यौन संबंधों में दर्द: कारण, लक्षण और समाधान

वैगिनिस्मस और डिस्पारेनिया यौन असफलताएं हैं जहां दर्द नायक है। दुर्लभ यौन शिक्षा और शारीरिक अज्ञान गंभीरता से दोनों समस्याओं की पहचान और अभिव्यक्ति को बाधित करता है।

नतीजा एक निरंतर चेतावनी है जो प्रभावित व्यक्ति को घनिष्ठ संबंधों से दूर ले जाता है, एक तथ्य जो चुप पीड़ा में अनुवाद करता है। इस हफ्ते, योलान्डा सेगोविया, एक मनोवैज्ञानिक जो सहयोग करता है मनोवैज्ञानिक सहायता संस्थान मैन्सलस , वह इन दो असफलताओं के बारे में बात करता है और अपने इलाज के महत्व पर प्रतिबिंब खोलता है।

डिस्पारेनिया से वैगिनिस्मस क्या अंतर करता है?

योनि के प्रवेश द्वार के चारों ओर की मांसपेशियों के संकुचन के कारण योनि प्रवेश को योनि प्रवेश प्राप्त करने में असमर्थता है। जब एक औरत यौन उत्तेजित हो जाती है, तो उसे योनि की मांसपेशियों में छूट का अनुभव होता है। हालांकि, वाजिनिस्मस में, मांसपेशियों का अनुबंध ऐसा होता है कि यह प्रवेश को रोकता है।

इसके विपरीत, डिस्पारेनिया दर्द है जो पुरुषों और महिलाओं दोनों में, यौन संबंध में या सेक्स के तुरंत बाद पीड़ित हो सकता है। दर्द प्रवेश, निर्माण या स्खलन के समय होता है।

मादा सेक्स पर ध्यान केंद्रित करते हुए, दर्द कारक दोनों समस्याओं में नायक है। फिर भी, अंतर महत्वपूर्ण है। वैगिनिस्मस वाली महिलाओं के मामले में, मांसपेशियों की प्रतिबिंब प्रतिक्रिया प्रवेश के साथ यौन संबंध बनाना असंभव बनाती है (या बेहद मुश्किल)। डिस्पैर्यूनिया वाली महिलाओं के मामले में, दर्द गंभीर रूप से प्रवेश के दौरान खुशी में बाधा डालता है लेकिन संभोग को रोकता नहीं है।

वैगिनिस्मस के मामले में, मांसपेशियों के विश्राम को रोकने के कौन से पहलू हैं?

वैगिनिस्मस वाली महिला खतरे की भावना में प्रवेश से संबंधित है । यह एक पूरी तरह से स्वचालित तनावपूर्ण प्रतिक्रिया बनाता है जो योनि मांसपेशियों में भौतिक होता है। यह प्रतिक्रिया एक उच्च स्तर की असुविधा उत्पन्न करती है क्योंकि प्रवेश के साथ यौन संबंध बनाए रखने की इच्छा है, लेकिन भौतिक वास्तविकता बहुत अलग है। वहां व्यक्ति के लिए अतुलनीय मन-शरीर के बीच एक विरोधाभास दिखाई देता है।

नतीजा नियंत्रण की कमी और चिंता में विस्फोटक वृद्धि की जबरदस्त भावना है। वैगिनिस्मस का कारण बनने वाले कारकों में से हमें यौन प्रकृति के विश्वास और मूल्य मिलते हैं जो भ्रम पैदा करते हैं, असुरक्षा और अनिवार्य रूप से, एक अप्रिय प्रतिक्रिया उत्पन्न करते हैं। दूसरी ओर, इस समस्या का आमतौर पर अतीत में शुरुआत होती है।

कुछ महिलाएं पहले मासिक धर्म चरण में कठिनाइयों की रिपोर्ट करते हैं, जब एक टैम्पन, प्रवेश के बारे में तर्कहीन विचार या गर्भवती होने की संभावना और यहां तक ​​कि, अपने स्वयं के जननांगों की धारणा के बारे में विकृत विचारों को पेश करना चाहते हैं।

और डिस्पारेनिया के मामले में, ऐसा क्यों दिखाई देता है?

