कोचिंग के 6 प्रकार: विभिन्न कोच और उनके कार्य
जानने से पहले कोचिंग के प्रकार यह जानना महत्वपूर्ण है कि, कोचिंग क्या है।
कोचिंग है एक पद्धति जो लोगों के अधिकतम पेशेवर और व्यक्तिगत विकास को प्राप्त करती है और यह इन परिवर्तनों को प्रभावित करता है, परिप्रेक्ष्य में परिवर्तन, प्रेरणा, प्रतिबद्धता और जिम्मेदारी में वृद्धि करता है। इसलिए, कोचिंग है एक व्यवस्थित प्रक्रिया जो सीखने की सुविधा प्रदान करती है और परिवर्तन को बढ़ावा देती है संज्ञानात्मक, भावनात्मक और व्यवहारिक जो प्रस्तावित लक्ष्यों की उपलब्धि के कार्य में कार्रवाई की क्षमता का विस्तार करते हैं। कोचिंग के प्रकार के विभिन्न वर्गीकरण हैं।
कोचिंग के प्रकार: सामग्री के अनुसार
कोचिंग की अवधारणा व्यापक है, और भ्रम से बचने के लिए, कार्रवाई के दायरे को कम करने के लिए कुछ सीमाएं स्थापित की गई हैं। किसी कंपनी के प्रबंधक के साथ काम करने की तुलना में किसी व्यक्ति के विकास के लिए काम करना समान नहीं है। इस वजह से, विभिन्न प्रकार के कोचिंग हैं कार्य क्षेत्र के आधार पर :
व्यक्तिगत कोचिंग
भी कहा जाता है जीवन कोच , दैनिक जीवन के लिए कौशल की कोचिंग को संदर्भित करता है। हम जीवन परियोजनाओं, व्यक्तिगत मिशन, उद्देश्यों, परिवर्तन की रणनीतियों, आदि पर काम करते हैं। इस तरह के कोचिंग जीवन के विभिन्न क्षेत्रों में व्यक्ति के कल्याण का पीछा करती है।
संगठनात्मक कोचिंग
इसे दो अलग-अलग प्रकार के कोचिंग में विभाजित किया जा सकता है:
- बिजनेस कोचिंग : इसका उद्देश्य संगठनों या कंपनियों को सामान्य रूप से और न केवल अधिकारियों के लिए है। इसमें सशक्तिकरण, समय प्रबंधन, श्रमिकों, उत्पादकता, ग्राहक संतुष्टि, टीमवर्क आदि के बीच संबंधों का पक्ष लेने जैसे विषयों शामिल हैं।
- कार्यकारी कोचिंग : संगठनात्मक कोचिंग के प्रकारों के भीतर, इस प्रकार के कोचिंग का उद्देश्य वरिष्ठ अधिकारियों के लिए है। यह नेतृत्व के विकास को संदर्भित करता है और पारस्परिक नेतृत्व और संचार कौशल, स्टाफ प्रदर्शन इत्यादि की पड़ताल करता है।
खेल कोचिंग
खेल कोचिंग मुख्य रूप से सब कुछ के प्रेरणा और विकास का काम करता है एथलीट की क्षमता । यह भी काम करता है सशक्तिकरण और नेतृत्व कौशल। चोट के मामले में वसूली की प्रक्रिया में मदद करता है। इसके अलावा, यह कोच और रेफरी के साथ भी काम करता है, और एथलीटों के समूह के काम में सुधार करता है, उदाहरण के लिए, एथलीटों के लिए लघु और दीर्घकालिक उद्देश्यों को स्थापित करता है।
आप स्पोर्ट्स कोचिंग के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त कर सकते हैं:
"फिटनेस कोच बनाम व्यक्तिगत ट्रेनर: जिम में मनोविज्ञान"कोचिंग के प्रकार: इस्तेमाल विधि के अनुसार
कोचिंग के प्रकारों के अलावा, ऊपर दिए गए हैं, नीचे दिए गए तरीकों के आधार पर कोच विभिन्न सत्रों के कोचिंग हैं जो उनके सत्र में कोच का उपयोग करते हैं। कोचिंग के इस प्रकार व्यक्तिगत या समूह हो सकते हैं:
Ontological कोचिंग
यह एक प्रक्रिया उन्मुख है भाषा, प्रक्रियाओं और भाषाई उपकरणों का अनुकूलन व्यक्ति द्वारा उपयोग किया जाता है। इसका उद्देश्य उस तरीके में संशोधन और सुधार है जिसमें व्यक्ति स्वयं को अभिव्यक्त करते हैं। यह भाषा और भावनाओं पर आधारित है और परिवर्तन लाने के लिए प्रश्न, बातचीत और शरीर के आंदोलन का उपयोग करता है।
सिस्टमिक कोचिंग
यह कोचिंग प्रक्रिया उस व्यक्ति को सिस्टम के हिस्से के रूप में मानती है, यानी, इसे एक अलग तत्व के रूप में नहीं मानता है । अपने पर्यावरण में व्यक्ति के कृत्यों के प्रभाव का विश्लेषण करना उपयोगी है।
भावनात्मक खुफिया के साथ कोचिंग
इस तरह के कोचिंग डैनियल गोलेमैन के योगदान पर आधारित है भावनात्मक खुफिया पर। स्व-ज्ञान और भावनाओं को विनियमित करने का तरीका व्यक्तिगत विकास और कल्याण प्राप्त करने के लिए बुनियादी है। भावनात्मक खुफिया, अगर सही तरीके से संभाला जाता है, तो अपने फायदे और दूसरों के लिए उपयोगी होता है।
जबरदस्त कोचिंग
यह प्रशिक्षण संगोष्ठियों पर आधारित है जो व्यक्ति में गहरा परिवर्तन प्राप्त करने का दावा करते हैं इसकी उच्च प्रभाव तकनीक के माध्यम से । इस तरह के कोचिंग किया गया है उपयोग की जाने वाली विधियों के लिए बहुत आलोचना का उद्देश्य । हमारे लेख में "फायरवॉकिंग: एम्बरों पर चलने के मनोवैज्ञानिक लाभ (कोचिंग का नया फैशन)" आप एक उदाहरण देख सकते हैं।
एनएलपी कोचिंग (न्यूरोलिंग्यूस्टिक प्रोग्रामिंग)
विश्लेषण करें कि व्यक्ति कुछ व्यवहारों को संशोधित करने में मदद के लिए वास्तविकता (दृश्य, श्रवण, किनेस्थेटिक) का अर्थ कैसे उठाता है और सामना करता है। इस तरह के कोचिंग कोचिंग के साथ जोड़ती है न्यूरोलिंग्यूस्टिक प्रोग्रामिंग।
हम अनुशंसा करते हैं कि आप एनएलपी कोचिंग पेशेवर के साथ मनोविज्ञान और मन द्वारा आयोजित साक्षात्कार पर नज़र डालें:
"लिडिया बोचेचेटी:" कोचिंग क्लाइंट की सभी प्रतिभा को मुक्त करने में मदद करती है "संज्ञानात्मक कोचिंग
इस प्रकार की कोचिंग कोचिंग प्रक्रिया में ज्ञान के प्रभावी संचरण की अनुमति देता है। खाते में ले लो संज्ञानात्मक कार्य प्रशिक्षण ; अभिव्यक्तिपूर्ण और ग्रहणशील कार्य, स्मृति, सीखने और सोच।
