yes, therapy helps!
किसी से मिलने पर 2 लक्षण जो हम सबसे ज्यादा ध्यान देते हैं

किसी से मिलने पर 2 लक्षण जो हम सबसे ज्यादा ध्यान देते हैं

अप्रैल 23, 2024

पहली छापों की शक्ति मनोविज्ञान में लंबे समय से ज्ञात है।

जब हम पहली बार किसी के संपर्क में आते हैं, खासकर अगर यह व्यक्तिगत रूप से होता है, तो हम उस व्यक्ति से निष्कर्ष निकालने के पहले मिनट के दौरान निष्कर्ष निकालते हैं जिस तरह से हम उस क्षण से उनका न्याय करते हैं। उस महत्वपूर्ण चरण के बाद उस व्यक्ति के बारे में हमारे बारे में सारी जानकारी हमारे सामने आने वाली उन संवेदनाओं की उपस्थिति से विनियमित की जाएगी।

  • अनुशंसित आलेख: "6 संकेत जो किसी व्यक्ति के प्रति शारीरिक आकर्षण दिखाते हैं"

हालांकि, यह अभी भी बहस की गई है जो विशिष्ट व्यक्तिगत विशेषताओं हैं जिनमें हम सबसे अधिक ध्यान देते हैं यह तय करने के लिए कि कोई इसके लायक है या नहीं।


एमी कुड्डी ने इस मुद्दे पर प्रकाश डालने के लिए पहले छापों की शक्ति का शोध करने में 15 साल बिताए हैं और इस निष्कर्ष पर पहुंचे हैं कि, जब हम किसी से मिलते हैं, तो हम मुख्य रूप से दो विशेषताओं पर ध्यान केंद्रित करते हैं। और, इसके अलावा, वे हमारे सामने मौजूद किसी भी व्यक्ति के शरीर का विश्लेषण नहीं करते हैं।

पहले छापों में वास्तव में क्या मायने रखता है

जैसा कि कड्डी ने अपनी पुस्तक प्रेसेन्स: ब्रिंगिंग योर बोल्डस्ट सेल्फ को अपनी सबसे बड़ी चुनौतियों में बताया, जब हम पहली बार किसी के संपर्क में आए, तो हमने खुद से दो प्रश्न पूछे: "क्या मैं इस व्यक्ति पर भरोसा कर सकता हूं?" और "क्या मैं इस व्यक्ति का सम्मान कर सकता हूं?"

दिलचस्प बात यह है कि भले ही पहली छाप सतहीता और कभी-कभी बातचीत से संबंधित हो जो कुछ गहराई से रास्ता नहीं देती है, जो हम सबसे ज्यादा महत्व रखते हैं वह ईमानदारी और आत्मविश्वास की भावना है कि कोई हमारे पास संचारित होता है सेकंड और मिनटों के मामले में, वह दो प्रश्नों में से पहला है।


हार्वर्ड में इस प्रोफेसर के मुताबिक, एक विकासवादी परिप्रेक्ष्य से यह देखने के लिए और अधिक समझ में आता है कि यह किसी पर भरोसा करने योग्य होगा या नहीं। इस तरह हम संभावित विश्वासघातों के खिलाफ अधिक सुरक्षित हैं जो हमारे जीवन को खतरे में डाल सकते हैं या सबसे अच्छा, हमें ऐसे रिश्तों को विकसित करने में समय और प्रयास बर्बाद कर सकते हैं जो सार्थक नहीं है।

केवल तभी जब हमने उस डिग्री का मूल्यांकन किया है जिस पर कोई आत्मविश्वास प्रेरित करता है, तो हम इसके बारे में क्या सोचते हैं और इसका सम्मान करते हैं, यानी, अगर हम इसे कुछ महत्वपूर्ण क्षेत्र में सक्षम और सक्षम पाते हैं।

व्यक्तिगत संबंधों में इसका लाभ कैसे लें?

