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स्मृति समस्याएं: इसके 3 प्रकार और संभावित कारण

स्मृति समस्याएं: इसके 3 प्रकार और संभावित कारण

अगस्त 20, 2019

स्मृति शायद है सबसे प्रासंगिक संज्ञानात्मक क्षमताओं में से एक जब हमारे जीवन को व्यवस्थित करने की बात आती है।

हमारे अनुभवों और पहचान को याद रखने की क्षमता, हमारे अनुभवों को संरक्षित करने और ध्यान में रखने के लिए कि हमने अभी क्या किया है या हमें क्या करना है, वे तत्व हैं जो विभिन्न प्रकार की स्मृति से बड़ी मात्रा में व्युत्पन्न होते हैं, इस क्षमता में गिरावट ज्यादातर लोगों के लिए चिंता का कारण।

इसका कारण यह है कि, कई मामलों में, अल्जाइमर और अन्य डिमेंशियास की न्यूरोडिजेनरेशन विशेषता के साथ स्मृति हानि का संघ है। लेकिन हालांकि इन बीमारियों में घाटे और स्मृति परिवर्तन प्रकट होते हैं, मेमोरी की समस्याएं न्यूरोडिजेनरेटिव बीमारियों तक ही सीमित नहीं हैं .


इस आलेख में, हम विश्लेषण करेंगे कि हम स्मृति समस्याओं और कुछ अलग-अलग संदर्भों या परिस्थितियों में क्या सोच सकते हैं, जिनमें वे प्रकट हो सकते हैं।

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स्मृति समस्या क्या है और यह कब दिखाई दे सकती है?

जब हम कहते हैं कि कोई या हमारे पास स्मृति समस्या है, तो हम आम तौर पर इस बात का जिक्र कर रहे हैं कि हमने कुछ (आमतौर पर कई) स्थिति जीती है जिसमें ऐसी जानकारी भूल गई है जिसे हमने पहले सीखा है और / या हमें याद रखना चाहिए या याद किया।

यादों की कमी विभिन्न तरीकों से अनुभव की जा सकती है , और कुछ मामलों में वे कुछ महत्वपूर्ण कठिनाई की उपस्थिति का संकेत दे सकते हैं। विशेष रूप से, अल्जाइमर जैसे डिमेंशियास के बारे में बढ़ती चिंता अक्सर इन असफलताओं को उच्च स्तर का संकट उत्पन्न करने और डॉक्टर और न्यूरोप्सिओलॉजिस्ट के दौरे का कारण बनती है।


इन असफलताओं के लिए संभावित कारणों की जांच करें और विशेष रूप से कुछ आयु से अधिक है, लेकिन हमें यह भी ध्यान में रखना चाहिए ऐसे कई कारक हैं जो स्मृति समस्याओं का कारण बन सकते हैं पूरे जीवन में, उनमें से कई सामान्य और पैथोलॉजिकल प्रति से नहीं। हालांकि, जब स्मृति की समस्याएं आदत और दोहराई जाती हैं, तो गंभीर कठिनाइयों की उपस्थिति का आकलन करने के लिए पेशेवर को जाने की अत्यधिक अनुशंसा की जाती है।

न ही हमें उन्नत उम्र के साथ स्मृति समस्याओं की तुरंत पहचान करनी चाहिए: युवा कारण और वयस्क विभिन्न कारणों से विभिन्न कारणों से भी पीड़ित हो सकते हैं एक निश्चित आवृत्ति के साथ एक समय पर हो।

ध्यान में रखना एक और महत्वपूर्ण पहलू यह तथ्य है कि यद्यपि आमतौर पर हमें जो समस्या होती है वह आमतौर पर स्मृति या उत्थान में होती है, वास्तव में स्मृति एक ऐसी प्रक्रिया है जो उस पल तक सीमित नहीं है: कि स्मृति एक स्मृति बन जाती है कि एक सूचना पहले कब्जा कर लिया गया है, एन्कोड किया गया है, संसाधित, बनाए रखा है और अंत में पुनर्प्राप्त किया गया है। इस प्रकार, इन क्षणों में से किसी एक में स्मृति समस्या वास्तव में हो सकती है, और यह भी हो सकता है कि कुछ हस्तक्षेप प्रकट होता है जो बाद में याद दिलाता है।


अन्य मनोवैज्ञानिक समस्याओं के साथ भ्रम

अन्य मानसिक क्षमताओं और क्षमताओं में समस्याओं की उपस्थिति के साथ स्मृति समस्याओं को अक्सर भ्रमित या पहचाना जाता है। यह एक गलती नहीं है जो अजीब है, क्योंकि सच्चाई यह है बहुत सारी मानसिक क्षमताओं को स्मृति से जोड़ा जाता है .

