आत्मनिर्भरता का सिद्धांत: यह क्या है और यह क्या प्रस्तावित करता है
मानव परिभाषा के अनुसार, सक्रिय है: हम जीवित रहने, पर्यावरण के अनुकूल होने या खुद को इस तरह विकसित करने के लिए लगातार विभिन्न प्रकार के व्यवहार कर रहे हैं कि हम उत्पन्न होने वाली आवश्यकताओं और जरूरतों से निपट सकते हैं हमारे पूरे जीवन चक्र में। हम कार्य करने के लिए, आंतरिक रूप से और मीडिया में उपलब्ध लोगों के स्तर पर, हमारे निपटान के साधनों का उपयोग करते हैं।
लेकिन ... हम क्यों काम करते हैं? क्या हमें चलता है? इन प्रतीत होता है कि सरल प्रश्नों ने सिद्धांतों की एक महान विविधता के विस्तार को बढ़ावा दिया है जो हमें कार्य करने के लिए प्रेरित करता है। इन सिद्धांतों में से एक, जो वास्तव में इसके बारे में उप सिद्धांतों की एक श्रृंखला लाता है, है आत्मनिर्भरता का सिद्धांत । यह आखिरी है कि हम इस लेख के बारे में बात करने जा रहे हैं।
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आत्मनिर्भरता का सिद्धांत: यह हमें क्या बताता है?
इसे मुख्य रूप से डेकी और रयान द्वारा विकसित एक मैक्रो-सिद्धांत के लिए आत्मनिर्भरता का सिद्धांत कहा जाता है, जिसका उद्देश्य यह निर्धारित करना है कि मानव व्यवहार किस प्रकार से प्रभावित होता है कारक जो कार्य करने के लिए हमारी प्रेरणा को प्रभावित करते हैं , आत्मनिर्भरता के विचार पर विशेष जोर देने के साथ या मौलिक व्याख्यात्मक तत्व के रूप में स्वेच्छा से निर्णय लेने की क्षमता पर विशेष जोर दिया जाता है।
आत्मनिर्भरता के सिद्धांत का मुख्य उद्देश्य मानव व्यवहार को इस तरह से समझना है कि इस तरह के ज्ञान को सभी परिस्थितियों में सामान्यीकृत किया जा सकता है कि सभी संस्कृतियों के मनुष्यों का सामना करना पड़ सकता है, और किसी भी क्षेत्र, क्षेत्र या महत्वपूर्ण डोमेन को प्रभावित कर सकता है।
इस अर्थ में, यह सिद्धांत विश्लेषण के मुख्य तत्व के रूप में प्रेरणा पर केंद्रित है , विभिन्न मानवीय जरूरतों से उत्पन्न ऊर्जा के संचय के अस्तित्व का मूल्यांकन करना जो बाद में उन आवश्यकताओं की संतुष्टि के लिए दिशा या अभिविन्यास प्राप्त करेगा।
यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि इस अर्थ में वे बहुत महत्वपूर्ण हैं प्रश्न में व्यक्ति के व्यक्तित्व और जैविक और आत्मकथात्मक तत्व , जिस संदर्भ में उनका व्यवहार चलता है और जिस ठोस परिस्थिति में यह किया जाता है, वह तत्व होते हैं जो एक दूसरे को प्रभावित करते हैं और जो विभिन्न प्रकार के प्रेरणा की संभावित उपस्थिति को प्रभावित करते हैं।
आत्मनिर्भरता वह डिग्री होगी जिसकी हम स्वयं स्वेच्छा से तेजी से आंतरिक ताकतों के माध्यम से अपने व्यवहार को निर्देशित करते हैं, इच्छा के लिए तेजी से उपयुक्त प्रेरणा और पर्यावरणीय तत्वों द्वारा मध्यस्थ होने के बजाय व्यवहार करने की इच्छा जो आवश्यक कार्रवाई की प्राप्ति को बनाते हैं। हम सक्रिय प्राणी हैं जो विकसित होते हैं , बाह्य और आंतरिक तत्वों के स्तर पर कथित अनुभव को विकसित और खोज और एकीकृत करें, यह देखते हुए कि यह सब हमें और भविष्य में हमारी आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए संसाधनों की अनुमति देगा। इसलिए, यह महत्वपूर्ण है कि पर्यावरण से क्या आता है और जन्मजात और आवेगपूर्ण क्या है।
