मनोरंजक व्यवहार: 6 कुंजी में इसका पता लगाने के लिए कैसे
आम तौर पर, जब हम दूसरों पर प्रभुत्व और शक्ति के बारे में बात करते हैं, तो हम बल या आर्थिक शक्ति के उपयोग को संदर्भित करते हैं, जो विरोधियों को दफनाने के लिए उपयोग किया जाता है। इस प्रकार, हम अक्सर अनदेखा करते हैं कि बल का उपयोग किसी के हितों के अनुसार कार्य करने के लिए लोगों की गरिमा का उल्लंघन करने का एकमात्र तरीका नहीं है।
इस लेख में हम कुशल व्यवहार के बारे में बात करेंगे ; सामाजिक संबंधों में यह कैसे व्यक्त किया जाता है और यह बेहोशी या लगभग बेहोश प्रक्रियाओं के माध्यम से, इसे हमारे एहसास किए बिना हमारे कार्यों को कैसे प्रभावित कर सकता है।
- संबंधित लेख: "8 प्रकार के मैनिपुलेटर्स: प्रत्येक व्यक्ति कैसे काम करता है?"
मनोरंजक व्यवहार का पता कैसे लगाएं
जब संकेतों को पहचानने की बात आती है कि एक संवाद या सामाजिक बातचीत में सामान्य रूप से हस्तक्षेप व्यवहार मौजूद होता है, आप इन विशेषताओं को देख सकते हैं .
1. दोष का रणनीतिक उपयोग
दूसरों को छेड़छाड़ करने का प्रयास करने का एक आम तरीका उन तथ्यों को सामने लाना है जिनके बारे में अन्य जिम्मेदार और दोषी महसूस करते हैं, भले ही बातचीत में इस विषय को पेश करने से भी कमजोर पड़ने की स्थिति में अन्य योगदान न हो ।
कोई भी सही नहीं है, और यह बहुत संभव है कि छेड़छाड़ करने वाले व्यक्ति के पास अतीत में किए गए कार्यों को याद करते समय बुरा महसूस करने के वास्तविक कारण हैं। हालांकि, एक संदर्भ में इसकी जिम्मेदारी मांगना एक बात है जिसमें ऐसा करना रचनात्मक है (उदाहरण के लिए, जब दूसरों के कारण होने वाले नुकसान की मरम्मत करने के लिए कहा जाता है), और दूसरा इसके बारे में बात कर रहा है। केवल संवाद में प्रभुत्व की स्थिति में होना चाहिए और दूसरे से मांग करने की स्थिति में रहें कि यह अनुरूप है कि यह क्या करना चाहता है।
2. स्वार्थीता का प्रक्षेपण
नकारात्मक रूप से दूसरे को प्रभावित करने का एक और आदत तरीका, मनोरंजक व्यवहार के विशिष्ट, इसमें गैसलाइटिंग करने का समावेश होता है , जो कि दूसरे व्यक्ति को अपने मानदंडों पर शक करने के आधार पर आधारित है, ताकि ऐसा लगता है कि वे अपने दृष्टिकोण को बनाए रखने में सक्षम नहीं हैं।
ऐसा करने के कई तरीके हैं; उदाहरण के लिए, उन्हें विश्वास है कि उन्होंने बिना किसी सत्य के किसी के खिलाफ अनुचित आलोचना जारी की है।
अपनी प्रकृति से, पहले गैस का पता लगाना मुश्किल है। हालांकि, अगर ऐसी स्थितियों को दोहराया जाता है, जिसमें दूसरे व्यक्ति के अनुसार, यह सोचने के कारण हैं कि हम एक से अधिक अवसरों पर भ्रमित या भ्रमित हो गए हैं, और यह दूसरों के साथ हमारे सामाजिक संबंधों में नहीं होता है, यह बहुत संभव है कि हस्तक्षेप व्यवहार हो रहा है .