क्यूडी ने अपने शोध से निकाले गए निष्कर्षों से हमें अपने व्यक्तिगत संबंधों में और लोगों से मिलने पर सादगी पर शर्त लगाती है। ऐसा कहने के लिए, एक ऐसी छवि देने के साथ जुनून करने की बजाय जो सौंदर्य के सिद्धांतों के बहुत करीब आती है या हमारी योग्यता की डिग्री प्रदर्शित करती है, सबसे पहले हमें यह दिखाना चाहिए कि हम सामान्य इंसान हैं जिन्हें भरोसा किया जा सकता है , और एक कृत्रिम या माना जाता है कि रहस्यमय छवि नहीं देते हैं।


क्षमता के प्रदर्शन को केवल उस छवि पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है जो हम देते हैं यदि हमने पहले हमें बाकी को सुरक्षित महसूस किया है। यदि नहीं, तो इसे संभावित के रूप में व्याख्या किया जा सकता है, लेकिन एक संभावित जिसका उपयोग दूसरों के खिलाफ किया जा सकता है और इसके परिणामस्वरूप, बाकी से खुद को दूर कर देता है।

इस प्रकार, हमें केवल उन गुणों को दिखाने के लिए दूर रहने के बजाए हमारी सबसे मानवीय पक्ष दिखानी चाहिए जो हमें लगता है कि प्रभावशाली हैं। उदाहरण के लिए, इसका मतलब है कि हम खुद के बारे में स्पष्ट रूप से बोलते हुए, अपनी डिग्री को उसी डिग्री तक दिखाते हैं जिसमें हम बात करते हैं कि हम क्या अच्छे हैं और सामान्य रूप से, यह दिखाते हुए कि हमें महत्वपूर्ण निराशाओं के उत्पादन के बिना भरोसा किया जा सकता है।

इसके अलावा, अनौपचारिक संबंधों में और नौकरी ढूंढने या पेशेवर सहयोगियों की तलाश करने के दौरान दोनों को लागू किया जा सकता है। इसके बारे में क्या पारदर्शी होना है, वह डिग्री दिखाएं जिससे आप हमारी सहायता और सहयोग की उम्मीद कर सकते हैं , और इसके साथ लगातार व्यवहार करते हैं। अगर ईमानदारी दिखायी जाती है, तो धोखाधड़ी या गलतफहमी में पड़ने की संभावना बहुत कम है, और इससे सभी को जीत मिलती है।

एक अच्छी छवि देने के लिए क्या करना है?

कंक्रीट पर जाकर, हमारे व्यवहार को हमारे बारे में अच्छी तरह से बोलने पर मूल्य के कुछ पहलू इन दिशानिर्देशों का पालन करना है:

1. संवादात्मक बनें

एक दूरदर्शी रवैया को बनाए रखने का मतलब दो चीजें हो सकता है: या तो दिखाने के लिए कुछ भी दिलचस्प नहीं है या कुछ छुपा हुआ है।

  • इसमें रुचि रखते हैं: "10 बुनियादी संचार कौशल"

2. स्पष्ट रूप से बोलो

किसी संदर्भ में एक औपचारिक तरीके से घूमने या बोलने के लिए जिसकी आवश्यकता नहीं होती है, वह एक प्रकार का संवादात्मक बाधा है जो ईमानदारी व्यक्त नहीं करता है।

  • आप इस लेख को पढ़ सकते हैं: "जीवन में सफल होने के लिए 14 मुख्य सामाजिक कौशल"

3. अपनी खुद की खामियों के बारे में बात करने से बचें मत

अगर बातचीत की ओर जाता है, तो अपनी गलतियों, पिछली गलतियों और कमजोरियों के बारे में बात करने से बचें।इससे पता चलता है कि दूसरा व्यक्ति भरोसा करता है, जो उन्हें अपने दृष्टिकोण को अनुकूलित करता है ताकि यह हमारे अनुरूप हो।

4. पेशकश की जा सकती है के बारे में एक यथार्थवादी विचार दें

दूसरे की मदद करने के लिए क्या किया जा सकता है, इसके बारे में सीधे बात करने से अधिक, जैसे कि यह व्यक्तिगत कौशल की एक श्रृंखला थी जिसे अन्य व्यक्ति "किराए पर ले सकता है" रिश्तों को काम करने के उद्देश्य से यहां और अब एक अच्छा स्वभाव प्रदर्शित करना बेहतर है और पहनने के लिए आरामदायक हो। पहले मामले में, सैद्धांतिक रूप से लाभप्रद विशेषताओं की एक श्रृंखला को एकतरफा रूप से संवाद किया जाता है, जबकि दूसरे में, वार्तालाप का उपयोग दूसरे व्यक्ति और उनकी अपनी जरूरतों को सुनने की इच्छा व्यक्त करने के लिए किया जाता है।


जानिए मौत से पहले कौन से संकेत देते हैं यमराज हमें, ध्यान से सुनें जिन्हें हम ही समझ नहीं पाते (अप्रैल 2024).


संबंधित लेख