हम एक सिद्धांत से पहले हैं जो विभिन्न मनोवैज्ञानिक प्रतिमानों की अवधारणाओं को एकीकृत करता है और उनमें से एक है, जिसमें व्यवहार और मानववादी खड़े हैं। एक ओर, कठोर और वैज्ञानिक जानकारी की खोज को बनाए रखा जाता है जो उन तंत्रों को बताता है जिनसे हम एक प्रेरक लक्ष्य (व्यवहारकर्ता के समान तरीके से) और दूसरे पर प्राप्त करने के प्रति अपने व्यवहार को निर्देशित करते हैं। मानव की दृष्टि को एक सक्रिय इकाई के रूप में प्राप्त करना और उद्देश्यों और लक्ष्यों के प्रति निर्देशित करना मानववादी मनोविज्ञान के लिए उचित है।
साथ ही, हमें यह ध्यान में रखना चाहिए कि इस सिद्धांत में लगभग सभी क्षेत्रों में प्रयोज्यता है, क्योंकि किसी भी प्रकार की गतिविधि के कार्यान्वयन के लिए प्रेरणा कुछ आवश्यक है: अकादमिक प्रशिक्षण और कार्य से अवकाश तक, पारस्परिक संबंध
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पांच प्रमुख उप-सिद्धांत
जैसा ऊपर बताया गया है, आत्मनिर्भरता के सिद्धांत को एक मैक्रो-सिद्धांत के रूप में पहचाना जा सकता है जिसका उद्देश्य उद्देश्य के अपने व्यवहार के निर्धारण के संबंध में प्रेरणा के कामकाज की जांच करना है। इसका तात्पर्य यह है कि सिद्धांत स्वयं प्रेरणा और आत्मनिर्भरता के विषय पर काम करने के लिए विभिन्न पारस्परिक उप-सिद्धांतों के एक सेट से बना है। ये सब-सिद्धांत मुख्य रूप से पांच हैं जो अनुसरण करते हैं।
1. बुनियादी मनोवैज्ञानिक आवश्यकताओं की सिद्धांत
आत्मनिर्भरता के सिद्धांत को बनाने वाले मुख्य सिद्धांतों में से एक बुनियादी मनोवैज्ञानिक आवश्यकताओं का है। इन जरूरतों को मानसिक संरचनाओं का संदर्भ है कि मनुष्यों को केवल शारीरिक शारीरिक घटकों (जैसे खाने या पीने की आवश्यकता) को छोड़कर व्यवहार की ओर प्रेरित होना चाहिए।इस दृष्टिकोण के भीतर किए गए विभिन्न अध्ययनों ने अस्तित्व को निर्धारित किया है कम से कम तीन प्रकार की बुनियादी मनोवैज्ञानिक जरूरतें जो मानवीय व्यवहार की व्याख्या करती हैं : स्वायत्तता की आवश्यकता, आत्म-क्षमता की आवश्यकता और जुड़ाव या रिश्ते की आवश्यकता।
इनमें से पहला, स्वायत्तता, स्वयं को जानने के लिए या अपने जीवन में या वास्तविकता में आचरण के माध्यम से प्रभावित होने वाले व्यक्तियों के रूप में स्वयं को जानने के लिए मानव (और अन्य प्राणियों) की आवश्यकता को संदर्भित करता है। इस ज़रूरत का तात्पर्य यह है कि विषय अपने कार्यों को एक वास्तविक और स्पष्ट प्रभाव के रूप में देखता है, कि वह अपनी इच्छानुसार एक निश्चित नियंत्रण के साथ अपनी इच्छाओं का उपयोग करने में सक्षम होता है और जो कुछ भी करता है: यह किसी भी चीज़ से मुक्त होने की आवश्यकता से अधिक है चुनें। यह व्यक्तिगत पहचान के उद्भव में मौलिक है , और जिन मामलों में यह पूरी तरह से विकसित नहीं होता है, निष्क्रियता और निर्भरता के व्यवहार प्रकट हो सकते हैं साथ ही बेकारपन और निराशा की भावनाएं भी प्रकट हो सकती हैं।
किसी की अपनी प्रतिस्पर्धा को समझने की आवश्यकता पिछले एक से जुड़ी पृष्ठभूमि में है, इस अर्थ में कि यह नियंत्रित करने की क्षमता पर आधारित है कि वह अपने कार्यों के आधार पर क्या होता है, लेकिन इस मामले में यह हमारे विश्वास पर केंद्रित है एक व्यवहार करने के लिए पर्याप्त संसाधन। यह विश्वास है कि हम सक्षम और कुशल होने की सनसनीखेज हैं , कि जिस कार्य को हमने स्वायत्तता से करने के लिए चुना है, वह हमारी क्षमता के लिए धन्यवाद का उपयोग करने में सक्षम होगा और क्या होता है पर एक निश्चित प्रभाव पड़ता है।
अंत में, रिश्ते या बंधन की आवश्यकता मनुष्य की तरह भव्य प्राणियों में स्थिर है: हमें एक समूह का हिस्सा महसूस करने की आवश्यकता है, जिसके साथ सकारात्मक तरीके से बातचीत करना और पारस्परिक रूप से सहायक संबंध स्थापित करना है।
