तीसरी पीढ़ी के उपचार क्या हैं?
यह अनुमान लगाया गया है कि, अपने पूरे जीवन में, चार लोगों में से एक मानसिक रोग विकार से पीड़ित होगा , चिंता और अवसाद से जुड़े सबसे अधिक बार होने के नाते। इन समस्याओं और विकारों का उपचार मनोविज्ञान से कई तरीकों से संबोधित किया जा सकता है, व्यवहार व्यवहार तकनीकों का उपयोग सबसे आम है।
इन तकनीकों के भीतर, तीसरी पीढ़ी के उपचार का उपयोग अधिक बार हो रहा है , जो समस्या के साथ रोगी के संबंध और उपरोक्त जीवन में संदर्भ जैसे पहलुओं के कामकाज के दौरान व्यवहार को संशोधित करता है।
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व्यवहार संशोधन उपचार
जब हम तीसरी पीढ़ी के उपचार के बारे में बात करते हैं, तो हम अपने पूर्ववर्तियों की सीमाओं को ध्यान में रखते हुए, हाल के प्रकार के व्यवहार चिकित्सा के बारे में बात कर रहे हैं। यह समझने के लिए कि वे क्या हैं, पहले यह याद रखना आवश्यक है कि तकनीक या व्यवहार चिकित्सा क्या है
मानसिक विकार वाले व्यक्ति को आमतौर पर अहसास या व्यवहारिक और विचार पैटर्न की प्राप्ति के प्रभावों के कारण गहरी असुविधा होती है जो कुशलतापूर्वक दुनिया को समझाने या बातचीत करने के लिए काम नहीं करती है, जिसके परिणामस्वरूप एक गैर अनुकूली व्यवहार होता है और सीमित होता है काम और / या विचार में।
व्यवहार संशोधन या व्यवहार तकनीक इस विचार पर आधारित है कि आवेदन करने से किसी व्यक्ति के व्यवहार और संज्ञानात्मक पैटर्न को संशोधित करना संभव है सीखने के आधार पर विभिन्न तकनीकें । हालांकि वर्तमान स्थिति को कैसे पहुंचाया जा रहा है इसका विश्लेषण करते समय अतीत को ध्यान में रखा जाता है, लेकिन काम करने की वर्तमान समस्याओं और लक्षणों और उन्हें बदलने के तरीके पर ध्यान केंद्रित किया जाता है।
ऐसे पैटर्न को संशोधित करना या दूसरों को प्राप्त करना विषय की अनुमति देगा लक्षणों से लड़ने और सामना करने के लिए एक अधिक अनुकूली व्यवहार हो सकता है उसकी समस्या का एक कम या कम प्रत्यक्ष तरीके से और विषय के पीड़ितों की राहत और उनकी क्षमताओं और कार्यक्षमता के अनुकूलन को मानव के रूप में अनुकूलित करने की इजाजत दी गई है।
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तीसरी पीढ़ी के उपचार क्या हैं?
