कोफोबिया (जीनोफोबिया): यौन संभोग का डर

कोफोबिया यौन संभोग का एक तर्कहीन डर है, जो यौन भय के विभिन्न प्रकार का हिस्सा है या एरोटीफोबिया। इस विकार वाले व्यक्ति रोमांटिक रिश्तों को शुरू कर सकते हैं, अन्य लोगों को चूम सकते हैं या उन्हें गले लगा सकते हैं, लेकिन यौन संभोग और प्रवेश का बहुत डर महसूस करते हैं।

यौन संबंध रखने के साथ, विशेष रूप से जिस व्यक्ति को हम प्यार करते हैं, वह जीवन में सबसे महान सुखों में से एक है, और व्यक्तिगत रूप से और एक जोड़े दोनों के रूप में स्वस्थ जीवन का आनंद लेने के लिए आवश्यक है। लेकिन जब किसी व्यक्ति पर डर लगता है, तो मनोवैज्ञानिक और सामाजिक स्तर पर परिणाम बहुत गंभीर हो सकते हैं।

इस लेख में हम कोफोबिया (जिसे जीनोफोबिया भी कहा जाता है) के बारे में बात करेंगे और इस तर्कहीन भय के कारणों, लक्षणों और परिणामों में पहुंचेगी।

क्या यौन भय है?

लैंगिक फोबियास या एरोटोफोबिया सेक्स से संबंधित विभिन्न प्रकार के विकार हैं । कुछ लोग भयभीत प्रवेश महसूस करते हैं (जैसे कोफोबिया के मामले में), दूसरों को लिंग और दूसरों को अंतरंगता का डर लगता है।

फोबिया, सामान्य रूप से, तर्कहीन भय हैं जो बड़ी चिंता, असुविधा और तनाव शिखर उत्पन्न करते हैं और भयभीत व्यक्ति को भयभीत उत्तेजना या स्थिति से बचने का कारण बनते हैं। कोफोबिया के अलावा विभिन्न प्रकार के यौन भयभीत हैं, निम्नलिखित हैं:

1. नूडोफोबिया

इस भय को जिमनोफोबिया भी कहा जाता है, और यह नग्नता का डर है। इसलिए, ये लोग नग्न होने से डरते हैं या अन्य लोग उन्हें ऐसा देखते हैं।

2. गोपनीयता का डर

नूडोफोबिया को अंतरंगता के डर से भ्रमित किया जा सकता है, लेकिन वे समान नहीं हैं। अंतरंगता का डर नग्न होने के लिए इतना नहीं है, बल्कि शारीरिक और भावनात्मक रूप से दूसरे व्यक्ति के करीब महसूस करना है।

3. हैफोफोबिया

और घनिष्ठता का तर्कहीन भय किसी व्यक्ति के शारीरिक संपर्क से डरने जैसा नहीं है, जिसे हेफ़ेफोबिया कहा जाता है। इस डर की विशेषता है क्योंकि व्यक्ति को विभिन्न कारणों से छुआ जा रहा है (उदाहरण के लिए, बीमारियों के अनुबंध के डर के लिए)।

हालांकि हेफ़ेफोबिया केवल सेक्स से संबंधित नहीं है, यह विकार यौन संबंधों को भी प्रभावित करता है।

4. फालोफोबिया

यह झटकेदार और खड़े penises (medortophobia) दोनों का तर्कहीन डर है, जो सेक्स करना बहुत मुश्किल बनाता है।

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5. पैराफोबिया

यह एक विकृत विकार है जो यौन उत्पीड़न के डर से विशेषता है। यह एक जटिल भय है जिसमें कुछ लोग खुद को विकृत करने से डरते हैं, जबकि अन्य दूसरों के विकृति से डरते हैं।

6. भेद्यता भय

भेद्यता का भय अवशोषण का डर है, अगर कोई उन्हें अस्वीकार करता है तो एकांत में शेष रहता है। यह अंतरंगता को भी प्रभावित करता है, क्योंकि कुछ व्यक्तियों का मानना ​​नहीं है कि वे दूसरों को पसंद कर सकते हैं।

इस भय के विभिन्न प्रकार के पारस्परिक संबंधों में नकारात्मक परिणाम हैं जो कि जोड़े के साथ हैं, इसलिए, इसके साथ यौन संबंध प्रभावित होता है।

7. फाइलमाफोबिया

इसे फ़ाइलमैटोफोबिया के रूप में भी जाना जाता है, और यह चुंबन का भय है, यानी, प्यार के इन कृत्यों का तर्कहीन भय है। अक्सर विभिन्न कारणों से जुड़ा होता है, जैसे बुरी सांस या बीमारियों को पकड़ने के डर के बारे में चिंताओं।

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कारण (और शास्त्रीय कंडीशनिंग)

