फेसबुक, इंस्टाग्राम ... और गर्मियों में आप गायब हैं
की तस्वीरें इंस्टाग्राम के समुद्र तटों पर ले जाया गया Formentera , लंदन में आखिरी छुट्टी की अविश्वसनीय छवियां, फैशन मैक्रोफॉस्टिवल में ली गई कुछ स्वयंसेवी ...
चलिए इसका सामना करते हैं: कहने में सक्षम होने के तथ्य के रूप में जो देखा जाता है उसकी सुंदरता में ब्याज इतना नहीं है: "मैं वहां गया हूँ! "। हम सोशल नेटवर्क्स का उपयोग करते हैं जैसे कि वे हमारे शरीर का विस्तार करते थे और, जैसे, हम उन्हें सर्वश्रेष्ठ संभव छवि प्रदान करने की कोशिश कर रहे हैं। समस्या आती है, कई बार, जब आप देखते हैं कि जो कुछ भी सिखाता है वह उससे ज्यादा आकर्षक है जो आप सिखा सकते हैं। क्या यह हो सकता है कि Instagram और Facebook को बढ़ा रहे हैं ईर्ष्या की भावना ?
आत्म-धारणा का प्रश्न
इस पर एफओएमओ सिंड्रोम लेख में चर्चा की गई: नई प्रौद्योगिकियां और डिजिटल युग जीवित जीवन जीने का सामान्यीकृत भय का कारण बनता है (ऐसा लगता है) कि अन्य लोग करते हैं । हालांकि, छुट्टी पर, यह बढ़ाया जा सकता है।
उस डिग्री को देखने के लिए और भी बहुत कुछ है जहां सबसे महंगे गंतव्यों की तस्वीरें और सबसे विशिष्ट स्थान वायरलाइज्ड हैं। इस कॉकटेल में एक और घटक जोड़ें: सबसे प्रसिद्ध और अमीर लोगों के पास सोशल नेटवर्क में सबसे अधिक अनुयायी हैं। लेकिन अगर ट्विटर या इंस्टाग्राम सुझाव देता है कि हम उनका पालन करते हैं जब हमने अभी तक अपना नया उपयोगकर्ता खाता जारी नहीं किया है!
भले ही यह अजीब है, इसका मतलब यह हो सकता है कि आप एक के अधीन हैं आदर्श ग्रीष्मकालीन छवियों का निरंतर विस्फोट हमें उन अनुभवों के मुकाबले अनुभवों को प्राप्त करने का दबाव महसूस करें जो हम देखते हैं ... बस जब वे छवियां आमतौर पर मजेदार, विश्राम और स्वतंत्रता व्यक्त करती हैं जो आप चाहते हैं।
कुछ हद तक, यह हमें अधिक से अधिक तकनीकी सहायता प्रदान करता है जो हमें कहीं भी और लगभग किसी भी स्थिति में तस्वीरें लेने की इजाजत देता है: अच्छे अंतर्निर्मित कैमरों, पनडुब्बी कैमरे, चिपकने वाले स्वयं के साथ स्मार्टफ़ोन इत्यादि। एक पल के माध्यम से अमर नहीं होने वाला एक पल एक क्षण की तरह नहीं है, क्योंकि इसे सामाजिक नेटवर्क द्वारा व्यापक रूप से साझा नहीं किया जा सकता है।
लेकिन इसके साथ समस्या यह नहीं है कि हमें सही समय पर कैमरे की कमी है: यह है कि हमें वांछित राशि और आवश्यक मात्रा में होने वाले क्षणों की आवश्यकता है । यह सनसनीखेज और सुखद परिस्थितियों का अनुभव करने के लिए पर्याप्त नहीं है: इसके अतिरिक्त, हम जिन अनुभवों को जीते हैं उन्हें फोटोग्राफ करने में सक्षम होना चाहिए और उन्हें दूसरों द्वारा ईर्ष्या के रूप में मान्यता प्राप्त करने में सक्षम होना चाहिए। अंटार्कटिका के द्रव्यमान में ली गई तस्वीरों की तुलना में लोग इगाज़ू फॉल्स से अधिक प्रभावित होंगे, हालांकि इस छुट्टी के लिए दूसरा आपका पसंदीदा गंतव्य है।
