किशोरावस्था में विद्रोह: ऐसा क्यों प्रतीत होता है और क्या करना है
चाहे हम इसे अपने समय में जी रहे हों या क्योंकि हमारे पास विकास के उस पल में बच्चे या रिश्तेदार हैं, ज्यादातर आबादी जानता है कि किशोरावस्था का चरण जीवन का एक जटिल चरण है। विकास और परिपक्वता की इस अवधि के दौरान आम तौर पर माता-पिता और बच्चों के बीच संबंधों, या किशोरावस्था और वयस्कों के बीच संबंधों में झगड़े, तर्क या यहां तक कि संघर्षों को प्रकट करना आम है। किशोरावस्था में विद्रोह यह उन मुख्य बिंदुओं में से एक है जो सबसे कम उम्र के और वयस्कों के बीच संपर्क कर सकते हैं।
लेकिन हालांकि कभी-कभी यह दोनों पक्षों के लिए निराशाजनक हो सकता है, यह कुछ अजीब या बुरा नहीं है: लोगों की एक बड़ी संख्या में किसी प्रकार का विद्रोही और चुनौतीपूर्ण चरण स्थापित होता है, जो कुछ भी नहीं होता है बल्कि न केवल स्वस्थ होता है किसी की पहचान के विकास के लिए। इस लेख में हम संक्षेप में विद्रोह के इस चरण और क्यों के बारे में बात करेंगे शिक्षा और पारिवारिक संदर्भ में इसका प्रतिक्रिया कैसे करें .
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किशोरावस्था: एक जटिल चरण
किशोरावस्था के बारे में बात करते समय हमें पहली बात ध्यान में रखना है, इस बात पर ध्यान दिए बिना कि विद्रोह मौजूद है या नहीं, हम एक जटिल और अजीब पल का सामना कर रहे हैं। किशोरावस्था परिपक्वता और विकास की सबसे प्रासंगिक अवधि है हमारे विकास के, इस चरण को बचपन से वयस्क आयु की ओर पारित होने और लगभग ग्यारह और बीस वर्ष की उम्र के बीच हो रहा है।
किशोरावस्था में युवावस्था आती है और शरीर को त्वरित परिवर्तन से गुजरना शुरू होता है। यौन वर्ण प्रकट होते हैं, हमारी आवाज बदलती है, हमारा आकार और ताकत काफी हद तक बढ़ जाती है और महान हार्मोनल परिवर्तन होते हैं। वे हमारे मनोदशा और हमारे व्यवहार को बदल देते हैं .
साथ ही, शिशु चरण पीछे छोड़ना शुरू होता है, और तेजी से जटिल होता है, समाज के हिस्से में अधिक वयस्क मांगें दिखने लगती हैं। खुद के कार्यों के लिए कुछ जिम्मेदारी मांगना शुरू करता है और सामाजिक संबंधों को अधिक से अधिक महत्व देना शुरू कर देता है।
माता-पिता खुद को परिपूर्ण प्राणियों के रूप में देखना बंद कर देते हैं और वे उनकी सीमाओं और किशोरों और किशोरों के बीच मतभेद देखना शुरू करते हैं, भले ही वे अभी भी उन पर निर्भर हैं। आम तौर पर परिवार से एक निश्चित दूरी है और दोस्ती भविष्य के वयस्कों के ध्यान और प्राथमिकता पर ध्यान केंद्रित करने के लिए आगे बढ़ती है।
विचार मस्तिष्क परिपक्वता परिवर्तनों और उनके द्वारा प्राप्त मनोवैज्ञानिक परिवर्तनों के प्रभाव के रूप में भी बदलता है। यह किशोरावस्था के दौरान होगा कार्यकारी कार्यों में से कई विकसित किए गए हैं , जैसे नियोजन की क्षमता, लक्ष्य अभिविन्यास, नियंत्रण की शुरुआत और व्यवहार की रोकथाम, किसी की गतिविधि या मानसिक लचीलापन का संगठन।
यह एक अन्वेषण चरण भी है उपरोक्त सभी के अलावा, नई संभावनाएं खुल रही हैं और अधिक खुलेपन और अनुभवों की खोज प्रकट होती है। इसके अलावा, कम से कम, पहचान उत्पन्न की जाएगी क्योंकि विभिन्न व्यवहार पैटर्न का पता लगाया गया है और हमारे व्यवहार को चलाने वाले परमाणु मूल्यों का चयन किया जाता है।
इसे सब कुछ ध्यान में रखते हुए, किशोरावस्था बहुत परेशान हो सकती है और जो लोग इसे पीड़ित करते हैं, उनमें एक महान तनाव पैदा करते हैं, जो एक निश्चित शत्रुता के साथ प्रतिक्रिया करने में सक्षम होते हैं और एक निश्चित विद्रोह प्रकट करने के लिए आदत रखते हैं।
किशोरावस्था में विद्रोह: ऐसा क्यों होता है?
