yes, therapy helps!
यह आपके दिमाग और पेट के बीच रासायनिक वार्ता है

यह आपके दिमाग और पेट के बीच रासायनिक वार्ता है

अप्रैल 5, 2024

हम जानते हैं कि मस्तिष्क मुख्य तत्व है जो हमारे शरीर में होने वाली प्रक्रियाओं के सेट को नियंत्रित और प्रबंधित करने के लिए ज़िम्मेदार है। लेकिन सच्चाई यह है कि अन्य प्रणालियों को इस प्रणाली के रखरखाव के लिए भी बहुत महत्वपूर्ण है और इसकी गतिविधि को प्रभावित करने की क्षमता है।

इसका एक उदाहरण पाचन तंत्र है, जिसके लिए हम हमें जीवित रखने के लिए आवश्यक पोषक तत्व प्राप्त कर सकते हैं। मस्तिष्क और पेट संबंधित हैं और संवाद करते हैं तंत्रिका आवेगों और रासायनिक पदार्थों के संचरण के माध्यम से।

  • संबंधित लेख: "मानव मस्तिष्क के हिस्सों (और कार्यों)"

तंत्रिका तंत्र के कार्यात्मक विभाजन

जब हम तंत्रिका तंत्र के बारे में बात करते हैं तो हम आम तौर पर इसे केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में विभाजित करते हैं, जिसमें हम मुख्य रूप से मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी पाते हैं , और परिधीय या स्वायत्त तंत्रिका तंत्र, जो विभिन्न अंगों को घेरने वाले गैंग्लिया और नसों के सेट के अनुरूप होगा और कारण है कि अंगों की जानकारी मस्तिष्क से गुजरती है और इसके विपरीत।


स्वायत्त तंत्रिका तंत्र के भीतर, हम आमतौर पर पहचानते हैं दो मूल उपप्रणाली, सहानुभूतिपूर्ण और परजीवी कृत्रिम , जो कि हमारे विवेक से बाहर की गतिविधियों के सेट के प्रबंधन के लिए ज़िम्मेदार हैं और हमारे शरीर को खतरनाक परिस्थितियों से निपटने के लिए तैयार करते हैं (या इस स्थिति के बाद एक बार सक्रियण को कम करते हैं)।

हालांकि, स्वायत्त तंत्रिका तंत्र का तीसरा उपप्रणाली है, थोड़ा अध्ययन किया गया है और अक्सर अस्तित्व के लिए अपने जबरदस्त महत्व के बावजूद अनदेखा किया। यह एंटरिक तंत्रिका तंत्र के बारे में है, जो हमारे शरीर का एक हिस्सा है जो विस्केरा और मस्तिष्क के बीच संवाद की आकर्षक घटना से संबंधित है।


  • शायद आप रुचि रखते हैं: "31 सर्वश्रेष्ठ मनोविज्ञान किताबें जिन्हें आप याद नहीं कर सकते"

आंतरिक तंत्रिका तंत्र

जीव के अस्तित्व में आंतरिक तंत्रिका तंत्र सबसे महत्वपूर्ण है। यह तंत्रिका फाइबर का सेट है जो पाचन तंत्र के कामकाज को संरक्षित और नियंत्रित करता है । पाचन तंत्र की मांसपेशियों के आंदोलन जैसे पहलुओं को नियंत्रित करता है जो भोजन को पेट तक पहुंचने, एसिड और एंजाइमों का स्राव, भोजन को भंग करने, पोषक तत्वों का अवशोषण और अपशिष्ट का निष्कासन करने की अनुमति देता है।

यह प्रणाली लाखों न्यूरॉन्स से बना है (रीढ़ की हड्डी के समान राशि में) पाचन तंत्र में वितरित किया जाता है और यद्यपि यह सहानुभूतिपूर्ण और परजीवी प्रणाली से प्रभावित होता है, जो आंतरिक गैंग्लिया द्वारा आंशिक रूप से स्वतंत्र होता है, जो रिफ्लेक्सिव रूप से अभिनय करता है। व्यर्थ नहीं, पाचन तंत्र को कभी-कभी दूसरा मस्तिष्क कहा जाता है।


