yes, therapy helps!
प्यार और भावनात्मक निर्भरता के बीच 7 मतभेद

प्यार और भावनात्मक निर्भरता के बीच 7 मतभेद

अप्रैल 4, 2024

प्यार और निर्भरता समानार्थी नहीं हैं इससे दूर भावनाओं और मानव संबंधों की दुनिया भ्रमित और जांच करने में मुश्किल हो सकती है, लेकिन सच्चाई यह है कि ये दो तत्व कई मतभेद प्रस्तुत करते हैं जो एक और दूसरे के बीच भेदभाव की अनुमति देते हैं। और भलाई का शुक्र है, क्योंकि उन्हें भ्रमित करने के नतीजे बहुत नकारात्मक हो सकते हैं।

दुर्भाग्यवश, स्नेह और संबंधों के बारे में मिथक सभी को स्पष्ट नहीं करते हैं भावनात्मक निर्भरता और प्यार के बीच मतभेद । कई बार, सही प्रेम संबंधों के बारे में एक स्टीरियोटाइप में विश्वास करने का सरल तथ्य यह है कि हम उन अवधारणाओं के रूप में कबूतर बन जाते हैं जिन्हें हम स्नेह और प्रभावशाली संबंधों के बारे में सोचने के लिए उपयोग करते हैं।


  • संबंधित लेख: "भावनात्मक निर्भरता: आपके भावनात्मक साथी के लिए रोगजनक व्यसन"

निर्भरता और प्यार के बीच अंतर करें

प्यार और भरोसेमंद नहीं हैं, न ही वे वही हो सकते हैं। यही कारण है कि प्यार और भावनात्मक निर्भरता के बीच कई मतभेद हैं। यहां आप मुख्य ढूंढ सकते हैं।

  • शायद आप रुचि रखते हैं: "प्यार की रसायन शास्त्र: एक बहुत ही शक्तिशाली दवा"

1. संपर्क बनाम बनाम। अकेलापन से बचें

भावनात्मक निर्भरता में, रिश्ते हमें जो कुछ भी लाता है एक नकारात्मक अर्थ में देखा गया है , जबकि प्यार के साथ विपरीत होता है। इसका मतलब है कि पहले मामले में अन्य व्यक्ति के साथ संपर्क असुविधा को गायब करने के लिए एक उपकरण है, जबकि कंपनी में प्यार और दूसरे की उपस्थिति कुछ ऐसा है जो कल्याण पैदा करती है।


दूसरे शब्दों में, किसी के साथ प्यार में सकारात्मक मूल्य आता है, जबकि भावनात्मक निर्भरता के मामले में इसे किसी की कमी से बचने के लिए संसाधन के रूप में देखा जाता है, और इसलिए नकारात्मक कुछ खत्म करने की मांग की जाती है।

2. अनुभव बनाम जीते हैं। उपकरण है

व्यावहारिक रूप से यह सब अच्छा है कि एक प्रेमपूर्ण संबंध हमें किसी के साथ होने के अनुभव के व्यक्तिपरक मूल्य के साथ करना है। यही है, हम शब्दों में व्याख्या नहीं कर सकते कि हमारे जीवन के पहलुओं को किसी ऐसे व्यक्ति की उपस्थिति से बेहतर किया जाता है जिसे हम पसंद करते हैं।

हालांकि, निर्भरता के साथ, विपरीत होता है। यहां, जब हम रिश्ते के बारे में सोचते हैं, तो हम पहचान करते हैं हमारे जीवन के बहुत ठोस पहलू जिसमें दूसरे की उपस्थिति ध्यान देने योग्य है । उदाहरण के लिए, दोस्तों के समूह तक पहुंचने की संभावना, माता-पिता के घर में रहने के लिए वापस जाने का तथ्य नहीं। किसी भी तरह से, रिश्ते को हमारे जीवन में सुधार के लिए इन विकल्पों के योग के रूप में देखा जाता है, यह ऐसा कुछ नहीं है जो फायदे के इस संघ से काफी दूर हो।


3. बनाम बातचीत करने का विकल्प। रिश्ते में अंधविश्वास

प्यार में, यह स्पष्ट है कि, हालांकि एक स्थिर संबंध बनाए रखने के लिए, कुछ बलिदान किए जाने चाहिए, वे उचित होना चाहिए और उनकी सीमाओं पर सवाल उठाना पूरी तरह से वैध है।

