आत्म-दवा के नकारात्मक प्रभाव
जीवन की वर्तमान लय और उच्च मांगों के परिणामों में से एक जिसके लिए हम लगातार उजागर होते हैं, पुरानी तनाव की वृद्धि, साथ ही सभी आयु वर्गों की आबादी में अवसाद और चिंता के एपिसोड भी हैं।
सामाजिक प्रकार के इन चर के साथ संबद्ध, हमारे पास अन्य व्यक्तिगत प्रकार भी हैं जो इन राज्यों को बढ़ाते हैं, जैसे निराशा या नकारात्मक भावनाओं के लिए कम सहनशीलता, या व्यक्तिगत अनुभवों या जटिल भावनाओं के लिए एक बुरा दृष्टिकोण जो दिन के दौरान हमें प्रभावित करते हैं दिन के लिए आज के समाज में, इन दबावों में से कई के मन में मनोवैज्ञानिक संकट से निपटने के लिए सबसे आम संसाधनों में से एक मनोविज्ञान दवाओं के साथ स्व-दवा है , इसके दुरुपयोग तक पहुंचने और एक अतिरिक्त समस्या बनने में सक्षम होने के नाते।
लेकिन: मनोविज्ञान आवश्यक हैं?
कई मौकों पर वे हैं । मनोवैज्ञानिक दवा व्यक्ति के जीवन में एक विशिष्ट और विशिष्ट क्षण पर मनोवैज्ञानिक या व्यवहारिक समस्या के प्रबंधन में बहुत मददगार हो सकती है। याद रखें कि इस प्रकार के पदार्थों में कुछ मुख्य न्यूरोट्रांसमीटर की क्रिया को नियंत्रित करने के लिए उनके मुख्य कार्य होते हैं, जिससे प्रभावित होने वाले कुछ लक्षणों में सुधार होता है।
इसके अलावा, गंभीर मानसिक विकारों में जहां उच्च विसंगति होती है, हम जानते हैं कि दवा सख्ती से जरूरी है और यह रोगी अनुकूलन के लिए एक महत्वपूर्ण कार्य है, हालांकि आमतौर पर इस प्रकार के मनोवैज्ञानिक और पारिवारिक हस्तक्षेप को अनदेखा नहीं किया जा सकता है। मामलों में से
मनोविज्ञान दवाओं के साथ आत्म-दवा के मनोवैज्ञानिक प्रभाव
हालांकि, कई अन्य मामलों में, दवाओं का उपयोग अत्यधिक मनोवैज्ञानिक मालाइज़ के समाधान के रूप में अत्यधिक और खराब रूप से संचालित किया जा रहा है जो रोजमर्रा की समस्याओं या लक्षणों से उत्पन्न होता है जो इसके उपयोग को उचित नहीं ठहराते हैं। मनोविज्ञान दवाओं का पर्चे डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए और यदि वे दीर्घकालिक सुधारों को बनाए रखना चाहते हैं तो अतिरिक्त मनोवैज्ञानिक उपचार के साथ रहें। हम इन दवाओं के उपयोग के शारीरिक स्तर पर साइड इफेक्ट्स के बारे में बहुत कुछ जानते हैं, लेकिन मनोवैज्ञानिक साइड इफेक्ट्स को हाइलाइट करना भी महत्वपूर्ण है जो व्यक्ति में आत्म-प्रभावकारिता या समस्याओं के समाधान की धारणा के स्तर पर रहते हैं।
मदद करने वाले मरीजों में पीड़ित होने वाली अधिकांश समस्याएं जैव रासायनिक उत्पत्ति के नहीं, मनोवैज्ञानिक मूल हैं यदि समस्या का वास्तविक कारण और उत्पत्ति नहीं मिली है, तो समाधान तक पहुंचना मुश्किल होगा , और न ही दवा को वापस ले लिया जा सकता है (जिसका उद्देश्य लक्षण का क्षणिक स्थिरीकरण है, न कि निरंतर समाधान के रूप में पुरानी दवा)।
पेशेवर नियंत्रण के बिना दवाओं का उपभोग करें: एक प्रामाणिक रूसी रूले
