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पारिवारिक नक्षत्र: एक प्रकार का (छद्म) मनोवैज्ञानिक चिकित्सा

पारिवारिक नक्षत्र: एक प्रकार का (छद्म) मनोवैज्ञानिक चिकित्सा

मई 7, 2021

पारिवारिक नक्षत्र वे एक प्रकार का चिकित्सकीय गतिशील हैं जो हाल के दिनों में एक बड़ा उछाल रहा है। यह मनोचिकित्सा प्रक्रिया एक समूह में की जाती है और भावनाओं और भावनाओं को जागृत करने की कोशिश करती है जो हमारे बेहोशी में हमारे पास अव्यवस्थित हैं।

पारिवारिक नक्षत्रों का सैद्धांतिक जीवन बल्कि संदिग्ध है । वे इस अभ्यास का समर्थन करते हैं जिसमें लोग बेहोश भावनात्मक संघर्ष के साथ रहते हैं कि हम अपने पूरे जीवन में हल नहीं कर पाए हैं। यह बेहोश बोझ हमें समस्या के कारण से छुटकारा पाने में सक्षम होने के बिना दर्द और अन्य भावनात्मक समस्याओं का अनुभव कर सकता है। ये आंतरिक संघर्ष हमें व्यवहारिक समस्याएं ला सकते हैं और हमारे पर्यावरण में कुछ लोगों के साथ स्थायी विवाद में रह सकते हैं।


पारिवारिक नक्षत्र: पारिवारिक आत्मनिरीक्षण चिकित्सा

लेकिन पारिवारिक नक्षत्रों की गतिशीलता में वास्तव में क्या शामिल है? एक ही कमरे में इकट्ठे हुए कई लोगों के साथ गतिशीलता की जाती है। वे लोग हैं जिनके बीच कोई पारिवारिक संबंध नहीं है और जो खुद को बेहतर जानना चाहते हैं और शायद, कुछ परिवारों और पारस्परिक संघर्षों को दूर करें जो वर्षों से खींच चुके हैं .

हमें एक छोटा सा स्पष्टीकरण देना चाहिए: हालांकि परिवार के नक्षत्र समूहों में किए जाते हैं, लेकिन इसे उपयोग करने के लिए समूह चिकित्सा के रूप में नहीं माना जाता है, क्योंकि इनके संबंध में महत्वपूर्ण पद्धतिगत मतभेद हैं।

दार्शनिक और पद्धतिगत आधार

नक्षत्रों की विधि का प्रमोटर कैथोलिक चर्च के मनोवैज्ञानिक, अध्यापन और पुजारी है बर्ट हेलिंगर । इस जर्मन ने 90 के दशक में पारिवारिक नक्षत्रों की नींव विकसित की, और इसे संस्थापक और इसके प्रमुख लेखक माना जाता है।


आधा शताब्दी से अधिक के अपने पेशेवर करियर के दौरान, हेलिंगर ने उन परिवारों पर शोध, संसाधित और एकत्रित डेटा की सहायता की । उन्होंने पाया कि ज्यादातर लोग हमारे परिवार में बेहोश, बेहोशी, पैटर्न और गतिशीलता का पुनरुत्पादन करते हैं। वे पैटर्न हैं, जो अक्सर, हमें बुरे मनोवैज्ञानिक अनुभवों का कारण बनते हैं: चिंता, क्रोध, अपराध, अवमानना, अलगाव ... इसके अलावा, हम शराब या भावनात्मक निर्भरता जैसे परिवार के सदस्यों के साथ हमारे संबंधों के कारण कुछ विकारों से पीड़ित हो सकते हैं।

हेलिंगर प्रतिबिंबित करता है और कहता है कि जब हम बच्चे होते हैं, तो हम अपने माता-पिता या अन्य करीबी परिवार के सदस्यों की भावनात्मक समस्याओं को सही करने के लिए अपनी भावनात्मक संतुलन का त्याग करने की संभावना रखते हैं। हेलिंगर के मुताबिक, पारिवारिक नक्षत्र इन बेहोश पैटर्न को खोजने और पुन: व्याख्या करने में मदद कर सकते हैं ताकि हम एक अधिक स्वस्थ, संतुलित और खुश तरीके से जीने और उससे जुड़ सकें।


संक्षेप में, पारिवारिक नक्षत्रों का उद्देश्य प्रत्येक परिवार की बेहोश गतिशीलता और उसके सदस्यों के बीच होने वाले दृष्टिकोण और व्यवहार का पता लगाने और खोजना है। प्रयोग के माध्यम से स्वस्थ में, इन गतिशीलता में भाग लेने वाले इन गुप्त विवादों के समाधान खोजने का अवसर होने के नाते, अपने रिश्तेदारों के बारे में अपनी छिपी भावनाओं का निरीक्षण कर सकते हैं।

पारिवारिक नक्षत्र सत्र: वे कैसे किए जाते हैं?

