प्यार की रसायन शास्त्र: एक बहुत ही शक्तिशाली दवा
प्यार सबसे असाधारण संवेदनाओं में से एक है जिसे मनुष्य आनंद ले सकते हैं। लेकिन, क्या उन्होंने कभी आपकी आत्मा तोड़ दी है? क्या आपने अपने दिल को बिट्स में तोड़ दिया है?
प्यार की दवा: प्यार नशे की लत क्यों है?
प्रेम की रसायन शास्त्र आपको पूरी तरह से झुकाव में महसूस करने में सक्षम है, जिससे आप कमजोर हो जाते हैं या आपको किसी के लिए बंदर महसूस करते हैं। वह प्यार एक दवा की तरह है पूरी तरह से सच है, और यह वास्तव में उत्सुक साइड इफेक्ट्स निश्चित है।
अल्बर्ट आइंस्टीन कॉलेज ऑफ मेडिसिन के एक अध्ययन के मुताबिक, जब प्यार टूट जाता है, जैसे कि जब कोई व्यक्ति ड्रग्स का आदी हो जाता है, तो व्यसन का परिणाम इतना मजबूत होता है कि वे गंभीर अवसादग्रस्त और जुनूनी व्यवहार कर सकते हैं। जैसा कि हमने हाल के एक लेख में देखा है, प्रेम भावनात्मक निर्भरता पैदा कर सकता है। निम्नलिखित पंक्तियों में आपको पता चलेगा क्यों।
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उत्पन्न होने वाले रासायनिक यौगिकों और हार्मोन
लव डोपामाइन, सेरोटोनिन और ऑक्सीटॉसिन जारी करता है, इसलिए जब हम प्यार में पड़ते हैं तो हम उत्साहित महसूस करते हैं, ऊर्जा से भरा और जीवन की हमारी धारणा शानदार है। लेकिन उत्तेजना के न्यूरोकेमिकल्स जेट और समय के साथ आते हैं, जैसे ही ऐसा होता है जब कोई लंबी अवधि की अवधि, सहिष्णुता या आमतौर पर जिसे जाना जाता है, आदी होना .
जब रासायनिक कास्केड गिरता है, तो बहुत से लोग हैं जो इसे प्यार की हानि (मैकडॉनल्ड्स और मैकडॉनल्ड्स, 2010) के रूप में समझते हैं। वास्तव में क्या होता है कि न्यूरोनल रिसेप्टर्स पहले ही इस रासायनिक प्रवाह के आदी हो गए हैं और प्रेमी को खुराक बढ़ाने की जरूरत है ताकि वे इसे महसूस कर सकें। इससे एक संकट में प्राकृतिक उतार-चढ़ाव हो सकता है, और सुंदर वाक्यांश आ सकता है: "मुझे ऐसा नहीं लगता"। लेकिन एक रिश्ता छोड़ना हमेशा इतना आसान नहीं है।
मस्तिष्क को रासायनिक प्रवाह के सामान्य स्तर पर लौटने के लिए एक वसूली प्रक्रिया की आवश्यकता होती है और स्थिरता को ठीक करने में समय लगता है।
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ऑक्सीटॉसिन: एक गले एक हजार शब्द के लायक है
रासायनिक कैस्केड हमें अपना कारण खो सकता है, लेकिन यह क्यों हो रहा है?
