भावनात्मक तर्क: जब भावनाएं बादल सोचती हैं
दिन-प्रतिदिन, भावनाएं हमारे व्यवहारिक प्रदर्शन का हिस्सा हैं, संतुष्टि और कल्याण के लिए हमारी स्थायी खोज में हमें मार्गदर्शन करें , और वे हमें नुकसान और असुविधा से बचने में मदद करते हैं जो हमारे शारीरिक और मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य को खतरे में डाल सकता है।
हालांकि, ऐसे महत्वपूर्ण लाभ कुछ दुष्प्रभाव लेते हैं । ऐसे समय होते हैं जब भावनाएं हमारे ऊपर एक चाल चलती हैं, भले ही हमारे पास पूर्ण मानसिक स्वास्थ्य हो।
इस आखिरी का एक सामान्य उदाहरण मनोविज्ञान के क्षेत्र में क्या है भावनात्मक तर्क.
भावनात्मक तर्क क्या है?
भावनात्मक तर्क करने का तात्पर्य है, जैसा कि नाम का तात्पर्य है, किसी को कैसा लगता है इस पर आधारित कारण .
कल्पना कीजिए कि हम गणित परीक्षण में विफल रहे हैं, या हमें काम से बर्खास्त कर दिया गया है। ऐसी परिस्थितियों में, यह संभावना है कि "हम महसूस करते हैं" कि हम असफल रहे हैं, तो अगर हम यही महसूस करते हैं, तो यह होना चाहिए क्योंकि हम "वास्तव में" असफल हैं। जब हम भावनात्मक तर्क के जाल में पड़ते हैं, तो हम वास्तव में सही निष्कर्ष निकालते हैं लेकिन तार्किक तर्क के अनुक्रम का पालन किए बिना, लेकिन केवल मुझे ध्यान देने के लिए ध्यान देना।
तो, एक अत्यधिक सामान्यीकरण एक अजीब या बहुत समयबद्ध घटना से किया जाता है । गणित परीक्षण के साथ क्या गलत हो गया है यह इंगित नहीं करता है कि हम जीवन में विफल रहे हैं। और यह ऐसा कुछ है जिसे हम स्थायी रूप से लेते हैं; हम शीघ्रता से निष्कर्ष निकालते हैं और सामान्य रूप से, तेज बयान देते हैं, बिना किसी वैध और उद्देश्यपूर्ण सबूत के जो उन्हें उचित ठहराते हैं।
इसी तरह, अगर हम अकेले महसूस करते हैं, तो हम सोच सकते हैं कि हम इसके लायक हैं, कि हम प्यार करने के योग्य नहीं हैं, या हमारे पास एक दोष है जो लोगों को दूर चलाता है। वहां से, यह मानने के लिए कि हम जीवन भर के लिए अकेले रहेंगे, एक कदम है।
भावनात्मक तर्क बाहर पर केंद्रित है
भावनात्मक तर्क के बाहर एक और पक्ष केंद्रित है। हम दूसरों के व्यवहार या भावनात्मक अवस्थाओं का न्याय करते हैं कि हम कैसा महसूस करते हैं उस समय।
अगर हम गुस्से में हैं क्योंकि एक श्रेष्ठ हमें वृद्धि से इंकार कर देता है, तो यह अधिक संभावना है कि हम अगले दरवाजे वाले पड़ोसी को दुर्भाग्य की विशेषता देंगे जो पूर्ण मात्रा में चट्टान सुन रहा है, या हम व्यक्तिगत चोट के रूप में कार के सामने कार के चालक को घुसपैठ करते हैं। राजमार्ग पर हमारा।
जब हम क्रोधित महसूस करते हैं, हम दूसरों में क्रोध देखते हैं, और हम यह महसूस करने में असमर्थ हैं कि हम वास्तव में वे हैं जो क्रोधित हैं और दूसरों पर हमारी भावनाओं को प्रोजेक्ट करते हैं।
भावनाएं उपयोगी हैं
यह सब हमें यह सोचने के लिए नहीं लेना चाहिए कि भावनाएं स्वयं हमारे लिए हानिकारक हैं। मैं इंट्रा और पारस्परिक संचार की एक प्राचीन प्रणाली के रूप में मानव भावनाओं के सेट के बारे में सोचना पसंद करता हूं । यह अत्यधिक परिष्कृत लग सकता है, लेकिन हकीकत में यह काफी सरल है।
चलो भागों में चलो, चलिए शब्द के लिए शब्द देखते हैं।
मैं आदिम प्रणाली कहता हूं क्योंकि भावनाओं, जैसा कि हम उन्हें जानते हैं, मानव प्रजातियों के विकास के ढांचे के भीतर, भाषा से काफी पहले हैं । जब हम प्राइमेट्स से थोड़ा अधिक थे जो शाखा से शाखा में कूदते हुए ट्रीटॉप में रहते थे और पूरी तरह से किसी भी ध्वनि को स्पष्ट रूप से व्यक्त करने में असमर्थ थे, जिसे हम आज मानव शब्द के रूप में जानते हैं, लेकिन हमारे पास पहले से ही संभावना थी भावनाओं की एक विस्तृत श्रृंखला व्यक्त करें।
"भावनात्मक संचार प्रणाली"