2. कारण उन्मुखताओं की सिद्धांत
आत्मनिर्भरता के सिद्धांत का एक और मौलिक तत्व कारक उन्मुखता के सिद्धांत का है, जिसमें यह स्पष्ट करने का इरादा है कि हमें क्या चल रहा है या किस दिशा में हम अपने प्रयासों को निर्देशित करते हैं। इस अर्थ में, सिद्धांत तीन प्रमुख प्रकार के प्रेरणा के अस्तित्व को स्थापित करता है: आंतरिक या स्वायत्त, बाह्य या नियंत्रित और अवैयक्तिक या स्थगित।
आंतरिक या स्वायत्त प्रेरणा के मामले में, यह उस बल का प्रतिनिधित्व करता है जो हमें इस तरह से प्रेरित करता है कि प्रदर्शन आंतरिक बलों से आता है , इसे करने की खुशी के कारण आचरण करना। उस समय का हिस्सा जब ऊपर वर्णित सभी बुनियादी जरूरतों का समाधान किया जाता है, उस समय हम केवल अपनी इच्छानुसार और पसंद के आधार पर कार्य करते हैं। यह प्रेरणा का एक प्रकार है जो आत्मनिर्भरता की एक बड़ी डिग्री का तात्पर्य है और यह मानसिक कल्याण से अधिक जुड़ा हुआ है।
इसके विपरीत, बाहरी प्रेरणा कुछ मानसिक या शारीरिक आवश्यकताओं की संतुष्टि की कमी से उत्पन्न होती है जिसका उद्देश्य व्यवहार के प्रदर्शन से प्रतिस्थापित किया जाना है। हमें एक ऐसी कार्रवाई का सामना करना पड़ रहा है जो किया जाता है क्योंकि यह कमी की स्थिति में कमी की अनुमति देगा या सुविधा प्रदान करेगा। आम तौर पर आवश्यकता को पूरा करने के लिए व्यवहार को नियंत्रित माना जाता है । यद्यपि कुछ आत्मनिर्भरता है, यह अंतर्निहित प्रेरणा से कम डिग्री के लिए मौजूद है।
अंत में, व्यक्तिगत प्रेरणा या प्रेरणा क्षमता और स्वायत्तता की कमी की भावना से ली गई है: हम मानते हैं कि हमारे कार्य संभावित परिवर्तनों की भविष्यवाणी नहीं करते हैं और वास्तविकता पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है, यह नियंत्रित करने में सक्षम नहीं है कि हमारे साथ या वास्तविकता क्या होती है। सभी जरूरतों को निराश कर दिया गया है, कुछ ऐसा जो निराशा और प्रेरणा की कमी का कारण बनता है।
3. संज्ञानात्मक मूल्यांकन की सिद्धांत
उपनिवेशों का तीसरा हिस्सा आत्मनिर्भरता का सिद्धांत बनाता है, इस मामले में इस आधार पर काम किया जाता है कि सहज और मानव हितों का अस्तित्व, माध्यम में होने वाली घटनाओं (चाहे बाहरी या आंतरिक) अलग हो संज्ञानात्मक स्तर पर मूल्यांकन और प्रेरणा की विभिन्न डिग्री पैदा करना।
विषय के जीवन के अनुभव में भाग लेते हैं, साथ ही पर्यावरण के साथ उनके प्रदर्शन के परिणामों और प्रभावों के बारे में सीखने का इतिहास भी शामिल है। अंतर्निहित प्रेरणा के स्तर में मतभेदों को समझाने के लिए इन हितों का विश्लेषण किया जाता है , लेकिन यह बाहरी या किस पहलू या घटना को प्रेरणा में कमी के पक्ष में कैसे प्रभावित करता है। यह ब्याज इस धारणा से भी लिया गया है कि कैसे दुनिया के साथ बातचीत बुनियादी आवश्यकताओं की प्राप्ति की अनुमति देता है या नहीं।
अंत में, हम निर्धारित कर सकते हैं कि संज्ञानात्मक मूल्यांकन के सिद्धांत में कहा गया है कि वास्तविक तत्व जो वास्तविकता के विभिन्न पहलुओं में हमारी रूचि का अनुमान लगाते हैं, वे संवेदना और नियंत्रण का गुण जो हम करते हैं, कथित क्षमता, प्रेरणा का अभिविन्यास (यदि कुछ प्राप्त करना है या नहीं) और स्थिति या बाहरी कारक।
4. कार्बनिक एकीकरण की सिद्धांत
जैविक एकीकरण का सिद्धांत एक प्रस्ताव है जिसका लक्ष्य डिग्री और तरीके का विश्लेषण करना है जिसमें विभिन्न प्रकार के बाह्य प्रेरणा मौजूद हैं, आंतरिककरण की डिग्री या किसी के व्यवहार के विनियमन के आकलन के आधार पर .
