yes, therapy helps!
जब वे हमारे दिल तोड़ते हैं तो 4 कारणों से यह दर्द होता है

जब वे हमारे दिल तोड़ते हैं तो 4 कारणों से यह दर्द होता है

सितंबर 21, 2019

प्यार खुशी के महान स्रोतों में से एक हो सकता है जिसे मानव द्वारा आनंदित किया जा सकता है, लेकिन यह भी सच है कि, कुछ परिस्थितियों में, दुःखद परिस्थितियों का कारण बन सकता है। अंत में, हमारे जीवन का कोई भी पहलू जो हमें लगाव महसूस करने की ओर ले जाता है वह एक संभावित भेद्यता है। और, जब हम किसी से प्यार करते हैं, तो वह अनुलग्नक इतना मजबूत हो जाता है कि इससे उत्पन्न होने वाले प्रेम संबंधों का एक अच्छा हिस्सा हमारी सबसे महत्वपूर्ण परियोजनाओं में से एक बन जाता है, ताकि अगर उस लिंक पर कुछ होता है, तो हमारे लिए सबकुछ चारों ओर घूमने के आसपास।

इस तरह के भावनात्मक प्रभाव इतने मजबूत हैं कि उन्हें राहत नहीं दी जाती है या नहीं ऐसे मामलों में जहां हम अपने दिल तोड़ते हैं एक अनुमानित तरीके से: तथ्य यह है कि हम प्यार में निराश महसूस करते हैं और हम वास्तव में देखते हैं कि दूसरे व्यक्ति को उतना ही परवाह नहीं था जितना कि पहले ऐसा लगता था कि हमें उस रिश्ते के लिए लंबे समय तक जारी रखने से नहीं रोकता है। ऐसा क्यों होता है?


  • संबंधित लेख: "दिल की धड़कन और उसके मनोवैज्ञानिक परिणामों के चरणों

क्या होता है जब हम अपने दिल तोड़ते हैं

"हमारे दिल को तोड़ने" की अवधारणा के तहत, असल में कई मनोवैज्ञानिक प्रक्रियाएं हो रही हैं जो समानांतर में चलती हैं लेकिन, एक ही समय में कम या ज्यादा दिखाई देने वाली पूरी तरह से समझा जाता है। उनमें से सभी असुविधा पैदा करते हैं और भावनात्मक थंप हैं जो खालीपन से बने रहते हैं जो अन्य व्यक्ति हमारे अंदर छोड़ देता है।

इस प्रकार, जब कोई हमारे दिल को तोड़ता है तो इसका कारण क्यों होता है वे निम्नलिखित हैं।

1. साझा आदतों का अंत

जब कोई व्यक्ति जिसे हम दिन-प्रतिदिन साझा करते हैं, वह हमारी ओर से गायब हो जाता है, न केवल वह छोड़ती है, इसलिए उन सभी दिनचर्या को करें जिन्हें हम आम तौर पर उस जीवन से जोड़ते हैं। चाहे पार्क में चलना, अक्सर फिल्मों में जाना या खेल करना, तथ्य यह है कि उन अनुभवों का एक बहुत ही महत्वपूर्ण हिस्सा अब नहीं है उन्हें आदत बन जाती है जिसका मतलब कुछ भी नहीं है .


यही कारण है कि, एक गहन प्रेम संबंध से गुजरने के बाद, किसी को दूसरे व्यक्ति की भागीदारी के बिना किसी के जीवन को पुनर्निर्माण के बारे में अनिश्चितता से निपटना चाहिए, जो दो कारणों से दर्दनाक है: एक ओर, यह एक निरंतर अनुस्मारक है कि हमारे दिल टूट गए हैं, और दूसरी तरफ, यह तय करने का तथ्य है कि कैसे शुरू करना है तनाव का कारण बनता है।

  • शायद आप रुचि रखते हैं: "एक जोड़े के टूटने के द्वंद्व को दूर करने के लिए 5 चरण

2. घुसपैठ विचार प्रकट होते हैं

विचारों की तुलना में कोई और मिथक नहीं है कि विचार, क्योंकि वे बेहतर मनोवैज्ञानिक प्रक्रियाएं हैं (इसलिए, सैद्धांतिक रूप से "प्रवृत्तियों" से दूर) कुछ ऐसे हैं जिन्हें हम नियंत्रित करते हैं। वास्तव में, कोई भी जो अत्यधिक तनावपूर्ण या दर्दनाक अनुभव से गुजर चुका है जानता है कि यह सच नहीं है।

उन यादों से संबंधित विचार जो हमें अतीत में भावनात्मक रूप से चिह्नित करते थे हमारी इच्छा शक्ति के बावजूद वे आमतौर पर चेतावनी के बिना प्रकट होते हैं और गायब हो जाते हैं। यह ऐसा कुछ है जो इरादे से परे है जिसके साथ हम दिन का सामना करने का फैसला करते हैं; बस, वे हमारी चेतना के भीतर उभरते हैं और, एक बार वहां, उन्हें अनदेखा करना लगभग असंभव है: वे हमारे ध्यान केंद्रित फोकस पर चुंबक के रूप में कार्य करते हैं, ठीक है क्योंकि वे ऐसे विचार हैं जो भावनात्मक दर्द उत्पन्न करते हैं।


3. भावनात्मक असुविधा आमतौर पर रहता है

हमें यह ध्यान में रखना चाहिए कि, जिस तरह से विकास ने हमें अन्य व्यक्ति की पहचान की परिष्कृत समझ के आधार पर अमूर्त अवधारणाओं और प्यार के माध्यम से सोचने में सक्षम बनाया है, इसने हमें पीड़ा देने में भी सक्षम बनाया है उन तथ्यों के लिए जो शारीरिक चोटों को शामिल नहीं करते हैं।

क्या होता है जब हम अपने दिल को तोड़ते हैं इसका विरोधाभासी उदाहरण है: उत्सुकता से, हमने देखा है कि इस प्रक्रिया के माध्यम से चल रहे लोगों के दिमाग में क्या होता है, यह तब होता है जब न्यूरोबायोलॉजिकल तंत्र शारीरिक दर्द की धारणा। हालांकि, आमतौर पर तब होता है जब हम कटौती या चोट से नुकसान प्राप्त करते हैं, भावनात्मक समस्याएं लंबे समय तक चल सकती हैं । नतीजतन, पहनना अधिक है।

4. वापसी सिंड्रोम के समान कुछ

जब किसी पदार्थ के उपयोग से आदी व्यक्ति उस पदार्थ का उपयोग बंद कर देता है, तो उसकी तंत्रिका तंत्र संकट में पड़ जाती है, क्योंकि निर्भरता की वजह से न्यूरॉन्स के बीच रसायनों के असामान्य स्तरों में समायोजित किया गया है, जिससे शरीर में झूठी जैव रासायनिक संतुलन पैदा होता है ।

इसी तरह, जब कोई हमारे दिल को तोड़ता है तो हमें उस दुनिया को अनुकूलित करना होता है जिसमें अब कुछ भी नहीं दिया जाता है जिसे हमने मंजूरी दी है: विशेष रूप से किसी के प्यार और स्नेह । विशेष रूप से, वे उन क्षणों की अनुपस्थिति के प्रभाव को कम करने के लिए बाहर जाते हैं जिन्हें हम आनंद लेते थे।


एक बार जरूर देखें फोड़े फुंसी का घरेलु उपचार HOMEMADE REMEDIES FOR ABSCESSES |Phoode Funsi ka Upchar (सितंबर 2019).


संबंधित लेख