नींद पक्षाघात: परिभाषा, लक्षण और कारण
18 वीं शताब्दी के अंत में, चित्रकार जोहान हेनरिक फूस्ली उन्होंने अपने सबसे प्रतीकात्मक कार्यों में से एक समाप्त किया।
गिउलीओ रोमानो द्वारा चित्रकला के आधार पर चित्रकला, एक नींद वाली महिला को दिखाती है, जिसमें एक राक्षस उसके पेट पर बैठा है जबकि घोड़े का सिर दृश्य के लिए पृष्ठभूमि बनाने वाले कपड़े के बीच दिखाई देता है। यह एक काफी आम नींद विकार का उत्पादन किया: नींद पक्षाघात .
नींद पक्षाघात क्या है?
इस काम के अनियंत्रित और अंधेरे माहौल को बुलाया गया दुःस्वप्न इस तस्वीर को मध्ययुगीन यूरोपीय पौराणिक कथाओं के जानवरों में से एक क्या हो सकता है इसका एक आदर्श उदाहरण बनाता है: ईन्कुबुस , एक राक्षस जो दुःस्वप्न की दुनिया से जुड़ा हुआ है और माना जाता है कि महिलाओं के साथ यौन संबंध हैं, जो नींद और जागरुकता के बीच हैं, कुछ भी करने में सक्षम होने के बिना गतिहीन झूठ बोलते हैं।
आज, कुछ शोधकर्ताओं का मानना है कि इनक्यूबस और उसकी नारी के आकृति के पीछे पौराणिक कथाओं ने अहंकार को बदल दिया है, वास्तव में, एक नींद विकार की अलौकिक व्याख्या पूरी तरह से वैज्ञानिक रूप से प्रलेखित है।
इस विकार को बुलाया जाता है नींद पक्षाघात , और फूस्ली की तस्वीर बहुत उत्सुकता व्यक्त करती है जो इस उत्सुक घटना के दौरान अनुभव की जाती है।
क्या होता है लक्षण
नींद पक्षाघात का नाम काफी वर्णनात्मक है: एक नींद विकार है जिसमें व्यक्ति कोई स्वैच्छिक आंदोलन करने में असमर्थ है । इसका मतलब है कि, थोड़े समय के लिए, जो नींद पक्षाघात का अनुभव करता है वह नींद और जागरुकता के बीच चेतना की स्थिति के माध्यम से जाएगा और व्यावहारिक रूप से किसी भी शारीरिक कार्रवाई करने में सक्षम होने के बिना, उनके आसपास क्या हो रहा है, केवल यह देखने में सक्षम होगा। आप उस स्थान पर अपने आस-पास क्या हो रहा है, जहां आप आराम कर चुके हैं, लेकिन आप मदद करने या मदद मांगने में सक्षम नहीं होंगे।
बेशक, नींद पक्षाघात श्वास और दिल की धड़कन जैसे महत्वपूर्ण कार्यों को प्रभावित नहीं करता है, क्योंकि ये आंदोलन अनैच्छिक हैं। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि यह एक बहुत ही अप्रिय और उत्पन्न चिंता है।
इसके अलावा, घुटनों की भावना या सांस लेने में कठिनाई होने की आम बात है, लेकिन यह केवल मांसपेशियों को जानबूझकर नियंत्रित करने में सक्षम नहीं होने का एक परिणाम है, और डूबने का कोई वास्तविक खतरा नहीं है।
नींद पक्षाघात एक व्यक्तिपरक प्रकृति के अन्य कारकों के साथ हो सकता है, जैसे भयावहता या अजीब या खतरनाक प्रस्तुतियां होने की सनसनी जो लकवाग्रस्त व्यक्ति को डंठल करती है। यह मुख्य रूप से इस तथ्य के कारण है कि यह नींद और जागरुकता के बीच संक्रमण के चरण में दिखाई देता है।
सामान्य कारण
सामान्य शब्दों में, नींद पक्षाघात के कारण होता है मस्तिष्क के कुछ क्षेत्रों और मांसपेशियों को आदेश भेजने के लिए जिम्मेदार तंत्रिका तंत्र के हिस्से के बीच समन्वय की कमी जिसे स्वेच्छा से नियंत्रित किया जा सकता है। इसका मतलब यह है कि, हालांकि व्यक्ति ने चेतना वापस प्राप्त की है और जागृत हो गया है, फिर भी उनकी मांसपेशियों को मस्तिष्क से "जुड़ा हुआ" नहीं है, क्योंकि वे निष्क्रिय स्थिति में रहते हैं जो नींद के आरईएम चरण के दौरान होता है, जबकि हम सपने देखते हैं।
के दौरान आरईएम चरण , हमारी चेतना में जो होता है उससे अलग मांसपेशियों को रखने का तथ्य उपयोगी होता है, अन्यथा हम अपने सपने में होने वाली हर चीज के काम में शरीर में चले जाते हैं।
हालांकि, नींद पक्षाघात के मामलों में यह उपयोगिता गायब हो जाती है और मांसपेशियों और चेतना को अलग करने के लिए जिम्मेदार तंत्र हमारे खिलाफ हो जाता है। सौभाग्य से, यह कुछ ही सेकंड के बाद, थोड़े समय में हल किया जाता है। किसी भी मामले में, जब यह घटना जागरूकता और नींद के बीच संक्रमण की स्थिति में प्रकट होती है, तो समय की धारणा कुछ हद तक बदल सकती है।
यह किसके साथ हो सकता है?
नींद के पक्षाघात के प्रसार पर विभिन्न अध्ययनों से संकेत मिलता है कि वे दुर्लभ मामलों को ध्यान में रखते हैं कि किसी व्यक्ति को अपने जीवन भर में कितनी बार सोया जाता है, लेकिन उन लोगों की संख्या जो इस परजीवी का अनुभव किसी बिंदु पर करेंगे उनके जीवन का बहुमत हो सकता है। विशेष रूप से, लगभग 60% आबादी नींद पक्षाघात के माध्यम से जा सकती है .
हालांकि, नींद के पक्षाघात का नकारात्मक प्रभाव उस व्यक्ति द्वारा अनुभव की गई व्यक्तिपरकता और संवेदनाओं में पाया जाता है, इसलिए इस विकार के बारे में कुछ पढ़ने का तथ्य इस स्थिति को और अधिक सहनशील बना सकता है।
किसी भी मामले में, मौलिक बात यह है कि यद्यपि नींद पक्षाघात आमतौर पर एक अप्रिय तरीके से अनुभव किया जाता है, सामान्य परिस्थितियों में यह खतरे का स्रोत नहीं होता है, न ही इससे घुटनों का कारण बनता है, हालांकि कभी-कभी किसी के आंदोलनों पर नियंत्रण की कमी उत्पन्न होती है वह सांस लेने से रोकने का डर (तंत्रिका तंत्र द्वारा स्वचालित प्रक्रिया स्वयं और यह स्वैच्छिक कृत्यों पर निर्भर नहीं है)।
ग्रंथसूची संदर्भ:
- अमेरिकन स्लीप डिसऑर्डर एसोसिएशन। नींद विकारों का अंतर्राष्ट्रीय वर्गीकरण: प्रेस में नैदानिक और कोडिंग मैनुअल। 1990।
- Teculescu, डीबी; मौफ्रेट-स्टीफन, ई।, गॉल्टीयर, सी।: स्नोडिंग के लिए पारिवारिक पूर्वाग्रह। (पत्र) थोरैक्स, 1 99 4।