दर्द की उपस्थिति को प्रभावित करने वाले पहलुओं में कामुक उत्तेजना की कमी, योनि सूखापन, शल्य चिकित्सा या प्रसव के बाद समय से पहले यौन संबंध, साबुन द्वारा जननांग जलन, डायाफ्राम लेटेक्स या कंडोम के लिए एलर्जी, और विशेष रूप से एक चिकित्सा प्रकृति (फिमोसिस, फ्रेनुलम, प्रोस्टेटाइटिस, बवासीर, जननांग हरपीज, आदि) के उन पहलुओं।

हम उस पर जोर देना चाहते हैं, इस असफलता के मामले में, दर्द यौन संबंधों में निरंतर और दोहराया जाना चाहिए ; कभी-कभी दर्द का मतलब यह नहीं है कि कोई समस्या है। जैसा भी हो सकता है, इसमें कोई संदेह नहीं है कि असुविधाएं कामुकता को बहुत प्रभावित करती हैं और रिश्ते से बचने का कारण बन सकती हैं।

इस कारण से, संदेह के मामले में, एक पेशेवर से परामर्श करने की सलाह दी जाती है।

क्या वे लोग जो विगिनिस्मस या डिस्पारेनिया से पीड़ित हैं, उनकी समस्या के बारे में बात करते हैं?

अधिकांश नहीं, वे इसे एक वर्जित विषय बनाते हैं। वैगिनिस्मस वाली महिलाओं के मामले में, शैक्षणिक कार्य विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। किसी के अपने शरीर के बारे में जागरूकता की कमी (आमतौर पर कोई अन्वेषण नहीं होता) और सामाजिक सेंसरशिप, यौन प्रकृति के पहलुओं की अभिव्यक्ति और सामान्यीकरण को और भी कठिन बनाते हैं .

यह वास्तविकता प्रभावित व्यक्ति को "दुर्लभ" के रूप में गलत समझा जाने और लेबल करने के डर के लिए अलग-अलग संदर्भों (दोस्तों, सहयोगियों, रिश्तेदारों, आदि) से दूर ले जाती है। भय दिन-प्रतिदिन बढ़ता है और सतर्कता व्यक्तित्व का एक आंतरिक तत्व बन जाती है।

मनोचिकित्सा से, दोनों मामलों में क्या काम किया जाता है?

मनोचिकित्सक कार्य के अलावा और व्यक्तिगत उपचार के संदर्भ से किए गए नकारात्मक और विनाशकारी विचारों का पता लगाने, जोड़ी चिकित्सा से किए गए कार्य महत्वपूर्ण हैं। समस्या को हल करने के लिए असुविधा व्यक्त करने और आपसी समझ खोजने के लिए एक खुले संचार की स्थापना करना आवश्यक है।

भी, परिवर्तन की सुविधा प्रदान करने वाले उपचारात्मक कार्य का उद्देश्य एक प्रगतिशील तरीके से, गहरे पहलुओं से निपटने के लिए किया जाएगा । आत्म-निरीक्षण, अंतर्दृष्टि और भावनात्मक आत्म अभिव्यक्ति का कार्य पूरे प्रक्रिया में हमारे साथ होगा। अपराध, आंतरिक संघर्ष और कुछ मामलों में, पिछले दुखद अनुभवों (उदाहरण के लिए, यौन दुर्व्यवहार, दुर्व्यवहार, या बलात्कार का इतिहास) के परिणामस्वरूप अनसुलझा भावनाएं, कुछ मुद्दों में से एक प्रणालीगत और एकीकृत परिप्रेक्ष्य से होगी , हम मरम्मत करेंगे।

इन दो दोषों में से किसी एक से पीड़ित लोगों को आप क्या सलाह देंगे?

विशेष रूप से वाजिनिस्मस के मामले में, नियंत्रण की कमी से संबंधित सनसनी शेष व्यक्तिगत संदर्भों को दूषित करती है। असुविधा पूरी तरह से यौन सीमा को पार करती है और एक डर में अनुवाद करती है जो बहुत आगे जाती है।

प्रवेश के साथ यौन संबंध रखने में असमर्थता अभी भी इच्छा महसूस करती है , थोड़ा कम करके खुशी की तलाश करने और किसी की जरूरतों को पूरा करने की क्षमता कम हो जाती है। इस समस्या को दूर करने से महिला के आत्म-सम्मान पर गंभीर प्रभाव पड़ सकता है। डर अधिक डर में अनुवाद करता है; यही कारण है कि समस्या के बारे में बात करना और पेशेवर से परामर्श करना मुश्किल है।

हमारी सिफारिश हमेशा समग्र दृष्टिकोण से समस्या तक पहुंचने के लिए होती है और, सबसे ऊपर, संभव कार्बनिक कारणों पर विचार करें। एक बार त्यागने के बाद, व्यक्तिगत और जोड़े मनोचिकित्सा का काम व्यक्ति को आत्मविश्वास को ठीक करने में मदद करेगा और, सबसे ऊपर, लगातार संघर्ष में नहीं रहना, इस प्रकार स्थिति का नियंत्रण प्राप्त करना और " भागो। "

इस अर्थ में, जोड़े के संचार को भावनाओं के संचय को व्यक्त करने और खाली करने के अधिकार की पुष्टि करने के लिए आवश्यक है, जो बेहोश रूप से, एक दिन एक आवश्यक अंग में प्रतिबिंबित होता है।