आशावाद के बारे में 4 गलतफहमी (और कठोर वास्तविकता)
कोई भी शक नहीं कर सकता कि कुछ स्थितियों में आशावाद, हमारे जीवन के कुछ पहलू में सफलता की कुंजी हो सकता है। हालांकि, हम ऐसे समय में रहते हैं जिसमें खुशी के साथ जुनून कई लोगों को लगता है कि आशावाद सबकुछ है .
आशावादी होने के नाते इसके फायदे हैं, लेकिन जब तक यह पर्यावरण और वास्तविकता के अनुरूप है, जिसमें हम आगे बढ़ते हैं। इस जीवन में सब कुछ की तरह, आशा और आशावाद की कमी दोनों नकारात्मक हैं।
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एक आशावादी कैसे है?
प्रत्येक व्यक्ति की अपनी विशिष्टता होती है और जाहिर है, निराशावादी होना बिल्कुल अच्छा नहीं है। वास्तव में, जो लोग समझदार और उद्देश्य रखते हैं और इसके अलावा, आशावादी हैं, उन्हें लाभ माना जा सकता है।
आशावादी लोग हैं जो पूरे दिन खर्च करने के बजाय चीजों के सकारात्मक पक्ष को देखते हैं कि उन्हें परवाह नहीं है कि वे कितनी बार गिरते हैं, क्योंकि प्रत्येक अनुभव से उन्हें सकारात्मक शिक्षा मिलती है। अब, आशावादी वह व्यक्ति नहीं है जिसने हमेशा अपने मुंह में मुस्कुराहट के बावजूद मुस्कुराया है, लेकिन वह उच्च आत्मविश्वास वाला है और उसके आस-पास के माहौल के साथ यथार्थवादी है।
लेकिन, आशावादी लोग कैसे हैं? इस प्रकार के व्यक्ति विशेषताओं की एक श्रृंखला प्रस्तुत करते हैं:
वे विफलताओं में विकास और सीखने के अवसर देखते हैं। गिरने का मतलब उठना है।
वे खुद को धोखा नहीं देते हैं, लेकिन उनके पास आत्म-प्रतिबिंब के लिए एक बड़ी क्षमता है और वे स्वयं के साथ ईमानदार हैं।
वे उद्देश्य और यथार्थवादी लोग हैं, कारण वे हमेशा अपने कार्यों में समझदार और सुसंगत होने का नाटक करते हैं।
उनके पास एक अच्छा आत्म-सम्मान है और सकारात्मक मूल्यवान हैं।
वे दूसरों के साथ तुलना नहीं करते हैं, क्योंकि उन्हें आंतरिक शांति मिलती है।
उनके रास्ते आने वाली बाधाओं के बावजूद उनके पास आत्म-प्रेरणा के लिए एक बड़ी क्षमता है।
वे जो चाहते हैं उसके लिए और अपने सपनों के लिए लड़ते हैं।
वे यहां और अब में रहते हैं और वर्तमान का आनंद लेते हैं।
वे भावनात्मक रूप से बुद्धिमान हैं।
यदि आप इन विशेषताओं के बारे में अधिक जानना चाहते हैं, तो आप हमारे लेख को पढ़ सकते हैं: "आशावादी लोगों की 11 विशेषताएं"
आशावाद के बारे में झूठी मान्यताओं
आशावादी होने के नाते फायदेमंद है, कुछ लोगों को इस सकारात्मक मानसिकता के बारे में झूठी मान्यताओं हो सकती है।
1. आशावादी होने से आपको खुश कर दिया जाएगा
खुशी कई कारकों पर निर्भर करती है, और यह सोचने के लिए कि केवल सकारात्मक मानसिकता को अपनाना और आशावादी होना सब कुछ पहियों पर जाना होगा गलती है । आशावाद कुछ ऐसा नहीं है जो खुद को लागू करता है, लेकिन सोचने और व्यवहार करने का एक तरीका यह है कि आत्मविश्वास का स्तर यह है कि एक व्यक्ति के पास और उसके आसपास होने वाली घटनाओं से कैसे संबंधित है।
