yes, therapy helps!
युवा लोगों में दिमागीपन: क्या यह वास्तव में प्रभावी है?

युवा लोगों में दिमागीपन: क्या यह वास्तव में प्रभावी है?

मार्च 10, 2024

पिछले दशक में दिमागीपन के शानदार उदय के बाद, मानव के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य पर अधिकतर क्षेत्रों में इसकी प्रभावशीलता साबित करने के लिए कई शोध किए गए हैं।

इस प्रकार, मनोविज्ञान मनोवैज्ञानिक, संगठनात्मक / व्यापार, शैक्षिक या खेल के क्षेत्र से संबंधित लोगों जैसे मनोविज्ञान के विभिन्न पहलुओं के लिए मूल चिकित्सा अभ्यास (पुराने दर्द और कैंसर वाले मरीजों में आवेदन) से बढ़ा है, मुख्य रूप से।

शिक्षा के क्षेत्र में और आवेदन के क्षेत्र में ध्यान केंद्रित करने पर ध्यान केंद्रित करना बच्चों और किशोरों में दिमाग की तकनीकें , देखते हैं कि इस तरह के हस्तक्षेपों की प्रभावशीलता को दो हालिया मेटा-विश्लेषण कार्यों से प्राप्त निष्कर्षों को उजागर करके साबित किया जा सकता है।


  • संबंधित लेख: "दिमागीपन क्या है? आपके सवालों के 7 जवाब"

मेटा-विश्लेषण क्या है?

एक मेटा-विश्लेषण एक वैज्ञानिक और सांख्यिकीय कार्य है जो एक साथ विषय का विश्लेषण करने के लिए एक ही विषय पर किए गए शोध के एक बड़े समूह को एक साथ लाता है। इस प्रकार, यह कहा जा सकता है कि मेटा-विश्लेषण सभी प्रकाशित साहित्य की समीक्षा के बराबर होगा, जो सारांश के अनुसार, पूरी तरह से सभी अध्ययनों की वैज्ञानिक कठोरता की तुलना करता है।

इसलिए, मेटा-विश्लेषण की वैधता और विश्वसनीयता बहुत अधिक है और परिणामों में महत्वपूर्ण भूमिका निभा रहे सभी चर के संबंध में अधिक स्थिरता, अधिक सांख्यिकीय शक्ति और अधिक सटीकता के साथ डेटा प्रदान करता है क्योंकि प्रयोगात्मक आबादी के नमूने (भाग लेने वाले विषयों के समूह) बहुत व्यापक हैं।


इसके अलावा, यह देखने की अनुमति देता है कि अध्ययन में विधिवत समस्याएं हैं जो उनसे प्राप्त डेटा को कंडीशनिंग कर सकती हैं।

युवा लोगों में दिमागीपन की प्रभावशीलता

इसके बाद, हालिया डेटाबेस में पाया गया दो मेटा-विश्लेषणों के परिणाम, क्रमशः अंतरराष्ट्रीय मूल (जर्मनी और यूएसए) दोनों प्रस्तुत किए जाएंगे। बच्चों और किशोरों में दिमाग की तकनीक की प्रभावशीलता पर .

  • शायद आप रुचि रखते हैं: "5 दिमागीपन आपके भावनात्मक कल्याण को बेहतर बनाने के लिए व्यायाम करता है"

स्कूलों में दिमागीपन के आधार पर हस्तक्षेप

जेनर एट अल द्वारा विस्तारित मेटा-विश्लेषण में। (2014) 12 डेटाबेस में किए गए प्रकाशनों का चयन प्रश्न में क्षेत्र में विशेषज्ञ आंकड़ों के संपर्क के माध्यम से किया गया था। 24 जांच की गई , जिनमें से 13 प्रकाशित हुए थे और उनमें से 9 में प्रयोगात्मक समूह और नियंत्रण समूह के बीच तुलनात्मक उपाय थे। इस प्रकार, पहले समूह से संबंधित नमूना 1348 छात्रों और दूसरे से 876 छात्रों के लिए था।


इन कार्यों के तुलनात्मक विश्लेषण जटिल थे क्योंकि उनमें से प्रत्येक के लिए किए गए उद्देश्यों और डेटा विश्लेषण बहुत विषम थे। शुरू में पाए गए 42 कार्यों के शुरुआती कुल से, मेटा-विश्लेषण करने के लिए निम्नलिखित समावेशन मानदंड लागू किए गए थे:

  • हस्तक्षेप वे दिमागीपन की सामग्री पर आधारित थे .
  • कार्यक्रम का कार्यान्वयन स्कूल में किया गया था।
  • छात्र हैं 1 और 12 वीं कक्षा के बीच स्थित पाठ्यक्रम .
  • प्रस्तुत परिणाम मात्रात्मक थे।

इन मानदंडों के आवेदन के बाद, 42 प्रारंभिक लेखों में से 24 का चयन किया गया था। 24 फाइनल अध्ययनों में किए गए हस्तक्षेप के घटक मुख्य रूप से शामिल थे: सांस लेने, मनोविज्ञान और समूह चर्चाओं का अवलोकन । जिन इलाकों का मूल्य एक साथ मूल्यवान था, वे संज्ञानात्मक प्रदर्शन, भावनात्मक समस्याएं, तनाव और मुकाबला और लचीलापन थे।