इस प्रणाली में भी हार्मोन और न्यूरोट्रांसमीटर की एक बड़ी मात्रा पाई जा सकती है (कण जो न्यूरॉन्स के बीच दूत के रूप में कार्य करते हैं), उदाहरण के लिए सेरोटोनिन (जिसमें से अधिकांश हमारे शरीर में मौजूद होते हैं और इस प्रणाली में संश्लेषित होते हैं, हालांकि यह मस्तिष्क द्वारा भी उत्पादित होता है), डोपामाइन, कई अन्य लोगों के बीच पदार्थ पी या गैबा।

इन न्यूरोट्रांसमीटरों को एंटरिक सिस्टम द्वारा ही नियंत्रित किया जाता है, हालांकि इस प्रणाली पर केंद्रीय प्रणाली के प्रभाव पर प्रभाव पड़ता है।

  • शायद आप रुचि रखते हैं: "स्वायत्त तंत्रिका तंत्र: संरचनाएं और कार्य"

तंत्रिका संचार पेट-मस्तिष्क

यद्यपि इसमें कुछ आजादी है, लेकिन एंटीक सिस्टम और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र जुड़े हुए हैं और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के कुछ तंत्रिका पाचन तंत्र के विभिन्न अंगों से जुड़े हुए हैं।

योनि तंत्रिका तंत्रिका संचार का मुख्य माध्यम है मस्तिष्क और पाचन तंत्र के बीच। विभिन्न तंत्र प्रणालियों में इस तंत्रिका का बहुत महत्व है; पेट के मामले में, यह पाया गया है कि एक द्विपक्षीय संचार स्थापित किया गया है, वास्तव में, पेट से मस्तिष्क तक की जाने वाली जानकारी की मात्रा मस्तिष्क से पेट तक की तुलना में अधिक है।

पेट के मस्तिष्क से इसके विपरीत की तुलना में जानकारी का एक बड़ा संचरण है सेवन को नियंत्रित करने की आवश्यकता के कारण है । भोजन का व्यवहार मस्तिष्क द्वारा शासित होता है, जो मस्तिष्क को पाचन तंत्र के अच्छे या खराब होने पर या उपभोग हानिकारक या फायदेमंद, या साथ ही उपभोग का स्तर होने पर जानकारी प्राप्त करने की आवश्यकता का कारण बनता है अत्यधिक (संतृप्ति और भूख की भावना)।

इसके बावजूद, अस्पष्ट नियंत्रण आंत्र गतिविधि में मदद करता है खासकर जब जीव तनाव या खतरे की स्थिति में होता है। इस स्थिति में सहानुभूति प्रणाली पाचन तंत्र के कामकाज को रोकने में योगदान देती है। जब खतरनाक स्थिति होती है, तो यह योनि तंत्रिका है जो परजीवी स्तर पर अभिनय करके अपने कामकाज को पुनः सक्रिय करने के लिए मुख्य रूप से जिम्मेदार होती है। यह पित्त के उत्सर्जन में भी भाग लेता है।

इसके अलावा, हालांकि एंटरिक सिस्टम न्यूरोट्रांसमीटरों को संश्लेषित करने और प्रबंधित करने में सक्षम है, यह मस्तिष्क के कामकाज से भी प्रभावित होता है। तनाव या चिंता उत्पन्न करने वाली स्थितियां एंटीक तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करती हैं और इसकी गतिशीलता, साथ ही साथ न्यूरोकेमिकल असंतुलन जैसे अवसाद के दौरान होता है। इस मस्तिष्क-गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रिलेशनशिप में शामिल कुछ हार्मोन सेरोटोनिन, नोरड्रेनलाइन और डोपामाइन हैं। इसके अलावा एसिट्लोक्लिन, योनि तंत्रिका के कामकाज में उदाहरण के लिए महत्वपूर्ण है।

शायद आप रुचि रखते हैं: "हमने" मानसिक रूप से बोलते हुए "पुस्तक की 5 प्रतियां चकित कीं!"