शायद सबसे लगातार भ्रम में से एक स्मृति समस्याओं और ध्यान समस्याओं के बीच है।

और क्या अक्सर ध्यान की समस्याएं बाधा डालती हैं या यहां तक ​​कि जानकारी को भी सही ढंग से दर्ज किया जाता है, याद रखने के लिए सूचना के कब्जे और प्रसंस्करण को प्रभावित करना , बाद में याद करने वाले परीक्षणों में स्मृति समस्या के रूप में व्याख्या की जा सकती है। यह मौजूदा ध्यान कठिनाइयों की उपस्थिति में और ऐसी परिस्थितियों में होता है जिसमें विभिन्न उत्तेजनाओं के साथ-साथ ध्यान की मांग की जाती है।

स्मृति समस्याओं के प्रकार

इस क्षमता में कई प्रकार की स्मृति और कई प्रभावयां दिखाई दे सकती हैं। संक्षेप में, हम कुछ सर्वश्रेष्ठ ज्ञात उल्लेख करेंगे।

1. भूलभुलैया

अमेनिशिया को रेट्रोग्रेड अमेनेसिया के मामले में पिछले अनुभवों को याद रखने में असमर्थता के रूप में परिभाषित किया गया है या मस्तिष्क घाव (जैसे सिंड्रोम) की उपस्थिति से प्राप्त एन्टरोग्रेड के मामले में स्मृति में नई जानकारी को एन्कोड और स्टोर करने में असमर्थता के रूप में परिभाषित किया गया है। amnesiac) या भावनात्मक या मनोवैज्ञानिक कारणों के लिए (विघटनकारी भूलभुलैया के मामले में)।

प्रत्येक मामले के आधार पर, एमनेसिया क्षणिक या स्थायी हो सकता है, और समय की लंबी या छोटी अवधि को शामिल या प्रभावित कर सकता है।

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2. पैरामेनियास और पैराप्रैक्सियास

पैरामेनियास को उन स्मृति समस्याओं के रूप में समझा जाता है जो विकृतियों की उपस्थिति या स्मृति में झूठे तत्वों के निगमन या गलत अस्थायीता से जुड़े होते हैं। ऐसा नहीं है कि विषय याद नहीं है, लेकिन ये यादें बदल दी गई हैं .

दूसरी ओर, पैराप्रैक्सिया को स्वस्थ विषयों की स्मृति विशेषता की त्रुटियों के रूप में समझा जाता है और जो आम तौर पर मौजूद स्मृति के उत्पादन में विवरण या कठिनाइयों को भूलने पर आधारित होते हैं।

इन समूहों के भीतर हमें स्मृति समस्याएं मिलती हैं जैसे कि confabulation (यादें भरने के लिए तत्वों को परिचय, बेहोशी), जीभ की नोक की घटना (जब कोई शब्द नहीं है जिसे हम जानते हैं हम जानते हैं), ज्ञात कार्यों के स्वचालन के कारण अस्थायी अंतराल या विवरण का नुकसान।

भी आप पहचान की समस्या देख सकते हैं जाने-माने "देजा वू" (पहली बार कुछ के लिए जीते हैं, हालांकि हमें पहले रहने का संवेदना है) और "जामाइस वू" (विपरीत) या क्रिप्टोमेनेसिस (मानना ​​है कि स्मृति ऐसी नहीं है लेकिन कुछ ऐसा जो अब पहली बार होता है )।

3. Hypermnesias

हम शायद ही कभी बहुत याद रखने के तथ्य की पहचान करते हैं, लेकिन सच्चाई यह है कि कुछ लोगों के लिए ऐसा हो सकता है। यह क्या होता है कुछ दवाओं की खपत से पहले अनुभव चमक , पोस्ट-आघात संबंधी तनाव विकार में या मनोविज्ञान संबंधी स्थितियों जैसे पैरानोआ या इल्नेनेसिया (जिसमें आपको लगता है कि आप अतीत में रह रहे हैं।

कारण और परिस्थितियों में वे होते हैं

कई संभावित कारण, संदर्भ और परिस्थितियां हैं जिन्हें स्मृति समस्या की उपस्थिति से जोड़ा जा सकता है। उनमें से हम कुछ प्रमुख तरीके से खोज सकते हैं जो वास्तव में मानक हैं और अन्य जो कुछ प्रकार के रोगविज्ञान या परिस्थिति से प्राप्त होते हैं .

