पोषण

मनुष्यों को खुद को खिलाने की ज़रूरत होती है, लेकिन जो कुछ भी हम खाते हैं वह हमें उसी तरह पोषण नहीं देता है।ऐसे खाद्य पदार्थ हैं जिनमें विटामिन और खनिजों की भीड़ होती है और यह हमारे स्वास्थ्य के लिए...

साल के खाने का अंत एक विशेष तारीख है जिसमें पूरा परिवार इकट्ठा होता है और मनाता है नए साल के प्रवेश द्वार.उस विशाल पकवान के बाद जिसमें हमने अच्छे समय का आनंद लिया, हम अंगूर खाने और इस साल समाप्त होने...

ऑर्थोसिफ़ोन (ऑर्थोसिफ़ोन अरिस्टेटस) एक जड़ी-बूटियों का पौधा है जो एशिया और ऑस्ट्रेलिया के कुछ क्षेत्रों में बढ़ता है कि चाय औषधीय पौधे के रूप में उपयोग करती है जावा चाय के रूप में जाना जाने वाला एक...

एक स्वस्थ और संतुलित आहार का पालन करें और स्वस्थ आदतें रखें यह हमेशा एक अच्छा विकल्प है, हालांकि जीवन शैली की आवश्यकताओं को पूरा करना हमेशा आसान नहीं होता है। आज ऐसे कई खाद्य पदार्थ हैं जो स्वस्थ...

हालांकि कई इसे नहीं जानते हैं, हम हमेशा वह नहीं खाते जो हम सोचते हैं कि हम खा रहे हैं। खाद्य उद्योग एक बहुत ही आकर्षक व्यवसाय है, और जब हमारा आहार एक व्यवसाय बन जाता है, तो परिणामों की एक श्रृंखला...

निश्चित रूप से यह सुनकर अजीब लगता है कि आहार आपके यौन आकर्षण को बढ़ा सकता है, लेकिन कुछ खाद्य पदार्थ हैं जो सकारात्मक रूप से आपकी "यौन अपील" को प्रभावित करते हैं, क्योंकि वे विभिन्न पोषक तत्व...

कुछ लोग वजन घटाने के लिए आहार का पालन करने में असमर्थ हैं। यद्यपि इनमें से कई आहार बहुत प्रभावी और स्वस्थ हैं, ऐसे में कुछ ऐसे नहीं हैं जो ऐसा नहीं हैं।यदि हमारा लक्ष्य वजन कम करना है, तो आदर्श को...

मनुष्यों के लिए, पोषण वह प्रक्रिया है जिसके द्वारा जीव भोजन से पोषक तत्वों का लाभ उठाएं ताकि आपके शरीर और कोशिकाएं जीवित रहें और ऊर्जा हो। हालांकि, न केवल मनुष्यों को खुद को पोषण करने की आवश्यकता...

गोभी एक बहुत ही लोकप्रिय सब्जी है और इसकी औषधीय गुणों के लिए जाना जाता है। उनमें से, ऐसा माना जाता है कि कैंसर, अल्जाइमर या बुढ़ापे को रोकने वाले रसायनों को शामिल किया जाता है।गोभी के औषधीय उपयोग का...

ग्रीन कॉफी हाल के अध्ययनों का कारण रहा है और शोधकर्ताओं का दावा है कि यह वजन घटाने के लिए एक अद्भुत पदार्थ है। यह पदार्थ, जो क्लोरोजेनिक एसिड में समृद्ध है, को कई अन्य स्वास्थ्य लाभ दिखाए गए...