रिलेशनल ओसीडी: लक्षण, कारण और उपचार
ओसीडी एक रोगविज्ञान है जो चिंता विकारों के वर्गीकरण के भीतर है और लोगों के जीवन में एक बड़ी अक्षमता पैदा कर सकता है।
ओसीडी के बारे में बात करते समय, सबसे आम बात यह है कि आदेश, सफाई, संदूषण के उन बीमार विषयों के बारे में सोचना है ... लेकिन वास्तव में ओसीडी कोई विषय ले सकता है, और एक बहुत प्रसिद्ध नहीं है रिलेशनल टीओसी है । क्या आप उससे मिलना चाहते हैं?
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संबंध टीओसी क्या है?
रिलेशनल टीओसी केंद्रित है संबंधों में जो व्यक्ति अन्य व्यक्तियों के साथ रहता है बच्चों, माता-पिता, साथी (प्यार की ओसीडी), अजनबी ... खुद के प्रति भी। अफसोस के उद्देश्य वाले व्यक्ति के संबंध में बहुत ही परेशान जुनून उत्पन्न होते हैं, जो उन बंधनों को तोड़ने में सक्षम होते हैं जो उन्हें असुविधा से बचने के लिए एकजुट करते हैं, और समान संबंधों में पैटर्न को दोहराते हैं।
ये विचार बहुत दर्दनाक हो सकते हैं, और व्यक्ति की भावनाओं के बारे में एक वास्तविक जांच शुरू करता है , क्यों, उन पर संदेह करने के लिए आ रहे हैं और सफलता के बिना उनसे बचने के लिए संघर्ष कर रहे हैं (जितना अधिक आप एक विचार को अनदेखा करना चाहते हैं, उतना ही अधिक दिखाई देता है) अनजाने में उन्हें रोजमर्रा की जिंदगी के सबसे लगातार विषय में परिवर्तित कर रहा है और एक माला उत्पन्न कर रहा है जो किसी को भी अक्षम कर सकता है विकृति और चिंता से पीड़ित है जो यह पैदा करता है।
हम इसे एक उदाहरण के साथ चित्रित करेंगे। एक माता-पिता अपने बच्चे को उठाने की शुरुआत से जोरदार रूप से एक छवि बनाता है जिसमें यह खिड़की से बाहर फेंकने से दिखाई देता है। विचार को कुछ भयानक, अस्वीकार्य माना जाता है, जो निष्कर्ष तक पहुंचने तक बार-बार विश्लेषण किया जाता है: मैंने सोचा कि क्योंकि मैं अपने बेटे को नहीं चाहता, मैं एक मनोचिकित्सक हूं और मुझे उसे उठाना नहीं चाहिए क्योंकि मैं उसे चोट पहुंचाऊंगा।
असल में यह व्यक्ति अपने बेटे से प्यार करता है और उसे कभी चोट नहीं पहुंचाएगा, लेकिन जब श्रृंखला शुरू होती है और व्यक्ति के सिर में आम हो जाती है, तो यह रोकना असंभव प्रतीत होता है और इससे ऊपर, यह सच है जो एक बहुत ही चिह्नित पीड़ा पैदा करता है।
लक्षण
पिछले उदाहरण में हमने जो विचार देखा है, वह अनुक्रम ओसीडी में बहुत आम है, क्योंकि यह एक छवि या ठोस विचार बनाने वाले दिमाग के महत्व को बड़ा करने के लिए प्रेरित करता है जिससे व्यक्ति किसी चीज से पहले कारणों की तलाश में पागल हो जाता है यह वास्तव में ज़िम्मेदार नहीं है।
दोष जोड़ना, ruminations, अविश्वसनीय तर्क, बाइनरी सोच के लिए खोज , पूर्णता की खोज और त्रुटियों की स्वीकृति (ओसीडी से पीड़ित लोगों की सभी विशिष्ट विशेषताओं), एक नई दुनिया बनाती है जिसमें विचार उस छवि के लिए एक भयानक व्यक्ति होने की तरह फिट होते हैं, जो विचार करने के लिए दोषी होते हैं कुछ प्रकृति, यह स्वीकार करने में असमर्थता कि वह इस मानसिक प्रक्रिया के लिए ज़िम्मेदार नहीं है और इसका कोई वास्तविक असर नहीं है, और इसी तरह।
उपर्युक्त व्यक्ति को उसके दिमाग और निष्पादक का शिकार करने वाला व्यक्ति बनाता है क्रियाएं जिन्हें आप रोकने, जांचने और तर्क की तलाश करने के लिए शुरू करते हैं । उन चेकों में से एक अन्य लोगों के साथ खुद को देखने और तुलना करने के लिए हो सकता है जो समानताएं साझा करते हैं जैसे कि अन्य भाग पूर्णता थी जिसमें परिलक्षित होना था।