और यह हमें दूसरी अवधारणा में लाता है: संचार प्रणाली। जब कोई हमें मुस्कुराता है और जब वे हमें देखते हैं तो उनके चेहरे उज्ज्वल होते हैं, वे किसी भी शब्द को व्यक्त करने से पहले, हमें बता रहे हैं कि हमारी उपस्थिति खुश होती है। या तो वह हमें किसी तरह से पसंद करता है, या हमें उससे डरना नहीं है, क्योंकि वह हमारे प्रति शत्रुतापूर्ण इरादे नहीं रखता है। संदर्भ के आधार पर ये व्याख्याएं निश्चित रूप से मान्य हैं।
यदि, दूसरे चरम पर, कोई हमारे ऊपर नजर रखता है, उसकी नाक को उसके ऊपरी होंठ को ऊपर उठाने और अपने दांतों को प्रकट करने के झुर्रियों को झुर्रियों से झुकाता है, वह हमें यह बता रहा है कि वह इसे मौखिक रूप से व्यक्त किए बिना, वह हमें तुच्छ जानता है, हमें घृणा करता है, या किसी कारण से हमें चोट पहुंचाने के लिए पर्याप्त प्रेरित महसूस करता है असल में, हमारे विकास साथी, एपीएस, दूसरों के लिए खतरे के रूप में अपने fangs प्रदर्शित करते हैं। हमले के साथ निपटना शस्त्रागार अक्सर एक प्रभावी डरावना तत्व होता है , या हमला करने के इरादे से दूसरे को विचलित करने का एक तरीका।
यही कारण है कि इसे पुष्टि करना संभव है भावनाओं का मुख्य कार्य राज्यों, दृष्टिकोणों और व्यवहारिक पूर्वाग्रहों को संवाद करना है , दोनों को और दूसरों के लिए।
भावनाएं और हम उन्हें कैसे प्रकट करते हैं
यह जरूरी नहीं है कि हमारा साथी हमें बताए कि क्या उसे वह सालगिरह उपहार पसंद आया या नहीं, जिसे हमने उसे खरीदा था; इससे पहले कि वह एक शब्द कहता है जिसे हम पहले से ही अपने चेहरे पर अभिव्यक्ति से जानते हैं।इसी तरह, हम जानते हैं कि क्या हमारा मालिक हमें बढ़ने जा रहा है या वह हमें आग लगाएगा जब वह हमें निजी तौर पर बात करने के लिए बुलाता है और हम उसका कार्यालय दर्ज करते हैं।
जब हम किसी को उसके चेहरे से दुःख से पार करते हैं, तो हम उसे कुछ भी पूछे बिना, हमें निश्चितता है कि वह एक बुरे पल से गुज़र रहा है, कि ऐसा कुछ है जो उसे पीड़ित कर रहा है। यह हमारी रुचि, हमारी करुणा जागता है ... उनकी भावना एक सुविधा के रूप में कार्य करती है जो हमें मदद करने के लिए कुछ करने के लिए प्रेरित करती है .
विपत्ति के मुकाबले मनुष्यों के बीच सहयोग, या एक आम लक्ष्य की उपलब्धि की खोज में, उन मुख्य घटकों में से एक है जो हमारे विकास और प्रजातियों के रूप में प्रगति की अनुमति देते हैं।
भावनाओं की आदिम और पारस्परिक प्रकृति न केवल phylogenetic विमान (एक प्रजाति से दूसरे प्रजातियों के डार्विनियन विकास) पर होती है, बल्कि व्यक्ति के व्यक्तिगत विकास के दौरान, ऑनटोजेनेटिक विमान पर भी होती है। इसे देखने के लिए, केवल एक को यह देखना होगा कि एक शब्द जीवन के पहले वर्ष से पहले कैसे व्यवहार करता है, इससे पहले कि वह एकल शब्दों को व्यक्त कर सके।
उसी जन्म से, बच्चे की अलग-अलग रोशनी वयस्कों को भूख लगी है , जो कोलिक, या परेशान है क्योंकि वह डायपर बदलना चाहता है। डिकोडिंग भावनाओं पर हर मां कम या ज्यादा कुशल अपने बेटे की चमक के सूक्ष्म बारीकियों को पहचानती है और वे अपने जीवन के पहले महीनों के दौरान क्या संकेत देते हैं।
कुछ मामूली निष्कर्ष
भावनात्मक तर्क एक मानसिक घोटाला, एक धोखाधड़ी, एक भ्रम है एक राक्षसी जादूगर द्वारा बनाया गया जो कि अपनी भावनाओं को सही तरीके से समझने और प्रबंधित करने में कुछ कठिनाई के परिणामस्वरूप प्रकट होता है, और जो गुमनाम में छुपा हुआ है, वह प्रभावित व्यक्ति के जीवन को पूरी तरह से निर्देशित कर सकता है, जिससे वह उन चीजों पर विश्वास कर सकता है जो सत्य नहीं हैं, जैसे कि यह किसी व्यक्ति के रूप में कुछ भी लायक नहीं है, कि दुनिया एक खतरनाक जगह है, और यहां तक कि कोई उम्मीद नहीं है कि वह उस राज्य से बाहर निकल सकता है।
मेरा मतलब है, भावनात्मक तर्क भावनाओं के आधार पर भ्रम पैदा करता है .
लेकिन भावनाएं, स्वयं में, न तो हानिकारक हैं और न ही प्रकृति की एक त्रुटि है। आम तौर पर, वे सभी, जो सुखद और विशेष रूप से अप्रिय हैं, वे इंसान के लिए बहुत फायदेमंद हैं, क्योंकि वे अस्तित्व के लिए मौलिक भूमिका निभाते हैं । वे हमें संबंध बनाने, संबंधों को मजबूत करने, और खतरों से दूर जाने में मदद करते हैं।
