इतना गर्व होने से रोकने के लिए 5 युक्तियाँ
बहुत गर्व होना यह आपके कल्याण और आपके पारस्परिक संबंधों में बाधा हो सकता है, क्योंकि गर्व पर हावी होने के कारण प्राकृतिक संचार और आपकी भावनाओं की अभिव्यक्ति की समस्या हो सकती है। इसके अलावा, बहुत गर्व हो यह आपको अपनी गलतियों को पहचानने की अनुमति नहीं देता है और आपको अपनी असफलताओं के लिए दूसरों को दोषी ठहराता है .
बहुत गर्व होने से रोकने के लिए युक्तियाँ
चूंकि बहुत गर्व होने से आप और आपके आस-पास के लोगों को चोट पहुंच सकती है, यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं ताकि आप इतने गर्व से रोक सकें और अलग-अलग रह सकें।
1. इतनी आसानी से नाराज मत हो
यदि आप नाराज होने के कारणों की तलाश में हैं, तो आप जो चाहें उन्हें ढूंढ लेंगे। सोचने का यह तरीका आपको कमजोर बनाता है, क्योंकि यह आपको रक्षात्मक पर लगातार बने रहने का कारण बनता है और अनावश्यक टकराव के साथ अपनी मानसिक ऊर्जा बर्बाद कर रहा है।
दूसरों के और अपने आप को सोचने और स्वीकार करने का एक और तरीका अपनाना, क्योंकि आपके आस-पास होने वाली हर चीज से नाराज महसूस करना केवल दूसरों के साथ मिलना मुश्किल हो जाएगा। नम्र रहो, करुणामय हो और जीवन के साथ आगे बढ़ो .
2. उनके बारे में सोचने के बारे में सोचें, स्वीकार करें और रोकें
बहुत गर्व होने के कारण कई बार पता लगाना मुश्किल हो सकता है, क्योंकि हम जो अच्छा नहीं करते हैं उस पर प्रतिबिंबित करना आसान नहीं है। असुरक्षा, विफलता का डर या न्याय के डर, अक्सर इस व्यवहार के पीछे होते हैं। इसके बारे में, अभिनय का यह तरीका समझ में आता है अगर हम दूसरों के बारे में क्या सोचते हैं, इसकी परवाह करते हैं।
इसलिए, पहला कदम यह पहचानना है कि हम बहुत गर्व करते हैं, और यह मानते हैं कि ऐसी स्थितियां हैं जिनमें हमारे खिलाफ खेल सकते हैं। केवल इस तरह से हम अलग-अलग व्यवहार कर सकते हैं। आंतरिक शांति प्राप्त करें और इससे आपको प्रभावित न करें जो दूसरों को आपके बारे में सोचते हैं आप अधिक नम्र होने और पारस्परिक संबंधों में सुधार करने में मदद कर सकते हैं .
ताकि दूसरों की राय आपको प्रभावित न करे, आप निम्न लेख पढ़ सकते हैं: "दूसरों के बारे में सोचने के बारे में सोचने से रोकने के लिए सलाह"।3. हमेशा सही होने की आवश्यकता से छुटकारा पाएं
निरंतर आवश्यकता है हमेशा सही हो यह आपको उद्देश्य बनने से रोक सकता है। कई अवसरों पर, हम दूसरों के दृष्टिकोण पर प्रतिबिंबित किए बिना हमारे दृष्टिकोण के दृष्टिकोण की रक्षा करना चाहते हैं। याद रखें कि हर कोई आपके जैसा ही सोचता है, और उस दृष्टिकोण के आधार पर अलग-अलग सत्य मौजूद हो सकते हैं, जिससे आप देखते हैं।
इसके अलावा, भले ही आप किसी अन्य व्यक्ति के विचार को साझा न करें, आप इसे समान रूप से स्वीकार कर सकते हैं, खैर, लोगों को भी गलतियों का अधिकार है । दूसरों के खिलाफ निरंतर प्रतिस्पर्धा की स्थिति में रहना आपके लिए बहुत थकाऊ और बहुत हानिकारक हो सकता है। खुद को दूसरों की राय के लिए खोलना और उन्हें सुनना आपके पारस्परिक संबंधों को बहुत लाभान्वित करेगा।
4. दूसरों से बेहतर महसूस करने की आवश्यकता को खत्म करें
लगातार सुधार करने के लिए दूसरों से बेहतर होने की इच्छा रखने के लिए कुछ भी नहीं है। व्यक्तिगत विकास इच्छाओं और दूसरों के अनुमोदन से नहीं, प्रत्येक के आंतरिक स्वाद से पैदा होता है।
अपनी उपस्थिति, उनकी संपत्ति या उनकी उपलब्धियों से हर किसी का न्याय करना चाहते हैं, अहंकार को खिलाने के लिए बहुत सारी समझ है, लेकिन यह मानसिक कल्याण के दृष्टिकोण से हानिकारक है । विजेताओं और हारने वालों के बीच लोगों को विभाजित करें, ईमानदारी से यह बहुत दुखी है। सोचने का यह तरीका शत्रुता, असंतोष और टकराव की ओर जाता है, और लंबे समय तक, यह मानसिकता आपको उन विषयों के बजाय अन्य विषयों से दूर कर देगी, क्योंकि आप उन्हें हमेशा प्रतिद्वंद्वियों के रूप में देखेंगे।
दूसरों से बेहतर महसूस करने की आवश्यकता आपको होने का कारण बन जाएगी अनम्य , तो आप नम्र होने से शुरू कर सकते हैं और बाकी से बेहतर महसूस करना बंद कर सकते हैं। सबसे पहले, अपने आप को स्वीकार करें जैसे आप हैं: अपने गुणों और दोषों के साथ।
5. जीवन के लिए हास्य का स्पर्श दें
विवादों में विनोद की भावना डालने से पारस्परिक संबंधों में सुधार होगा । दूसरों के प्रति दयालु होने की कोशिश करें और समस्याओं पर हंसी करें। विनोद के साथ चीजों को तनाव से दूर करने और कम पीड़ा से जीवन को देखने से बेहतर कुछ भी नहीं है। यदि आप अपने जीवन को नाटक में बदल देते हैं, तो कोई भी आपसे संपर्क नहीं करना चाहता।
