछ स्थितियों को कम समस्याग्रस्त मानता है।
6. हर किसी के पास उनकी ताकत होती है
यह एनएलपी के सिद्धांतों में से एक है जिसे व्यक्ति के व्यक्तिगत विकास के साथ करना है, क्योंकि यह संदर्भित करता है प्रत्येक व्यक्ति के पास आवश्यक ताकत होती है प्रस्तावित क्या हासिल करने के लिए। समस्या उत्पन्न होती है जब आत्मविश्वास व्यक्ति की सीमित मान्यताओं से प्रभावित होता है।
7. शरीर और दिमाग एक ही प्रणाली का हिस्सा हैं
यह सिद्धांत संदर्भित करता है मनुष्य शरीर और दिमाग है । दूसरे शब्दों में, हर भावना और हर भावना शरीर को प्रभावित करती है। यह विपरीत में भी सच है। उदाहरण के लिए, शरीर को प्रभावित करने वाली एक बीमारी में मनोवैज्ञानिक असर होगा। इसलिए, एनएलपी के लिए, शारीरिक समस्याओं को संशोधित करने वाले विचारों में परिवर्तन महत्वपूर्ण हैं। वैसे, क्या आपने सुना है अवशोषित संज्ञान?
8. संचार का अर्थ परिणाम पर निर्भर करता है
स्थापित करना जरूरी है संचार दिशानिर्देश साफ़ करें , जो गलतफहमी को जन्म नहीं देता है, न ही संदेश प्राप्तकर्ता द्वारा पक्षपातपूर्ण व्यक्तिगत व्याख्याओं का विकल्प।
9. कोई असफलता नहीं है लेकिन अवसर हैं
जब कोई व्यक्ति लगातार चल रहा है, तो उसके पास लक्ष्य तक पहुंचने के विभिन्न तरीके हैं। विफलताओं को अवसरों के रूप में देखा जाना चाहिए, जैसा कि है उपायों जो आपको दूर करने की अनुमति देते हैं और वांछित दिशा में ले जाएँ।
10. अगर कुछ काम नहीं करता है, तो कुछ और कोशिश करें
कभी-कभी, लोग ऐसा कुछ करने पर जोर देते हैं जो काम नहीं करता है, वे जिस तरह से कार्य करते हैं, वे भी नहीं बदलते हैं। इस बिंदु पर प्रसिद्ध वाक्यांश "यदि आप हमेशा ऐसा करते हैं तो अलग-अलग परिणामों की अपेक्षा न करें" समझ में आता है। एनएलपी चिकित्सकों की मदद करना है उन व्यवहारों को पहचानें और संशोधित करें जो प्रभावी नहीं हैं और जो आपको एक ही पत्थर के साथ बार-बार ठोकर बनाते हैं।
