प्ले थेरेपी: सैद्धांतिक सिद्धांत, उपयोग और आवेदन
जब हम वयस्क होते हैं, तो अधिकांश आबादी भाषा के माध्यम से अपनी चिंताओं, भावनाओं, विचारों, विश्वासों, भय और असुरक्षा व्यक्त करने में सक्षम होती है।
हम ऐसा इसलिए कर सकते हैं क्योंकि हमारे पास अवधारणाओं को समझने और मौखिक रूप से व्यक्त करने के लिए पर्याप्त संज्ञानात्मक क्षमता है और यह समझते हैं कि हमारे साथ क्या होता है। यह किसी लड़के या लड़की के मामले में नहीं हो सकता है , क्योंकि यह संभव है कि वह वास्तविकता को पूरी तरह से समझता है या इसे सीधे व्यक्त करने की इच्छा या डर नहीं करता है। ऐसा होता है, उदाहरण के लिए, उन बच्चों के साथ जिन्होंने यौन शोषण या अंतरंग हिंसा जैसी स्थितियों का अनुभव किया है।
सौभाग्य से, प्ले थेरेपी के माध्यम से यह संभव है कि इस प्रकार की आबादी उनके डर और संघर्ष व्यक्त कर सके एक अप्रत्यक्ष तरीके से। इसके बाद हम देखेंगे कि मनोवैज्ञानिक हस्तक्षेप के इस रूप में क्या शामिल है।
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संचार और अभिव्यक्ति के तत्व के रूप में खेल
यदि हम शेरों के समूह, एपिस या यहां तक कि लोगों के समूह का समूह देखते हैं, तो अक्सर यह देखने के लिए अक्सर होता है कि, खासकर सबसे कम उम्र के सदस्यों में, ऐसे कार्यों और व्यवहार दिखाई देते हैं जो स्पष्ट रूप से उद्देश्य के उद्देश्य से इरादे नहीं रखते हैं मज़ा लेने से परे ठोस। दूसरे शब्दों में, बड़ी संख्या में प्रजातियों में खेलने के व्यवहार को देखना आम बात है।
जबकि कुछ लोग सोच सकते हैं कि खेल सिर्फ समय की बर्बादी है, सच्चाई यह है कि खेल मौलिक महत्व का है, खासकर विकास की अवधि में। और इस तरह के कार्यों से हम अपने शरीर और हमारे दिमाग को व्यायाम और प्रशिक्षित कर सकते हैं व्यक्तियों के बीच संज्ञान, मनोचिकित्सा और संचार जैसे विभिन्न क्षमताओं का विकास .
मनुष्यों में, खेल तनाव के स्तर को कम करने में मदद करता है और हमारे पर्यावरण के साथ बंधन की क्षमता को बढ़ाता है, जो संबंधों को सीखने में मदद करता है और साथ ही साथ हमारे संज्ञानात्मक, भावनात्मक और सामाजिक कौशल को लागू और सुधारता है। यह हमें अपने दिमाग की सामग्री को व्यक्त करने की इजाजत देता है जैसे कि हम रहते हैं, भय और असुरक्षा जो हमारे दिमाग, इच्छाओं और आवेगों में रहते हैं।
ऐसे कई विशेषज्ञ रहे हैं जिन्होंने इस तथ्य को देखा है और इसे स्थापित किया है खेल से तंत्र और तकनीकों को स्थापित करना संभव है जो विभिन्न समस्याओं का इलाज करने और विश्लेषण करने में मदद करते हैं । इन तकनीकों का इस्तेमाल तथाकथित प्ले थेरेपी में किया जा सकता है।
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नाटक थेरेपी
प्ले थेरेपी मनोविज्ञान में उपयोग की जाने वाली एक विधि है मरीजों की समस्याओं के विश्लेषण और उपचार के लिए, आम तौर पर बच्चों या न्यूरोडाइवमेंटल विकारों या गंभीर बौद्धिक अक्षमता वाले विषयों के मामले में।