पिछले बिंदु को देखते हुए, हम किशोरावस्था में विद्रोह क्यों प्रकट हो सकते हैं, इसके कुछ कारणों को पहचान और ध्यान में रख सकते हैं। उनमें से कुछ नीचे हैं।
1. जैविक और हार्मोनल परिवर्तन
किशोरावस्था में मौजूद कुछ विद्रोह में जैविक उत्पत्ति है (हालांकि यह अवांछनीय व्यवहार के लिए औचित्य के रूप में कार्य नहीं करना चाहिए)। एक ओर, मस्तिष्क और विशेष रूप से सामने वाले लोब और विशेष रूप से प्रीफ्रंटल अभी तक पूरी तरह विकसित नहीं हुए हैं, यह मुख्य जैविक सब्सट्रेट है जो विकास के विकास की अनुमति देता है प्रतिक्रिया को रोकने की क्षमता जैसे कौशल , नियंत्रण और प्रबंधन क्षमता या प्रेरणा और लक्ष्य अभिविन्यास।
यह इस तथ्य पर प्रकाश डाला गया है कि किशोरी का मस्तिष्क न्यूरोट्रांसमीटर जैसे डोपामाइन की उत्तेजना के प्रति अधिक संवेदनशील होता है, जो प्रयोग को बढ़ावा देता है और सुखद संवेदनाओं का पीछा करता है (उदाहरण के लिए, खतरनाक और खतरनाक दृष्टिकोण लेने के लिए स्वास्थ्य स्वयं)।
इसके अलावा, हमें भी ध्यान में रखना चाहिए हार्मोनल परिवर्तन की उपस्थिति उदाहरण के लिए, टेस्टोस्टेरोन प्रतिस्पर्धात्मकता और आक्रामकता में वृद्धि के साथ जुड़ा हुआ है, जबकि मासिक धर्म चक्र (जो युवावस्था में दिखाई देता है) के दौरान होने वाले हार्मोनल परिवर्तन अधिक आसानी से चिड़चिड़ापन और मनोदशा में परिवर्तन उत्पन्न कर सकते हैं।
2. आत्म केंद्रित सोच
किशोरावस्था के विद्रोह का एक और कारण उम्र के विशिष्ट आत्म-केंद्रित विचार की धारणा है: किशोरावस्था खुद को अनावश्यक और सर्वज्ञानी मानती है, अत्यधिक अपने विचारों में विश्वास और पूर्वाग्रह पेश करना जो उनके विपरीत जानकारी के महत्व को कम करता है।
वास्तविकता के वैकल्पिक दृष्टिकोणों के अस्तित्व को पहचानना और स्वीकार करना अधिक जटिल है जो उन्हें गलत या गलत मानते हुए समान रूप से मान्य हैं (हालांकि उनका विरोध किया जा सकता है)।
3. स्वायत्तता और पहचान निर्माण के लिए खोजें
विद्रोह के मुख्य कारणों में से एक स्वायत्तता की खोज और व्यक्तिगत पहचान का निर्माण है। किशोरावस्था एक मंच पर है जहां कौन है यह निर्धारित करने के लिए आपको प्रयोग करने की आवश्यकता है , विभिन्न व्यवहार कर रहे हैं और यह देखते हुए कि वे अपने मूल्यों और वरीयताओं या उनके प्रभावों को समायोजित करते हैं या नहीं।