1. याद करने की प्रक्रिया में अंतरण

हमारा ज्ञान घटनाओं और सीखने से प्रभावित होता है जिसे हम समय के साथ प्राप्त करते हैं। संभावित कारणों में से एक क्यों एक स्मृति समस्या प्रकट हो सकती है जिसमें पैथोलॉजी शामिल नहीं है, घटना को याद रखने से पहले या बाद में जो कुछ सीखा गया था उससे उत्पन्न हस्तक्षेप होता है।

उदाहरण के साथ समझना आसान है: अगर मैं किसी दिए गए समय पर फ़ोन नंबर सीखता हूं और थोड़ी देर पहले या थोड़ी देर बाद हमने एक और सीखा है, हम किसी भी संख्या को भूलने या उन्हें भ्रमित करने की संभावना है .

2. नींद और / या पोषण की कमी

थकान और थकान ऐसे पहलू हैं जो हमारी मानसिक क्षमताओं को गंभीर रूप से खराब कर सकते हैं। सामान्य रूप से सोना जीव और तंत्रिका तंत्र की वसूली से जुड़ा हुआ है।

आरईएम नींद यादों की याद में समेकन के साथ जुड़ा हुआ है । नींद की कमी आमतौर पर उच्च मानसिक प्रक्रियाओं, विशेष रूप से स्मृति को नुकसान पहुंचाती है। इसके अलावा, यदि हमें पर्याप्त नींद नहीं मिलती है तो जानकारी का पता लगाने, कैप्चर करने और संसाधित करने के लिए आवश्यक ध्यान और एकाग्रता भी प्रभावित होगी।

3. तनाव और चिंता

एक ही समय में कई चीजें करने के लिए, उत्तेजित या घबराहट होने या चिंता या बर्निंग होने से स्मृति समस्याओं के प्रकट होने के अन्य कारण भी हो सकते हैं।

यद्यपि वे संभावित स्मृति के मामले में विशेष रूप से स्पष्ट हैं (भविष्य के लिए, यह याद रखना कि कुछ किया जाना चाहिए), विफलताओं, अवरोध या अतीत में ठोस अनुभवों को भूलना भी प्रकट हो सकता है। नई जानकारी रिकॉर्ड करने में कठिनाई .

इनमें से कई स्मृति समस्याएं ध्यान संबंधी समस्याओं से जुड़ी हुई हैं, विषय केंद्रित और पीड़ादायक स्थिति में डूब गया है।

4. स्वास्थ्य समस्याएं

स्मृति विभिन्न शारीरिक बीमारियों से भी प्रभावित होती है। उदाहरण के लिए, श्वसन संबंधी समस्याएं मस्तिष्क तक पहुंचने के लिए कम रक्त पैदा कर सकती हैं , कुछ ऐसा जो उसके कामकाज पर प्रत्यक्ष प्रभाव डालता है और कुछ क्षेत्रों में याद रखने की क्षमता को प्रभावित कर सकता है।

इसके अलावा एनीमिया, मधुमेह, अत्यधिक रक्त हानि या विटामिन की कमी और अन्य पोषक तत्वों की समस्याएं और बीमारियां स्मृति समस्याओं का कारण बन सकती हैं। ट्यूमर की उपस्थिति के बारे में भी यही कहा जा सकता है जो कुछ मस्तिष्क क्षेत्रों को प्रभावित या दबाता है।

5. कुछ दवाओं के ड्रग्स और साइड इफेक्ट्स

शराब और विभिन्न दवाओं की खपत भी स्मृति समस्याओं, बाधाओं और अन्य विविध समस्याओं की उपस्थिति से जुड़ी हुई है। कुछ मामलों में, कोर्साकॉफ सिंड्रोम जैसे विकार प्रकट हो सकते हैं, जिसमें स्मृति गंभीर रूप से प्रभावित होती है।

