रिज़ाल्डोस: "एक अच्छा नैदानिक मनोवैज्ञानिक होने के लिए सहानुभूति महत्वपूर्ण है"
मिगुएल एंजेल रिज़ाल्डोस वह उन नैदानिक मनोवैज्ञानिकों में से एक है जिनके पाठ्यक्रम को कुछ पंक्तियों में संश्लेषित नहीं किया जा सकता है। 1 9 67 में अरंज्वेज़ (मैड्रिड) में पैदा हुए, उन्होंने स्पेनिश राजधानी के कॉम्प्लुटेंस विश्वविद्यालय के मनोविज्ञान संकाय में अध्ययन किया। अपने चेहरे और ऑनलाइन परामर्श दोनों में नैदानिक मनोविज्ञान के लिए शरीर और आत्मा को समर्पित करने के अलावा, रिज़ाल्डोस को विभिन्न परास्नातक और पाठ्यक्रमों में पढ़ाने के साथ-साथ मीडिया में नियमित और चलने के बारे में भावुक होने का समय मिलता है।
जैसे कि यह पर्याप्त नहीं था, वह सामाजिक नेटवर्क में सबसे सक्रिय और प्रमुख मनोवैज्ञानिकों में से एक है, जहां वह नैदानिक मनोविज्ञान से संबंधित विषयों के असंख्य प्रसार के प्रसार में "रेत का अनाज" (जैसा कि वह इसे रखता है) में योगदान देता है। आज हमें उनके साथ एक बात साझा करने का विशेषाधिकार मिला।
क्या आपने मनोवैज्ञानिक बन गए और, विशेष रूप से, एक नैदानिक मनोवैज्ञानिक?
यूएफ ... ठीक है, 30 साल पहले मैंने मनोविज्ञान का अध्ययन करने का फैसला किया था। हाल ही में मैंने मैड्रिड के शिकायत विश्वविद्यालय के मनोविज्ञान के संकाय में मेरी डिग्री की 25 वीं वर्षगांठ, मेरे सहपाठियों के साथ मनाया। ऐसा लगता है कि यह कल था।
दो कारण थे जो मुझे इस करियर को आगे बढ़ाने के लिए प्रेरित हुए: एक तरफ मेरे पुराने दोस्त थे जिन्होंने मेरे काम से पहले दौड़ शुरू कर दी थी, और दूसरी ओर यह हमेशा मुझे यह जानने के लिए आकर्षित करता था कि लोगों के व्यवहार ने कैसे काम किया।
आप मनोविज्ञान से संबंधित विषयों पर प्रशिक्षण पाठ्यक्रम प्रदान करने के लिए भी काम कर रहे हैं और मास्टर क्लास पढ़ चुके हैं। क्या आपने मनोविज्ञानी के रूप में अपना करियर शुरू करने के दौरान अपने समय का समर्पण करने के लिए खुद को समर्पित किया था?
बिलकुल नहीं। लेकिन ऐसा समय आता है जब आपको अपने सभी अनुभवों को प्रसारित करने की आवश्यकता हो। मुझे लगता है कि यह एक पेशेवर और मनोविज्ञान के बारे में भावुक के रूप में मेरा दायित्व है। कोई बेहतर विरासत नहीं है। मैं चिकित्सक के कौशल का उत्साही हूं, मुझे लगता है कि 25 वर्षों के बाद मनोवैज्ञानिक पद को प्रसारित किया जाना चाहिए और दुर्भाग्यवश विश्वविद्यालय में नहीं सीखा है।
नैदानिक मनोवैज्ञानिकों को वैज्ञानिक रूप से आधारित उपकरण और तकनीकों के साथ काम करना और काम करना है, लेकिन यह भी जरूरी है कि हमारे पास "कला" को अलग-अलग करने और प्रत्येक व्यक्ति को अनुकूलित करने के लिए "कला" है। यह कुछ ऐसा है जो पुस्तकों में समझाया नहीं गया है।
जिस माहौल में नैदानिक मनोवैज्ञानिकों को काम करना चाहिए, वह इंटरनेट की उपस्थिति के कारण, कम समय में बहुत कम समय में बदल गया है। क्या आपको लगता है कि मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर नेटवर्क के नेटवर्क द्वारा प्रस्तावित संभावित क्षमता का पूरा फायदा उठा रहे हैं? इस माध्यम में आपका व्यक्तिगत अनुभव क्या है?
