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प्रोजाक डी सेनेका: पीड़ा रोकने के लिए एक उपकरण

प्रोजाक डी सेनेका: पीड़ा रोकने के लिए एक उपकरण

मार्च 4, 2024

एक समाज में जिस तरह से हम रहते हैं उसकी मांग करते हैं, जो अक्सर हमें इससे अधिक मांगता है, हमारे भावनात्मक स्वास्थ्य को प्रभावित करना आसान है । विशेष रूप से, अगर हम "खुशहालिया" के साथ रहते हैं, यानी, जुनून खुश होने के लिए।

केवल कुछ दशकों के लिए, felicismo यह हर जगह है: वैज्ञानिक अनुसंधान, सर्वोत्तम बिकने वाली किताबें, हमारी सोशल मीडिया की स्थिति ... हमें सिर्फ यह देखने के लिए देखना है कि हमने अपने जीवन की एक खुश कहानी बनाने का प्रयास किया है।

क्या एंटीड्रिप्रेसेंट्स और चिंताजनक हमारी उदासी और चिंता का समाधान है?

और ऐसा लगता है कि यह खुश नहीं होना चाहिए, जब दिन में 24 घंटे, साल में 365 दिन खुश रहना असंभव है। आधुनिक समाजों में, जैसे संयुक्त राज्य अमेरिका में, प्रोज़ैक जैसे मनोविज्ञान दवाओं की खपत, जिसे खुशी की दवा कहा जाता है, वर्ष के बाद वर्ष में बढ़ रहा है। अवसाद और चिंता दिन का क्रम है, और यही कारण है कि कुछ लोग tranquimazin या valium जैसे दवाओं को नहीं जानते हैं।


लेकिन इन दवाओं के साथ हमारी उदासी या हमारी चिंता से लड़ना एक प्रभावी रणनीति नहीं है: यह पीड़ा को खत्म नहीं करता है, यह थोड़ी देर के लिए लक्षणों को शांत करता है । प्रोजाक डी सेनेका नामक किताब, दार्शनिक-मनोवैज्ञानिक आधार के साथ एक काम है, जिसका उद्देश्य व्याख्या करना है। इसके विस्तार के लिए, लेखक, क्ले न्यूमैन , स्टेसिस्म के सबसे बड़े घाटे सेनेका के वाक्यांशों को प्रकट करके प्रेरित किया गया है। आपके विचार खुशी के लिए ज्ञान का स्रोत हैं।

चिकित्सकीय रंगों के साथ एक किताब

यह पुस्तक एक प्रकार की दवा है, चिकित्सा का एक रूप है जो हमें थोड़ा बेहतर रहने में मदद करता है । क्योंकि लेखक पुष्टि करता है: "हम इतने भौतिक रूप से समृद्ध नहीं हुए हैं, लेकिन आध्यात्मिक में इतने गरीब हैं"। इस पाठ का विचार लोगों को मानसिक रूप से मजबूत होने में मदद करने के अलावा प्रोजाक या वैलियम जैसी दवाओं के पीछे छोड़ना और एक अधिक अनुकूली व्यक्तित्व बनाना है।


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एक किताब हमें जागरूक करने के लिए कि दवा भावनात्मक असंतुलन का समाधान नहीं है। क्योंकि यह असुविधा के कारणों और पीड़ितों को रोकने के लिए काम करने के लिए और अधिक उपयोगी है। सेनेका प्रोजाक Stoic दर्शन को बढ़ावा देता है और खुश होने के लिए सीखने के लिए ज्ञान की आवश्यक खुराक प्रदान करता है । न्यूमैन का तर्क है कि विनम्रता, आत्म-स्वीकृति, करुणा और विश्वास जैसे मूल्य, मानव परिस्थितियों में निहित हैं। हालांकि, इस दर्शन को जानना जरूरी है और इसे प्रभावी बनाने के लिए आवश्यक इच्छा है।

