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कैसे पता चलेगा कि मेरे पास प्रेरक-बाध्यकारी विकार है?

कैसे पता चलेगा कि मेरे पास प्रेरक-बाध्यकारी विकार है?

अप्रैल 4, 2020

क्या यह आपके साथ हुआ है कि आप कभी भी बार-बार मौकों पर वापस आते हैं कि घर का दरवाजा ठीक से बंद हो गया है, आकार और रंग के अनुसार ऑर्डर करें जो आप अपने आस-पास पाते हैं या अक्सर अपने हाथ धोते हैं? ठीक है, ये जुनूनी-बाध्यकारी विकार (ओसीडी) वाले लोगों में कुछ संभावित व्यवहार हैं । लेकिन ... घबराओ मत! इसके बाद हम देखेंगे कि इस असाधारण विकार में क्या शामिल है और हम यह जानने के लिए कुछ मदद करेंगे कि आपके पास यह है या नहीं।

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ओसीडी के मूल नैदानिक ​​मानदंड

एक व्यक्ति के लिए ओसीडी के निदान के लिए आपको स्वास्थ्य पेशेवर द्वारा समीक्षा की गई कुछ मानदंडों को पूरा करना होगा। पहला यह है कि आपको जुनून, मजबूती या दोनों प्रस्तुत करना होगा। लेकिन ... एक जुनून क्या है और मजबूरी क्या है?


जुनून हैं विचार, आवेग या पुनरावर्ती छवियां जो घुसपैठ कर रही हैं और अवांछित। इससे व्यक्ति में चिंता और असुविधा होती है। वे egodistonic होना चाहिए, यानी, किसी के व्यक्तित्व के खिलाफ जाना चाहिए। उदाहरण के लिए, यह एक व्यक्ति के साथ होता है जो शांत, दयालु और सहानुभूतिपूर्ण व्यक्ति होता है, जिसके पास किसी को चोट पहुंचाने के घुसपैठ के विचार होते हैं। बाधाओं के कारण चिंता और असुविधा को रोकने या कम करने के लिए मजबूती दोहराए गए व्यवहार और / या मानसिक कृत्यों का प्रदर्शन किया जाता है। जब आप इसे करते हैं, तो आपको राहत मिलती है, और जब आप नहीं करते हैं, तो चिंता बढ़ जाती है।

अवलोकन और / या मजबूती उन्हें बहुत समय की आवश्यकता होती है और नैदानिक ​​असुविधा हो सकती है या विभिन्न क्षेत्रों में गिरावट जिसमें व्यक्ति विसर्जित है (काम, अध्ययन, परिवार)। आपको बहुत सावधान रहना होगा कि नशीली दवाओं, बीमारी या अन्य विकारों के दुष्प्रभावों के साथ अपने लक्षणों को भ्रमित न करें। इस विकार की शुरुआत वयस्कता में अधिक आम है और महिलाओं में अधिक बार होती है।


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आत्मनिरीक्षण की डिग्री

ओसीडी में आत्मनिरीक्षण की विभिन्न डिग्री हैं । यही वह डिग्री है जिस पर लोग मानते हैं कि उनके घुसपैठ विचारों में क्या होता है यदि कुछ दोहराव वाले व्यवहार नहीं किए जाते हैं। व्यक्ति का मानना ​​है कि घुसपैठ करने वाले विचार प्रकट होने की संभावना है (जुनून) यदि वह पुनरावृत्ति व्यवहार (मजबूती) नहीं करता है।

उदाहरण के लिए, वह व्यक्ति जो सभी दरवाजे और खिड़कियों को ताला लगाता है और कई अवसरों पर सत्यापित करेगा कि वे अच्छी तरह से स्थित हैं, क्योंकि उनका मानना ​​है कि यदि वह ऐसा नहीं करता है तो वह मर सकता है। ये व्यवहार निरंतर अनुष्ठान बन जाते हैं , यह देखते हुए कि किसी को यह महसूस हो रहा है कि इन कृत्यों को न करने के मामले में, जुनून एक भौतिक वास्तविकता बन जाएगा।

आपको क्या पता होना चाहिए

अब आप आसानी से सांस ले सकते हैं! या नहीं यदि आपके दोहराव वाले व्यवहार टीओसी हैं या नहीं, तो आपके पास अंतर्दृष्टि के लिए पहले से ही सभी मूलभूत जानकारी है।


यदि आप बार-बार व्यवहार करते हैं या प्रदर्शन करते हैं, तो आप व्यायाम कर सकते हैं इस तरह के व्यवहार के उद्देश्य का विश्लेषण करें । आपके पास यह सुनिश्चित करने की कुंजी है कि आपके पास टीओसी है या नहीं। यह सुनिश्चित करने के लिए दरवाजे की बहुत जांच करें कि यह बंद है, हमेशा बाईं तरफ चलें, हमेशा चश्मा फिट करें, अपने होंठों को हर समय काट लें, वस्तुओं को आकार और रंग से व्यवस्थित करें या अपने हाथों को अक्सर धोएं ... व्यवहार हैं हाँ, वे ज्यादा नहीं कहते हैं। यह पहचानना आवश्यक है कि क्या ये कृत्यों एक जुनून को खत्म करने या कम करने का उद्देश्य चाहते हैं या नहीं।

हमें भी जुनूनी-बाध्यकारी व्यक्तित्व लक्षणों या जुनूनी-बाध्यकारी व्यक्तित्व विकार के लक्षणों से भ्रमित न होने के बारे में अवगत होना चाहिए, जो किसी अन्य लेख के लिए विषय हैं।

ओसीडी के इलाज की प्रभावशीलता के कारण जब यह अभी उभर रहा है, यह महत्वपूर्ण है कि आप मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर के पास जाएं यदि आप किसी प्रकार का घुसपैठ विचार और / या व्यवहार या दोहराव मानसिक कार्य देखते हैं, क्योंकि केवल इस तरह से निश्चित निदान किया जा सकता है।

ग्रंथसूची संदर्भ:

  • अमेरिकन साइकोट्रिक एसोसिएशन।, एट अल। डीएसएम -5: मानसिक विकारों का नैदानिक ​​और सांख्यिकीय मैनुअल। 5 वां संस्करण मैड्रिड

मिक्सर ग्राइंडर को ठीक कैसे करते हैं | Electrical Devices and Practicals (अप्रैल 2020).


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