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मेगारेक्सिया: मोटे लोग जो पतले दिखते हैं

मेगारेक्सिया: मोटे लोग जो पतले दिखते हैं

मार्च 6, 2024

Megarexia यह आहार व्यवहार (टीसीए) का एक विकार है। सबसे लोकप्रिय टीसीए बुलीमिया, एनोरेक्सिया नर्वोसा और विगोरेक्सिया या ऑर्थोरक्सिया (स्वस्थ भोजन के साथ जुनून) हैं, लेकिन मेगरेक्सिया जैसे अन्य लोग भी हैं।

उत्तरार्द्ध विकार, हालांकि, यह डीएसएम में शामिल नहीं है (मानसिक विकारों के मैन्युअल सांख्यिकीय निदान)। डॉ जैम ब्रुगोस ने पहली बार इस शब्द का हवाला दिया Megarexia 1 99 2 में अपनी पुस्तक "इसोप्रोटीक डाइट" में एकत्र किए गए उनके कार्यों में से एक में।

एक खाने का विकार एक गंभीर, पुरानी और प्रगतिशील बीमारी है, हालांकि इसकी सबसे महत्वपूर्ण विशेषता खाने के व्यवहार में बदलाव के साथ है, अन्य प्रकार के लक्षण भी हैं जैसे कि शरीर की आत्म-छवि का विरूपण , वजन बढ़ाने या खोने और सौंदर्यशास्त्र और आपके शरीर की छवि के बारे में कुछ मान्यताओं और मूल्यों के अधिग्रहण का एक बड़ा डर।


आजकल, पश्चिमी समाजों में, उन लोगों में भागना आम है जो अपनी शारीरिक उपस्थिति से ग्रस्त हैं, एक जुनून जो उनके दैनिक जीवन की सामान्य कार्यप्रणाली को रोक सकता है, और जो उनके स्वास्थ्य को खतरे में डाल देता है। चरम मामलों में यह आपके जीवन को भी खतरे में डाल सकता है।

मेगारेक्सिया: यह क्या है?

मेगारेक्सिया उस तत्व में भिन्न आहार का विकार है जो उस एल में होता हैएक मोटे व्यक्ति जो इसे पीड़ित करता है वह अधिक वजन नहीं देखता है, यानी, उसके शरीर को पतले के रूप में समझता है .

चूंकि यह एक प्रसिद्ध विकार नहीं है, इसलिए इस बीमारी से लड़ने में कठिनाइयां हैं। मोटापा न केवल सौंदर्यशास्त्र का विषय है, बल्कि इससे पीड़ित लोगों में गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं भी हो सकती हैं।


Megarexia के नतीजे

जैसा कि हमने कहा है, मोटापा और अधिक वजन जोखिम कारक हैं जो मधुमेह, चयापचय सिंड्रोम, हृदय रोग, गठिया इत्यादि जैसी बीमारियों की संभावनाओं में काफी वृद्धि करते हैं।

जो लोग मेगारेक्सिया पीड़ित हैं, न केवल यह मानते हैं कि वे मोटापे से ग्रस्त नहीं हैं, लेकिन वे अपनी हानिकारक जीवन शैली को बदलने के लिए कुछ भी नहीं करते हैं। उदाहरण के लिए, पौष्टिक रूप से पर्याप्त खाद्य पदार्थ खाने के बजाय, वे ऐसे खाद्य पदार्थ खाते हैं जो उनके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हैं। जब उनके विकार से अवगत नहीं होता है, तो वे सक्रिय जीवन का नेतृत्व नहीं करते हैं या शारीरिक व्यायाम का अभ्यास नहीं करते हैं, जिससे आसन्न जीवनशैली से संबंधित अन्य बीमारियों से पीड़ित होने का खतरा बढ़ जाता है।

इसके अलावा, शारीरिक व्यायाम न केवल शारीरिक स्तर को प्रभावित करता है, बल्कि मनोवैज्ञानिक स्तर पर लाभ भी लाता है। इसके बारे में और जानने के लिए, हम आपको हमारे लेख को पढ़ने के लिए आमंत्रित करते हैं: "व्यायाम करने के 10 मनोवैज्ञानिक लाभ"।


मेगारेक्सिया से कैसे लड़ें?

इसलिए, इस विकार से निपटने के लिए पहला कदम है इस बीमारी से पीड़ित व्यक्ति की स्वीकृति । लेकिन न केवल आपको यह स्वीकार करना चाहिए कि आपको भोजन की समस्या है, लेकिन आपको अवगत होना चाहिए कि आपके पास गंभीर मनोवैज्ञानिक विकार है। इस संदर्भ में, व्यक्ति के पर्यावरण को इस मनोविज्ञान से उबरने में मदद करने के लिए महत्वपूर्ण है।

करीबी पर्यावरण को रोगी को टीसीए के इलाज में एक विशेषज्ञ के हाथों में रखने के लिए राजी करना चाहिए। यदि यह संभव नहीं है, तो आपको अपने परिवार के डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए, क्योंकि यह विकार के प्रगतिशील सुधार के लिए पहला विकल्प हो सकता है।


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