गैरेथ लेंग जैसे विशेषज्ञ न्यूरोलॉजिस्ट का मानना है कि ऑक्सीटॉसिन भावनाओं की पहली लहर के बाद प्रेमियों के बीच स्थायी बंधन बनाने में मदद करता है । हार्मोन अरबों तंत्रिका सर्किटों के "कनेक्शन बदलना" द्वारा कार्य करता है। इस हार्मोन को ट्रस्ट या गले के न्यूरोट्रांसमीटर के रूप में जाना जाता है और संभोग के दौरान बड़ी मात्रा में और जब आप हाथ से होते हैं या जब जानवर अपने बच्चों को चाटना करते हैं तो छोटी मात्रा में जारी किया जाता है।
ऑक्सीटॉसिन एक अंतर्जात पदार्थ है (शरीर द्वारा गुप्त) और एक दवा के रूप में कार्य करता है (एक्सोनोजेस पदार्थ बाहर से शरीर में पेश किया जाता है), जो डोपामाइन, नोरेपीनेफ्राइन (नोरेपीनेफ्राइन) या सेरोटोनिन जैसे ट्रांसमीटरों को छोड़ देता है। ये न्यूरोट्रांसमीटर मस्तिष्क को फेनाइलथिलामाइन के साथ बाढ़ की अनुमति देते हैं। यह रासायनिक यौगिक एम्फेटामाइन परिवार से है, और लगभग 4 वर्षों के मस्तिष्क में डोनाल्ड एफ क्लेन और माइकल लेबोइट्स के सिद्धांत के अनुसार उभरा है। चॉकलेट इस परिसर में समृद्ध है यह सामान्य है कि "प्रेम संबंध" के दौरान अत्यधिक मात्रा में खपत होती है।
सरीसृप सेक्स के दौरान ऑक्सीटॉसिन जारी करते हैं, लेकिन स्तनधारियों ने इसे हर समय उत्पादन किया है । यही कारण है कि सरीसृप अन्य सरीसृपों से दूर रहते हैं, जब वे मिलते हैं, जबकि स्तनधारी रिश्तेदार, झुकाव या झुंड के साथ अनुलग्नक बनाते हैं। अधिक ऑक्सीटॉसिन जारी किया जाता है, जितना अधिक आप दूसरे व्यक्ति को महसूस करते हैं। लेकिन हमें यह ध्यान में रखना चाहिए कि न्यूरोट्रांसमीटर या हार्मोन के पृथक्करण के स्तर भी हमारी मान्यताओं और चीजों की हमारी धारणा पर निर्भर करते हैं। विचार, पूर्वाग्रह, मूल्य, अनुभव, अपेक्षाएं, या हमारे पास जो कल्पनाएं हैं, वे हमें कम या ज्यादा रसायनों को छोड़ सकते हैं। यह प्रक्रिया एक निश्चित पैटर्न का पालन करती है: अधिक संपर्क, अधिक ऑक्सीटॉसिन, अधिक आत्मविश्वास (न्यूरोनल कनेक्शन की अधिक मजबूती)। अपेक्षाएं या कल्पना, संपर्क के रूप में भी कार्य करती है और उस पैटर्न का पालन करती है।
लेकिन हमें यह नहीं पता कि जाहिर है, प्रेमी हमेशा एक-दूसरे की अपेक्षाओं को पूरा नहीं करते हैं, भले ही वे यथार्थवादी हों या नहीं। इससे निराशा की स्थिति हो सकती है। इसके अलावा, एक पूर्व साथी के साथ संपर्क न्यूरॉन्स के बीच उस पैटर्न या कनेक्शन को राहत दे सकता है , और यही कारण है कि ज्यादातर मनोवैज्ञानिक जो प्यार में विशेषज्ञ हैं, चिकित्सा की सलाह देते हैं सब कुछ या कुछ भी नहीं एक ब्रेक को दूर करने के लिए। जब आप अपने प्रियजन से संपर्क करना बंद कर देते हैं, कनेक्शन कमजोर होते हैं, और समय के साथ, कम बार-बार कम हो जाते हैं।
ऑक्सीटॉसिन भी ईर्ष्या में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। स्तनधारियों के मस्तिष्क के लिए, आत्मविश्वास का कोई नुकसान जीवन-धमकी देने वाली आपात स्थिति है। जब एक भेड़ अपने झुंड से अलग होती है, तो ऑक्सीटॉसिन का स्तर कम हो जाता है और कोर्टिसोल का स्तर बढ़ता है। कोर्टिसोल वह सनसनी है जिसे हम भय, आतंक या चिंता के रूप में अनुभव करते हैं। यह भेड़ के लिए काम करता है ताकि वे जीवित खाने से पहले अपने झुंड से दोबारा जुड़ सकें। मनुष्यों में, कोर्टिसोल आपातकालीन परिस्थितियों में निराशाजनक उम्मीदों या आत्मविश्वास की कमी को परिवर्तित करता है।
सेरोटोनिन: खुशी का न्यूरोट्रांसमीटर
