ओडोंटोफोबिया: यह दंत चिकित्सक का चरम डर है, और उसका उपचार है
आपको लंबे समय तक अपने मुंह में असुविधा होती है, आपके मसूड़ों का खून बह रहा है, आप तीन साल से अधिक समय तक वार्षिक मौखिक सफाई स्थगित कर रहे हैं और टार्टार जमा हो रहा है, आपको लगता है कि आप पीरियडोंटाइटिस विकसित करना शुरू कर सकते हैं, और आप जानते हैं कि हल करने का एक ही तरीका है यह सब, आपके पास दूसरा नहीं है ... लेकिन केवल आपको कल्पना है कि आप घबराए हुए डरते हैं, आप अपने आप को यह समझाने की कोशिश करते हैं कि वास्तव में जाना आवश्यक नहीं है और आप दंत चिकित्सक के कार्यालय में प्रवेश करने से पहले इस स्थिति को सहन करने के इच्छुक हैं ।
इस लेख में हम विश्वास के मुकाबले ज्यादा आम भय के बारे में बात करने जा रहे हैं: odontophobia, दंत चिकित्सक के लिए जाने का तर्कहीन डर , एक समस्या है जो कई गंभीर स्वास्थ्य जटिलताओं को ट्रिगर कर सकती है।
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Odontophobia क्या है? चिंता और भय के बीच अंतर करें
जैसा कि हमने पहले उल्लेख किया है, odontophobia दंत चिकित्सक के जाने का तर्कहीन और लगातार डर है। भयभीत माना जाना चाहिए, यह डर कम से कम छह महीने तक लंबा होना चाहिए।
हमें यह स्पष्ट करना होगा कि चिंता के बारे में बात करना वही नहीं है जिसे हम सभी दंत चिकित्सक (समाज में बहुत आम हैं, न केवल बच्चों में) जाने से पहले महसूस कर सकते हैं और दूसरी बात यह है कि दंत चिकित्सक (odontophobia) को भय के बारे में बात करना है। यह पसंद है या नहीं, कभी-कभी दंत चिकित्सक के पास जाकर हमलावर हस्तक्षेप की वजह से असहज होती है, क्योंकि मुंह एक बहुत ही संवेदनशील क्षेत्र है। यह सामान्य और अनुकूली है कि किसी भी तरह से हमारे जीव का पता चलता है कि एक "खतरा" है, और इसके परिणामस्वरूप "भागने" या "लड़ने" की चिंता सक्रिय होती है। हालांकि, odontophobia उस व्यक्ति के लिए कुछ और गंभीर है जो इसके बाद से पीड़ित है यह आपके जीवन की गुणवत्ता को बहुत नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है .
चिंता का एक साधारण अवस्था होने और odontophobia होने का एक विभेदक तत्व वह सीमा होगी जिस पर व्यक्ति सक्रिय रूप से दंत चिकित्सक के पास जाने से बचाता है, भले ही यह वास्तव में जाना आवश्यक है। इसे समझने के लिए एक बहुत ही उपयुक्त सादृश्य विमान फोबिया से इसकी तुलना करना है। बहुत से लोग उड़ान से पहले चिंता महसूस करते हैं, लेकिन आगे बढ़ें और वैकल्पिक उपायों की आवश्यकता के बिना विमान पर उतरें। उड़ने के लिए भयभीत लोग, जितना संभव हो सके, हवाई जहाज पर उतरने से बचेंगे, और जब तक वे कर सकते हैं, वे वैकल्पिक परिवहन ले लेंगे, भले ही वह उन्हें निष्क्रिय रूप से नुकसान पहुंचाए (आर्थिक स्तर, समय, आदि)।
जहां तक संभव हो, odontophobia वाले व्यक्ति के मामले में दंत चिकित्सक को हर कीमत पर जाने से बचें , जबकि चिंता के साथ व्यक्ति को असुविधा या दर्द के बावजूद बहुत महत्व देने के बिना इसका सामना करना पड़ेगा।
दंत चिकित्सक के चरम डर के लक्षण
Odontophobia वाले लोग डरते हैं, आम तौर पर, आक्रामक प्रक्रियाओं (प्रकोप, सर्जरी, दांत निष्कर्षण, संज्ञाहरण, ड्रिल ...) के लिए। वे बहुत चिंता का अनुभव करते हैं , जिससे दर्द में संवेदनशीलता बढ़ सकती है। कुछ लेखक एसआईडी (रक्त-इंजेक्शन-क्षति) के भय के साथ दंत चिकित्सा या दंत भय को जोड़ते हैं।
वे दर्द से पीड़ित हैं, और कुछ मामलों में वे हस्तक्षेप के समय आतंक हमले से डरते हैं। डर के परिणामस्वरूप, रोगी अपनी मांसपेशियों को तनाव देते हैं , चेहरे की भी। कभी-कभी डूबने वाले प्रतिबिंब के लिए अतिसंवेदनशीलता हो सकती है, खासकर पुरुषों के मामले में। डूबने तब होता है जब आप व्यक्ति के मुंह में या गले पर दबाने से वस्तुओं को डालने की कोशिश करते हैं, जिससे इसे मुश्किल या चिकित्सा हस्तक्षेप को रोक दिया जाता है।
