मजबूत संबंधों की 6 आदतें
ऐसा कुछ जो अनुभव सिखाता है वह यह है कि रिश्तों को सही व्यक्ति को खोजने के लिए इतने पर आधारित नहीं है जैसे कि हमें प्यार करने वाले लोगों के साथ स्वस्थ तरीके से सीखना सीखना। यह सोचना अवास्तविक है कि काम करने वाली उन प्रेमिकाएं वे हैं जो प्रेमियों द्वारा बनाई गई हैं जो सभी पहलुओं (औसत नारंगी की मिथक) में फिट होती हैं; वास्तव में, क्या होता है, वह है उसकी आदतें दिन के बाद भावनात्मक बंधन दिवस को मजबूत करती हैं।
यह प्रत्येक के सार के बारे में नहीं है, यह उस तरीके के बारे में है जिसमें हम बातचीत करते हैं। उदाहरण के लिए, यहां तक कि सबसे गहन प्यार बुझ जाता है अगर इसे संप्रेषित नहीं किया जाता है, और यदि सह-अस्तित्व उस स्नेह को व्यक्त करने के लिए काम नहीं करता है।
इसलिए, सब कुछ हमारे कार्यों पर निर्भर करता है, न कि हमारी पहचान पर। लेकिन ... उन आदतें क्या हैं जो मजबूत जोड़ों को परिभाषित करती हैं? आइए इसे अगली पंक्तियों में देखें।
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प्लैटोनिक प्यार से असली प्यार तक
एक चिकनी और जटिल जोड़े के जीवन का नेतृत्व करने के लिए हमें क्या करना है, ठीक है, इसके माध्यम से होता है हमारे साथी को उस प्लॉटोनिक प्यार से भ्रमित न करें जिसके साथ हम वर्षों से कल्पना कर रहे हैं (कई बार, बचपन से भी)। यह स्पष्ट होने और अनिवार्यता से दूर भागना, एक सार्थक रिश्ते के निर्माण में पहला कदम है। आखिरकार, किसी ऐसे व्यक्ति के प्रतिनिधित्व के रूप में किसी का उपयोग करके हम प्यार करना चाहते हैं, भले ही यह अस्तित्व में न हो, हम दोनों को नुकसान पहुंचाता है।
यह बहुत स्पष्ट लगता है अगर हम इसे लिखे देखते हैं, लेकिन वास्तविक जीवन में उन परिस्थितियों को समझना अधिक कठिन होता है जिसमें हम इस त्रुटि में पड़ते हैं। उदाहरण के लिए, उन लोगों के साथ अधिमानतः छोड़ना चाहते हैं जिनके पास बहुत ही विशिष्ट भौतिक विशेषताएं हैं, कमजोर संस्करण में प्लैटोनिक प्यार का एक उदाहरण है: हमें ड्रेडलॉक्स वाले किसी के साथ बाहर जाने का विचार पसंद है कि हम इसे फ़िल्टरिंग तंत्र के रूप में भी उपयोग करते हैं।
हालांकि, एक बार जब हम समझ गए हैं कि महत्वपूर्ण चीजें कार्रवाई में हैं, लेबल में नहीं, अभी भी काम करने के लिए काम है। वास्तव में, सबसे महत्वपूर्ण बात गायब है: यह जानने के लिए कि उन आदतों में क्या है जो जोड़े के रिश्तों को मजबूत करते हैं। कभी-कभी, ये रिवाज कुछ रिश्ते में स्वाभाविक रूप से दिखाई देंगे, जबकि दूसरों में उन्हें लागू करने के लिए कुछ प्रयास करना आवश्यक है .
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मजबूत संबंधों की आदतें
रिश्ते को विकसित करने की संभावनाओं को अधिकतम करने के लिए, और साथ ही इसे गहरी जड़ें लेने की अनुमति दें, दिशानिर्देशों का पालन करना उपयोगी हो सकता है जो आप नीचे देखेंगे।
1. बातचीत में समरूपता
अच्छी तरह से प्रवाह के संबंध में नियमित रूप से बातचीत करना जरूरी है, क्योंकि इससे दूसरे के विचारों के लिए खिड़की के माध्यम से छेड़छाड़ की संभावना होती है, और आखिरकार, वास्तविक समय में उनकी राय, भय और उम्मीदों और बेहतर भावनाओं को जानने के लिए। हालांकि, यह संवाद सममित होना चाहिए। मेरा मतलब है, यह सिर्फ बात करने या सुनने के लायक नहीं है, आपको दोनों को करना है .
