भावनात्मक उत्तरदायित्व: यह क्या है और इसके लक्षण क्या हैं?
अगर कुछ भावनाओं को दर्शाता है कि वे आते हैं और बिना जाते हैं, अक्सर, एक विशिष्ट कारण जो उन्हें ट्रिगर करता है । उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति उस समय उदास महसूस कर सकता है जब सब कुछ इंगित करता है कि उसे खुश होना चाहिए, या विपरीत भी सच हो सकता है।
इसे किसी भी तरह से रखने के लिए, प्रत्येक व्यक्ति की भावनाओं की एक श्रृंखला होती है जो आम तौर पर उनके संदर्भ के अपेक्षाकृत स्वतंत्र तरीके से प्रकट होती है। कुछ खुशी के साथ और भावनाओं का अनुभव करते हैं, और दूसरों को कम। हालांकि, कभी-कभी भावनाओं की भिन्नता बहुत महत्वपूर्ण हो सकती है। उन मामलों में हम भावनात्मक उत्तरदायित्व के बारे में बात करते हैं .
भावनात्मक उत्तरदायित्व क्या है?
भावनात्मक उत्तरदायित्व की अवधारणा को संदर्भित किया जाता है भावनात्मक स्थिति के संबंध में जल्दी और अचानक बदलने की प्रवृत्ति .
जब यह मनोवैज्ञानिक घटना होती है, भावनाएं लगभग भिन्न होती हैं जैसे कि वे एक पेंडुलम के आंदोलन का पालन करते हैं, हालांकि जरूरी नहीं कि अवधि के बीच नियमितता के साथ।
मूड स्विंग की अवधि
भावनात्मक लचीलापन भावनाओं की विविधता में व्यक्त किया जा सकता है जो घंटों के मामले में देखा जाता है, लेकिन यह भी मामला हो सकता है कि यह परिवर्तन एक ही भावना को प्रकट करने के कई दिनों के बाद प्रकट होता है या एक दूसरे के समान भावनाओं का अनुक्रम होता है।
इसी तरह, भावनाओं में अचानक परिवर्तन दिन के लिए एक दूसरे के साथ हो सकता है जब तक ऐसा समय न हो जब भावनात्मक उत्तरदायित्व सामान्य स्तर पर लौट जाए जहां कोई अचानक परिवर्तन नहीं होता है।
एक लक्षण के रूप में भावनात्मक लचीलापन
विभिन्न बिंदुओं से समस्याओं का सामना करते समय भावनात्मक लचीलापन एक उपयोगी प्रवृत्ति बन सकता है। वास्तव में, लगभग सभी लोगों में भावनात्मक उत्तरदायित्व की एक निश्चित डिग्री मौजूद है, क्योंकि उनमें से सभी की आदतें कई आदतें हैं।
हालांकि, अन्य मामलों में यह व्यक्तित्व की एक विशेषता होने से परे इतना तीव्र और अचानक हो जाता है यह एक मानसिक विकार के लक्षण का एक प्रकार हो सकता है .
मानसिक विकार जिसमें भावनात्मक उत्तरदायित्व अधिक बार होता है, निम्नलिखित हैं:
1. प्रमुख अवसाद
प्रमुख अवसाद में आप भावनात्मक flattening और anhedonia के चरणों से दूसरों के लिए जा सकते हैं जिसमें एक गहरी उदासी है जो बहुत तीव्रता से अनुभव किया जाता है। इन मामलों में, मूड स्विंग्स रिलेशनल समस्याओं को उत्पन्न कर सकती है, खासकर जब तीव्र प्रकोप से जुड़ी होती है।
2. द्विध्रुवीय विकार
यह एक मनोदशा विकार है जो भावनात्मक राज्यों में अचानक परिवर्तनों के कारण सटीक रूप से विशेषता है। शास्त्रीय रूप से, मोनिया के एपिसोड को द्विध्रुवीय विकार में बदल दिया जाता है, जिसमें उदासीनता और खुशी, और अवसाद के एपिसोड की भावना होती है। संक्षेप में, इस विकार में भावनात्मक लचीलापन सामान्य कारकों में से एक है (जब भी उन्माद और अवसाद होता है।
3. साइक्लोथिमिया
यद्यपि भावनात्मक लचीलापन द्विध्रुवीय विकार के उत्कृष्टता के लक्षण है, इसका हल्का संस्करण, साइक्लोथिमिया भी इसे एक लक्षण के रूप में प्रस्तुत करता है। इन मामलों में, लक्षण अवसादग्रस्त विकारों के जितना तीव्र नहीं हैं, ये लंबे समय तक बने रहते हैं।
भावनात्मक विविधता के कारण
जब भावनात्मक लचीलापन बहुत तीव्र होता है और व्यक्ति के जीवन की गुणवत्ता में हस्तक्षेप करता है , यह संभव है कि यह एक मानसिक विकार या एक तंत्रिका संबंधी विकार का एक लक्षण है। यद्यपि कारण प्रत्येक मामले पर निर्भर करते हैं, यह समझा जाता है कि मनोवैज्ञानिक समस्याओं से जुड़ी बहुत तीव्र भावनात्मक लचीलापन तब प्रकट होती है जब अंग प्रणाली (मस्तिष्क में स्थित) असामान्य रूप से कार्य करना शुरू कर देती है।
मिर्गी वाले मरीजों, उदाहरण के लिए, भावनात्मक लचीलापन विकसित कर सकते हैं, क्योंकि हमले मस्तिष्क के समग्र कार्य में परिवर्तन के पैदा होते हैं।
इलाज
यह स्पष्ट होना चाहिए कि भावनात्मक उत्तरदायित्व स्वयं में मानसिक विकार नहीं है, बल्कि एक लक्षण है , और यही कारण है कि इसका मनोवैज्ञानिक या मनोवैज्ञानिक हस्तक्षेप से सीधे इलाज नहीं किया जाता है। स्वच्छता उपायों जो इसे कम कर सकते हैं संभावित मानसिक विकारों के निदान के माध्यम से जाना।
जब कारणों को दिमाग की निदान स्थिति के विकार के साथ नहीं करना पड़ता है, तो उपचार स्थापित करना अधिक कठिन होगा। इसके अलावा, मनोवैज्ञानिक दवाओं का उपयोग जो भावनात्मक लचीलापन के चरणों की तीव्रता को कम करने के लिए सेवा कर सकता है वह ऐसा कुछ है जो विशेष चिकित्सा कर्मियों पर निर्भर करता है जो प्रत्येक मामले की ओर जाता है।