तीसरी पीढ़ी के उपचार या व्यवहारिक उपचार की तीसरी लहर प्रदर्शन करने के उद्देश्य से बनाए गए उपचार और उपचार के उन सेट हैं रोगी के व्यवहार में एक वैश्विक दृष्टिकोण से एक संशोधन और समस्या के बजाए व्यक्ति के नजदीक, रोगी के अपनी समस्या का अनुभव और सामाजिक और सांस्कृतिक संदर्भ ने कैसे उत्पादन किया है, उनका व्यवहार बहुत अनुकूली नहीं है।
अन्य व्यवहार संशोधन तकनीकों के विपरीत, तीसरी पीढ़ी के उपचार रोगी और चिकित्सक दोनों की समस्या की स्वीकृति के माध्यम से इस संशोधन को प्राप्त करने के लिए संदर्भ और संवाद की शक्ति पर आधारित होते हैं।
आपके लक्ष्य
इस प्रकार के उपचार का मुख्य उद्देश्य यह इलाज व्यक्ति के हिस्से पर समस्या को समझने के तरीके को बदलने के लिए होता है , चरम नियंत्रण की कोशिश किए बिना या उनके व्यवहार को खत्म करने के बिना, जैसे कि वे शर्मिंदा होने के लिए कुछ थे, लेकिन इन व्यवहारों और उनके द्वारा दी गई कार्यक्षमता के बीच संबंधों को देखने और पुनर्विचार करने में उनकी सहायता करने के साथ-साथ उनके आदत कार्य के साथ उनके साथ संबंध, उन्हें संशोधित करने से स्वीकृति
ऐसा कहने के लिए, लक्षणों को देखने के लिए लक्षणों के खिलाफ संघर्ष के रूप में देखने की आवश्यकता नहीं है, बल्कि एक महत्वपूर्ण पुनरावृत्ति के रूप में महत्वपूर्ण, वास्तविक और स्थायी परिवर्तन पैदा करने की अनुमति है।
तीसरी पीढ़ी के उपचार वे अपने पूर्ववर्तियों की कुछ कमियों को भरते हैं , जैसे कि उपचार के विशिष्ट पहलुओं पर ध्यान केंद्रित करने की कमी, जो कठोर व्यवहार का उत्तेजना है, बदले में बदले में कम अनुकूली हो सकता है और रोगी के आदत संचार संबंधी संदर्भ पर थोड़ा ध्यान दिया जा सकता है, साथ ही साथ अपने स्वयं के पीड़ा की धारणा भी हो सकती है। ।
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इन उपचारों के कुछ प्रासंगिक पहलू
तीसरी पीढ़ी के उपचार की एक श्रृंखला है मनोवैज्ञानिक समस्याओं के इलाज में बहुत रुचि की विशेषताएं .
पहली जगह में, वे मानते हैं कि यदि किसी व्यक्ति के संदर्भ को ध्यान में नहीं रखा जाता है तो किसी व्यक्ति का व्यवहार पूरी तरह से स्पष्ट नहीं होता है। यदि इलाज को रोगियों के लिए व्यवहार को उपयोगी या आवश्यक बनाने वाले चर को ध्यान में रखे बिना लक्षणों का इलाज करने के लिए सीधे इलाज किया जाता है, तो वास्तविक जीवन के उपचार के सामान्यीकरण उपचार में व्यक्ति के लिए जटिल होगा।
विचार करने का एक और पहलू यह है कि तीसरी पीढ़ी के उपचार वे भाषा के मॉड्यूलिंग प्रभाव को ध्यान में रखते हैं , तथ्य यह है कि अन्य लोग हमें क्या कहते हैं और वे हमारे व्यवहार के संबंध में हमें क्या प्रतिक्रिया देते हैं, हम उन्हें एक या दूसरे तरीके से किए गए व्यवहारों को देखेंगे।
उपचारात्मक संबंध
पिछले बिंदु से जुड़ा हुआ, यह तथ्य यह है कि तीसरी पीढ़ी के उपचार उपचारात्मक संबंधों के लिए एक मौलिक भूमिका दें .
यद्यपि यह सभी या लगभग सभी प्रकार के मनोवैज्ञानिक थेरेपी के लिए आम है, तीसरी पीढ़ी के उपचार के मामले में, यह संबंध एक तत्व या प्रति परिवर्तन के साधन के रूप में देखा जाता है, क्योंकि एक संवादात्मक और सामाजिक बातचीत होती है जो संशोधित कर सकती है प्रत्यक्ष या परोक्ष रूप से आचरण। अन्य प्रकार के थेरेपी, हालांकि वे चिकित्सीय रिश्ते को मौलिक मानते हैं, इसे और अधिक साधनों के रूप में देखें, जिसके द्वारा रोगी तकनीक को लागू करता है, न कि कुछ ऐसा जो स्वयं संशोधन करता है।