सम्मान प्राप्त करना अच्छा लगता है क्योंकि यह सेरोटोनिन (कोज़ोलिनो, 2006) की रिहाई को उत्तेजित करता है। पशु की दुनिया में, सामाजिक प्रभुत्व अधिक संभोग के अवसर और अधिक संतान लाता है। पशु दीर्घकालिक सचेत लक्ष्यों को नहीं मानते हैं, वे हावी हैं क्योंकि सेरोटोनिन उन्हें अच्छा महसूस करता है।
यह कई लोगों में देखा जा सकता है, और अपने आप में, आपको उच्च स्थिति वाले व्यक्ति द्वारा रोमांटिक ध्यान स्वीकार करना होगा, मजबूत भावनाओं को ट्रिगर करता है और आपको अच्छा महसूस करता है। समस्या उत्पन्न होती है क्योंकि आपका मस्तिष्क हमेशा अधिक सेरोटोनिन प्राप्त करने के लिए अधिक सम्मान चाहता है। आपका साथी आपको शुरुआत में महसूस कर सकता है और आपको सम्मान प्रदान कर सकता है या आपको दूसरों द्वारा सम्मानित करने में मदद कर सकता है । लेकिन उसका दिमाग उस सम्मान को स्वीकार करता है जो उसके पास पहले से है, और समय बीतने के साथ, वह अच्छी भावनाओं की एक बड़ी खुराक पाने के लिए और अधिक चाहता है। यही कारण है कि कुछ लोग हमेशा अपने प्रियजनों और अन्य लोगों पर अधिक मांग करते हैं, लगातार भागीदारों या उच्च स्थिति के प्रेमियों की तलाश करते हैं। आत्म-सम्मान इस पहलू में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है और त्रुटि में पड़ने से बचने के लिए, यह हमारे न्यूरोकेमिकल आवेगों की उत्पत्ति को बेहतर ढंग से समझने में मदद करता है।
सेरोटोनिन भावनाओं और मनोदशा पर कार्य करता है। वह कल्याण के लिए ज़िम्मेदार है, आशावाद, अच्छा विनोद और सौहार्द पैदा करता है और क्रोध और आक्रामकता के अवरोध में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाने के लिए जाना जाता है। सेरोटोनिन के निम्न स्तर अवसाद और जुनून (दिल की धड़कन के लक्षण) से जुड़े होते हैं। एंटीड्रिप्रेसेंट दवाएं, न्यूरोकेमिकल घाटे को सही करने के लिए सेरोटोनिन के स्तर को बढ़ाने के लिए ज़िम्मेदार हैं, और यही कारण है कि प्रोजाक (ग्रह पर सबसे प्रसिद्ध एंटीड्रिप्रेसेंट) को खुशी की दवा कहा जाता है। निरंतर सकारात्मक अनुभव और सकारात्मक विचार भी सेरोटोनिन के स्तर को बढ़ाते हैं। दूसरी ओर अप्रिय विचार, बुरी खबर, दुखी और चिंताजनक चीजों के बारे में बात करना या नाराज होना, पूरी तरह से सेरोटोनिन के सक्रियण को रोकना।
डोपामाइन: प्यार के लिए आदी
डोपामाइन खुशी से संबंधित है, और है न्यूरोट्रांसमीटर जो जुए में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, दवाओं का उपयोग करता है, और प्यार में भी । जब हम प्यार में पड़ते हैं, डोपामाइन जारी किया जाता है, जिससे जोड़ों को उत्साही और ऊर्जावान महसूस होता है। जैविक मानवविज्ञानी हेलेन फिशर (2004) कहते हैं, "यदि कोई व्यक्ति अपने जीवन में अद्वितीय है और उस व्यक्ति पर केंद्रित है, तो ऐसा इसलिए होता है क्योंकि डोपामाइन सिस्टम सक्रिय हो गया है।"
डोपामाइन महत्वपूर्ण है क्योंकि यह इनाम प्रणाली में शामिल है। खुशी हमें अच्छा महसूस करती है, कि हम यौन संबंध रखते हैं, कि हम भोजन खाते हैं, और हम ऐसी चीजें करते हैं जो हमें जीवित रहने की अनुमति देते हैं। लेकिन दवा और प्यार दोनों में, जब बाहरी उत्तेजना (दवा) या इंटरो (ऑक्सीटॉसिन) गायब हो जाती है, तो यह किसी व्यक्ति के लिए गंभीर समस्याएं पैदा कर सकती है। फिर बंदर प्रकट होता है और जुनून।
Noradrenaline: एड्रेनालाईन की खुराक