आत्म-दवा की वास्तविक समस्या आपकी पहल पर दवाओं का उपयोग है , इस तरह के दवा से जुड़े किसी भी चिकित्सा पर्चे, नियंत्रण या पेशेवर निदान के बिना। यह एक प्रथा है कि हमने कुछ तत्कालता के लक्षणों को कवर करने के तरीके के रूप में बहुत मानकीकृत किया है, हम में से कितने ने सिर दर्द, पीठ दर्द या हमारे जीवन में किसी बिंदु पर सोने के लिए गोली ली है? इन मामलों में जिसमें हम ठंड, एक विशिष्ट असुविधा का इलाज करते हैं, हम एक जिम्मेदार स्व-दवा के बारे में बात करेंगे और समय पर सीमित होंगे।
समस्याएं तब शुरू होती हैं जब आत्म-दवा को लंबे समय तक बढ़ाया जाता है या एक लक्षण को नियंत्रित करने के लिए संसाधन के रूप में स्थापित किया जाता है परेशान, लेकिन इसकी उत्पत्ति के इलाज के बिना। इस तरह के मामले में अक्सर यह होता है कि व्यक्ति का मानना है कि उसे दिन-प्रतिदिन प्रबंधित करने या उसकी समस्याओं का सामना करने के लिए ऐसी दवा की जरूरत है। विशेष रूप से, और विशेष रूप से, हम एंटीड्रिप्रेसेंट, चिंताजनक और कृत्रिम मनोविज्ञान का संदर्भ देते हैं जिनकी खपत मध्यम और दीर्घ अवधि में सामान्य होती है जब दवा के संकेतों के उपयोग में अस्थायी सीमा होती है।
आत्म-दवा की बुरी आदत के प्रभाव (शारीरिक और मनोवैज्ञानिक)
जब रासायनिक खपत होता है तो शारीरिक स्तर पर सामान्य प्रभावों के अलावा, हम बताएंगे सहनशीलता, संयम और निर्भरता नतीजतन जब इनमें से कुछ दवाओं को लंबे समय तक नियंत्रण के बिना लिया जाता है।
हालांकि, नियंत्रण के लिए नियंत्रण या जिम्मेदारी की कमी के कारण, हम सबसे महत्वपूर्ण प्रभाव को हाइलाइट करना चाहते हैं, मनोवैज्ञानिक स्तर पर है। मनोवैज्ञानिक समस्याओं के समाधान के लिए दवाओं की खपत व्यक्ति के बाहरी और स्वतंत्र संसाधन में सुधार को हटाकर नियंत्रण के बाहरी स्थान के रूप में जाना जाता है। अवसाद या चिंता के लक्षण वाले एक रोगी को यह पता चल सकता है कि उसे बेहतर होने और उसकी स्थिति पर कार्य करने के लिए दवा की आवश्यकता है, यह नहीं सीखें कि वह सुधारने के लिए अपनी स्थिति पर कार्य करने में सक्षम है। कभी कभी यह प्रभाव एक विशिष्ट स्थिति को हल करने के लिए आवश्यक संसाधनों को प्राप्त नहीं करके रोगी की प्रगति में बाधा डाल सकता है .
उदाहरण और संभावित समाधान
आइए एक उदाहरण लें, एक सामाजिक डिग्री की एक निश्चित डिग्री वाला व्यक्ति जो कुछ परिस्थितियों में बड़ी असुविधा का अनुभव करता है, वह जनता के सामने एक काम विकसित करता है जिसमें बहुत सारी चिंता होती है, जो इसके निष्पादन को प्रभावित करती है। समाधान मार्गों को काम छोड़ने की आवश्यकता होती है (जो एक विकल्प नहीं है क्योंकि इसे आर्थिक सहायता की आवश्यकता है), सक्रिय रूप से एक और नौकरी की तलाश करना, चिंता के लिए दवा का सहारा लेना, जिसे आप तब तक रखना जारी रखना होगा जब तक आप उस नौकरी को बनाए रखते हैं या सामाजिक परिस्थितियों से निपटना सीखते हैं एक और तरीका, एक उपचार योजना के साथ जिसमें चिंता, सामाजिक कौशल और अन्य चीजों के साथ आत्म-सम्मान पर काम करना शामिल है।
इस तरह के मामलों में, हम जो प्रतिबिंबित करने का प्रयास करते हैं वह है उड़ान या दवा लेने से असली समस्या से बचने के तरीके हैं , जो अनुभव के माध्यम से विकास या व्यक्तिगत शिक्षा में कुछ भी योगदान नहीं देगा। दवा हां, लेकिन हमेशा पर्यवेक्षण के साथ और जिन मामलों की आवश्यकता होती है उनके लिए।