यह संचार के तत्व के रूप में खेल के उपयोग पर आधारित है, जिसके लिए रोगी अपनी भावनाओं और अनुभवों को प्रतीकात्मक तरीके से बाहरी रूप से प्राप्त कर सकता है। यह न केवल अभिव्यक्ति तंत्र के रूप में कार्य करता है, बल्कि विषय को भी अनुमति देता है जागरूक स्तर पर प्रक्रिया और कार्य जानकारी और यहां तक कि विस्तृत और / या उनके साथ सामना करने के तरीके सीखते हैं। इसका संचालन स्पष्ट रूप से सरल है, लेकिन पेशेवर द्वारा उच्च स्तर के अवलोकन और विषय की क्षमता को सुरक्षित और समर्थित महसूस करने की आवश्यकता है।
आम तौर पर यह एक निरंतर तरीके से लागू होता है और समय में कम या कम निकट होता है, जैसे परामर्श, स्कूल या यहां तक कि विषय के घर में साप्ताहिक सत्र आमतौर पर व्यक्तिगत तरीके से। नाबालिग के नि: शुल्क नाटक की अनुमति होने पर चिकित्सक निर्देश निर्देश (खेल निर्देशित) या गैर-निर्देश में सत्र कर सकता है।
पहले, सामग्री और खिलौने का चयन किया जाता है नाबालिग को स्वयं को व्यक्त करने की अनुमति दें और किससे प्रतीकों को स्थापित किया जाए , जैसे कठपुतलियों, जानवरों, खिलौनों के घरों, भवनों के तत्व, मिट्टी या खेल आटा या संगीत वाद्ययंत्र।
खेल से निकाली जा सकने वाली जानकारी बहुत है। प्रतीकात्मकता के अलावा कि इस विषय में विषय छापे हुए हैं, अन्य पहलू जो दिलचस्प डेटा दे सकते हैं, विशिष्ट खेलों का उपयोग करने या उनके दौरान एक निश्चित तरीके से कार्य करने की प्रवृत्ति है, अगर बच्चे में खेल में चिकित्सक शामिल होता है या इसे अनदेखा करता है या यदि वह वापस आता है पिछले सत्रों के खेल या इसके विपरीत एक नया गेम शुरू करने के पहलू के पहलू हो सकते हैं।
यदि रचनात्मक तत्वों का उपयोग किया जाता है, तो यह भी प्रासंगिक है अगर खेल के अंत में वह उन्हें संरक्षित करने की कोशिश करता है या चिकित्सक उन्हें संरक्षित करता है या यह उन्हें नष्ट कर देता है। इन सभी पहलुओं का महत्व इस मामले पर निर्भर करेगा।
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प्ले थेरेपी के कार्य और फायदे
इस प्रकार के थेरेपी के माध्यम से, उद्देश्य भावनाओं और परिस्थितियों की अभिव्यक्ति को सुविधाजनक बनाना है कि बच्चे को शब्दों में व्यक्त करना मुश्किल लगता है, चाहे वे शामिल आघात के कारण हों या ऐसा करने के लिए पर्याप्त भाषाई क्षमता की कमी हो। इसके लिए, खेल का उपयोग किया जाता है, जिसके माध्यम से एक प्रतीकात्मक तरीके से अपनी भावनाओं, भावनाओं और अनुभवों को व्यक्त कर सकते हैं .
खेल संदर्भ में एक सकारात्मक वातावरण भी लगता है जो नाबालिग के साथ चिकित्सक के संपर्क की पक्षपात कर सकता है, सकारात्मक संबंध स्थापित कर सकता है जो रोगी को सुरक्षित महसूस करने और पेशेवर पर भरोसा करने की अनुमति देता है।
इसके अलावा, खेल में पेशेवर की भागीदारी (जिसे बच्चे के परिप्रेक्ष्य और दिशा से किया जाना चाहिए) रोगी को न केवल खुद को व्यक्त करने की अनुमति देता है, बल्कि नए व्यवहार और वास्तविकता को देखने के तरीकों का निरीक्षण और अधिग्रहण कर सकता है इसे उठाया नहीं जा सका। यह सामाजिक और भावनात्मक कौशल के प्रशिक्षण के लिए उपयोगी है .