विद्रोह स्वायत्तता की खोज भी हो सकता है, एक प्रयास है कि प्राधिकरण के आंकड़े उसे बच्चे के रूप में या विनम्र भूमिका के साथ नहीं बल्कि एक सक्रिय और स्वतंत्र एजेंट के रूप में पहचानते हैं। वह अब तक मौजूद सीमाओं में कमी की मांग कर रहा है या खुद को एक स्वतंत्र विषय के रूप में देखने के लिए प्राप्त करने का प्रयास कर सकता है।
विद्रोह के दौरान अक्सर निराशाजनक या एक अपरिचित प्राधिकारी के जवाब के रूप में देखा जाता है , कुछ बात यह है कि विद्रोही किशोरावस्था भी अंत में सीमा निर्धारित करने के लिए कह रही है जो इंगित करती है कि वह सही है या गलत है, वह कितना दूर जा सकता है या उससे क्या उम्मीद की जा सकती है।
5. परिवर्तन और मांगों के बारे में भ्रम
हमने पहले से ही संकेत दिया है कि किशोरावस्था लगातार परिवर्तन और विरोधाभास के चरण में विसर्जित हो जाती है: वह एक बच्चा नहीं है लेकिन वह वयस्क नहीं है, जिम्मेदारियों की मांग की जाती है कि अब तक अस्तित्व में नहीं है और हालांकि वह स्वायत्तता चाहता है, फिर भी वह परिवार के पर्यावरण के स्नेह चाहता है।
यह भी आम है कि वे नहीं जानते कि उनके प्रयासों को कहां निर्देशित किया जाए, कुछ ऐसा जो बहुत निराशा उत्पन्न कर सकता है । इसी तरह, किशोरावस्था को गलत समझा जाता है, न कि दूसरों द्वारा साझा किए गए अनुभव को उसी तरह या उसी तीव्रता के साथ साझा किया जाता है। इन विरोधाभासों और संवेदनाओं के लिए निराशा की प्रतिक्रिया के रूप में विद्रोह भी प्रकट हो सकता है।
6. पारस्परिक और सामाजिक संघर्ष
किशोरावस्था के दौरान, विभिन्न पारस्परिक संघर्षों के प्रकट होने के लिए यह आम बात है। यह वह चरण है जिसमें दोस्ती अधिक महत्वपूर्ण होती है, स्नेह के ध्यान के मामले में परिवार को विस्थापित करती है, और जिसमें पहले जोड़े संबंध शुरू होते हैं। भी अकादमिक जीवन अधिक मांग बन जाता है , जो निराशा का कारण बन सकता है। इससे बचने वाले या भावनात्मक वेंटिलेशन के साधन के रूप में दिखाई देने वाले विद्रोह के साथ किशोरावस्था पर इसका असर हो सकता है।
7. अधिक गंभीर समस्याएं
अब तक चर्चा की गई घटनाएं मानक हैं, लेकिन हम इस संभावना को अनदेखा नहीं कर सकते कि विद्रोह या चिड़चिड़ापन में प्रकट हो सकता है प्रतिकूल या दर्दनाक स्थितियों के लिए प्रतिक्रिया जो सामान्य नहीं हैं उदाहरण के लिए, स्कूल धमकाने का अनुभव, विषाक्त पदार्थों की खपत, किसी प्रकार का दुरुपयोग या मानसिक स्वास्थ्य समस्या के पीड़ित जैसे अवसाद।
एक विद्रोही किशोरी से पहले क्या करना है?