तो, परिवार नक्षत्र वास्तव में कैसे काम करते हैं? एक अधिकृत कमरे में, कई लोग मिलते हैं (आमतौर पर 5 और 12 के बीच), जिसमें नक्षत्र शामिल है, जो चिकित्सक के रूप में कार्य करता है और गतिशीलता का आयोजन करता है।

आम तौर पर, सत्र आमतौर पर कई घंटे लंबा करते हैं। प्रत्येक कार्यशाला में, 4 से 7 लोगों को नक्षत्र माना जाता है, क्योंकि चिकित्सक परिवार के आधार पर उपयुक्त मानता है जो वे गतिशीलता में प्रतिनिधित्व करना चाहते हैं। प्रतिभागियों में से प्रत्येक के पास एक घंटे के लिए अपने परिवार को नक्षत्र करने की बारी है .

उस समय के दौरान जब एक नक्षत्र होता है, शेष प्रतिभागियों का मंच होता है और उपचार करने वाले व्यक्ति के बेहोश अनुभवों का प्रतिनिधित्व करता है। प्रत्येक शिफ्ट के बाद ब्रेक लेने और अगले व्यक्ति के साथ जारी रखने के लिए एक घंटे की एक चौथाई का ब्रेक होता है। इस तरह, उपचारात्मक गतिशीलता जुड़ा हुआ है और प्रत्येक प्रतिभागी अपना व्यक्तिगत उपचार करता है और अन्य उपस्थित लोगों के उपचार में भाग लेता है।

गतिशीलता में भाग लेने वाले लोगों को उन विशेषताओं या सिद्धांतों को जानने की आवश्यकता नहीं है जिन पर इस प्रकार के थेरेपी आधारित हैं। काम करने का तरीका पूरी तरह से अनुभवी है, हालांकि चिकित्सक आवश्यक पद्धति तत्वों की एक श्रृंखला लगाता है। सभी उपस्थित लोग अपना खुद का उपचार करते हैं, लेकिन उन्हें अन्य प्रतिभागियों के रिश्तेदारों का प्रतिनिधित्व करने वाली सभी भूमिकाओं का अनुभव करने से भी फायदा होता है , और अपनी व्यक्तिगत और पारिवारिक कहानियों के साथ समानताएं खींचना।

एक चिकित्सा ... उपयोगी? अधिक छद्म विज्ञान ...

पारिवारिक नक्षत्रों में विकसित गतिशीलता के पास कोई वैज्ञानिक समर्थन नहीं है । वास्तव में, यह अभ्यास अक्सर छद्म विज्ञान और अंधविश्वास से संबंधित होता है। यह फैशन में से एक है नई उम्र जिन्होंने आध्यात्मिक और छद्म-मनोवैज्ञानिक हलकों के बीच प्रासंगिकता हासिल की है।

किसी भी मामले में, यहां हम हेलिंगर की गवाही और इस चिकित्सकीय अभ्यास के अन्य प्रमुख समर्थकों के आधार पर इस प्रकार के थेरेपी के सभी संभावित अनुप्रयोगों को प्रतिबिंबित करने के लिए खुद को सीमित कर देंगे।

पारिवारिक नक्षत्रों में चिकित्सक आमतौर पर इंगित करते हैं कि इस प्रकार के थेरेपी परिवार के भीतर व्यवस्थित मुद्दों को हल करने के लिए उपयोगी है। जमे हुए संघर्षों को हल करने और पारिवारिक संबंधों को दोबारा परिभाषित करने में मदद कर सकते हैं , और विस्तार से जीवन के लिए एक नया अर्थ खोजने के लिए।

संघर्ष जो आमतौर पर इस चिकित्सा द्वारा इलाज किया जाता है

  • पारिवारिक संबंधों में समस्याएं
  • बाल आघात
  • जोड़े के साथ या पुराने रोमांटिक रिश्तों के साथ समस्याएं
  • बच्चों के साथ संबंध
  • निराशाजनक चित्र, उदासी
  • शोक प्रक्रियाओं
  • गंभीर बीमारियों से निपटना
  • अलगाव, अकेलापन की भावनाएं
  • अन्य संघर्ष

अस्तित्व में थेरेपी के बीच एक और

मौजूदा उपचार मानव मानसिकता की एक अद्भुत दृष्टि पर आधारित हैं , और इसलिए हम मनोवैज्ञानिक संघर्षों का सामना करते हैं। अस्तित्ववादी उपचार की गतिशीलता पृष्ठभूमि में चिकित्सक को छोड़ देती है, और रोगी को गहरी आत्मनिरीक्षण करने की अनुमति देने पर ध्यान केंद्रित करती है।

यह व्यक्ति को गुप्त विवादों का पता लगाने और उन्हें हल करने की कोशिश करता है, आमतौर पर कुछ लोगों और पिछले घटनाओं के साथ पुनर्मिलन और सुलह के माध्यम से। हालांकि, इसके वैज्ञानिक आधार अस्तित्व में नहीं है, इसलिए से मनोविज्ञान और मन हमें चेतावनी देनी चाहिए कि इस प्रकार के सत्रों में भाग लेना बेकार और हानिकारक भी हो सकता है।


मनोरोग और तनाव। डॉ. ज्ञानेंद्र झा ( मनोचिकित्सक) (मई 2021).


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