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अल्कोहल की लत के 8 संकेत

अल्कोहल की लत के 8 संकेत

अप्रैल 7, 2020

मादक पेय वे पदार्थों का एक हिस्सा हैं कि, एक महान लत पैदा करने के बावजूद, एक महान सामाजिक स्वीकृति है। यह शराब को एक तत्व बनाता है जिसमें सभी प्रकार की घटनाओं में बहुत व्यापक उपस्थिति होती है; सप्ताहांत पार्टियों और पारिवारिक उत्सवों से दोस्तों के घरों में बैठकों और घरों में या रेस्तरां में भोजन के माध्यम से बैठकों तक।

हालांकि, इसका एक बड़ा नुकसान है, इन पेय पदार्थों का उपयोग और दुरुपयोग इतना सामान्य है शराब की लत के पहले संकेतों का पता लगाना मुश्किल है । यह आबादी के एक अच्छे हिस्से के स्वास्थ्य के गंभीर परिणामों के साथ एक तथ्य है।

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अल्कोहल की लत के चेतावनी संकेत

नीचे आप की एक श्रृंखला मिल सकती है लक्षण और लक्षण जो मादक पेय पदार्थों की लत की उपस्थिति की चेतावनी देते हैं । वे उन्मुख हैं और शराब के बिल्कुल सभी आयामों को कवर नहीं करते हैं, लेकिन वे जोखिम की स्थितियों में जल्दी से रोकने और कार्य करने के लिए सेवा कर सकते हैं।


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1. अल्कोहल के साथ समय बचा रहा है

जिन लोगों को अल्कोहल की समस्या है, या जो उन्हें शुरू कर रहे हैं, वे पीते हैं उन क्षणों की प्रत्याशा में जो अधिक पीने की संभावना को "औचित्य" देते हैं । उदाहरण के लिए, यदि आप दोस्तों के लिए एक फुटबॉल गेम पीने के लिए बियर के डिब्बे देखने के लिए घर आने का इंतजार कर रहे हैं, तो आप संकेतित समय पर एक घंटे बाकी होने पर शराब की एक बोतल पीना शुरू कर देते हैं।

यह उन क्षणों को कवर करने के लिए सामाजिक रूप से स्वीकार्य बहाने को "खींचने" का एक तरीका है जब शराब का उपभोग करने के लिए वास्तव में कोई सामाजिक कारण नहीं है।


2. "गैर-मादक" कुछ पेय पदार्थों पर विचार करना शुरू होता है

शराब के साथ, इस पदार्थ की खपत इतनी दैनिक हो जाती है कि अजीब चीज कुछ ऐसा पीना है जिसमें अल्कोहल न हो। इस कारण से, इस स्वास्थ्य समस्या वाले लोगों का एक अच्छा हिस्सा इस बात पर विचार करना शुरू कर देता है कि कम ग्रेड वाले पेय पदार्थ, जैसे बीयर, वे असली मादक पेय नहीं हैं । इसलिए, उनके पास अधिक उपभोग करने का बहाना है।

3. सामाजिक संदर्भ में, हमेशा अपने हाथ में एक गिलास के साथ

यह न केवल पार्टियों में, बल्कि पड़ोसियों के घरों और सामान्य रूप से किसी भी सामाजिक संदर्भ में क्षणिक यात्राओं में भी सच है। जब भी आप पी नहीं सकते हैं, भले ही यह बहुत संक्षिप्त हो, तो ऐसा कुछ ऐसा होता है जो असुविधा पैदा करता है, खासकर अगर दृष्टि में बोतलें हैं .

4. पेय भंडार की समीक्षा करें

दैनिक कार्यों में से एक यह सुनिश्चित करना है कि बचे हुए बोतलें हैं और जिस स्थिति में शराब नहीं है, उसे नहीं दिया जाएगा। और इसे खरीदने के लिए कोई जगह नहीं है । यह ऐसा कुछ है जिसके लिए इसमें कुछ समय बिताना पड़ता है और पेंट्री की समीक्षा करने के लिए एकाग्रता के क्षण तोड़ने की आवश्यकता होती है, लेकिन ऐसा माना जाता है कि रिजर्व से बाहर निकलना बुरा होगा।


5. जब आप होटल के कमरे में जाते हैं, मिनी बार की जांच करें

यह एक नए कमरे में आने पर किए जाने वाले पहले आंदोलनों में से एक है, और यह उत्सुक है, क्योंकि आमतौर पर डॉर्मिटोरीज़ के इस वर्ग में कई नवीनताएं होती हैं जिन्हें उस स्थान को खोलने से पहले लंबे समय से खोजा जा सकता है जिसमें बोतलों को आम तौर पर पाया जाता है ।

इसके अलावा, उस होटल पर सवाल करने से पहले, आप पुष्टि की मांग करेंगे कि एक मिनी बार है .

6. यह एक तर्क का उपयोग करता है जो "बोतलों को घटाना" की अनुमति देता है

शराब के लक्षणों में से एक को प्रतिदिन या प्रति सप्ताह उपभोग की जाने वाली शराब की मात्रा के बारे में सोचने के तरीके से करना पड़ता है। इस प्रकार, कुछ मामलों में ऐसा किया जाता है जैसे कम बोतल नशे में पड़ गई थी क्योंकि ऐसा माना जाता है कि दस मिनट तक तेज गति से चलने से अल्कोहल के प्रभाव के लिए मुआवजा दिया गया है। बहस खोजने के बारे में क्या है हालांकि, वे यह मानने के लिए मूल हो सकते हैं कि आपको पीने में कोई समस्या नहीं है और अभी भी आपकी एक अच्छी छवि है।

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7. बहुत तेजी से पीओ

यह सबसे हड़ताली संकेतों में से एक है जो शराब की लत की चेतावनी देता है, और आम तौर पर बैठकों में देखा जाता है। शराब पीने वाले लोग अधिक तेज़ी से पीते हैं बाकी, क्योंकि अन्य सामाजिक संदर्भ के लिए "समर्थन" के रूप में sips लेते हैं, और ऐसा नहीं है कि यह बैठक के मुख्य कार्यों में से एक था।

इस प्रकार, जहां शराब की बात है, पीने की क्रिया अपने आप में मुख्य कार्यों में से एक है जो दिन-दर-दिन आधार पर की जानी चाहिए, और इसलिए बर्बाद करने का कोई समय नहीं है।

8. यह उन मित्रों के साथ संपर्क तोड़ता है जो पीते नहीं हैं

अल्कोहल की लत वाले लोग बैठकों के आस-पास अपने पूरे सामाजिक जीवन को ढंकते हैं, जिसमें डिफ़ॉल्ट रूप से वे पीते हैं। इस तरह, थोड़ा सा संपर्क कम हो जाएगा उन लोगों के साथ जो अदम्य हैं, या जो कम पीते हैं।


आपको लग चुकी है शराब की लत - यह हैं 7 संकेत (अप्रैल 2020).


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