सिगमंड फ्रायड द्वारा विकसित मनोविश्लेषण थेरेपी
कई मौकों पर हमने सिगमंड फ्रायड और मनोविश्लेषण के विकास में उनके महत्वपूर्ण महत्व के बारे में बात की है।
लेकिन विभिन्न सैद्धांतिक संरचनाओं के अलावा, फ्रायड ने भी पदोन्नत किया मनोविश्लेषण थेरेपी , एक प्रकार का मनोवैज्ञानिक उपचार जो प्रसिद्ध ऑस्ट्रियाई मनोविश्लेषक के प्रभाव और व्यावहारिक ज्ञान पर आकर्षित करता है।
फ्रायड और बेहोश का महत्व
सिगमंड फ्रायड द्वारा विकसित मनोविश्लेषण थेरेपी हमारे विचारों, दृष्टिकोणों और व्यवहारों पर हमारे बेहोश दिमाग के प्रभाव को रेखांकित करता है । संक्षेप में, मनोविश्लेषण हमारे मानसिक स्वास्थ्य में बेहोश सामग्री के महत्व पर जोर देता है, यह कई मनोवैज्ञानिक स्थितियों और विकारों का कारण है।
मनोविश्लेषण थेरेपी बेहोश दिमाग की जांच करती है और रोगियों के अपने अनुभव के दौरान विभिन्न अनुभवों की पड़ताल करती है, ताकि यह पता चल सके कि क्या इन घटनाओं के विषय के जीवन के विकास पर असर पड़ सकता है, या इन घटनाओं को कुछ की उत्पत्ति के रूप में पहचानना है विकार या मानसिक समस्या आज। इस प्रकार के थेरेपी को आमतौर पर लंबी अवधि में माना जाता है, और रोगी के मनोविज्ञान की गहरी और स्थायी पुनर्गठन की तलाश है । अन्य चिकित्सीय दृष्टिकोणों (जैसे कि संक्षिप्त चिकित्सा) के विपरीत, साइकोएनालिटिक थेरेपी रोगी के व्यक्तित्व और भावनाओं में प्रासंगिक परिवर्तन, अपने आत्म-ज्ञान और जीवन की गुणवत्ता में सुधार करना चाहता है।
मनोविश्लेषण थेरेपी के बुनियादी सिद्धांत
यह जानने के लिए कि इस प्रकार के मनोचिकित्सा में क्या होता है, यह प्रासंगिक है कि हम लागू मनोविश्लेषण के कुछ सिद्धांतों और नींवों की समीक्षा करते हैं । यह सच है कि प्रत्येक मनोविश्लेषक अपने मरीजों की जरूरतों को एक अद्वितीय और व्यक्तिगत तरीके से संबोधित करेगा, लेकिन इनमें से अधिकतर चिकित्सक इन प्राथमिक सिद्धांतों का पालन करते हैं:
- मनोवैज्ञानिक संघर्ष बेहोशी में समस्याओं का परिणाम हैं
- गुप्त स्थितियों के कारण लक्षण बाह्य हैं
- इन बेहोश संघर्षों की उत्पत्ति अक्सर बचपन के दौरान अनसुलझे समस्याओं में होती है, या उन पीड़ाओं में जो दमन किए जाते हैं
- थेरेपी इन दमनकारी विचारों को सचेत बनाती है, और यह उस समय है जब रोगी अपने डर और प्रेम का इलाज कर सकता है और उसे दूर कर सकता है।
मनोविश्लेषण थेरेपी के हस्तक्षेप के आधार
मनोविश्लेषण थेरेपी आवेगों और आवेगों के बारे में पूछताछ करता है कि हर इंसान अपने बेहोश में रहता है, और वर्तमान मानसिक स्थिति में सुधार को बढ़ावा देने के लिए स्वयं की पुनर्वितरण की स्थिति प्रदान करना है। इस प्रक्रिया में, रोगी को अपने अतीत और विभिन्न जीवन की घटनाओं को बेहतर ढंग से समझना चाहिए जिन्होंने अपने जीवन को प्रभावित किया है , जो उनके द्वारा लाए गए संघर्षों को दूर करने के लिए अपनी मान्यताओं और यादों को दोबारा करने में सक्षम है।
थेरेपी कई सत्रों में फैली हुई है, जो कई कारकों और परिस्थितियों के आधार पर भिन्न हो सकती है। किसी भी मामले में, रोगी और चिकित्सक ("संबंध") के बीच विश्वास के माहौल को बाद में अपने गुप्त विचारों, यादों और भावनाओं के बारे में बात करने की अनुमति देनी चाहिए।
मनोविश्लेषक चिकित्सक केवल रोगी की कहानियों और चिंताओं को सुनेंगे, विचारों के पैटर्न या नैदानिक हितों की यादों के प्रति सावधान रहेंगे। पूरे उपचारात्मक सत्रों में, दमनकारी भावनाएं बढ़ेगी और रोगी अपनी चिंता और डर को खत्म कर देगा .
