पॉल एकमन और माइक्रोएक्सप्रेस का अध्ययन
पॉल एकमन न केवल वह सबसे मध्यस्थ मनोवैज्ञानिकों में से एक है (उन्होंने श्रृंखला "मिनेटेम" और फिल्म "इनसाइड आउट" के विकास में भाग लिया है), वह व्यवहार विज्ञान के सबसे दिलचस्प क्षेत्रों में से एक में अग्रदूतों में से एक है: भाषा का अध्ययन मौखिक और, विशेष रूप से, microexpressions.
उनके बारे में और जानना संचार की हमारी समझ और बुनियादी और सार्वभौमिक भावनाओं की प्रकृति को सुधारने के लिए बहुत उपयोगी हो सकता है, यदि वे वास्तव में मौजूद हैं।
माइक्रोएक्सप्रेस क्या हैं?
मूल रूप से, एक सूक्ष्म अभिव्यक्ति एक चेहरे की अभिव्यक्ति अनैच्छिक रूप से और स्वचालित रूप से की जाती है और, एक सेकंड से भी कम समय तक चलने के बावजूद, सैद्धांतिक रूप से इसका इस्तेमाल उस व्यक्ति की भावनात्मक स्थिति को जानने के लिए किया जा सकता है जो इसे करता है।
एकमन और अन्य शोधकर्ताओं के विचारों के मुताबिक, microexpressions सार्वभौमिक हैं , क्योंकि वे कुछ जीनों की अभिव्यक्ति का नतीजा हैं जो हर समय मूल भावनात्मक स्थिति प्रकट होने पर पैटर्न के बाद चेहरे के कुछ मांसपेशी समूहों को एक ही समय में अनुबंधित करते हैं। दो अन्य विचार इस से प्राप्त होते हैं: मानव संस्कृति के सभी लोगों में उनकी संस्कृति के बावजूद माइक्रोएक्सप्रेस हमेशा उसी तरह दिखाई देते हैं, और चेहरे के इन संक्षिप्त संकेतों से जुड़ी सार्वभौमिक भावनाओं का एक समूह भी है।
माइक्रोएक्सप्रेस के अध्ययन के माध्यम से, पॉल एकमन ने बुनियादी मनोवैज्ञानिक और शारीरिक तंत्र को देखने की कोशिश की है जो सैद्धांतिक रूप से सभी मानव समाजों में उसी तरह व्यक्त की जाती है और इसलिए, आनुवंशिक विरासत की उच्च डिग्री होगी।
मूल भावनाएं
चेहरे के सूक्ष्मदर्शी और पॉल एकमन द्वारा प्रस्तावित 5 मूल भावनाओं के बीच का लिंक अनुकूली क्षमता के विचार पर आधारित है: यदि अच्छी तरह से परिभाषित भावनाओं की एक श्रृंखला है और उन्हें व्यक्त करने का एक पूर्वनिर्धारित तरीका है, तो इसका मतलब है कि प्रजातियों के अन्य सदस्य उन्हें पहचान सकते हैं और इस जानकारी का प्रयोग अपने समुदाय के अच्छे के लिए करें।
इस तरह, खतरे की स्थिति या जिनके वातावरण के तत्व के महत्व में व्यक्ति भावनात्मक रूप से बहुत सक्रिय हो जाते हैं , दूसरों को तुरंत पता चल सकता है कि कुछ हो रहा है, और वे सुराग की खोज करेंगे ताकि पता चल सके कि क्या होता है। यह विचार उपन्यास नहीं है; चार्ल्स डार्विन उन्होंने पहले से ही मनुष्यों और जानवरों में भावनाओं के बारे में अपने लेखन में इसे उन्नत किया है। हालांकि, हाल के शोधकर्ताओं ने अध्ययन के इस क्षेत्र में विशेषज्ञता हासिल की है, जो मनोविज्ञान और शरीर विज्ञान के इस छोटे साजिश का विश्लेषण करने के लिए अपने अधिकांश समय और प्रयास को समर्पित करते हैं।
शिक्षा की भूमिका
यह कहा जाना चाहिए कि यह अभी तक निश्चित रूप से ज्ञात नहीं है कि सार्वभौमिक चेहरे माइक्रोएक्सप्रेस हैं। इसके लिए, मौजूद सभी संस्कृतियों के सदस्यों का सामान्य व्यवहार, ज्ञात और गहरा होना चाहिए, और ऐसा नहीं है। इसके अलावा, एक प्रयोगशाला पर्यावरण में लोगों को भावनाओं का अनुभव करना मुश्किल होता है जो शोधकर्ता चाहते हैं, न कि दूसरों को।
यही कारण है कि, भले ही पॉल एकमन ने सार्वभौमिक मूल भावनाओं की मौजूदगी की जांच करने के प्रयास किए हैं और उनके साथ जुड़े चेहरे के संकेत, यह हमेशा संभव है कि ग्रह के कुछ दूरस्थ कोने में अपवाद है और सार्वभौमिकता का सिद्धांत गिर गया है।
हालांकि, साक्ष्य पाया गया है कि, कम से कम एक हज़ारवां के लिए, कई संस्कृतियों के सदस्य एक ही अभिव्यक्ति के माध्यम से अपनी भावनाओं को व्यक्त करते हैं।