डूबने वाले प्रतिबिंब के अतिसंवेदनशीलता के साथ odontophobia के सबसे गंभीर मामलों में चॉकिंग उत्पन्न करने वाले उत्तेजना का विस्तार किया जाता है: दंत चिकित्सक के बारे में सोचें, दंत चिकित्सक के स्वयं के बर्तनों की गंध, दांतों को ब्रश करना, उच्च कॉलर पहनना आदि।
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का कारण बनता है
सामान्य रूप से, किसी भी विशिष्ट भय के कारण, जैसे कि odontophobia, तीन महत्वपूर्ण कारकों (बारलो, 2002) द्वारा समझाया जाता है: जैविक भेद्यता, सामान्यीकृत मनोवैज्ञानिक भेद्यता और विशिष्ट मनोवैज्ञानिक भेद्यता। हम विशिष्ट मनोवैज्ञानिक भेद्यता पर एक विशेष तरीके से ध्यान केंद्रित करने जा रहे हैं, क्योंकि यह odontophobia में सबसे बड़ी प्रमुखता के साथ एक है।
इससे संबंधित होगा प्रत्यक्ष कंडीशनिंग के आधार पर प्रत्यक्ष नकारात्मक सीखने का अनुभव । अधिक विशेष रूप से, यह एक ऐसे बच्चे का विशिष्ट दृश्य होगा जो दंत चिकित्सक में नकारात्मक अनुभव अनुभव करता है और उसके बाद दर्द या फोबिक उत्तेजना के साथ दंत चिकित्सक की स्थितियों पर, और अन्य उत्तेजनाओं (जैसे, सफेद कोट, दंत चिकित्सक की गंध, सामग्री देखें ...)।
तर्कसंगत रूप से, इन नकारात्मक अनुभवों की गंभीरता और आवृत्ति (यह महसूस करना कि हर बार जब आप दंत चिकित्सक के पास जाते हैं तो आपके पास बहुत अप्रिय या हल्के नकारात्मक अनुभव होते हैं) और नकारात्मक अनुभव के बाद स्थिति के लिए एक कम जोखिम (अधिक से अधिक विस्तार करने के लिए) आवृत्ति जिसके साथ हम दंत चिकित्सक के पास उलझन के लिए जाते हैं और डरते हैं कि यह उत्पन्न होता है: टालना) इस विशिष्ट भय के विकास के लिए सबसे महत्वपूर्ण चर हैं।
सौभाग्य से, आज दंत चिकित्सकों के हस्तक्षेप कम आक्रामक और दर्दनाक हैं कि कुछ साल पहले, तकनीकी नवाचार का परिणाम और बेहतर और दर्द रहित उपकरण का उपयोग।
यह कैसे खत्म हो गया है? इलाज
लाइव प्रदर्शनी दंत भय के लिए सबसे प्रभावी उपचार में से एक है या odontophobia। यदि व्यक्ति के पास एक अनियंत्रित डर है तो रोगी को अधिक तैयार होने पर लाइव प्रदर्शनी के साथ जारी रखने के लिए, कल्पना प्रदर्शनी के अभ्यास से शुरू करने या दंत चिकित्सकों के बारे में वीडियो देखने के लिए उपयोगी हो सकता है।
लाइव एक्सपोजर के दौरान यह महत्वपूर्ण है कि रोगी को लगता है कि उसके पास पहले दंत चिकित्सक के साथ सहमत संकेतों के माध्यम से भयभीत उत्तेजना को नियंत्रित करने की संभावना है (उदाहरण के लिए, जब वह पेंचर किया जाना चाहता है, ड्रिल को रोकें)। यह महत्वपूर्ण है कि भविष्यवाणी की एक उच्च डिग्री है, यानी, रोगी स्थिति को नियंत्रित करता है और जानता है कि हर समय क्या होने जा रहा है।
जाहिर है, यह बेहतर है कि ग्राहक एक भरोसेमंद दंत चिकित्सक चुनता है और उस व्यक्ति की मुश्किल परिस्थिति के प्रति विशेष सहानुभूति है जिस पर व्यक्ति जा रहा है, क्योंकि निश्चित रूप से उसके हस्तक्षेप को धैर्य और विशेष देखभाल की आवश्यकता होगी। दंत चिकित्सक को निम्नलिखित प्रक्रियाओं की व्याख्या करना है, अगला कदम क्या होगा, और प्रत्येक मामले के लिए क्या संज्ञाहरण उचित है।
Odontophobia के मामलों में भी यह नियंत्रित श्वास या लागू विश्राम में रोगी को प्रशिक्षित करने के लिए उपयोगी है , विशेष रूप से जब तीव्र डर की सोमैटिक प्रतिक्रियाएं मांसपेशी तनाव या गले में तनाव उत्पन्न करती हैं)।
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