संचार में आंतों के वनस्पति की भूमिका

तंत्रिका चालन और न्यूरोट्रांसमीटर की भूमिका के अलावा, आंतों के वनस्पति का भी असर होता है आंतरिक तंत्रिका तंत्र और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के बीच संचार में।

सूक्ष्मजीव जो हमारे पाचन तंत्र को पॉप्युलेट करते हैं, न्यूरोट्रांसमीटर स्राव के संशोधन के माध्यम से, मस्तिष्क को प्रणाली की अच्छी या बुरी स्थिति की रिपोर्ट करने के लिए एंटरिक सिस्टम के समय प्रभाव डालते हैं। भी, प्रतिरक्षा प्रणाली के कामकाज को प्रभावित करता है , जो बदले में व्यवहार और स्वास्थ्य की स्थिति पर अप्रत्यक्ष प्रभाव उत्पन्न करता है।

कृंतक के साथ विभिन्न जांच यह भी दर्शाती है कि पाचन तंत्र और आंतों के वनस्पतियों और जीवों की कार्यप्रणाली व्यवहार पर भी असर पड़ सकता है मस्तिष्क की संरचना और कार्यप्रणाली पर भिन्नताओं के माध्यम से, कुछ न्यूरोट्रांसमीटरों के जवाबों को बदलना।

मस्तिष्क और पाचन तंत्र के बीच संचार के प्रभाव

तथ्य यह है कि मस्तिष्क और पाचन तंत्र जुड़े हुए हैं, यह बहुत महत्वपूर्ण है और इसका बहुत ही प्रासंगिक प्रभाव है। और यह है कि मस्तिष्क कार्य करने में पाचन तंत्र के हिस्से पर एक प्रभाव है, और इसके विपरीत।

आंतों के विकारों की उपस्थिति चिंता जैसे पहलुओं से जुड़ी हो सकती है , और यह दिखाया गया है कि चिंतित या अवसादग्रस्त विकारों की उपस्थिति खराब हो सकती है या पेप्टिक अल्सर या चिड़चिड़ा आंत्र जैसे पाचन समस्याओं की उपस्थिति भी हो सकती है।

यह भी पता चला है कि हमारे पाचन तंत्र को लाइन करने वाले कुछ सूक्ष्मजीव एंटीऑक्सिडेंट और एंटी-भड़काऊ पदार्थ उत्पन्न कर सकते हैं जो हमारे मस्तिष्क को सकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकते हैं, एस्ट्रोसाइट्स नामक सुरक्षात्मक कोशिकाओं को उत्तेजित कर सकते हैं और न्यूरोडिजनरेशन में देरी कर सकते हैं। इससे इन प्रभावों पर और अनुसंधान करने में दिलचस्प हो सकता है।

लेकिन आज भी यह आम बात है कि कुछ मानसिक विकारों में अनुशंसित विभिन्न दिशानिर्देशों में से आहार और खाद्य पहलुओं जैसे उल्लेख कुछ पदार्थों की कम खपत या आहार के अनुवर्ती विशिष्ट (उदाहरण के लिए, tryptophan खपत के स्तर में वृद्धि, जो बदले में न्यूरोट्रांसमीटर के स्राव से संबंधित है)।

ग्रंथसूची संदर्भ:

  • गेटन, ए.सी. (2001)। मेडिकल फिजियोलॉजी का उपचार। (10 वीं संस्करण), एड मैकग्रा-हिल इंटरमेरिकाना।
  • मिरे, जे.सी. (2012)। दूसरे मस्तिष्क का महत्व। डिस्कवरी हेल्थ, 147
  • रोथहमेर, वी। एट अल। (2016)। ट्राइपोफान मॉड्यूल एस्ट्रोसाइट गतिविधि और एरियल हाइड्रोकार्बन रिसेप्टर के माध्यम से केंद्रीय तंत्रिका तंत्र सूजन के इंटरफ़ेस और माइक्रोबियल मेटाबोलाइट्स टाइप करें। प्रकृति चिकित्सा, 22; 586-597।

जल और उसका उपभोग | 3 (अप्रैल 2024).


संबंधित लेख