परिणाम

परिणाम फेंक दिया अकादमिक प्रदर्शन में वृद्धि में दृढ़ता से सकारात्मक सहसंबंध ; लचीलापन और तनाव में कमी में मामूली महत्वपूर्ण (हालांकि पर्याप्त रूप से महत्वपूर्ण); लचीलापन चर में छोटे लेकिन महत्वपूर्ण सहसंबंध; और भावनात्मक समस्याओं के उपायों के लिए छोटे और महत्वपूर्ण नहीं हैं।

इस प्रकार, यह समीक्षा निष्कर्ष निकाला है कि संज्ञानात्मक डोमेन के क्षेत्र में सबसे बड़ा लाभ होता है हालांकि यह प्रतिकूल स्थितियों से निपटने और उन्हें पुनर्प्राप्त करने, तनाव स्तर के साथ (कम तीव्रता के साथ) प्रभाव को प्रभावित करता है।

अध्ययन की गुणवत्ता का आकलन

शोधकर्ताओं द्वारा संकेतित वैज्ञानिक कठोरता के आकलन के संबंध में, इस समीक्षा की ताकत के बीच हम इस विषय पर किए गए कार्यों की खोज में चौड़ाई को उजागर कर सकते हैं, डेटाबेस और मानदंडों का उपयोग समावेशन ने मेटा-विश्लेषण की आरंभ तिथि तक मौजूदा प्रकाशनों का एक संपूर्ण और पूर्ण संकलन की अनुमति दी है।

अंत में, पाठ का प्रस्ताव है शिक्षण टीम के लिए हस्तक्षेप करने की आवश्यकता इन सामग्रियों पर आवश्यक प्रशिक्षण के साथ उन्हें लैस करने के लिए और इस प्रकार इन दिमागीपन कार्यक्रमों को प्राप्त करने वाले छात्रों द्वारा अधिक एकीकरण की सुविधा प्रदान की जाती है।

हालांकि, इसके द्वारा प्रस्तुत सीमाओं के संदर्भ में, पाठ के लिए जिम्मेदार लोग समीक्षा में शामिल अध्ययनों के बीच विषमता को याद करते हैं, इसलिए इसके परिणाम मार्गदर्शन के रूप में लिया जाना चाहिए। इस प्रकार, प्रत्येक विद्यालय में किए गए दिमागीपन के आधार पर हस्तक्षेप के आधार पर प्रत्येक हस्तक्षेप की विशिष्ट सामग्री के क्रियान्वयन और टाइपोग्राफी अपर्याप्त समानता पेश करती है, जो पूरी तरह से उद्देश्य तुलनात्मक मुश्किल बनाती है।

अंत में, यह भी बताया जाता है कि समीक्षा किए गए नमूने बनाने वाले नमूने बहुत व्यापक नहीं हैं , जिसके साथ यह अनुमान लगाया जाता है कि परिणाम अस्थायी हैं और अधिक मूल्यांकन द्वारा समर्थित होना चाहिए।

  • संबंधित लेख: "शैक्षणिक मनोविज्ञान: परिभाषा, अवधारणाएं और सिद्धांत"

युवा लोगों के साथ पूर्ण ध्यान हस्तक्षेप: एक मेटा-विश्लेषण

ज़ोगमैन एट अल के काम में। (2014) पहला ऐसा है जिसका उद्देश्य 2004 और 2011 के बीच प्रकाशित अध्ययनों की समीक्षा पर प्रकाश डालना है जिसमें पूर्ण ध्यान कार्यक्रम लागू किए गए हैं युवाओं के महत्वपूर्ण चरण में स्थित आबादी में (18 वर्ष से कम उम्र के)।

प्राप्त परिणामों की प्रस्तुति से पहले, पाठ के प्रारंभिक भाग में प्रदान किए गए आंकड़ों को हाइलाइट करना उचित है, क्योंकि बच्चों और / या युवा लोगों में दिमागीपन के विकास की स्थिति को मात्रात्मक स्तर पर संश्लेषित किया जाता है। अधिक विशेष रूप से, लेखकों का उल्लेख है कि बहुत कम अध्ययन हैं जो नैदानिक ​​निदान के बिना किशोरावस्था में प्रयोगात्मक नमूना विषयों के रूप में लिया गया है।

इस प्रकार, इस आयु वर्ग में दिमागीपन की प्रभावशीलता साबित करने के प्रयासों ने सीखने की कठिनाइयों और विभिन्न विकारों वाले समूहों पर आधारित किया है। इसके अलावा, यह संकेत दिया जाता है कि आयु वर्ग सबसे अधिक अध्ययन कवर पूर्व स्कूल से हाईस्कूल तक, स्कूल आबादी पर ध्यान केंद्रित करना .

