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पोषण


26 एफ़्रोडाइसियाक खाद्य पदार्थ जो आपके घनिष्ठ संबंधों को बेहतर बनाएंगे - पोषण

यह सुनकर अजीब बात नहीं है कि कुछ खाद्य पदार्थ हैं जो आपके घनिष्ठ संबंधों को बेहतर बना सकते हैं।इन पदार्थों, जिन्हें एफ़्रोडाइजियस के नाम से जाना जाता है, आपके यौन जीवन पर प्रत्यक्ष प्रभाव डालते हैं,...

13 खाद्य पदार्थ जो प्राकृतिक वियाग्रा की तरह कार्य करते हैं - पोषण

वियाग्रा निस्संदेह सीधा होने के लिए सबसे अधिक इस्तेमाल की जाने वाली दवाओं में से एक है और पुरुष निर्माण की समस्याएं। वियाग्रा में सक्रिय घटक सिल्डेनाफिल है, जो नाइट्रिक ऑक्साइड (एनओ) मार्ग पर कार्य...

स्वास्थ्य के लिए 13 सबसे खतरनाक खाद्य पदार्थ - पोषण

एक स्वस्थ जीव का आनंद लेने के लिए मनुष्यों को अच्छी तरह से पोषित किया जाना चाहिए। स्वस्थ खाद्य पदार्थ हमें विभिन्न मैक्रोन्यूट्रिएंट्स और सूक्ष्म पोषक तत्व प्रदान करते हैं जिनमें विभिन्न कार्य होते...

एल-कार्निटाइन: यह क्या है और यह हमारे शरीर में कैसे काम करता है? - पोषण

एल-कार्निटाइन के साथ पोषक तत्वों की खुराक हाल के वर्षों में एथलेटिक प्रदर्शन में सुधार करने और अन्य चिकित्सा उपयोगों के अलावा वजन घटाने को बढ़ावा देने के लिए लोकप्रिय हो गई है।लेकिन एल-कार्निटाइन...

हमारे मस्तिष्क में चीनी और वसा कैसे काम करता है? - पोषण

पिछले अक्टूबर 2016 की डब्ल्यूएचओ प्रेस विज्ञप्ति के जवाब में, एल1 9 80 और 2014 के बीच मोटापा का विश्वव्यापी प्रसार दोगुना हो गया, पिछले साल में 11% पुरुष और 15% महिलाएं (आधा अरब से अधिक वयस्क) मोटापे...

आपके शरीर और आपके स्वास्थ्य के लिए अदरक के 18 लाभ - पोषण

अदरक शरीर के लिए और स्वास्थ्य के लिए कई लाभों के साथ एक पौधे की जड़ है सामान्य रूप से सदियों से इसका उपयोग विभिन्न संस्कृतियों के विशिष्ट आहार में प्राकृतिक और पौष्टिक गुणों के लिए किया जाता था।...

क्रैनबेरी के 14 गुण और लाभ - पोषण

ब्लूबेरी सबसे स्वस्थ भोजन में से एक है और विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट में अधिक सामग्री के साथ, इस कारण से इसे "सुपर फल" माना जाता है।इसके महान स्वाद के अलावा, खपत ब्लूबेरी आपके शरीर के लिए एक महान...

स्वाभाविक रूप से टेस्टोस्टेरोन बढ़ाने के लिए 15 खाद्य पदार्थ - पोषण

टेस्टोस्टेरोन एक हार्मोन है जो मर्दाना से जुड़ा हुआ है और इष्टतम यौन प्रदर्शन, मुख्य रूप से क्योंकि यह पुरुषों में प्रमुख है, हालांकि महिलाओं की एक छोटी राशि भी है। यह एक प्राकृतिक स्टेरॉयड है, एक...

तरबूज: इस गर्मी के फल के 10 गुण और लाभ - पोषण

तरबूज गर्मियों में खाने के लिए सबसे अच्छे फल में से एक है, जो बहुत ताज़ा होने के अलावा, कई स्वास्थ्य गुण शामिल हैं। तरबूज के साथ, यह वनस्पति परिवार कुकुर्बिटेसाई से संबंधित है और दोनों जीव के लिए...

Kuzu: इस macrobiotic के लाभ और गुण - पोषण

कुजू सबसे महत्वपूर्ण मैक्रोबायोटिक पौधों में से एक है। एशिया में इसे प्राचीन काल से दवा के रूप में और एक खाद्य पूरक के रूप में उपयोग किया गया है। दुनिया भर में इसकी लोकप्रियता, जो हाल के दशकों में...