यह आंतरिककरण, जिसका विकास धीरे-धीरे बाहरी तत्वों और जन्मजात अंतर्निहित प्रेरणा पर भरोसा रोकने के लिए प्रेरणा की क्षमता उत्पन्न करेगा, मूल्यों और मानदंडों के अधिग्रहण के आधार पर स्वयं के विकास में उभर जाएगा सामाजिक। इस अर्थ में, चार प्रकार के बाह्य प्रेरणा को किस तरह के व्यवहार विनियमन के अनुसार अलग किया जा सकता है।
सबसे पहले हमारे पास बाहरी विनियमन है , जिसमें कोई व्यक्ति इनाम प्राप्त करने के लिए कार्य करता है या किसी नुकसान या दंड से बचने के लिए व्यवहार को पूरी तरह निर्देशित और नियंत्रित करता है।
थोड़ा अधिक आंतरिक विनियमन के साथ, अंतर्निहित विनियमन द्वारा बाह्य प्रेरणा तब होती है जब इस तथ्य के बावजूद कि व्यवहार अभी भी पुरस्कार प्राप्त करने या दंड से बचने के लिए किया जाता है, इनका प्रशासन या चोरी आंतरिक स्तर पर दिया जाता है, न कि क्या बाहरी एजेंट बाहर ले जाते हैं।
इसके बाद हम पहचान विनियमन द्वारा बाह्य प्रेरणा पा सकते हैं , शुरुआत में किए गए कार्यों के लिए खुद का मूल्य दिया जाना चाहिए (हालांकि वे अभी भी पुरस्कार / दंड के खोज / बचाव से किए जाते हैं)।
चौथा और आखिरी, एक ही नाम की प्रेरणा के अंतर्निहित अंतर्निहित विनियमन के बहुत करीब है, लेकिन फिर भी बाहरी तत्वों द्वारा शासित किया जाता है, यह बाहरी प्रेरणा है जो एकीकृत विनियमन के माध्यम से उत्पन्न होता है। इस मामले में, व्यवहार को व्यक्ति के लिए और अपने आप में और पुरस्कार या दंड का आकलन किए बिना सकारात्मक और अनुकूल माना जाता है, लेकिन फिर भी ऐसा नहीं किया जाता है क्योंकि यह स्वयं के लिए आनंद पैदा करता है।
5. लक्ष्यों की सामग्री का सिद्धांत
अंत में, और हालांकि विभिन्न लेखकों ने स्वयं को दृढ़ संकल्प के सिद्धांत में शामिल नहीं किया है, लेकिन इस पर असर डालने वाले सबसे प्रासंगिक सिद्धांतों में से अन्य लक्ष्य लक्ष्यों का सिद्धांत सिद्धांत है। इस अर्थ में, प्रेरणा के रूप में, हम आंतरिक और बाह्य लक्ष्यों को पाते हैं। पहले पर आधारित हैं मनोवैज्ञानिक कल्याण और व्यक्ति विकास के लिए खोज , मुख्य रूप से व्यक्तिगत विकास, संबद्धता, स्वास्थ्य और समुदाय या जनरेटिविटी में योगदान के लक्ष्यों के साथ मिलकर।
बाहरी लोगों के संबंध में, वे हमारे अपने लक्ष्य हैं और उद्देश्य के बाहर से कुछ प्राप्त करने और पर्यावरण पर निर्भर होने के उद्देश्य से: मुख्य रूप से हमें उपस्थिति, आर्थिक / वित्तीय सफलता और प्रसिद्धि / सामाजिक विचारों की आवश्यकता होती है। अब, तथ्य यह है कि एक लक्ष्य आंतरिक या बाह्य है, यह इस बात का तात्पर्य नहीं है कि प्रेरणा जो इसकी ओर ले जाती है वह आवश्यक है जो उसके विशेषण को साझा करता है: बाह्य लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए आंतरिक प्रेरणा संभव है या इसके विपरीत।
ग्रंथसूची संदर्भ:
- रयान, आरएम और डेसी, ईएल (2000)। आत्मनिर्भरता सिद्धांत और आंतरिक प्रेरणा, सामाजिक विकास और कल्याण की सुविधा। अमेरिकन साइकोलॉजिस्ट, 55 (1): 68-78।
- स्टॉवर, जेबी, ब्रूनो, एफई, यूरियल, एफई। और लिपोरस, एमएफ। (2017)। आत्मनिर्भरता सिद्धांत: एक सैद्धांतिक संशोधन। मनोविज्ञान में दृष्टिकोण, 14 (2)।
