नियम मुझे कम क्यों नहीं करता? 15 मुख्य कारण
"मुझे देरी है।" "उसने मुझे अभी तक नीचे जाने नहीं दिया है" । ये शब्द बड़ी संख्या में लोगों के लिए भावना और / या चिंता का कारण हो सकते हैं, जो आम तौर पर इसे संभावित गर्भावस्था से जोड़ते हैं।
हालांकि, सच्चाई यह है कि यद्यपि संभावित गर्भावस्था एक संभावना है, लेकिन अधिकांश मामलों में ऐसे कई अन्य कारक हैं जो समझा सकते हैं कि यह अभी तक मासिक धर्म क्यों नहीं हुआ है। इस लेख में, हम पंद्रह संभावित कारणों की समीक्षा करने जा रहे हैं क्यों यह अभी तक नहीं हुआ है।
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मासिक धर्म क्या है?
नियम या मासिक धर्म का नाम जैविक और प्राकृतिक प्रक्रिया है जिसमें महिला का शरीर होता है यह गर्भाशय के अंडाकार और गर्भाशय की श्लेष्म अस्तर के अवशेषों को निष्कासित करता है (या एंडोमेट्रियम) रक्त प्रवाह के रूप में योनि द्वारा निष्कासित कर दिया जाता है।
यह प्रक्रिया आम तौर पर महीने में एक बार होती है और लगभग एक हफ्ते तक चलती है, मादा युवावस्था से क्लाइमेक्टेरिक तक जारी चक्र का हिस्सा बनती है, जिसमें मादा प्रजनन प्रणाली गर्भ धारण करने के लिए अपना कार्य खो देती है।
नियम अलग नहीं होने के विभिन्न कारण हैं
मासिक धर्म चक्र आमतौर पर एक निश्चित अस्थायीता का पालन करता है जो नियम के आने पर अनुमानित गणना की अनुमति देता है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि यह समान है और हमेशा उसी तारीख पर दिखाई देता है।
ऐसे कई कारक हैं जो इसे बदल सकते हैं और बना सकते हैं नियम, अवधि या मासिक धर्म तब प्रकट नहीं होता जब सिद्धांत रूप में उन्हें चाहिए । इसके बाद हम संभावित कारणों का एक पखवाड़ा देखेंगे जो समझा सकता है कि नियम किसी महिला को क्यों कम नहीं करता है।
1. गर्भावस्था
यह वह विकल्प है जिसमें ज्यादातर लोग सोचते हैं कि मासिक धर्म सामान्य अवधि में प्रकट नहीं होता है। और वास्तव में यह ध्यान में रखे जाने वाले विकल्पों में से एक है, भले ही किसी देरी या किसी नियम की अनुपस्थिति को किसी राज्य में होने की आवश्यकता नहीं है। इसे जांचने के लिए, यह आवश्यक होगा अंतिम यौन संभोग के कम से कम पंद्रह दिन बाद गर्भावस्था परीक्षण , इससे पहले कि यह एक झूठी सकारात्मक दे सकता है।
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2. स्तनपान अवधि
कुछ महिलाएं जिन्होंने जन्म दिया है, वे सोच सकते हैं कि चूंकि उन्होंने पहले ही जन्म दिया है, इसलिए वे जल्दी से मासिक धर्म शुरू कर देंगे। लेकिन सच्चाई यह है कि यह मामला नहीं है कि प्रलोक्टिन जैसे स्तनपान हार्मोन के दौरान, स्तन दूध के स्राव को बढ़ाने और अनुमति देने की बात आती है , वे मासिक धर्म चक्र के लिए जिम्मेदार एस्ट्रोजेन और शेष हार्मोन को रोकते हैं। यह असामान्य नहीं है कि, स्तनपान अवधि समाप्त होने तक मासिक धर्म नहीं होता है।
3. देर युवावस्था
कई युवा किशोरों को इस तथ्य के बारे में बहुत चिंता है कि उन्होंने अभी तक नियम कम नहीं किया है, भले ही ज्यादातर लोग अपनी उम्र पहले से ही समय पहले ही शुरू कर चुके हैं। यह याद रखना जरूरी है प्रत्येक व्यक्ति के पास उनकी विकासवादी लय है और कुछ लड़कियों ने युवावस्था में देरी कर दी है, जिसके साथ मेनारचे या पहली मासिक धर्म 15 साल से भी बाद में दिखाई दे सकता है।