Coophobia, किसी भी भय की तरह, आमतौर पर एक दर्दनाक अनुभव के परिणामस्वरूप विकसित होता है। ऐसा शास्त्रीय कंडीशनिंग नामक सहयोगी शिक्षा के एक प्रकार के कारण होता है, जिसमें व्यक्ति को अतीत से एक दर्दनाक अनुभव होता है जो एक मजबूत भावनात्मक प्रतिक्रिया को उत्तेजित करता है।

जॉन बी वाटसन इस तरह के मानव शिक्षा का अनुभव करने वाले पहले वैज्ञानिक थे, और वह अल्बर्ट नामक एक छोटे लड़के को एक तर्कहीन भय सीखने में सफल रहे, यानी एक भय है। यह विवादास्पद प्रयोग आज नहीं किया जा सका क्योंकि इसे नैतिक माना नहीं जाता है। आप निम्न वीडियो में छोटे अल्बर्ट के साथ प्रयोग के बारे में अधिक जान सकते हैं:

इस भय के अन्य कारण

बुरे अनुभव जो इस भय का कारण बन सकते हैं एक व्यक्ति से दूसरे में अलग हो सकते हैं: यौन दुर्व्यवहार, मनोरंजक यौन व्यवहार या दर्द के दौरान दर्द होता है। फोबियास की उत्पत्ति बचपन में हो सकती है, हालांकि इस मामले में वयस्कता में शुरू करना बहुत सामान्य है , जब यौन व्यवहार अधिक स्पष्ट होता है।

वे अक्सर अन्य यौन समस्याओं के परिणामस्वरूप विकसित हो सकते हैं, जैसे सीधा दोष, समयपूर्व स्खलन या डिस्पैर्यूनिया, एक चिकित्सा स्थिति जो कुछ महिलाओं के लिए यौन दर्दनाक बनाती है।

लिंग के बारे में धार्मिक मान्यताओं या तर्कहीन मान्यताओं (अक्सर विघटन या टेलीविजन का नतीजा) इस व्यक्ति को इस भय से पीड़ित कर सकता है।

जीनोफोबिया के लक्षण

कॉफोबिया अन्य फोबियास का एक ही लक्षण लक्षण प्रस्तुत करता है, या तो विशिष्ट (जैसे इस भय के मामले में) या जटिल (जैसे सामाजिक भय या एगारोफोबिया के मामले में)। चिंता और असुविधा विशेषता लक्षण हैं, और व्यक्ति आमतौर पर यौन संबंध रखने से संबंधित किसी भी स्थिति से बचाता है एक और व्यक्ति के साथ।

कोक्टोफोबिया के लक्षणों को तीन समूहों में वर्गीकृत किया जा सकता है:

• संज्ञानात्मक लक्षण : तर्कहीन विचार, पीड़ा, डर ...
• व्यवहार संबंधी लक्षण : भयभीत स्थिति या उत्तेजना, यानी यौन संबंधों से बचें।
• शारीरिक लक्षण : सीने में सूखापन, सूखा मुंह, मतली, चक्कर आना, सिरदर्द, हाइपरवेन्टिलेशन और सांस की तकलीफ, दिल की धड़कन, कंपकंपी, ठंडे का त्वरण ...

इस भय का उपचार

शोध के अनुसार, मनोचिकित्सा के लिए भयभीत हो सकता है । और इन अध्ययनों के आंकड़ों से पता चलता है कि संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा वास्तव में प्रभावी है। फोबियास को दूर करने के लिए इस प्रकार के थेरेपी में उपयोग की जाने वाली कुछ तकनीकों में छूट तकनीक या एक्सपोजर तकनीकें हैं।

उत्तरार्द्ध के संबंध में, स्वचालित desensitization आमतौर पर नियोजित किया जाता है, जिसमें स्थिति से निपटने के लिए अधिक अनुकूली उपकरण सीखते समय रोगी उत्तेजना से थोड़ा कम रोगी को उजागर करना शामिल है। तार्किक रूप से, रोगी के परामर्श में यौन संबंध रखना संभव नहीं है, लेकिन अन्य रणनीतियों का उपयोग रोगी को इस प्रकार की स्थिति में बेनकाब करने में मदद के लिए किया जा सकता है और यह साबित कर सकता है कि उनकी परिकल्पना गलत है। कुछ संज्ञानात्मक तकनीकों का उपयोग कुछ तर्कहीन मान्यताओं को संशोधित करने के लिए भी किया जा सकता है।

इसके अलावा, अक्सर, चिंता को कम करने की स्वीकृति महत्वपूर्ण होती है, ताकि हाल के दिनों में चिकित्सा के नए रूपों को मानसिकता (एमबीसीटी) या स्वीकृति चिकित्सा और प्रतिबद्धता के आधार पर संज्ञानात्मक थेरेपी के रूप में उपयोग किया गया हो।

चरम मामलों में, फार्माकोलॉजिकल उपचार उपयोगी साबित हुआ है, लेकिन हमेशा मनोवैज्ञानिक चिकित्सा के संयोजन में।