इस पहलू पर निर्भरता के संबंध में यह अंतर यह है कि इस दूसरे में सीमाओं से भी डर से सवाल नहीं उठाए जाते हैं । यहां, संबंध कुछ गतिशील के रूप में नहीं देखा जाता है जिसे दोनों की जरूरतों के अनुरूप अनुकूलित किया जा सकता है, लेकिन इसे कठोर नियमों की एक श्रृंखला के रूप में माना जाता है जिसमें हमें फिट होना चाहिए। इससे निर्भरता बढ़ जाती है, क्योंकि किसी भी छोटे से विस्तार से संबंधों को नुकसान पहुंचाने की संभावना लगातार ध्यान दे रही है।

4. कल्याण देखभाल बनाम। जुनूनों पर ध्यान दें

प्यार में, इसमें शामिल लोगों का कल्याण क्या मायने रखता है, और रिश्ते केवल उन्हीं साधनों के माध्यम से है जो पारस्परिक संपर्क का आनंद लेने वाले लोगों के बीच एक फिट है।

निर्भरता के मामले में, हालांकि, ध्यान खुद के रिश्ते के विचार को निर्देशित किया जाता है , जो लगभग हमेशा रूढ़िवादी और अनुष्ठानों से बना होता है जिन्हें बार-बार दोहराया जाना चाहिए। यही है, रिश्ते का उपयोग दिन-प्रतिदिन एक अनुमानित और स्थिर संरचना देने के तरीके के रूप में किया जाता है।

  • संबंधित लेख: "5 चरण जिसके माध्यम से प्रेम जोड़े समाप्त होते हैं"

5. उस व्यक्ति बनाम प्यार करो। यह जानना कि वह व्यक्ति हमें क्या प्रदान करता है

प्यार में, रिश्तों में अनुभव होने वाली सभी सकारात्मक भावनाओं का लक्ष्य हमेशा होता है वह व्यक्ति जिसके लिए हम उस भावनात्मक बंधन को महसूस करते हैं .

इसके विपरीत, निर्भरता की स्थितियों में, मूल्यवान क्या है उन सभी परिवर्तनों से जो उस व्यक्ति से संबंधित होने की संभावना हमारे जीवन में पेश की गई है।

6. लचीलापन बनाम। निश्चित घंटे

प्यार में शामिल प्रत्येक व्यक्ति की स्वतंत्रता कुछ ऐसा है जो स्वीकृत के लिए लिया जाता है। इसका मतलब है कि, डिफ़ॉल्ट रूप से, यह माना जाता है कि हर कोई जो भी चाहता है वह कर सकता है, और अपवादों को प्रदान किया जाना चाहिए और औचित्य होना चाहिए।

निर्भरता में, एक निश्चित दिनचर्या के लिए क्या लिया जाता है , जिसके साथ इन रीति-रिवाजों का कोई भी अपराध असुविधा पैदा करता है।

यही कारण है कि प्रेम और निर्भरता के बीच मुख्य मतभेदों में से एक यह है कि दूसरी को व्यसन के साथ रूपांतर से तुलना की जा सकती है, क्योंकि यह अधिकतर समय का उपभोग करता है और इसका सबसे बड़ा भावनात्मक प्रभाव होता है जो शेड्यूल छोड़कर उत्पन्न होता है ।

7. कम आत्म सम्मान का सशक्तिकरण

प्यार को हमारे आत्म-सम्मान को बेहतर बनाने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन निर्भरता इससे भी बदतर हो जाती है। इसका कारण यह है कि, जब भेद्यता की भावना लगातार महसूस की जाती है, तो उन तथ्यों की ओर उन्मुख चिंताओं को स्वयं पर निर्भर नहीं करता है (जैसे तथ्य यह है कि अन्य व्यक्ति घर लौटने पर कुछ मिनट देर हो चुके हैं) इस विचार को खिलाते हैं कि वे नहीं आप असुविधा से बचने के लिए कुछ नहीं कर सकते हैं।

  • संबंधित लेख: भावनात्मक निर्भरता को दूर करने के लिए 12 युक्तियाँ

Desapego Emocional - Aprende a ser Feliz - Voz Humana (अप्रैल 2024).


संबंधित लेख