संक्षेप में, यह पीछे छोड़ने के बारे में है जो लोगों को खुश होने से रोकता है। यह साहित्यिक काम ईमानदारी, विनम्रता और विवेक, करुणा, अलगाव और स्वीकृति विकसित करने की अनुमति देता है।

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Prozac डी सेनेका: पुस्तक से कुछ वाक्यों

नीचे आप इस पुस्तक में कुछ बेहतरीन वाक्यांश पा सकते हैं।


1. जीवन आपकी परवाह नहीं करता है कि आप क्या चाहते हैं। इसका कार्य आपको हर समय आपको देना है

जीवन ध्यान में रखता है कि हम कैसे पर्यावरण के अनुकूल होते हैं, न कि हमारी इच्छाओं और हमारी प्रेरणा। यह आप हैं जो अपने सपने के लिए लड़ना है।

2. कमी के कुछ हिस्सों और खालीपन की भावना के बाद से, आप दूसरों को इस हद तक प्यार करते हैं कि वे आपको भरते हैं और आपको संतुष्टि देते हैं

हम अक्सर दूसरों में संतुष्टि की तलाश करते हैं जब हमें ध्यान केंद्रित करना चाहिए कि हमें क्या संतुष्ट करता है । जीवन के लिए एक महान शिक्षण।

3. अपने जीवन का उद्देश्य खुश होना और अपने साथ शांति बनाए रखना सीखना है ताकि आप जीवन को प्यार कर सकें

आत्म-प्रेम और आत्म-स्वीकृति पर काम करना खुशी की कुंजी है।

4. सही सुरक्षा आपकी बाहरी परिस्थितियों से संबंधित नहीं है, जो सार्वभौमिक कानूनों द्वारा शासित होती हैं जिन्हें आप नियंत्रित नहीं कर सकते हैं। बल्कि यह एक आंतरिक भावनात्मक स्थिति है जो आपको आत्मविश्वास, साहस और साहस के साथ रहने की अनुमति देती है

एक मजबूत व्यक्तित्व बनाना केवल तब प्राप्त होता है जब हम अपने साथ शांति रखते हैं।

5. क्या कोई ऐसा व्यक्ति है जो आपको याद करता है या आपको समर्थन नहीं देता है? कोई भी जो आपको केवल पहले ही देखता है आपको बुरा महसूस करता है? यदि ऐसा है, तो मैं मानव जाति के सामूहिक रूप से आपकी ओर से आपका स्वागत करता हूं। आपने अभी अपने "आध्यात्मिक शिक्षकों" में से एक की पहचान की है

हम इंसान हैं और हम भावनाओं को महसूस करते हैं कि, कभी-कभी, पूरी तरह से सुखद नहीं होते हैं।

6. मानवता के लिए आप जो कर सकते हैं सबसे अच्छी बात यह है कि आप खुश रहें और अपने साथ शांति बनाए रखें

जब आप अपने साथ अच्छे होते हैं, तो अन्य लोग इसे सकारात्मक रूप से भी देखेंगे।

7. पूंजीकृत होने का हकदार एकमात्र सत्य प्रेम है

प्यार एक ऐसा अनुभव है जो हमें बेहद खुश या बहुत दुखी कर सकता है।

8. जब आप समझते हैं कि कोई भी खुश नहीं होता है तो सच अलगाव उत्पन्न होता है

दूसरों पर निर्भरता खुशी के विपरीत आनुपातिक है।

9. क्या हम सही हैं? फिर, हम दूसरों से पूर्णता की मांग क्यों करते हैं?

हम दूसरों के साथ बहुत मांग कर सकते हैं, वास्तव में, कोई भी सही नहीं है।

10. विपत्ति पुण्य का अवसर है

बुरे क्षण बढ़ने के अवसर हैं जिन्हें हमें याद नहीं करना चाहिए।


जागतिक पर्यावरण दिनानिमित्त घोषवाक्ये (मार्च 2024).


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