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का कारण बनता है
यह सामान्य रूप से तोड़ने के लिए एक दुष्चक्र है यह बहुत कठोर और सख्त संज्ञानात्मक पैटर्न पर रहता है उस सीमा से बाहर निकलने के लिए कहां "कुछ भयानक और अस्वीकार्य लगता है कि आप दोषी हैं"। सख्त नियंत्रण में सबकुछ रखने की आवश्यकता व्यक्ति को "बुरी" माना जाता है, क्योंकि व्यक्ति के पास सब कुछ नियंत्रण में है और उसके सिर को नियंत्रित करने में सक्षम होना चाहिए "।
उत्पन्न चिंता इस विचार या रोमन पर आतंक हमलों के रूप में प्रकट हो सकती है या शरीर की अंतिम प्रतिक्रिया के रूप में असुविधा के बहुत उच्च स्तर का सामना कर सकती है। दूसरी तरफ, दोषपूर्ण घटक अवसादग्रस्तता विकार द्वारा साझा किया जाता है , जो टीओसी को चिंता विकार के लिए कॉमोरबिड बन सकता है, अवसादग्रस्त व्यक्ति या दोनों को।
इलाज
यदि आप इस प्रकार के ओसीडी वाले किसी को जानते हैं या सोचते हैं कि आप इससे पीड़ित हो सकते हैं, घबराओ मत: ओसीडी अपने सभी अभिव्यक्तियों में इलाज योग्य है, सबसे प्रभावी तरीका संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा के साथ मनोविज्ञान दवाओं का संयोजन है। फार्माकोलॉजिकल उपचार एक मनोचिकित्सक द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए , जो लक्षणों के आधार पर, एक विशिष्ट प्रकार की दवा की सिफारिश करेगा।
अलग-अलग लोगों के लिए कोई ओसीडी समान नहीं है और लोग प्रतिक्रिया में बराबर नहीं हैं, इसलिए हमें एक ही बीमारी से परिचित व्यक्ति से दवाएं नहीं लेनी चाहिए। दूसरी ओर, संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा करने के लिए एक मनोवैज्ञानिक के पास जाकर जुनूनी विचारों के कारण को पहचानने और बेहतर महसूस करने के लिए काम करने में मदद मिलेगी।
लेकिन सावधान रहें! ऐसे लोग हैं जो उपचार छोड़ते समय सुधार देखते हैं । ध्यान रखें कि संबंध ओसीडी सभी ओसीडी की तरह है: वे अच्छे और बुरे चरणों से गुज़रते हैं, और यदि आप बेहतर महसूस करते हैं, तो भी अपने चिकित्सक और मनोचिकित्सक के साथ पालन करना सबसे अच्छा है। और इससे भी ज्यादा, यदि हम ध्यान में रखते हैं कि टीओसी का संबंध आम तौर पर उन लोगों के साथ होता है जो एक-दूसरे के करीब होते हैं, तो मौसमी परिवर्तनों, या समय की अवधि के दौरान वायुमंडलीय दबाव में परिवर्तन जैसी घटनाओं के कारण कई रिलेशनल कारणों से वहां रहना आसान होता है। तनावपूर्ण।
व्यक्ति के लिए इन विचारों को महीनों और यहां तक कि वर्षों तक किसी भी व्यक्ति को बिना शर्मिंदगी के डर के कारण रखने के लिए आम है, डर ... यह भी सोच रहा है कि उनके पास वास्तव में भावनात्मक रोग नहीं है और विचार सटीक हैं (विशेष सहायता प्राप्त करने के लिए औसत आमतौर पर दो साल होता है और मध्यम)।
लेकिन वास्तविकता यह है कि जब लोग इससे ग्रस्त हैं मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों, उनके परिवारों और लोगों से बात करते हैं, तो समर्थन का एक बिंदु है जो उपचार और वसूली के लिए मौलिक हो सकता है। अन्य सिफारिशों के रूप में, खेल आवश्यक है, साथ ही अच्छे संचार को बनाए रखना, अच्छी तरह से खाना बनाना और एक अच्छा आराम करना।
ग्रंथसूची संदर्भ:
- फेरली जे सी (1 99 6)। क्लिनिक के जुनून और कला। मनोचिकित्सा अर्जेंटीना में विकास। APSA।
- किनी, जे एम (1 99 5)। व्यापक विकास संबंधी विकार वाले बच्चों में प्रभाव की समझ: अवधारणात्मक मिलान कार्यों में विशिष्ट घाटे। वाशिंगटन डीसी: मानव न्यूरोसाइकोलॉजी प्रयोगशाला, अमेरिकी विश्वविद्यालय।