आखिरकार, इस प्रकार के थेरेपी रोगी को न केवल व्यक्त करने में मदद करती है बल्कि इसे बाद में काम करने के लिए संसाधित करने में सक्षम होती है, साथ ही साथ उनके लचीलेपन या प्रतिकूल प्रतिरोध को बढ़ावा देने और अनुकूली मुकाबला तंत्र और रणनीतियों का उपयोग करने में मदद करती है।
किए गए गतिविधियों के प्रकार
उन गतिविधियों में उच्च विषमता है जो एक प्ले थेरेपी सत्र में समाप्त हो सकती हैं। विशिष्ट प्रकार की गतिविधि नाबालिग की आवश्यकताओं और प्राथमिकताओं पर निर्भर करेगी। के बीच में सबसे अधिक लुभावनी तकनीक और गतिविधियों हम कई प्रकार के तरीकों को पा सकते हैं, जिनमें से कुछ उदाहरण नीचे दिए गए हैं।
1. प्रतीकात्मक अभिव्यक्ति के आधार पर खिलौने
एक गुड़िया के घर या रसोईघर जैसे प्रतीकात्मक तत्वों का उपयोग आमतौर पर बच्चों को घर में रहने वाले लोगों के समान स्थितियों का प्रतिनिधित्व करने का कारण बनता है। भी, भरवां जानवरों और खिलौनों के जानवरों का उपयोग आम है क्या हो रहा है यह बताते हुए बच्चा स्वतंत्र रूप से खेल सकता है और चिकित्सक को पेश कर सकता है।
2. थियेटराइजेशन
भूमिका निभाते हैं और वेशभूषा का उपयोग बच्चों को नाटकीय प्रतिनिधित्व के आधार पर अपनी आंतरिक चिंताओं को व्यक्त करने की अनुमति देता है। नकली खेल या ठोस परिस्थितियों को अनुकरण करने से न केवल अभिव्यक्ति की एक तंत्र के रूप में कार्य किया जा सकता है, बल्कि विरोधाभासी परिस्थितियों के संपर्क में और मॉडलिंग के रूप में भी उनके सामने कार्य करने के तरीके के रूप में कार्य किया जा सकता है।
3. शरीर अभिव्यक्ति से जुड़े तरीके
इस प्रकार के तरीके विशेष रूप से उन विषयों के मामले में महत्वपूर्ण हैं जो अत्यधिक शारीरिक संपर्क से बचते हैं या तलाश करते हैं। तकनीकों के इस समूह के भीतर हम नृत्य, अनुकरण या खेल शामिल कर सकते हैं जिसमें झगड़े या झगड़े का प्रतिनिधित्व किया जाता है (उदाहरण के लिए, खिलौना तलवारों का उपयोग करके)।
4. कलात्मक निर्माण और निर्माण से संबंधित तरीके
ड्राइंग, पेंटिंग और मिट्टी या नाटक का उपयोग अक्सर प्ले थेरेपी के उपयोग में होता है, जो महान मूल्य की जानकारी प्रदान करता है और आपके मनोविज्ञान की अभिव्यक्ति की अनुमति देता है। आमतौर पर उपयोग किए जाने वाले अन्य गेम वे हैं रोगी को कुछ विस्तार या निर्माण करना होता है .
आप दृश्य तत्वों से एक कहानी बता सकते हैं जो आपको प्रस्तुत की जाती हैं (उदाहरण के लिए, कुछ वस्तुएं या चित्र प्रस्तुत करें), कहानियों या उपयोग का उपयोग करें लेगो आंकड़े या पहेली जैसे तत्वों का निर्माण .
ऐसी स्थितियां और समस्याएं जिनमें यह उचित है
प्ले थेरेपी का उपयोग विभिन्न प्रकार की समस्याओं और विकारों में किया जा सकता है विभिन्न प्रकार के, और वास्तव में इसका उपयोग हस्तक्षेप के कई क्षेत्रों में किया जाता है।
कुछ विकार और परिस्थितियां जिनमें यह बहुत उपयोगी हो सकती है भावनात्मक गड़बड़ी, चिंता, आतंक या कम आत्म-सम्मान की उपस्थिति में है। जिन बच्चों ने यौन दुर्व्यवहार जैसे दर्दनाक कार्यक्रमों का अनुभव किया है , इंट्राफैमिली हिंसा, एक या दोनों माता-पिता, धमकाने या प्रियजनों की मौत का त्याग इस प्रकार के थेरेपी के साथ अपनी संवेदनाओं और अनुभवों को व्यक्त और संसाधित कर सकता है। यह प्रक्रियाओं को व्यक्त करने, भावनाओं को व्यक्त करने और माता-पिता के तलाक, पते में परिवर्तन या आर्थिक अनिश्चितता जैसी घटनाओं को व्यक्त करने के लिए भी उपयोगी है।
अंत में, यह संचार समस्याओं वाले बच्चों और एडीएचडी, जुनून, ऑटिज़्म, विकार खाने या अवसाद जैसे मूड विकारों वाले बच्चों में भी बहुत मददगार है।
आम तौर पर, इस प्रकार के थेरेपी में डर और चिंता में कमी, नियंत्रण, आत्मविश्वास और सामाजिक कौशल और नई पीढ़ी की भावना में वृद्धि का कारण बनता है दृष्टिकोण और मुकाबला रणनीतियों , मनोदशा में पर्याप्त सुधार के अलावा।
ग्रंथसूची संदर्भ:
- लैंडरेथ, जीएल (1 99 1)। थेरेपी खेलें। न्यूयॉर्क