इसे कुछ भी खराब करने की आवश्यकता नहीं है, हालांकि कुछ मामलों में कुछ बुनियादी समस्या हो सकती है। आम तौर पर और जब तक कि कुछ प्रकार के कार्बनिक कारण नहीं होते हैं, इसके लिए किसी भी उपचार की आवश्यकता नहीं होती है, हालांकि यदि डॉक्टर इसे आवश्यक मानता है, तो हार्मोन थेरेपी का उपयोग किया जा सकता है।
4. पहले नियम
यह भी ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है कि पहला नियम होने से पूरी तरह से नियमित चक्र नहीं होता है: यह असंभव नहीं है कि पहले वर्षों के दौरान, क्योंकि प्रजनन प्रणाली अभी भी विकास में है , मासिक धर्म चक्र में बदलाव हैं।
5. रजोनिवृत्ति (मानक या समयपूर्व)
एक और कारण यह है कि नियम आने से रोकता है क्योंकि मेनारचे और क्लाइमेक्टिक के संभावित आगमन की वजह से। दूसरे शब्दों में, रजोनिवृत्ति का आगमन। यह आमतौर पर 45 वर्ष की आयु से होता है (वास्तव में, आमतौर पर 50 के बाद दिखाई देता है), लेकिन कुछ मामलों में तथाकथित समयपूर्व या प्रारंभिक रजोनिवृत्ति जिसमें मासिक धर्म चक्र का अंत 45 से पहले आता है।
आम तौर पर मासिक धर्म के आसन्न समाप्ति से पहले आमतौर पर एक अवधि होती है जब मासिक धर्म चक्र अनियमित रूप से कार्य करता है । यह एक मानक जैविक प्रक्रिया है, जिसके लिए किसी भी उपचार की आवश्यकता नहीं है।
6. भोजन और / या भुखमरी की समस्याएं
मासिक धर्म शरीर के स्वास्थ्य की स्थिति से दृढ़ता से जुड़ा हुआ है, और शरीर में पर्याप्त पोषक तत्वों की उपस्थिति जैसे पहलुओं से गहराई से बदल जाता है। यदि मानव शरीर ऐसी स्थिति में है जहां उसके पास पर्याप्त पोषक तत्व नहीं हैं, तो नियम एक उपस्थिति नहीं बनाएगा। इसका एक उदाहरण विकार खाने वाली महिलाओं में पाया जाता है, विशेष रूप से एनोरेक्सिया में (जिसमें, वास्तव में, अमेनोरेरिया सबसे लगातार लक्षणों में से एक है)।
इसके अलावा, अन्य परिस्थितियों या बीमारियों जिनमें शरीर पोषक तत्वों को पर्याप्त रूप से संसाधित नहीं कर सकता है और एनीमिया की स्थिति में प्रवेश नहीं कर सकता है, एक महिला को मासिक धर्म या देरी से रोकना पड़ सकता है। खाद्य संसाधनों की कमी के कारण पुरुषों में अत्यधिक भुखमरी की स्थिति में पुरुषों में भी दिखना बंद हो जाता है।
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7. वजन में अचानक परिवर्तन
शरीर में पोषक तत्वों की उपस्थिति या अनुपस्थिति न केवल मासिक धर्म को प्रभावित कर सकती है, बल्कि अचानक वजन कम करने या खोने का तथ्य भी हो सकती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि यद्यपि इसमें पर्याप्त पोषक तत्व हैं, वजन में अचानक परिवर्तन और सभी शरीर वसा के ऊपर उत्पन्न हो सकता है शरीर के एस्ट्रोजेन के स्तर में परिवर्तन , मासिक धर्म चक्र बदलती है।
8. हार्मोनल असंतुलन
नियम या मासिक धर्म एक जैविक प्रक्रिया है जो महिला के शरीर में मौजूद हार्मोन पर निर्भर करती है। इन हार्मोन में बदलाव या दूसरों की उपस्थिति जो उन्हें रोकती या बदलती हैं, मासिक धर्म चक्र में परिवर्तन उत्पन्न कर सकती है जिसमें ओवरटेकिंग, देरी या यहां तक कि समाप्ति भी शामिल है। ये असंतुलन मनोवैज्ञानिक तनाव से संबंधित मानक हो सकते हैं, या हार्मोनल, थायराइड, डिम्बग्रंथि या सेरेब्रल समस्याओं से जुड़े हो सकते हैं। इन समस्याओं का उपचार चक्र को सामान्य ऑपरेशन में वापस कर देगा .