इसके अलावा, कुछ दवाएं भी दुष्प्रभाव के रूप में स्मृति समस्याओं का कारण बन सकती हैं, जैसे कुछ मनोचिकित्सक दवाएं (हालांकि अन्य दवाएं इसके साथ भी जुड़ी हुई हैं)। स्मृति घाटे की स्थिति में इस प्रभाव से बचने के लिए एक समान दवा की तलाश करना संभव हो सकता है , या इलाज को बनाए रखने के पेशेवरों और विपक्ष का आकलन करें।

6. अवसाद और अन्य मूड विकार

अवसाद मानसिक मंदता पर अन्य कारकों के आधार पर स्मृति समस्याओं का भी कारण बन सकता है जो इस निदान से जुड़े रोमिनेशन और एकाग्रता समस्याओं का कारण बन सकता है। यह अजीब बात नहीं है कि अवरोध प्रकट होते हैं, ध्यान की कमी से उत्पन्न उत्थान विफलताओं या नकारात्मक घटनाओं की याददाश्त की दिशा में पूर्वाग्रह .

7. विनियामक उम्र बढ़ने

हम सभी जानते हैं कि ज्यादातर लोग, वर्षों से, संकाय खो देते हैं। हम धीमे हो जाते हैं, हमारे पास अधिक गतिशीलता समस्याएं हैं और हमें कारण के लिए और अधिक समय चाहिए .

स्मृति के साथ एक ही बात होती है: एक सामान्य नियम (हालांकि हमेशा नहीं) के रूप में, हम में से अधिकांश नई चीजों को सीखने की क्षमता खो देते हैं और उनके लिए भ्रमित और भूलना आसान होता है। यह न्यूरॉन्स की उम्र बढ़ने के कारण होता है, सामान्य रूप से मस्तिष्क के क्षेत्र जैसे हिप्पोकैम्पस कम हो जाते हैं या उनमें रक्त स्तर कम हो जाता है।

इसका मतलब यह है कि हम कह सकते हैं कि स्मृति की कुछ हानि की उम्मीद है, हालांकि हमें हानि के स्तर की निगरानी करनी चाहिए, अगर यह असफलताओं को उत्पन्न करती है या यदि पिछले क्षणों के संबंध में एक स्पष्ट कमी महसूस की जाती है।

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8. प्राप्त मस्तिष्क क्षति: दर्दनाक मस्तिष्क की चोट और सेरेब्रोवास्कुलर दुर्घटनाएं

यातायात दुर्घटनाएं या सिर के विभिन्न प्रकार के उग्र भी स्मृति समस्याओं को उत्पन्न कर सकते हैं, अम्लिया के रूप में या तो एंटरोग्रेड (रिकॉर्ड नई जानकारी) या रेट्रोग्रेड (पिछले ज्ञान या अनुभवों के)। यह किसी भी उम्र में हो सकता है।

इसी तरह, सेरेब्रोवास्कुलर दुर्घटनाएं (चाहे हेमोरेजिक या इस्कैमिक) हिप्पोकैम्पस जैसे स्मृति से जुड़े मस्तिष्क क्षेत्रों को प्रभावित कर सकती हैं। वास्तव में, कुछ मामलों में संवहनी डिमेंशिया उत्पन्न हो सकता है सेरेब्रल इंफार्क्शन की प्रस्तुति से व्युत्पन्न, जो प्रभावित क्षेत्रों के आधार पर स्मृति में परिवर्तन का कारण बन सकता है।

9. संज्ञानात्मक गिरावट और डिमेंशिया की प्रक्रियाएं

यद्यपि हमने यह आलेख दिखाकर शुरू किया है कि सभी स्मृति समस्याओं में डिमेंशिया शामिल नहीं है, हम इस प्रकार के विकार का उल्लेख करने में असफल नहीं हो सकते हैं, साथ ही हल्की संज्ञानात्मक हानि और बिगड़ती है जो स्मृति संबंधी समस्याओं के कारणों में से एक के रूप में अन्य मानसिक विकारों में उत्पन्न होती है।

डिमेंशिया के मामले में, इन स्मृति समस्याओं वे ज्यादातर मामलों में तेजी लाने और खराब होने के लिए प्रवृत्त होते हैं न्यूरोडिजनरेशन के कारण समय बीतने के साथ।

ग्रंथसूची संदर्भ:

  • सैंटोस, जेएल (2012)। मनोविकृति विज्ञान। सीईडीई तैयारी मैनुअल पीआईआर, 01. सीडीई। मैड्रिड।

The Haunting of Hill House by Shirley Jackson - Full Audiobook (with captions) (अगस्त 2019).


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