- शायद आप रुचि रखते हैं: "गैसलाइटिंग: सबसे सूक्ष्म भावनात्मक दुर्व्यवहार"
3. इच्छा पर चुप्पी व्याख्या करें
दूसरों को छेड़छाड़ करने की प्रवृत्ति वाले लोग तथ्यों की व्याख्या के ढांचे को बनाने के लिए हर संभव प्रयास करते हैं जिसमें अस्पष्टता उनके पक्ष में खेलती है।
उदाहरण के लिए, वे टिप्पणी कर सकते हैं कि यदि किसी बिंदु पर किसी संवाद के दौरान वे किसी के साथ हैं, तो एक मौन है जो सामान्य से कुछ हद तक लंबी है, यह एक संकेत है कि दूसरा व्यक्ति संकोचजनक है। यद्यपि यह स्पष्ट है कि यह मामला नहीं है, बस ऐसा करने से पहले से ही एक उदाहरण दिया जाएगा जो उसमें योगदान देता है, यहां तक कि बेहोश रूप से, दूसरा व्यक्ति एक और विनम्र दृष्टिकोण को अपनाता है , जिसमें एक दूसरे के साथ एक सममित संबंध बनाए रखने की संभावना छोड़ दी जाती है।
4. अपने पैर को दरवाजे पर रखो
मनोरंजक व्यवहार के सबसे स्पष्ट उदाहरणों में से एक आधा सच कहना है ताकि दूसरे व्यक्ति को ऐसी किसी चीज़ में रूचि हो जो उस शुरुआत से इसके बारे में सारी जानकारी रखने में दिलचस्पी नहीं होती।
इस तरह, आप हस्तक्षेप करने वाले व्यक्ति के रूप में कार्य करने के पहले कदमों में से दूसरे को प्राप्त करते हैं, ताकि जब आप महसूस करें कि यह विकल्प उतना आकर्षक नहीं है जितना आप उम्मीद करते हैं, एक कदम पहले से ही एक लागत है शुरुआत में मुझसे ज्यादा था। और यह है कि मनुष्य बलिदान को न्यायसंगत बनाना चाहते हैं, संज्ञानात्मक विसंगति के रूप में जाना जाने वाला घटना दिखाता है .
- संबंधित लेख: "संज्ञानात्मक विसंगति: सिद्धांत जो आत्म-धोखाधड़ी बताता है"
5. एक रुचि के तरीके में संदर्भों का प्रयोग करें
एक और लगातार तरीका जिसमें इसे छेड़छाड़ की जाती है वह किसी अन्य व्यक्ति के गुणों की प्रशंसा करना है जिसे हमें माना जाना चाहिए, भले ही परिस्थितियों में रहती है या रहने वाले परिस्थितियां बहुत अलग हैं हमारे लिए
उदाहरण के लिए, हम अरबपति के मामले का उल्लेख कर सकते हैं जो रिश्तेदार गरीबी से शुरू हुए हैं, ताकि हमें और अधिक काम करने की कोशिश कर सकें, यह अनदेखा कर रहे हैं कि अगर ये लोग मशहूर हैं तो यह अन्य चीजों में से एक है क्योंकि भाग्य ने उन्हें असाधारण मामले बनाये हैं।
यह किसी के आत्म-सम्मान को नुकसान पहुंचाने के लिए किया जाता है, जबकि साथ ही उन कार्यों में शामिल होने की आवश्यकता पैदा होती है जो मज़ेदार व्यक्ति हमसे पूछता है।
6. झूठी सर्वसम्मति से अपील करें
मनोरंजक व्यवहारों में से एक यह मानना है कि हम जो भी पूछेंगे, हम करेंगे, क्योंकि स्पष्ट रूप से यही है कि हमारी स्थिति में हर कोई क्या करेगा। इस तरह, एक झूठा सामाजिक दबाव हमें हमारे द्वारा अपेक्षित अपेक्षाओं के ढांचे में फिट बनाता है।
छेड़छाड़ करने के लिए क्या करना है?
यद्यपि प्रत्येक मामला अनूठा है, लेकिन आप खुद को छेड़छाड़ करने से बचाने के लिए इन सामान्य युक्तियों का पालन कर सकते हैं।
1. समय को रेट करें
यह तय करने के लिए कि क्या आपसे पूछा गया है या नहीं, यह स्पष्ट होना चाहिए कि आपको इसके बारे में सोचने के लिए समय चाहिए। स्पष्ट करें कि आपको भागने की कोशिश करने का तथ्य वास्तव में आपको अस्वीकार करने का एक वैध कारण है .
2. आपको आवश्यक सभी जानकारी के लिए पूछें
चूंकि कोई भीड़ नहीं है, ऐसा कोई कारण नहीं है कि आप सभी आवश्यक जानकारी के लिए क्यों नहीं पूछ सकते हैं । इसके लिए नकारात्मक प्रतिक्रियाएं प्रस्तावित किए जाने के लिए "नहीं" के साथ प्रतिक्रिया देने का एक कारण हैं, और इसलिए आपको संवाद करना होगा। स्थिति को समझने के लिए यह अन्य व्यक्ति का काम है, अगर यह आपको स्पष्ट नहीं है तो यह आपकी गलती नहीं है। दृढ़ता कुंजी है।
3. अपमान बर्दाश्त मत करो
किसी को भी हमें बुरा महसूस करने का अधिकार नहीं है ताकि हम कार्य कर सकें। अपमानजनक होने के लिए एक लाल रेखा है जिसे पार नहीं किया जाना चाहिए .
4. तीसरी राय के लिए पूछें
यह एक बहुत ही कम संभावना है। दूसरों की राय का अनुरोध करना एक बहुत उपयोगी मदद है।
