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Tecnostros: "डिजिटल युग" की नई मनोविज्ञान

जुलाई 17, 2019

कंप्यूटर, इंटरनेट, स्मार्टफोन टैबलेट के रूप में प्रौद्योगिकी के हमारे जीवन में बाधा ... ने सामाजिक, सांस्कृतिक और आर्थिक परिवर्तनों को जन्म दिया है जिसने कई व्यक्तियों को प्रभावित किया है। कोई भी प्रौद्योगिकी के लाभों पर शक नहीं कर सकता है, और इसका उपयोग बहुत उपयोगी हो सकता है क्योंकि यह हमें ग्रह के लगभग हर कोने के संबंध में लगातार रहने की अनुमति देता है। नई प्रौद्योगिकियां हमें रिश्ते और संचार के नए चैनल प्रदान करती हैं और रिकॉर्ड समय में जानकारी तक पहुंच प्रदान करती हैं, साथ ही हमें नए अवकाश के अवसर प्रदान करती हैं।

लेकिन सबकुछ इतना सुंदर नहीं है: विशेषज्ञों ने हमें प्रौद्योगिकी के दुरुपयोग के जोखिमों के बारे में दशकों तक चेतावनी दी है । दो दशकों तक, मनोवैज्ञानिकों ने नए विकारों का नाम दिया है जो "सूचना आयु" में उभरा है (जिसे भी कहा जाता है यह डिजिटल था या यह सूचना विज्ञान था), जैसे फॉमो सिंड्रोम, नोमोफोबिया और tecnoestrés । उत्तरार्द्ध से हम आज के लेख में बात करेंगे।


टेक्नो-तनाव क्या है?

की अवधारणा tecnoestrés सीधे से संबंधित है प्रौद्योगिकी के उपयोग के नकारात्मक प्रभाव .

1 9 84 में उत्तरी अमेरिकी मनोचिकित्सक क्रेग ब्रॉड ने उनकी पुस्तक में उनका बपतिस्मा लिया था टेक्नोस्ट्रेस: ​​कंप्यूटर रेवोल्यूटियो की मानव लागतn, जिन्होंने पहली बार इस घटना को परिभाषित किया था "स्वस्थ तरीके से नई कंप्यूटर प्रौद्योगिकियों से निपटने की क्षमता की कमी के कारण एक अनुकूलन बीमारी".

1 99 7 में लैरी रोसेन और मिशेल वेल द्वारा लिखी गई पुस्तक के लिए तकनीकी-तनाव शब्द लोकप्रिय हो गया Technostress: प्रौद्योगिकी @Work @Home @ प्ले के साथ मुकाबला। लेखक तकनीकी तनाव को परिभाषित करते हैं "किसी व्यक्ति के शरीर के दृष्टिकोण, विचार, व्यवहार या शरीर विज्ञान पर प्रौद्योगिकी का कोई नकारात्मक प्रभाव (प्रत्यक्ष और / या अप्रत्यक्ष)"। उनके लिए, इस घटना का सबसे आम और प्रलेखित रूप जानकारी से अधिक है, जिसे जाना जाता है infoxication .


लेकिन दोनों परिभाषाएं तब तक विशिष्ट नहीं थी जब तक कि मार्सेल सलानोवा, जैसल प्रथम विश्वविद्यालय के कैस्टेलॉन में मनोविज्ञान के प्रोफेसर ने टेक्नो-तनाव को निम्नानुसार परिभाषित किया: "तकनीकी तनाव एक नकारात्मक मनोवैज्ञानिक अवस्था है जो सूचना और संचार प्रौद्योगिकियों या भविष्य में उनके उपयोग के खतरे के उपयोग से संबंधित है, जो मांगों और संसाधनों के बीच मेल-मिलाप की धारणा से सशर्त है आईसीटी के उपयोग से संबंधित जो उच्च स्तर के मनोविज्ञान संबंधी सक्रियण, असुविधा और आईसीटी की ओर नकारात्मक दृष्टिकोण के विकास का कारण बनता है ".

टेक्नो-तनाव कंपनियों के लिए एक समस्या है

हालांकि तकनीकी तनाव जीवन के सभी क्षेत्रों को प्रभावित करता है, यह कार्य वातावरण में है जहां इस घटना को अधिक ध्यान दिया गया है । टेक्नो-तनाव का सालानोवा का दृष्टिकोण "मांग-संसाधन" प्रतिमान से संबंधित है जो हाल के दशकों के संगठनात्मक परिदृश्य पर हावी है। यह काम की दुनिया में है, और विशेष रूप से व्यावसायिक जोखिम रोकथाम विभागों में, कि इस घटना को गंभीरता से लिया जाना शुरू होता है।


पूरे दिन काम से कंप्यूटर से जुड़े रहें, हर 5 मिनट में मोबाइल फोन देखें, घर जाओ और टीवी देखते समय टैबलेट से जुड़े रहें ... क्या यह आवाज है? यदि आपको पहचाना जाता है, तो आप केवल एक ही नहीं हैं: हम नई प्रौद्योगिकियों में लगे दिन में 24 घंटे बिताते हैं .