यह स्पष्ट है कि सटीक फिट मौजूद नहीं है, और हमेशा एक व्यक्ति होगा जो दूसरे की तुलना में बात करने की अधिक संभावना है; महत्वपूर्ण बात यह है कि परिस्थितियों से बचने के लिए जिसमें जोड़े के सदस्यों में से एक की भूमिका निष्क्रिय श्रोता के लिए कम हो जाती है, भाप छोड़ने का एक सरल माध्यम है।
2. सामाजिक जीवन मत छोड़ो
जब आपके पास साझेदार होता है तो पुराने दोस्तों के बारे में भूल जाओ, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि यह सकारात्मक है। आजीवन दोस्ती के हलकों में जाकर मजा लेना एक आदर्श तरीका है संबंधों को समृद्ध करने के लिए, यह देखते हुए कि यह हमें उस व्यक्ति के पहलुओं को जानने की इजाजत देता है जिसे हम प्यार करते हैं जिन्होंने खुद को प्रेम या शादी के संदर्भ में प्रकट नहीं किया।
दूसरी तरफ, रिश्ते में बंद होने पर सकारात्मक नहीं होता है, क्योंकि इससे पारस्परिक निर्भरता के निर्माण की सुविधा मिलती है: क्योंकि दोनों लोगों ने अपने दोस्तों को बंधे बंधनों को तोड़ दिया है, डर है कि रिश्ते खत्म हो सकता है स्थिति, क्योंकि उस मामले में मैं सामाजिक अलगाव की स्थिति में होगा .
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3. एक्सप्रेस प्यार
यह मूल है। ऐसे लोग हैं जो व्यवहार करने के तरीके या संस्कृति के कारण वे अपने अधिकांश जीवन के लिए रहते हैं, वे जो महसूस करते हैं उसे व्यक्त करने से बचते हैं।
इन मामलों में यह सोचना सामान्य है कि इस स्थिति को उचित ठहराना महत्वपूर्ण है कि महत्वपूर्ण बात यह है कि प्रेम कुछ ऐसा है जो अंदर किया जाता है और यह सिखाया नहीं जाता है, क्योंकि ऐसा करने से तुच्छ माना जाएगा। हालांकि, यह एक गलती है, क्योंकि दूसरे व्यक्ति को प्यार के दिमाग की उन "गहराई" तक पहुंच नहीं है, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वह प्यार में कितना है।
4. निरंतर आपसी सम्मान का अभ्यास करें
मजबूत और समेकित संबंधों की एक और आदत दूसरे के द्वारा सम्मानित सम्मान के स्तर के अनुसार अभिनय के साथ करना है; न तो हास्य और न ही "खेल" औचित्य देते हैं, उदाहरण के लिए, हमेशा दूसरे व्यक्ति पर चाल चलने की आदत, या भावनाओं को व्यक्त करने के अपने तरीके से उपहास करना।
संबंध एक संदर्भ होना चाहिए जिसमें सक्षम होना चाहिए न्याय के डर के बिना भावनाओं और भावनाओं को संवाद करें , और जितना अधिक "मजाक" या कच्ची ईमानदारी के रूप में छिप सकता है, इसका मतलब यह नहीं है कि यह अभ्यास एक सबक के रूप में कार्य करता है।
5. दृश्य में परिवर्तन
उपर्युक्त सभी बेकार है अगर शरीर एकता को तोड़ने के लिए कहता है और किसी के साथ होने का तथ्य हमें उसी जगह पर लंगर देता है। यद्यपि हम अपने सामान्य चैनलों के माध्यम से संबंध बनाने के लिए उस संभावना को त्यागने का निर्णय लेते हैं, अंत में निराशा अतिप्रवाह हो सकती है।
यही कारण है कि यह मानना स्वस्थ है कि एक रिश्ता सामान्य जगह नहीं है जहां दो लोग बातचीत करते हैं; यह बातचीत क्यों होती है, भले ही यह कहां हो। उस मिथक को अस्वीकार करने के लिए जिसके अनुसार एक जोड़े के जीवन में एक घर, कार, कुत्ता और बच्चे होते हैं (जैसे कि वे एक परिदृश्य के तत्व थे) पहला कदम है; दूसरा एक है समय-समय पर एक साथ लाइव रोमांच और, सब से ऊपर, चले जाओ।
6. घरेलू कामकाज
यह विवरण बाकी की तुलना में बेनल लगता है, लेकिन यह नहीं है। जोड़े के सदस्यों की समानता में विश्वास सट्टेबाजी द्वारा प्रदर्शित किया जाता है घरेलू कामों का बराबर वितरण , जो विषमलैंगिक संबंधों के मामले में आम तौर पर उसमें शामिल होता है कि महिला उनमें से अधिकतर करने के लिए ज़िम्मेदार है।