मुझे लगता है कि हर कोई इंटरनेट का लाभ नहीं उठा रहा है, हालांकि इसमें शामिल होने वाले अधिक से अधिक पेशेवर हैं।
मेरे लिए, 4 से अधिक वर्षों के लिए, सोशल नेटवर्क्स और इंटरनेट ने मुझे सामान्य दिशानिर्देश फैलाने में मदद की है जो कई लोगों के लिए बहुत उपयोगी हो सकती है। मैं दृढ़ता से मानता हूं कि यह सामान्य रूप से एक स्वास्थ्य पेशेवर और विशेष रूप से मनोविज्ञान के रूप में एक कर्तव्य है।
इंटरनेट के साथ मैं चिकित्सा में एक और निरंतर और आकस्मिक उपस्थिति हो सकती है। लोग व्यक्तिगत रूप से संबंध (या कभी नहीं किया गया है) भले ही समर्थन की सराहना करते हैं और महसूस करते हैं। यह भी महत्वपूर्ण है क्योंकि इस तरह से व्यक्ति को "सशक्त" करने की सुविधा मिलती है, यानी अपने स्वयं के उपचार में स्वायत्त होना चाहिए और यह वे हैं जो इसके सुधार पर काम करते हैं; कुछ ऐसा जो मनोविज्ञान में मौलिक है।
सबसे पहले हमें यह स्पष्ट करना होगा कि ऑनलाइन थेरेपी खुद में एक चिकित्सा नहीं है, बल्कि उन लोगों तक पहुंचने का एक तरीका है जिन्हें चिकित्सा की आवश्यकता है। यह संचार और सूचना प्रौद्योगिकियों का लाभ लेने के बारे में है (आईसीटी) उपकरण के रूप में जो हमें अधिक सुलभ पेशेवर बना सकते हैं।
जीवन के अन्य पहलुओं में, हर कोई आरामदायक महसूस नहीं करेगा, या इसे संभव देखेगा। यह सामान्य है, कुछ सांस्कृतिक बाधाएं हैं जो अभी भी दूर करने के लिए संघर्ष कर रही हैं। यह इस मामले पर भी निर्भर करेगा कि यह ऑनलाइन उपचार के लिए चुनने में सक्षम है या नहीं। मनोविज्ञान में, सामान्य रूप से स्वास्थ्य में, हम तकनीकी प्रगति के दौरान नहीं हो सकते हैं और हमें उन्हें अपने दैनिक जीवन में एकीकृत करने की कोशिश करनी चाहिए।
दूसरी तरफ, यह चिकित्सकीय उपचार से किया जा सकता है जब तक कि छोटे स्पष्टीकरण वाले संदेह, सरल परामर्श या मनोवैज्ञानिक सलाह के संकल्प तक, अन्यथा नहीं हो सकता है, क्योंकि आम तौर पर लोग मनोवैज्ञानिक परामर्श में जाने पर विचार नहीं करते हैं ताकि मैं थोड़ा सा संदेह हल करूंगा। यह संक्षेप में, अधिक बहुमुखी पेशेवर होने के लिए है।
आपको क्या लगता है कि नैदानिक मनोवैज्ञानिक समाज में योगदान देते हैं, उनके प्रत्येक ग्राहक को व्यक्तिगत रूप से दी जाने वाली सेवाओं से परे?
मैं मनोविज्ञान के प्रसार के बारे में भावुक हूं और मैं अधिक लोगों तक पहुंचने और मनोविज्ञान को और अधिक सुलभ बनाने के लिए एक उपकरण के रूप में इंटरनेट की संभावना में दृढ़ता से विश्वास करता हूं। इसलिए, मैं सामाजिक नेटवर्क पर सामग्री का खुलासा करने के लिए एक पेशेवर दायित्व पर विचार करता हूं। मैं विभिन्न मीडिया में नैदानिक मनोवैज्ञानिक के रूप में भी काम करता हूं, मैं कल्याण उत्पन्न करने के लिए मनोविज्ञान के फायदे और प्रभावशीलता में विश्वास करता हूं।
हाल ही में बहुत बात है सकारात्मक मनोविज्ञान, मनोविज्ञान की एक शाखा जो व्यक्तिगत विकास और अर्थ से जुड़े जीवन लक्ष्यों जैसे अवधारणाओं के महत्व पर जोर देती है। आपके द्वारा प्रस्तावित दृष्टिकोण के बारे में आप क्या सोचते हैं?