आशावाद दूसरी बातों को नहीं देखना है जब नकारात्मक चीजें होती हैं, लेकिन वास्तविकता का सामना करना और इसे स्वीकार करना। एक बार स्वीकार किए जाने के बाद, आप जो चाहते हैं उसे प्राप्त करने के लिए कदम बढ़ाकर कदम उठाएं।
2. आशावाद एक रवैया है
आशावाद ऐसा कुछ नहीं है जो एक व्यक्ति खुद पर लगा सकता है, और जैसा कि मैंने कहा था, इसे एक मजबूत व्यक्तित्व के निर्माण और एक यथार्थवादी व्यक्ति होने के साथ करना है जो खुद पर भरोसा करता है। यह गुलाब के जीवन को देखने और समस्याओं के लिए अनजान रहने के बारे में नहीं है। यह उनका विश्लेषण करने और उन्हें स्वीकार करने के बारे में है। कुछ अप्रिय परिस्थितियों से भावनात्मक रूप से निरीक्षण और अलग करने के लिए।
यह भविष्य की ओर देखने के बारे में है, लेकिन हमेशा जमीन पर अपने पैरों के साथ । आशावाद तर्कहीन उम्मीदों में नहीं रह रहा है। यह चीजें देख रहा है जैसे वे हैं और उनसे सीख रहे हैं। आशावादी लोग भी असफल होते हैं, लेकिन समझते हैं कि असफलता जीवन का हिस्सा हैं।
3. समस्याओं को आशावाद के साथ हल किया जाता है
अकेले आशावाद समस्याएं हल नहीं करता है। यह हमें आगे बढ़ने के लिए प्रेरित कर सकता है, लेकिन हमें अपना हिस्सा भी करना है ताकि सबकुछ हमारी इच्छानुसार हो । इसलिए, आत्मविश्वास इस अर्थ में महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह एक मनोवैज्ञानिक चर है जो कार्य करने के दौरान हमारे पास कौशल और संसाधनों की धारणा को संदर्भित करता है। अपने आप में विश्वास करने से समस्याएं हल होती हैं, न कि आशावाद।
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4. आप हर समय आशावादी हो सकते हैं
यह सोचने के लिए कि आप हर समय आशावादी हो सकते हैं और मुंह में मुस्कान के साथ जीने के लिए हर समय कुछ अवास्तविक है, और इस मामले में हम झूठी आशावाद के बारे में बात करेंगे। जैसा कि मानववादी मनोवैज्ञानिक अब्राहम Maslow ने कहा, "झूठी आशावाद, जल्दी या बाद में, निराश, angers और निराशा।"
झूठी आशावाद को कम आत्म-सम्मान और असुरक्षा को छिपाने का प्रयास करना है जो किसी को लगता है । वास्तव में, झूठे आशावादी प्रस्तावित लक्ष्यों को प्राप्त नहीं करते हैं, क्योंकि वे यथार्थवादी नहीं हैं। लंबे समय तक, और जैसा कि मास्लो बताते हैं, झूठी आशावाद व्यक्ति को निराश करता है।
संक्षेप में, झूठी आशावाद वाले लोग:
वे खुद को महत्व नहीं देते हैं
आत्म प्रेरणा मत करो
वे यहां और अब में नहीं रहते हैं और न ही खुद से जुड़ते हैं
वे खुद के साथ ईमानदार नहीं हैं
वे यथार्थवादी नहीं हैं
झूठी आशावाद निराशावाद के रूप में उतना ही बुरा है। यदि आप इसके बारे में अधिक जानना चाहते हैं, तो आप हमारे लेख को पढ़ सकते हैं: "झूठी आशावाद: यह क्या है और इसके नकारात्मक प्रभाव क्या हैं?"