9. गर्भ निरोधकों को लेना या रोकना
जैसा कि हमने कहा है और पिछले बिंदु से गहराई से संबंधित कुछ होने के नाते, मासिक धर्म चक्र के अस्तित्व और रखरखाव के लिए हार्मोन महत्वपूर्ण हैं। इस अर्थ में, कुछ गर्भ निरोधकों या उनकी खपत को समाप्त करने के परिणामस्वरूप नियम सामान्य अवधि में कम नहीं हो सकता है।
10. अन्य दवाओं या चिकित्सा उपचार की खपत
विभिन्न दवाओं की खपत, जरूरी गर्भनिरोधक नहीं, एक बदले या देरी मासिक धर्म चक्र की उपस्थिति का कारण बन सकती है। उनमें से कुछ मनोविज्ञान दवाएं हैं । यदि यह प्रभाव होता है, तो यह सलाह दी जाती है कि यह वास्तव में दवा के संभावित दुष्प्रभाव का निरीक्षण करने के लिए चिकित्सक के पास जाए और यदि संभव हो तो मामले के आधार पर (मामले के आधार पर) संभव विकल्प।
मस्तिष्क या प्रजनन प्रणाली या रेडियोथेरेपी के उपयोग के कुछ क्षेत्रों में शल्य चिकित्सा हस्तक्षेप जैसे कुछ गैर-फार्माकोलॉजिकल चिकित्सा उपचारों के चेहरे में मासिक धर्म के साथ कुछ समस्या हो सकती है।
11. तनाव और चिंता
अब तक हमने मुख्य रूप से कार्बनिक तत्वों के बारे में बात की है, लेकिन हम मासिक धर्म में मनोवैज्ञानिक कारकों के महत्व को नहीं भूल सकते हैं। निरंतर तनाव या चिंता की उपस्थिति मुख्य कारणों में से एक है कि नियम में देरी क्यों हो सकती है। एक उदाहरण काम तनाव होगा । एक और उदाहरण कुछ हद तक विरोधाभासी हो सकता है, लेकिन इससे अधिक आम दिखाई देता है: अवधि में देरी से अनुभवी चिंता के लिए यह भी आम है कि इससे अधिक देरी उत्पन्न होती है।
यह देखते हुए, सलाह दी जाती है कि विश्राम तकनीक का उपयोग करें, जैसे श्वास या प्रगतिशील मांसपेशी विश्राम, और इस विषय से भ्रमित होने से बचें।
12. चरम शारीरिक गतिविधि
महिला एथलीट, मुख्य रूप से उच्च प्रदर्शन वाले लोगों में, उच्च स्तर की शारीरिक गतिविधि के कारण मासिक धर्म चक्रों में अनियमित या देरी हो सकती है। यह इस तथ्य के कारण है कि बहुत तीव्र शारीरिक व्यायाम एस्ट्रोजेन के स्तर में गिरावट का कारण बनता है। इस मामले में खेल में विशिष्ट डॉक्टरों के पास जाने की सलाह दी जा सकती है .
13. डिम्बग्रंथि परिवर्तन
नियम के आगमन में देरी के मुख्य कारणों में से एक प्रजनन प्रणाली में समस्याओं की उपस्थिति है, जो अंडाशय के सबसे लगातार हिस्सों में से एक है। पॉलीसिस्टिक डिम्बग्रंथि सिंड्रोम या एंडोमेट्रोसिस इस के उदाहरण हैं, और इन कारणों का उपचार (उदाहरण के लिए गर्भनिरोधक के साथ) चक्र चक्र को और अधिक नियमित बना सकता है।
14. चिकित्सा की स्थिति
न केवल स्त्री रोग संबंधी समस्याएं नियम में देरी उत्पन्न कर सकती हैं, बल्कि अन्य चिकित्सा समस्याओं जैसे विभिन्न संक्रमण (जननांग और अन्य प्रकार दोनों), चयापचय संबंधी समस्याएं जैसे मधुमेह, मोटापे या थायराइड विकार । इसके अलावा कुछ ट्यूमर प्रभावित हो सकते हैं। कारण के एक विशिष्ट उपचार की आवश्यकता होगी, ताकि लक्षण सुधार सामान्य चक्र से वसूली उत्पन्न कर सके (हालांकि यह कारण पर निर्भर करता है, यह हमेशा संभव नहीं होगा)।
15. मनोवैज्ञानिक गर्भावस्था
एक कारण है कि मासिक धर्म में किसी महिला में गायब होने का कारण छद्मकोश या मनोवैज्ञानिक गर्भावस्था के रूप में जाना जाता है। इस मामले में हम ऐसे व्यक्ति से पहले हैं जो गर्भावस्था के सभी सामान्य लक्षणों को प्रकट करना शुरू कर देता है, जिसमें मासिक धर्म की समाप्ति, भले ही वास्तव में एक विकासशील भ्रूण नहीं है । यह उदास महिलाओं में दिखाई दे सकता है, गर्भवती होने या विभिन्न प्रकार की स्थितियों में पीड़ित लोगों में गर्भवती होने की मां या अत्यधिक डर होने की मजबूत इच्छा के साथ। इस प्रकार की स्थिति का उपचार आमतौर पर नाजुक और जटिल होता है, जिसके कारण अधिकांश मामलों में मनोवैज्ञानिक उपचार की आवश्यकता होती है।
निष्कर्ष: नियम मुझे कम क्यों नहीं करता है?
किसी भी अन्य जैविक प्रक्रिया की तरह, मासिक धर्म अपेक्षाकृत समानांतर तरीके से शरीर द्वारा किए गए कई कारकों और प्रक्रियाओं पर निर्भर करता है।ऐसा कोई कारण नहीं है कि आप नियम को कम क्यों न करें, लेकिन मुख्य लोगों को जानना उपयोगी है कि लक्षणों और संकेतों के आधार पर क्या करना है जो हम अपनी आदतों और हमारे शरीर की विशेषताओं के माध्यम से प्राप्त करते हैं।