लक्षणों से परे
अंत में, और जैसा कि हमने पहले देखा है, तीसरी पीढ़ी के उपचार से उपचार में व्यक्ति के गहरे पहलुओं के साथ काम करना शामिल है, व्यक्तिपरकता में कार्य करने के लिए लक्षणों की उपस्थिति से परे जा रहा है और जीवन की लक्ष्यों, आत्म-धारणा या भावनाओं और भावनाओं और अन्य जीवन परिस्थितियों के कारण भावनाओं पर कार्य करने के लिए व्यक्तिगत धारणा है जो विकार का कारण बन सकती है।
तीन तीसरी पीढ़ी के उपचार
यद्यपि वे एकमात्र नहीं हैं (हालांकि मनोदशा, व्यवहारिक सक्रियण चिकित्सा या एकीकृत जोड़ों के व्यवहार चिकित्सा के आधार पर संज्ञानात्मक थेरेपी जैसे अन्य भी हैं, तीसरे पीढ़ी के उपचार के तीन उदाहरण संक्षेप में नीचे समझाए गए हैं।
कार्यात्मक विश्लेषणात्मक थेरेपी
यह चिकित्सा व्यवहार पैटर्न के कार्यात्मक विश्लेषण पर केंद्रित है , न केवल समस्या व्यवहार की खोज बल्कि व्यवहार का उद्देश्य और अन्य व्यवहार एक ही उद्देश्य के लिए किए जाते हैं और चिकित्सकीय संबंध और मौखिक संचार पर विशेष जोर देते हैं, जबकि यह ध्यान में रखते हुए कि व्यवहार निर्धारित होता है बहुत सारे चर
यह के बारे में है ग्राहक को चिकित्सकीय रूप से प्रासंगिक व्यवहार की पहचान करने में सहायता करें , पीछे क्या विश्लेषण है, इस तरह के व्यवहार और अनुकूली विकल्प को उत्तेजित करने में मदद करें, वास्तव में उन लोगों को मजबूत करें जो सुधार को दर्शाते हैं और व्यवहार की व्याख्या और व्याख्या करने में मदद करते हैं ताकि इसे अन्य महत्वपूर्ण संदर्भों पर लागू किया जा सके।
स्वीकृति और वचनबद्धता थेरेपी
यह तकनीक तीसरी पीढ़ी के उपचारों में से एक है, इसका मुख्य उद्देश्य रोगी को मौलिक मूल्यों की खोज करने में मदद करना है और उसे खुशहाल जीवन की खोज के दर्द को स्वीकार करने में मदद करना है। यह मुख्य रूप से केंद्रित है पीड़ितों को पीड़ित या पैथोलॉजीज किए बिना मूल्यों पर काम करें .
आत्म-स्वीकृति के माध्यम से, हम क्या सोचते हैं और इन विचारों से क्या विश्वास उत्पन्न होते हैं और वर्तमान पर ध्यान केंद्रित करने के बारे में अवलोकन, हम रोगी को शामिल होने के लिए मार्गदर्शन करना चाहते हैं और समाज के निर्देशों के बावजूद अपने मूल्यों का पालन करने के लिए प्रतिबद्ध हैं, एक का मानना है कि एक जीवित रहना चाहिए।
डायलेक्टिकल व्यवहार थेरेपी
तीसरी पीढ़ी के भीतर सबसे अच्छी तरह से ज्ञात उपचारों में से एक, डायलेक्टिकल व्यवहार चिकित्सा को डिजाइन करने के लिए डिजाइन किया गया है गंभीर भावनात्मक समस्याओं वाले रोगियों की सहायता करें जो उन्हें स्वयं विनाशकारी व्यवहार, जैसे स्व-विघटन या आत्महत्या प्रयासों के लिए प्रेरित करते हैं।
वर्तमान में व्यक्तित्व विकार से निपटने के दौरान पसंद के उपचारों में से एक, रोगी के पीड़ितों की द्विपक्षीय रूप से और विभिन्न मॉड्यूल के माध्यम से चरम और अस्थिर भावनाओं के नियंत्रण और प्रबंधन के माध्यम से स्वीकृति और सत्यापन पर आधारित है। रोगी को उनकी भावनाओं और विचारों पर भरोसा करने में मदद मिली है और इसकी मदद की जाती है उन कारकों को ढूंढें जो आपको आगे बढ़ना चाहते हैं और भावनात्मक आत्म-विनियमन, असुविधा के प्रति सहिष्णुता, आत्म-निरीक्षण और पारस्परिक संबंधों के प्रबंधन के संबंध में अपने कौशल में सुधार करने के लिए।
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