Noradrenaline या norepinephrine न्यूरोट्रांसमीटर है जो मस्तिष्क में उदारता को प्रेरित करता है, शरीर को रोमांचक बनाता है और इसे प्राकृतिक एड्रेनालाईन की खुराक देता है । यह दिल को तेजी से हरा देता है, रक्तचाप बढ़ता है और हमें अधिक सांस लेता है ताकि अधिक ऑक्सीजन रक्त तक पहुंच जाए। यह पसीना हथेलियों के लक्षण और प्यार में गिरने के पहले चरणों के फ्लश का कारण बनता है।
कारण बनाम प्यार दवा
जानवर आश्चर्यजनक रूप से मांग कर रहे हैं कि वे किसके साथ आते हैं। नि: शुल्क प्यार कुछ प्राकृतिक नहीं है। प्रत्येक प्रजाति में, लिंग, कुछ प्रारंभिक है। जानवरों के पास केवल यौन संबंध होते हैं जब मादा सक्रिय रूप से उपजाऊ होती है, बोनोबोस (जो इसे भोजन के लिए करते हैं और संघर्ष को हल करने के लिए) को छोड़कर। महिला चिम्पांजी केवल हर पांच साल सेक्स करती है। शेष समय वे गर्भवती हैं या स्तनपान कर रहे हैं, और बिना अंडाशय के, पुरुषों को कोई दिलचस्पी नहीं है। जब अवसर कॉल करता है, तो यह एक महत्वपूर्ण घटना है। मनुष्यों में प्राकृतिक चयन एक मस्तिष्क जो प्रजनन को अधिकतम करने के लिए विकसित हुआ , और प्रजनन व्यवहार को बढ़ावा देने के लिए खुशी के न्यूरोकेमिकल्स विकसित हुए। यह जन्म नियंत्रण और स्थायित्व दबाव वाले दुनिया में ज्यादा समझ नहीं लेता है। लेकिन प्रकृति में, आपको कई बच्चों को पुन: पेश करने पर ध्यान देना पड़ा। इसलिए, प्राकृतिक चयन ने प्रजनन व्यवहार को पुरस्कृत करने के लिए खुश रसायनों के साथ एक मस्तिष्क बनाया है।
प्यार प्रजनन को बढ़ावा देता है, जो बहुत सारे रासायनिक पदार्थ पैदा करता है जो खुशी पैदा करते हैं। लिंग प्रजनन व्यवहार का केवल एक पहलू है। प्यार उस विशेष व्यक्ति के साथ अकेले रहने के लिए दुनिया की यात्रा करने के लिए प्रेरित करता है।बेशक, यह कारण उन जैविक प्रतिबंधों से ऊपर है लेकिन खुशी के न्यूरोकेमिकल्स, प्यार में होने के लिए इतना अच्छा महसूस करते हैं, कि मस्तिष्क और अधिक पाने के तरीकों की तलाश में है। न्यूरोकैमिस्ट शब्द के बिना अपना काम करते हैं, और हम शब्दों को हमारे प्रेरणा की पागलपन को समझाने के लिए देखते हैं। कभी-कभी इसे समझने की कोशिश करने से धोखा देने या छेड़छाड़ करना आसान होता है।
संक्षेप में, हम खुश रहना चाहते हैं और खुशी के अधिकतम न्यूरोकेमिकल्स चाहते हैं । हम आशा करते हैं कि प्यार और जीवन के अन्य पहलुओं की। लेकिन इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि हम कितने न्यूरोकेमिकल्स प्राप्त करते हैं, लंबे समय तक, मस्तिष्क को प्यार में गिरने के आदी हो जाते हैं जब दवा के प्रति सहिष्णुता होती है। यह जानकर कि ऐसा क्यों होता है, भ्रमित न्यूरोकेमिकल सिग्नल के बावजूद आप अपने व्यवहार को प्रबंधित करने में मदद कर सकते हैं।
अच्छी खबर है। अगर आप अपने साथी के साथ पहले दिन के समान नहीं हैं तो खुद को दोष न दें। आपको प्यार में गिरने से प्यार को अलग करने के बारे में पता होना चाहिए । प्यार को विश्वासों और मूल्यों के साथ करना है, और प्यार में पड़ना, विभिन्न मस्तिष्क क्षेत्रों में उत्पादित रासायनिक प्रतिक्रियाओं की एक श्रृंखला है जो हमें किसी व्यक्ति की एक आदर्श धारणा बनाती है। फिर भी, यह बिल्कुल बुरा नहीं है, यह सिर्फ इतना है कि आपको ऑपरेटिंग सिस्टम के साथ रहना है जिसने मनुष्यों को लाखों सालों से जीवित रखा है।
ग्रंथसूची संदर्भ:
- फिशर, एच। (2004)। क्यों हम प्यार: प्रेमपूर्ण प्यार की प्रकृति और रसायन शास्त्र। न्यूयॉर्क: हेनरी होल्ट।
- इज़ार्ड, सी। ई। (1 99 1)। भावनाओं का मनोविज्ञान। न्यूयॉर्क: प्लेनम प्रेस।
- कबूतर, आरई (1982)। बॉन्ड सिद्धांत ब्यूनस आयर्स: न्यू विजन।