उदाहरण के लिए, फिल्मों के विश्लेषण के आधार पर मनोवैज्ञानिक विज्ञान में प्रकाशित एक अध्ययन में दिखाया गया है कि ओलंपिक खेलों में पदक कैसे बजाए गए एथलीटों ने व्यवहार किया था, यह पाया गया था कि वे सभी जानते थे कि वे जीते या हार गए थे, तुरंत वे उसी तरह के माइक्रोएक्सप्रेस को दिखाते थे , हालांकि बाद में प्रत्येक ने इन इशाराओं को उस संस्कृति के आधार पर संशोधित किया जिस पर यह संबंधित था। यह वास्तव में, माइक्रोएक्सप्रेस का सार है जिस पर पॉल एकमन ने सिद्धांतित किया है: पहले भावनात्मक उत्तेजना के लिए एक स्वचालित और रूढ़िवादी प्रतिक्रिया होती है, और उसके बाद प्रत्येक व्यक्ति अपने संकेतों पर नियंत्रण लेता है।
इशारा करते हैं जो हमें धोखा देते हैं
माइक्रोएक्सप्रेस के बारे में सबसे दिलचस्प विचारों में से एक यह है कि, स्वचालित होने के नाते, उन्हें "छिपी" या पूर्ण सफलता से छिपी नहीं जा सकती है।
यही है, अगर एक व्यक्ति को माइक्रोएक्सप्रेस का पता लगाने के लिए पर्याप्त रूप से प्रशिक्षित किया जाता है, दूसरे व्यक्ति की भावनात्मक स्थिति के बारे में कुछ जानकारी होगी, भले ही वह इससे बचने की कोशिश करे (जब तक आप अपना चेहरा कवर नहीं करते हैं)।
हालांकि, इन सूक्ष्मदर्शीकरण को पहचानने का अभ्यास करना इतना आसान नहीं है, क्योंकि रोजमर्रा की परिस्थितियों में सूचना के रूप में बड़ी मात्रा में "शोर" होता है जो मास्क करता है जिसमें आप देख सकते हैं कि चेहरे की मांसपेशियों में कितनी छोटी गति होती है। किसी को।इसके अलावा, इन संक्षिप्त क्षणों की स्पष्ट तस्वीर को पकड़ने के लिए अक्सर एक विशेष टीम की आवश्यकता होती है।
Microexpressions का पता लगाएं
यदि स्टीरियोटाइपिकल पैटर्न के बाद माइक्रोएक्सप्रेस उत्पन्न होते हैं, तो यह सोचने के लिए तर्कसंगत है कि उनमें से प्रत्येक को व्यवस्थित रूप से पहचानने के लिए एक विधि विकसित की जा सकती है। यही कारण है कि, 70 के दशक में पॉल एकमन और उनके सहयोगी वैलेस वी। फिसेन उन्होंने स्वीडिश एनाटॉमिस्ट नामक भावनात्मक स्थिति से जुड़े प्रत्येक प्रकार के चेहरे की आवाजाही को लेबल करने के लिए एक प्रणाली विकसित की कार्ल-हरमन Hjortsjö । इस उपकरण को बुलाया गया था चेहरे कोडिंग सिस्टम (अंग्रेजी में, एफएसीएस, फेशियल एक्शन कोडिंग सिस्टम)।
हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि, आप माइक्रोएक्सप्रेस की पहचान करके झूठ का पता लगा सकते हैं, और चलो विचारों को पढ़ने जैसे कुछ के बारे में बात नहीं करते हैं। तथ्य यह है कि जीन की अभिव्यक्ति के कारण ये इशारे स्वचालित होते हैं, साथ ही, माइक्रोएक्सप्रेस द्वारा प्रदान की गई जानकारी काफी अस्पष्ट है, क्योंकि संदर्भ के विवरण चेहरे में मांसपेशी आंदोलनों के माध्यम से "अनुवादित" नहीं हैं .
एक सूक्ष्म अभिव्यक्ति यह जानने के लिए एक संकेत हो सकती है कि कोई निश्चित समय पर दुखी है या नहीं, लेकिन हमें उस भावना को उत्पन्न करने के बारे में कुछ भी नहीं बताता है। डर से जुड़े माइक्रोएक्सप्रेस के साथ भी ऐसा ही होता है। वे एक संकेतक हो सकते हैं कि यह डर है कि झूठ बोलने वाले झूठ उजागर किए गए हैं, या वे भय को भी व्यक्त कर सकते हैं कि हम मानते हैं कि जो कहा गया है वह झूठ है।
हमेशा के रूप में, मानव व्यवहार का अध्ययन शायद ही कभी महान प्रगति पर आगे बढ़ता है, और माइक्रोएक्सप्रेस पर पॉल एकमन का काम मानसिक राज्यों के रोसेटा पत्थर की तरह कुछ भी नहीं है। यह सेवा कर सकते हैं, हाँ, भावनाओं को व्यक्त करते समय हमारे अनुवांशिक पूर्वाग्रहों के बारे में अधिक जानने के लिए , और आप सहानुभूति और संचार सुधार के पैटर्न सीखने के लिए भी अध्ययन कर सकते हैं। हालांकि, परिभाषा के अनुसार माइक्रोएक्सप्रेस स्वचालित और बेहोश हैं, उन्हें सीधे प्रभावित करना असंभव होगा।