फेसबुक और ईर्ष्या
यह कितना हद तक सच है कि यह देखते हुए कि सामाजिक नेटवर्क के माध्यम से इसे कितना अच्छा खर्च करते हैं, हमें बुरा लगता है? निश्चित रूप से, यह कुछ हद तक फैल गया मुद्दा है और वैज्ञानिक रूप से संपर्क करना बहुत आसान नहीं है, लेकिन इस विचार को मजबूत करने के लिए कुछ सबूत हैं।
उदाहरण के लिए, एक अध्ययन में प्रकाशित जर्नल ऑफ प्रायोगिक मनोविज्ञान: सामान्यअपने परिणामों में दिखाता है जो कुछ मिनटों के लिए फेसबुक का निष्क्रिय रूप से उपयोग करते हैं (दूसरों को लटकाने वाले प्रकाशनों को देखने के लिए लंबवत स्क्रॉल करें) ईर्ष्या की भावना को बढ़ाता है और इसके साथ भावनात्मक कल्याण को कम करता है .
अन्य शोध में प्रकाशित प्लोस वन यह इसी तरह के परिणामों तक पहुंच गया, और एक और दिलचस्प तथ्य जोड़ा: आमने-सामने बातचीत पर व्यक्तिपरक कल्याण पर फेसबुक के माध्यम से बातचीत के समान प्रभाव नहीं पड़ा। असल में, उन्होंने प्रयोग में प्रतिभागियों को बेहतर महसूस किया, सोशल नेटवर्क के उपयोग के साथ क्या हुआ।
इसलिए, यह इस परिकल्पना को अस्वीकार करने के लिए काम करेगा कि लोगों को किसी भी सामाजिक बातचीत के बारे में बुरा लगता है। ईर्ष्या और रिश्तेदार असुविधा जो फेसबुक का उपयोग करती है, वह छवियों और संदेशों को उजागर करने के परिणामों का हिस्सा होगी जो दूसरों ने स्वयं की एक वांछनीय छवि प्रदान करने के लिए फ़िल्टर किया है।
और यह है कि, वास्तव में, नेटवर्क के उपयोग में बहुत नकारात्मक हिस्सा है: "सामाजिक नेटवर्क में संचार और (इन) संचार"जागरूकता और इसके उपाय में इंस्टाग्राम और फेसबुक की खुराक
समाधान इस माध्यम से नहीं जाना है? द्विपदीय फेसबुक - ईर्ष्या हमारे पास उस छवि को आकार देने की गहरी जड़ें हो सकती हैं जब हमारे पास छवि को आकार देने की बात आती है जिसे हम इंटरनेट पर देना चाहते हैं। इसके अलावा, इस संबंध में बहुत अधिक जांच नहीं होती है, जिससे यह जानना मुश्किल हो जाता है कि इसका सामना करने की सबसे अच्छी रणनीति कौन सी है।
हालांकि, सबसे सहज और संभावित समाधान में है दर्शन के साथ Instagram, ट्विटर और अन्य डिजिटल प्लेटफॉर्म का उपयोग करें । एक ओर, हम खुद को याद दिला सकते हैं कि यह मानने के लिए कि हम जो देख रहे हैं वह दूसरों के जीवन का प्रतिनिधि धोखाधड़ी में पड़ना होगा। दूसरी ओर, हम, उदाहरण के लिए, हमें सामाजिक नेटवर्क से "छुट्टी" भी दे सकते हैं। इस तरह से यह संभव है कि कई उत्तेजक अनुभव हमारे रास्ते आएंगे, यहां तक कि उन्हें ढूंढे बिना भी।
