अभिनव वर्चुअल रियलिटी थेरेपी और इसके अनुप्रयोग
वर्तमान में, हमारे समाज में अवसाद और चिंता विकार सबसे आम मानसिक विकार बन गए हैं। वर्षों से, उनके उपचार को संबोधित करने के लिए विभिन्न पद्धतियों का प्रस्ताव दिया गया है। सबसे हालिया में से एक है आभासी वास्तविकता थेरेपी .
थेरेपी का यह रूप परिस्थितियों को आभासी तरीके से रिहा करने की अनुमति देता है, ताकि रोगी सुरक्षित रूप से विभिन्न समस्याग्रस्त परिस्थितियों का अनुभव कर सकें। विभिन्न जांचों से डेटा कुछ उपचार सत्रों के साथ सकारात्मक परिणाम दिखाता है।
अवसाद के इलाज के लिए वर्चुअल रियलिटी थेरेपी
यूनिवर्सिटी कॉलेज लंदन (यूसीएल) और कैटलन इंस्टीट्यूशन फॉर रिसर्च एंड एडवांस्ड स्टडीज (आईसीआरईए) द्वारा किए गए एक अध्ययन से पता चलता है कि वर्चुअल रियलिटी थेरेपी (टीआरवी) यह भविष्य में अवसाद के लिए उपचार का एक रूप बन सकता है । एक निराशाजनक विकार से पीड़ित 15 विषयों के साथ जांच की गई। प्रतिभागियों की उम्र 23 से 61 वर्ष तक थी, और परिणाम 60% मामलों में सकारात्मक थे।
हार्डवेयर की लागत के लिए धन्यवाद सस्ता हो गया है और इसकी कार्यक्षमता में वृद्धि हुई है, हाल के वर्षों में शोध की इस पंक्ति में अध्ययन बढ़ गया है। फिर भी, कुछ लोगों ने चिंता विकारों पर ध्यान केंद्रित करने के बाद से अवसाद का इलाज किया था। यूसीएल और आईसीआरईए द्वारा किए गए शोध ने उन तकनीकों का उपयोग किया जो पहले ही उपचार के अन्य रूपों में अपनी प्रभावशीलता दिखा चुके थे, जैसे पोस्ट-ट्राउमैटिक तनाव थेरेपी।
इस शोध के लिए और अध्ययन प्रतिभागियों पर वर्चुअल रियलिटी हेलमेट रखने के बाद, उपचार एक मस्तिष्क में अपने शरीर को देखकर मरीज़ के साथ शुरू हुआ। इसने अवतार या भ्रम को व्यक्त किया कि अवतार (आभासी पहचान) उसका अपना शरीर था। तब रोगियों को एक पीड़ित बच्चे के लिए करुणा दिखाने के लिए कहा गया। उसकी देखभाल करने के बाद, उसने रोना बंद कर दिया और सकारात्मक प्रतिक्रिया दी। इसके बाद, छवि परिप्रेक्ष्य (बच्चे की दृष्टि में) बदल गई और बच्चे ने देखा (यानी, विषय) एक वयस्क अपने शब्दों और संकेतों को कहता है।
आत्म-दया का महत्व
यह 8-मिनट का परिदृश्य तीन सप्ताह की अवधि में तीन बार दोहराया गया था। भाग लेने वाले विषयों में से, 15 में से 9 ने अवसादग्रस्त लक्षणों में महत्वपूर्ण कमी देखी है । हालांकि, हालांकि परिणाम सकारात्मक हैं, नियंत्रण समूह की कमी इन परिणामों की पुष्टि करने के लिए और अधिक शोध करने के लिए आवश्यक बनाता है।
मनोचिकित्सा के अध्ययन और प्रोफेसर के निदेशक डॉ क्रिस ब्रूविन बताते हैं: "आत्म-दयालुता महत्वपूर्ण है क्योंकि यह पीड़ा की भावनाओं को शांत करती है, क्योंकि अन्यथा पीड़ा नियंत्रण ले सकती है और वास्तव में असहनीय है।" लेखक कहते हैं: "अब हम जानते हैं कि अवसाद और अन्य विकारों वाले कई रोगियों के पास वास्तविक समस्याएं हैं जो दूसरों के प्रति करुणामय होती हैं, हालांकि वे अक्सर दूसरों के प्रति दयालु होने पर बहुत अच्छे होते हैं।"
चिंता के इलाज के लिए आभासी वास्तविकता थेरेपी
लेकिन वर्चुअल रियलिटी थेरेपी न केवल अवसाद के इलाज में प्रभावी साबित हुई है, लेकिन लंबे समय से चिंता का इलाज करने के लिए इसका इस्तेमाल किया गया है। ऐसी कई कंपनियां हैं जिन्होंने इसे अपनी सेवाओं में से एक के रूप में शामिल करना शुरू कर दिया है विशेष रूप से भय के उपचार के लिए, विभिन्न चिंता विकारों में इसकी प्रभावशीलता दिखाई है . उदाहरण के लिए, आभासी वास्तविकता के माध्यम से उड़ते समय एक हवाई जहाज के वातावरण को फिर से बनाना संभव है। इसने जनता में बात करने में मदद करने में अपनी प्रभावशीलता भी दिखायी है।
इस तकनीक का इस्तेमाल रोगियों के इलाज के लिए भी किया गया है, जो दर्दनाक तनाव विकार (PTSD) के साथ हैं, जो यौन उत्पीड़न, कार दुर्घटना या आतंकवादी हमले के कारण इस स्थिति से पीड़ित हैं, जैसे संयुक्त राज्य अमेरिका में 11 सितंबर को हुआ हमला। संयुक्त, और जिसमें हजारों प्रभावित थे। शोधकर्ताओं का कहना है कि, इसके अलावा, विकार या शराब पीने के साथ प्रभावशीलता दिखाया गया है । विचार यह है कि जब कोई व्यक्ति त्रि-आयामी और सुरक्षित वातावरण में होता है, तो वे समस्या का सामना कर सकते हैं या जो लोग चिंता को और अधिक प्रभावी ढंग से उत्तेजित करते हैं।
टीआरवी रोगी को सख्त भावनाओं से सुरक्षित रूप से सामना करने में मदद करता है
इस तकनीक के उपयोग में सबसे महान विशेषज्ञों में से एक है Skip Rizzo, क्रिएटिव टेक्नोलॉजीज संस्थान, दक्षिणी कैलिफ़ोर्निया विश्वविद्यालय में चिकित्सा में आभासी वास्तविकता अनुसंधान के निदेशक। रिजो बताते हैं, "जब आप युद्ध या यौन हमले के अनुभव जैसे दर्दनाक अनुभवों के बारे में बात करते हैं, तो वे ऐसी घटनाएं हैं जो किसी को जीवन के लिए बदल देगी।" हम यहां डिजिटल उल्लंघन नहीं कर रहे हैं।हमारा लक्ष्य है कि एक व्यक्ति को मुश्किल भावनाओं से सुरक्षित तरीके से निपटने के करीब मिल जाए, "उन्होंने आगे कहा।
इसलिए, वर्चुअल रियलिटी थेरेपी मनोविज्ञान का भविष्य है? वह समय बताएगा।
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