भागीदार चुनें: विचार करने के लिए 5 महत्वपूर्ण पहलू
जोड़े चुनते समय हम इतने असफल क्यों होते हैं? हम ऐसे रिश्तों को कायम क्यों करते हैं जो हमें दुखी करते हैं?
प्यार को सचेत पसंद करने की संभावना है, न केवल प्यार में गिरने की भावना और आवेग से लिया गया निर्णय, बल्कि तर्कसंगतता और लचीलापन (ऑक्सीटॉसिन के साथ बाढ़ में आने वाली सभी लचीलापन) से लिया गया निर्णय।
समस्या यह नहीं है कि प्रेम विफलता के लिए पूर्व निर्धारित है: यह नहीं है। लेकिन एक साथी को चुनना सीखना हमेशा आसान नहीं होता है।
गुमराह प्यार विकल्प
समस्या तब आती है जब हम साथी चुनते समय भागते हैं, या तो क्योंकि हम नहीं चाहते हैं या जानते हैं कि अकेले कैसे रहना है और हम खुद को पहली बार हथियारों में फेंक देते हैं जो हमें ध्यान देता है, क्योंकि हम एक-दूसरे से प्यार नहीं करते हैं, और हमें आत्म-सम्मान की कमी को भरने के लिए किसी और की जरूरत है उनकी देखभाल और स्नेह के साथ, या क्योंकि वे हमें दूसरों की कुछ विशेषताओं को अंधा कर देते हैं जो हमें अपने पूरे व्यक्तित्व को देखने से रोकते हैं।
एक सुरक्षात्मक आकृति की तलाश में है
यदि हम कमी से संबंधित हैं तो साथी (अनजाने में) हमारे पिता / मां के लिए एक विकल्प में देखने की संभावना है , एक नर्स, एक मनोवैज्ञानिक या कोई भी जो एक ही समय में उन सभी भूमिकाओं को पूरा करता है।
इससे संबंध तुरंत असंतुलित हो जाएंगे, हमारी मांग बढ़ेगी और हम कभी भी हमारी जरूरतों को संतुष्ट नहीं करेंगे, दूसरा व्यक्ति समाप्त हो जाएगा और रिश्ते अंततः दुःख, घृणा या टूटने का कारण बन जाएगा।
इसलिए, मुख्य कदम जिसे हम हमेशा भूल जाते हैं वह खुद के साथ अकेले रहना सीखना है।
स्पष्ट जीवन लक्ष्यों को स्थापित करने के लिए, हमारी कमियों का इलाज करने के लिए पूर्ण लोगों के लिए , हमारी भावनाओं का प्रबंधन, निराशा और विफलता, आत्म-देखभाल और प्यार को अद्वितीय और अपरिवर्तनीय लोगों के रूप में सहन करते हैं ... ये सभी कारक हमारे प्रभावशाली जीवन को सभी के लिए स्वस्थ और फायदेमंद होने की अनुमति देंगे।
जोड़े की पसंद पर मिनी गाइड
एक बार जब हमने आत्मनिरीक्षण और व्यक्तिगत कार्य का कार्य किया है तो हम एक प्रेमपूर्ण संबंध शुरू करने के लिए तैयार होंगे (अपेक्षाकृत)।
रिश्ते को शुरू करने वाले व्यक्ति को चुनते समय हम किस फ़िल्टर का उपयोग कर सकते हैं?
1. हमारे असफल रिश्तों को याद रखें
इससे बचें कि "पूर्व" किसी अन्य व्यक्ति के शरीर में मौजूद है, क्योंकि हम हमेशा एक ही प्रकार के जोड़ों को चुनते हैं, और इसलिए रोगजनक संबंध पैटर्न को फिर से बनाने और हमेशा इसी कारण से संघर्ष में समाप्त होते हैं।
पहचानें कि आपके पिछले रिश्तों में क्या असफल रहा है और नए साझेदार (और आपके) में क्या विशेषताओं की आवश्यकता है ताकि समान रूप से खराब न हो।
2. सामान्य अंक खोजें
अन्य व्यक्ति के मूल्यों, विश्वासों और जीवन की अपेक्षाओं का निरीक्षण और पहचान करें और आकलन करें कि आपके साथ निष्पक्ष रूप से फिट हो।
उदाहरण के लिए यदि आप बच्चे नहीं रखना चाहते हैं और आप एक ऐसी महिला के संबंध में प्रवेश करते हैं जो मां बनना चाहता है, तो जल्द ही या बाद में एक बड़ा संघर्ष उत्पन्न होगा जो रिश्ते का नेतृत्व करेगा या समाप्त करेगा, या सदस्यों में से किसी एक को अपनी जीवन योजना में त्याग देगा, जो क्रोध, क्रोध, निराशा और असंतोष उत्पन्न करेगा।
3. वार्तालाप की जांच करें
एक जोड़े में होने के सबसे समृद्ध अनुभवों में से एक है अपने आप को दूसरे व्यक्ति को खोलना और शब्द के माध्यम से भावनाओं, चिंताओं और भावनाओं को साझा करने में सक्षम हो।
जब कोई धाराप्रवाह वार्तालाप नहीं होता है, तो संभव है कि आप जल्दी ही ऊब और असंतोष प्राप्त करेंगे।
4. विनोद की भावना को देखो
जीवन किसी ऐसे व्यक्ति के साथ बिताने का फैसला करने के लिए बहुत छोटा है जो आपको हंस नहीं देता है। इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि आप और आपके साथी हास्य की भावना साझा करें और एक साथ मजे करने में सक्षम हों।
5. रिश्ते में प्रतिबद्धता की एक ही डिग्री
या तो एक मोनोग्रामस या बहुभुज संबंध, महत्वपूर्ण यह है कि दोनों सदस्य विशिष्टता की डिग्री से सहमत हैं जिसके द्वारा वे अपने रिश्ते को बनाना चाहते हैं।
अभी भी इन दिशानिर्देशों का पालन करने से संबंध "असफल" हो सकता है?
बेशक सबसे पहले हमें अपने आप को "हमेशा के लिए" के रूप में जोड़े के विचार से मुक्त करना होगा, क्योंकि एक रिश्ते के बारे में अनिश्चितता के भीतर, सबकुछ हो सकता है।
इसलिए हमारे जीवन को अपने जीवन के निर्माण को जारी रखना महत्वपूर्ण है, जिससे यह हमारे जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा बन गया है, लेकिन पूरी तरह से नहीं, मेरी शब्दावली से "आप मेरी जिंदगी" जैसे वाक्यांशों को खत्म करते हैं, "मैं तुम्हारे बिना नहीं रह सकता", " हमेशा तुम्हारा "प्यार की तुलना में भावनात्मक और प्रभावशाली निर्भरता के अधिक विशिष्ट।
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