यह स्थिति टेक्नो-तनाव का कारण बनती है, और यूओसी (यूनिवर्सिटी ओबेरटा डे कैटालुन्या) के हालिया अध्ययन के अनुसार तकनीकी तनाव "यह एक नया व्यावसायिक जोखिम बन जाएगा, क्योंकि काम के नए रूप (जैसे टेलीवर्किंग) और सूचना और संचार प्रौद्योगिकी (आईसीटी) के कारण सर्वव्यापीता कार्यकर्ता में अक्षमता, अंतराल या लत की भावनाओं को जन्म दे सकती है".

एंटोनियो कैनो, के अध्यक्ष चिंता और तनाव के अध्ययन के लिए स्पेनिश सोसाइटी (एसईएएस) जोर देकर कहते हैं कि हमें व्यक्तियों को शिक्षित करना चाहिए, क्योंकि आईसीटी का दुरुपयोग घबराहट और चिंता जैसी समस्याएं उत्पन्न कर सकता है।

द्वारा एकत्रित आंकड़ों के मुताबिक कार्य परिस्थितियों का राष्ट्रीय सर्वेक्षण 2011 में, 25% श्रमिक अपने काम से अभिभूत महसूस करते थे। मुख्य रूप से, यह असुविधा काम की तीव्र गति के कारण होती है, समय सीमा पर दबाव और कार्यों के साथ-साथ प्रबंधन, उनमें से सभी , नई प्रौद्योगिकियों से संबंधित कारक। तकनीकी परिवर्तन, अधिभार और सूचना की गति (संचार, वित्त, प्रशासन या विज्ञान और प्रौद्योगिकी जैसे क्षेत्रों में श्रमिक) सबसे अधिक तकनीकी-तनाव वाले श्रमिक सबसे अधिक तकनीकी हैं।

टेक्नोस्टेस के प्रकार

तनाव के साथ, तकनीकी तनाव विभिन्न लक्षणों के साथ एक जटिल घटना है। के अनुसार स्पेन में काम पर सुरक्षा और स्वच्छता के लिए राष्ट्रीय संस्थान टेक्नोस्ट्री के विभिन्न प्रकार हैं। हम उन्हें आपको अगली व्याख्या करते हैं।

tecnoansiedad

tecnoansiedad यह टेक्नोस्ट्रे का सबसे सामान्य प्रकार है। जो व्यक्ति इसे पीड़ित करता है वह आमतौर पर शारीरिक सक्रियण के उच्च स्तर का अनुभव करता है जो असुविधा पैदा करता है। तनाव और अप्रिय सनसनी नई प्रौद्योगिकियों के वर्तमान और भविष्य के उपयोग की एक विशेषता विशेषता है।

कुछ व्यक्ति नई प्रौद्योगिकियों के एक तर्कहीन भय विकसित करते हैं, जिन्हें जाना जाता है technophobia। टेक्नोफोबिया के लक्षण हैं: प्रौद्योगिकी से बचें (यहां तक ​​कि इसके बारे में बात करने से बचें), प्रौद्योगिकी की उपस्थिति और इसके प्रति शत्रुतापूर्ण और आक्रामक विचारों के बारे में चिंता।

Tecnofatiga

tecnofatiga यह बर्नआउट सिंड्रोम के समान है, क्योंकि यह नई प्रौद्योगिकियों के निरंतर उपयोग के कारण थकान, मानसिक थकान या संज्ञानात्मक थकावट जैसे नकारात्मक भावनाओं से विशेषता है। यह आईसीटी के उपयोग में संदिग्ध दृष्टिकोण और अप्रभावीता के विश्वासों के साथ खुद को प्रकट कर सकता है।

कुछ लेखक एक विशिष्ट प्रकार के टेक्नॉफेटिगा के बारे में बात करते हैं: सिंड्रोम सूचना थकान। यह एक्सपोजर, खपत और अत्यधिक सूचना प्रबंधन का उत्पाद है।

Tecnoadicción

tecnoadicción आईसीटी से हर समय अनियंत्रित इच्छा से जुड़ा हुआ है। यह व्यवहार असुविधा और व्यक्ति के जीवन में गिरावट का कारण बनता है।


शिक्षा मनोविज्ञान | Psychology Pedagogy | Part-2 | For 1st Grd. Teacher | By Ankit Sir (जुलाई 2019).


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