एक विद्रोही किशोरी से संबंधित होना मुश्किल हो सकता है, लेकिन पहली बात यह है कि हमें ध्यान में रखना है कि, कुछ अपवादों के साथ, विद्रोह वास्तव में सकारात्मक है क्योंकि लंबे समय तक यह उन्हें स्वतंत्र रूप से अपना रास्ता खोजने में मदद करेगा। तथ्य यह है कि विद्रोह था इसका मतलब यह नहीं है कि आप अपने पर्यावरण को रोकना बंद कर देते हैं या कि उसने अपनी सुरक्षा की आवश्यकता को रोक दिया है।
हमें सबसे पहले सहानुभूति रखने और किशोरों के गहरे परिवर्तनों को समझने की कोशिश करनी चाहिए। पर्यावरण और किशोरावस्था के बीच द्रव संचार यह भी बहुत महत्वपूर्ण है। अगर वह वास्तव में नहीं चाहता है, तो उसे बात करने के लिए मजबूर नहीं करना है, लेकिन लोगों को यह देखने के लिए कि वह सुनना चाहता है। अपने स्वयं के अनुभव को साझा करें भी उपयोगी हो सकता है (दिन के अंत में सभी वयस्क किशोरावस्था से गुज़र चुके हैं) उस समय जब वे किसी प्रकार का व्यवहार मॉडल कर सकते हैं, हालांकि आमतौर पर सलाह नहीं दी जाती है अच्छी तरह से प्राप्त किया।
और बात करने से लगभग अधिक महत्वपूर्ण सुन रहा है, बच्चे को लगता है कि प्रासंगिक होने के नाते। किशोरी वह अब एक बच्चा नहीं है और उसकी राय को ध्यान में रखा जाना चाहिए , इसके अलावा एक सक्रिय सुनवाई भय और संदेह की अभिव्यक्ति का पक्ष लेती है कि अन्य प्रकार के दृष्टिकोण की अनुमति नहीं होगी। इसी तरह, विभिन्न विषयों पर राय पर चर्चा और आकलन आपसी समझ में सुधार करने में मदद कर सकते हैं।
ध्यान में रखना एक और पहलू वह सामाजिक वातावरण है जिसमें बच्चा चलता है। जैसा कि हमने पहले देखा है दोस्ती सबसे महत्वपूर्ण प्रभावों में से एक बन गई है , सकारात्मक वातावरण के बिना (मजबूर किए बिना) के पक्ष में प्रासंगिक होना और स्कूल धमकाने जैसी समस्याओं का विश्लेषण करना।
हमें आधिकारिक होने और किशोरावस्था की आजादी और स्वायत्तता का सम्मान करने की भी कोशिश नहीं करनी चाहिए: असहमति के मामले में बातचीत दोनों पक्षों को प्रसन्न करने वाली स्थिति खोजने का एक आदर्श तरीका हो सकती है। निषेध या अनुचित सजा केवल प्रतिक्रिया और संभावित रूप से अधिक चिह्नित अवज्ञा उत्पन्न करेगी। हां, कि विद्रोह एक निश्चित बिंदु पर है, कुछ सीमाओं को पार नहीं करना चाहिए: आपको स्पष्ट अपमान या आक्रामकता बर्दाश्त नहीं करनी चाहिए, और बातचीत के तथ्य से आप जो कुछ भी चाहते हैं उसे उपज नहीं देते हैं।
ग्रंथसूची संदर्भ:
- सिगेल, डी। (2014)। मस्तिष्क तूफान बार्सिलोना: अल्बा।
- Weyandt, एल, एल। और विलिस, डब्ल्यूजी (1994)। स्कूल में कार्यकारी कार्य - वृद्ध बच्चे: नैदानिक समूहों के भेदभाव में कार्यों की संभावित प्रभावकारिता। विकास न्यूरोसाइकोलॉजी। 10, 27-38।