दूसरी तरफ, जिन चरों ने सबसे लोकप्रिय रूप से प्रकाशनों में विश्लेषण किया है, वे अकादमिक प्रदर्शन, सामाजिक कौशल (बीओकेमिन एट अल।, 2008), तनाव और चिंता का स्तर (लिहर और डाएज़ 2010), अवसाद (मेंडेलसन एट अल। 2010), आक्रामक व्यवहार (सिंह एट अल।, 2011 ए, बी) और पदार्थ दुरुपयोग (बूटज़िन और स्टीवंस 2005, ब्रितन एट अल।, 2010)।

कार्यप्रणाली

इस मामले में, अंग्रेजी बोलने वाली पत्रिका के लेखों से ग्रंथ निकाले गए थे। समावेशन मानदंडों के माध्यम से कार्यों को फ़िल्टर करने के बाद, 20 जांचों का चयन किया गया, जिसमें आज तक एकत्रित आंकड़ों की कमी के कारण विभिन्न उप-आबादी के अनुसार भेदभाव करना संभव नहीं था। इस मेटा-विश्लेषण के उद्देश्यों का मूल्यांकन मूल्यांकन करना है:

  • हस्तक्षेप का समग्र प्रभाव क्या है युवाओं पर पूर्ण ध्यान के आधार पर?
  • क्या इलाज मध्यम कारक (संरचना, प्राप्तकर्ता, नैदानिक ​​/ गैर-नैदानिक ​​नमूना, उपचार की अवधि, सत्रों की आवृत्ति, आदि) सबसे प्रभावी हैं?
  • ¿क्या परिणाम और प्रभावशीलता का स्तर क्या है क्या यह दिमागीपन के माध्यम से हस्तक्षेप के बाद लक्ष्य नमूना (मनोवैज्ञानिक लक्षण, ध्यान, व्यक्ति की सामान्य कार्यप्रणाली) में प्राप्त किया गया है?

परिणाम

डेटा विश्लेषण की सांख्यिकीय प्रक्रियाओं से प्राप्त नतीजे बताते हैं कि युवा आबादी में अध्ययन किए गए पूर्ण ध्यान के आधार पर हस्तक्षेप मौजूद हैं अन्य वैकल्पिक हस्तक्षेपों की प्रभावशीलता की तुलना में एक छोटा प्रभाव , हालांकि वे चिंतित नियंत्रण समूहों के प्रभाव से काफी अधिक हैं।

जब नैदानिक ​​नमूने मनाए जाते हैं, तो प्रभाव को मध्यम माना जाता है और गैर-नैदानिक ​​नमूने में परिमाण को तीन गुना बढ़ा दिया गया है। यह सब उस दिमागीपन को इंगित करता है नैदानिक ​​आबादी में विशेष रूप से फायदेमंद हो सकता है .

एक एकल चर पर्याप्त था और प्रासंगिक परिणाम प्राप्त किए: नैदानिक ​​नमूना बनाम। नैदानिक ​​नहीं; बाकी, जैसे कि आवृत्ति, अवधि, सत्रों की आवृत्ति, नमूना की आयु, नमूना आकार, नमूना के लिंग इत्यादि, ने अलग-अलग डेटा नहीं दिया। हालांकि, यह पाया गया कि मनोवैज्ञानिक लक्षणों के उपायों पर काफी प्रभाव पड़ा, जो कि अन्य प्रकार के परिणामों की तुलना में काफी अधिक है जैसे कि व्यक्ति की देखभाल या सामान्य कार्यप्रणाली आदि।

हालांकि, मेटा-विश्लेषण बताता है कि ध्यान ने विशेष रूप से इसकी प्रभावशीलता का प्रदर्शन किया है किशोरावस्था में एकाग्रता की क्षमता में (उदाहरण के लिए बाईजल एट अल।, 2011 कई अन्य लोगों के बीच), हालांकि इस समीक्षा में दोनों चर के बीच एक बड़ा सहसंबंध नहीं मिला है, क्योंकि यह नैदानिक ​​लक्षणों के चर के संबंध में हुआ है। फिर भी, मेटा-विश्लेषण में कम संख्या में प्रकाशन शामिल थे और इसकी विषमता से संकेत मिलता है कि निष्कर्षों का सावधानी से मूल्यांकन किया जाना चाहिए।

ग्रंथसूची संदर्भ:

  • जेनर, सी।, हेर्नलेबेन-कुर्ज़ एस। और वालाच, एच। (2014)। विद्यालयों में दिमागीपन-आधारित हस्तक्षेप - एक व्यवस्थित समीक्षा और मेटा-एनालिस। ट्रांसकल्चरल हेल्थ स्टडीज संस्थान, यूरोपीय विश्वविद्यालय वीड्रिना, फ्रैंकफर्ट ओडर (जर्मनी)। जून 2014 | वॉल्यूम 5 | अनुच्छेद 603, मनोविज्ञान में फ्रंटियर।
  • ज़ूगमैन, गोल्डबर्ग एस, होट, डब्ल्यू टी एंड मिलर, एल। (2014) युवाओं के साथ दिमाग में हस्तक्षेप: ए मेटा-विश्लेषण।दिमागीपन, स्प्रिंगर विज्ञान (न्यूयॉर्क)।

जैडा किंगडम प्रमुख देने पर दृश्य (मार्च 2024).


संबंधित लेख