विभिन्न चिकित्सीय तकनीकें
हमने मनोविश्लेषक के महत्व के बारे में बात की है जो रोगी के प्रतिबिंबों और विचारों पर जोर दे रहा है। लेकिन पेशेवर तकनीकों और रणनीतियों की एक श्रृंखला का भी उपयोग कर सकते हैं रोगी की अभिव्यक्ति को बढ़ावा देने और अपने डर और चिंताओं के संभावित कारणों का पता लगाने में सक्षम होने के लिए।
इन तकनीकों में से, हम निम्नलिखित पा सकते हैं।
1. नि: शुल्क संघ
मुफ्त संघ एक चिकित्सीय तकनीक है कि सीइस बात पर ध्यान दें कि रोगी अपने दिमाग से गुज़रने वाली हर चीज को व्यक्त करता है, यादों के धार को सेंसर करने या कटौती करने की कोशिश नहीं करता , उस पल में आपके विचार और विचार हैं। मनोचिकित्सक की भूमिका रोगी को मनोवैज्ञानिक और भावनात्मक अवस्थाओं में लौटने के उद्देश्य से इस "द्रव भाषण" को बढ़ावा देना होगा, जिससे विषय को महसूस हो रहा है कि संघर्ष के पैटर्न का पता लगाना आसान होगा।
2. स्थानांतरण
उपचारात्मक स्थानांतरण यह वह जगह है जिस प्रक्रिया से रोगी के जीवन में महत्वपूर्ण लोगों से जुड़ी भावनाएं, विश्वास या भावनाएं (जैसे उनके माता-पिता, सहयोगी या भाई बहन) चिकित्सक को स्थानांतरित कर दी जाती हैं । यद्यपि हस्तांतरण की यह प्रक्रिया सभी उपचारों में नहीं होती है, जिन मामलों में मनोविश्लेषक होता है, उन्हें रोगी को घटना के अस्तित्व के बारे में अवगत कराया जाना चाहिए, जिससे इसे अर्थ और समझ प्रदान किया जा सके और जिस तरीके से रोगी अपने प्रियजनों से संबंधित हो। ।
3. व्याख्या
मनोविश्लेषक में मौलिक कौशल में से एक है रोगी के विचारों और कहानियों के माध्यम से सही निष्कर्षों को समझने और आकर्षित करने के बारे में जानें । उचित समय पर, चिकित्सक कुछ रोगी के विचारों पर सवाल उठाएगा और उन पर सवाल उठाएगा, जो उनके बारे में चर्चा कर रहे हैं। मनोविश्लेषण भी सपनों की व्याख्या करता है, और इनकी सामग्री का भी बेहोश दुनिया में उनकी प्रासंगिकता के कारण विश्लेषण किया जा सकता है।
मनोविश्लेषण थेरेपी का उपयोग क्या है?
मनोविश्लेषण थेरेपी यह उन लोगों के लिए बहुत उपयोगी हो सकता है जो एक आवर्ती भावनात्मक चिंता महसूस करते हैं, और उन व्यक्तियों के लिए भी जो खुद को थोड़ा बेहतर जानना चाहते हैं .
यह महसूस करना कि हम अपने विश्वासों, विचारों, भावनाओं और भावनाओं को बेहतर ढंग से समझने में सक्षम हैं, अक्सर परिणामस्वरूप एक बेहतर आत्म-अवधारणा और कल्याण होता है। हालांकि, उन मामलों के लिए साइकोएनालिटिक थेरेपी की कम अनुशंसा की जाती है जिसमें एक संघर्ष या मनोवैज्ञानिक कठिनाई का त्वरित समाधान मांगा जाता है। मनोविश्लेषण, और विशेष रूप से चिकित्सा जो सिगमंड फ्रायड विकसित हुई, वह हमारे दैनिक व्यवहार में बेहोशी और अभिव्यक्तियों को जानने, धीरे-धीरे और गहराई से जानने पर केंद्रित है।
सीमाएं और आलोचनाएं
मनोवैज्ञानिकों और मनोचिकित्सकों के मंडल अक्सर इंगित करते हैं मनोविश्लेषण दृष्टिकोण अप्रत्याशित समस्याओं के मामलों में अधिक प्रभावी हो सकता है , जैसे कम आत्म-सम्मान, शर्मनाकता, अनिद्रा और अन्य नींद विकार, यौन समस्याएं और चिंता।
हालांकि, मनोविश्लेषण और मनोविश्लेषण थेरेपी उनके दुर्लभ अनुभवजन्य समर्थन के कारण विवादास्पद जारी है। इस प्रकार, एक संज्ञानात्मक-व्यवहारिक अभिविन्यास वाले पेशेवर इस बात से सहमत हैं कि मनोविश्लेषण दृष्टिकोण सीबीटी से कम प्रभावी है, जिसने विशिष्ट विकारों, जैसे जुनूनी-बाध्यकारी विकार, तनाव और विकारों के मामलों में वैज्ञानिक रूप से उच्च स्तर की सफलता का प्रदर्शन किया है। व्यक्तित्व का