सकारात्मक मनोविज्ञान, तीसरे पीढ़ी के व्यवहार संबंधी उपचारों के साथ, हाल ही के वर्षों में मनोविज्ञान के क्षेत्र में सबसे नवीन अभिनव का प्रतिनिधित्व करता है। वे मनोविज्ञान के एक बड़े विकास और प्रभावशीलता की ओर प्रतिबिंब का एक बिंदु रहे हैं।
यह विचार करने के लिए छोटा होगा कि मुझे कठिनाइयों का सामना करना पड़ रहा है, लेकिन मुझे अच्छा लगता है कि केवल सकारात्मक होने से समस्याएं हल हो जाएंगी। आपको कार्य करना है। और इसका मतलब है, संघर्ष, परोक्ष, बलिदान ... यह सब, शुरुआत में, एक बड़ी बाधा हो सकती है और हमें अस्वीकार कर देती है क्योंकि यह हमें प्रयास करती है। हम ऊर्जा को बचाने के लिए जाते हैं। हम काम के बिना समाधान चाहते हैं। जीवन में, प्रेम और शक्ति के बीच की दूरी को दृढ़ता से, प्रयास के साथ, प्रशिक्षण के साथ छोटा कर दिया जाता है। यही न केवल सोच रहा है, बल्कि यह भी कर रहा है; जैसा कि हमारे पूर्वजों का कहना है: "शब्द को इशारा करते हुए"।
क्या आपको लगता है कि कुछ साल पहले लोग अपनी भावनाओं को प्रबंधित करने में अधिक कुशल हैं? आप हमारे मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य पर संकट के प्रभाव का आकलन कैसे करते हैं?
वर्तमान समय में, और भावनात्मक बुद्धि के उदय के लिए धन्यवाद, मुझे लगता है कि हमारी भावनाओं को एक और इष्टतम तरीके से नियंत्रित करने की रणनीतियां हैं। इसका मतलब यह नहीं है कि यह सभी लोगों तक पहुंचता है जैसा कि इसे करना चाहिए। यह भावनात्मक बुद्धि का एक पहलू है, जिसे हमारे बच्चों की शिक्षा में तेजी से ध्यान में रखा जाता है, हालांकि मुझे विश्वास है कि हम नई पीढ़ियों को संचार की शुरुआत में हैं जो भावनाओं का प्रबंधन करते हैं जो कल्याण उत्पन्न करते हैं और स्वास्थ्य। मनोवैज्ञानिकों को उन रणनीतियों का खुलासा करने के लिए बाध्य किया जाता है जो पहले से ही वैज्ञानिक रूप से भावनात्मक कल्याण पैदा करने में प्रभावी साबित हुए हैं, जो एक समस्या है जो घनिष्ठ रूप से स्वास्थ्य से जुड़ी हुई है।
संकट ने मेज पर कल्याणकारी राज्य की कमजोरी डाली है। बहुत समय पहले मैं अपने प्राथमिक देखभाल चिकित्सक के साथ था और संकट के कारण चिंता या अवसाद की समस्याओं वाले अपने मरीजों के प्रतिशत के बारे में पूछते समय, उन्होंने मुझे लगभग 80% बताया। समस्या यह है कि इसका ठीक से इलाज नहीं किया जा रहा है।
के प्रोटोकॉल के अनुसार डब्ल्यूएचओ, फार्माकोलॉजिकल उपचार मनोवैज्ञानिक देखभाल के साथ संयुक्त नहीं है। स्पेन में वे मनोवैज्ञानिक समस्याओं को "भरने" कर रहे हैं। हमारे देश में प्राथमिक देखभाल में नैदानिक मनोवैज्ञानिकों की अनुपस्थिति, जैसा कि अन्य यूरोपीय देशों में है, खेदजनक है। और मानसिक स्वास्थ्य सेवाओं में कुछ मनोवैज्ञानिक संतृप्त होते हैं और इससे बहुत सीमित ध्यान होता है।
मनोवैज्ञानिक के दृष्टिकोण से उसकी पीठ के पीछे बहुत सारे अनुभव के साथ, वह संदेश क्या है जो आप उन युवा लोगों को व्यक्त करने का प्रयास करेंगे जो खुद को मनोविज्ञान में समर्पित करना चाहते हैं?
उन्हें याद दिलाने वाली एकमात्र चीज यह है कि वे लोगों के साथ काम करने जा रहे हैं, और इसका तात्पर्य है कि आपको मनुष्यों के रूप में भी शामिल होना होगा।
मैं इस पेशे में समेकन और जुनून से मनोवैज्ञानिक के रूप में अपना काम समझता हूं। मैं चिकित्सक और मानव पर्यावरण के निर्माण के लिए जिस व्यक्ति के साथ काम करता हूं, उसके साथ सहानुभूति को बढ़ावा देना महत्वपूर्ण है जो उसे अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करेगा। यदि आप इसे करने के इच्छुक नहीं हैं, तो बेहतर कुछ और खुद को समर्पित करें। मेरा मानना है कि इस काम में आप असंतोष नहीं कर सकते हैं, और वहां से सहानुभूति की कमी प्रभावी नहीं है। लोग निदान से कहीं अधिक हैं और आपकी भागीदारी की आवश्यकता है।
