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खेल कोचिंग: यह क्या है और इसका क्या लाभ है - खेल

कोचिंग एक अनुशासन है जो हाल के वर्षों में बहुत ही फैशनेबल बन गया है। और यद्यपि यह कुछ आलोचना प्राप्त करता है, यदि पेशेवर जो इसे लागू करता है वह अच्छी तरह प्रशिक्षित है, तो यह लोगों के व्यक्तिगत,...

अपने बच्चों के खेल के विकास में माता-पिता की भूमिका - खेल

शारीरिक व्यायाम का महत्व सभी उम्र में उल्लेखनीय है जिसमें इसका अभ्यास किया जाता है: उम्र बढ़ने के प्रभाव में बचपन में सामाजिक कौशल के विकास में कमी से। और यह इस स्तर पर है कि वह अधिक दृढ़ता से जोर...

Vigorexia और आंतरिक सौंदर्य - खेल

एक समय जब छवि की पंथ तेजी से स्पष्ट हो रही है, तो हमारे लिए दोस्तों, परिचितों आदि से दुर्भावनापूर्ण व्यवहार संबंधी प्रतिक्रियाओं के आदी होने के लिए दुखद रूप से आसान है। इस पंथ का अर्थ है, कुछ हद तक,...

खेल चोटों के लिए मनोविज्ञान तकनीकें - खेल

चोटें एक अनुभव हैं जिसके लिए, जल्दी या बाद में, सभी एथलीट पास होते हैं।हालांकि, ये शारीरिक स्थितियां कभी-कभी बड़ी समस्या बन सकती हैं यदि वे बार-बार होती हैं या यदि वे हमारे खेल के अन्य पहलुओं को...

व्यायाम आपके मनोवैज्ञानिक कल्याण में सुधार क्यों करता है - खेल

हाल ही में, सार्वजनिक स्वास्थ्य में, आसन्न जीवनशैली को विभिन्न पुरानी बीमारियों के साथ-साथ मनोवैज्ञानिक संकट में वृद्धि के रूप में एक महत्वपूर्ण कारक के रूप में प्रस्तावित किया गया है। नतीजतन, कुछ...

खेल शिक्षा में विनम्रता का महत्व - खेल

खेल संदर्भ में मूल्यों की शिक्षा कि हम यूपीएडी मनोविज्ञान और कोचिंग में विकसित होते हैं, आमतौर पर हमेशा एक ही सामग्री के लिए जाते हैं: सम्मान, सहयोग, जिम्मेदारी, प्रयास, नम्रता ... इनमें से अधिकतर...

प्रतियोगिता में एकाग्रता दिनचर्या का उपयोग - खेल

आज तक, यह किसी के लिए स्पष्ट है खेल प्रदर्शन और अनुभव में मनोवैज्ञानिक चर के महत्व। एक टीम जिसे "छोटा" माना जाता है, बाद में घर पर टाई जाने वाली "बड़ी" तकनीकी या भौतिक दृष्टिकोण से व्याख्या करना...

फुटबॉल की दुनिया में चिल्लाने की संस्कृति - खेल

समूह का प्रबंधन हमेशा एक जटिल कार्य होता है, लेकिन समस्या में समूह की उम्र घटने में कठिनाई बढ़ जाती है। सामान्य रूप से फुटबॉल या खेल में, हम हर सप्ताहांत देखते हैं कि इस अंत की ओर कोच का आवर्ती...

3 क्षण जो फुटबॉल के इतिहास को बदल सकते थे - खेल

इस बिंदु पर, हम सब पहचानते हैं खेल में प्रदर्शन और अनुभव दोनों में मनोवैज्ञानिक चर की घटनाएं। विशेष रूप से फुटबॉल में, हम आम तौर पर उन्हें "अनानस होने" (समूह समेकन), "प्लग आउट" (एकाग्रता), "गेंद...

मैराथन की एक सफल मानसिक तैयारी के लिए रणनीतियां - खेल

एक मैराथन एक परीक्षण है जिसमें आपको लगातार 42 किमी तक दौड़ना पड़ता है, इसलिए इसे उच्च प्रदर्शन की शारीरिक, सामरिक, तकनीकी और मानसिक तैयारी की आवश्यकता होती है, जो कि हम अपने शरीर और दिमाग में...